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思虑重,很焦虑的女士,我们按揉两个位置,把手伸出来,一个是大拇指这一侧腕横纹,这个位置手是太阴肺经太渊这个位置,第二个位置,手肘里侧,手手少阴,心经少海啊,手肘里侧这个位置为啥会焦虑? 和心脾有关,心脾功能比较弱啊,气急运行不畅,打结了心脾弱,人就焦虑想不开,你说家里面一大堆家务事啊,家里面得等着我挣钱养家,那工作上呢?工作我也干的费劲,工作压力大, 难免会有焦虑,都不容易,都可以理解,身不由己。那我们怎么做?按揉,大家看手伸出来这个位置太冤啊,我们点按的时候要按出酸胀痛的感觉,这个位置感觉很明显,你看我这个位, 我也痛,我也想不开,有焦虑的时候,你像我每天拍视频,拍啥呀?大家喜欢看啥呀?我也有时候搞不明白。 压力大,焦虑,这个位置揉太冤,感觉很明显,按出酸胀痛的感觉啊,按出感觉以后再坐三到五分钟这个位置,第二个位置,这揉完 找上海,上海这个位置也很明显啊,酸胀痛的感觉。这个位置给大家讲过很多遍了,很重要。按出酸胀痛的感觉,在导饮气血导饮三分钟到五分钟这两个位置,每天坚持揉一揉,尤其是思想压力大的。那咱把身体调节,放松一下。




