幻颜之约荻苇草椰子油有哪些功效？

关于椰子油的四大知识你真的知道吗？花鸟中的椰子油绝非普通食用油，椰子油堪称是芳香疗法中的万能基础油，不含与人体皮脂 膜结构相似的中链脂肪酸，尤其是月桂酸成分。它可以用于面部的基础护理，也可以卸妆、身体按摩头皮、养护口腔。油吧，还能保养小发炎，用法是非常非常多的， 但是需要注意以下几点，第一，要认准芳料级冷压出榨的椰子油，它能更好的保留天然活性成分更温和更有效，最好选择有有机认证的。还有选椰子油的时候，我们首选斯里兰卡椰子油会比较好， 但也不要觉得椰子油的滋养能力强，就直接厚涂在脸上，当面膜，尤其是油肌和痘肌。正确使用方法是取一两滴椰子油，然后在手心搓热按压在面部等待吸收即可。想要了解更多，持续关注我们更新哦！

喂呀呀呀呀，你在干嘛？这你就不懂了吧，还五分钟椰子油，再正常刷牙，不仅牙变白了，一整天也都不会有口气。真的假的，你可别小看他，想要养成稠淡发质，你就挖两勺椰子油， 再加上发膜和护发精油，把头发放进去，轻轻的按摩一会，等二十分钟再洗头。洗完啊，头发简直不要太顺滑。 有点东西啊，还有吗？还有啊，把椰子油厚涂上手按摩一会，再戴上一次性手套，敷十分钟。洗下来后啊，倒点白糖揉搓关节，洗掉之后啊，这不妥妥的白嫩漫画手。不对，你懂这么多，不会偷偷恋爱的吧？哎，你别管。

hello， 大家好，今天给大家分享一款我们的风流椰子油啊，风流椰子油它的存在感呢不强，但却又不可或缺，它就像陪伴我们的白米饭一样啊，稀松平常呢，却又不可缺少。风流椰子油采用了三道蒸蒸馏的一个萃取方式，去除了容易产生油耗味的 脂肪酸，可长时间保存，且分子更小，容易被肌肤所吸收，扩大吸收面积哈，让精油迅速的渗入到我们干燥的一个肌肤里面，以及预防一些精油所带来的一些不适感。分流椰子油不会随着温度的降低而结晶，低温呢不会凝固，使用更方便。椰子油无色无味，清爽易吸收，适合任何肤质的一个护理及按摩。 那么他的一个用途也是非常广的啊，像这种用做基底油的话呢，可以稀释精油或在涂抹精油前呢进行一个打底使用啊，可以滋养我们的肌肤啊，清洁我们的皮肤啊，也就是说我们女生可以当做卸妆油来使用， 然后一个口腔的一个护理，以及晒后的一个舒缓等等啊，所以说呢，这是大家可以闭眼入的一款基底油。

椰子油一度深受健身博主和明星推崇，除了烹饪做菜，有说放咖啡里喝的，有推荐每天空腹吃两勺的，说这椰子油呀，它不仅不堆积脂肪，甚至能帮咱减肥，还可以升高好胆固醇。保护小管。管 啥？我简直，你告诉我喝油简直，吃油能保护心血管？这我可得和你们说道说到了，首先说一下椰子油的来源，顾名思义，来自椰子，确切的说是从椰子肉中提取的 椰子油火起来其实主要是因为它里面的中链脂肪酸、 m、 c、 t、 月桂酸等成分，毕竟吃着吃着变美变健康，愿意为此买单是再正常不过的了。它确实富含的中链脂肪酸，这类脂肪酸碳链相对短一些，中链脂肪酸占百分之五十四。这里确实可以找到一些研究， 他们发现中链脂肪酸更增加饱腹感，甚至减少了一些实验中腰围和体重。有助于减肥的研究基本是以碳八和碳十为主， 算下来只占椰子油的百分之十二。我们想表达什么呢？首先，中炼脂肪酸不等于椰子油，因为它不纯嘛，所以椰子油里大部分的还是其他不具有所谓减肥功能的脂肪酸。就像你想喝牛奶， 却买到了一个含乳饮料，本质还是饮料。所以椰子油里它的脂肪酸和饱和脂肪酸是万万不可以忽略的，当做没有的。再看一百克的椰子油，热量八百九十九大卡， 百克花生油和菜籽油热量大约都是八百九十九大卡，热量上看没有什么区别。一般情况下，每人每天摄入油脂大约二十五到三十克，算下来吃椰子油还是其他植物油，区别不大。所以减肥减脂还哐哐喝椰子油，这本身就不科学吗？还是说这种学科超出了我们的认知？再看对心血管的益处。这事又拿中链说事，说升高密度 脂蛋白胆固醇，也就是 hdl， 所以 能降血脂，还能预防心血管疾病。为了省事，咱们直接上数据，椰子油饱和脂肪油。 而国外有人专门研究了椰子油对心脑血管影响，结论是与其他油脂对比，椰子油会提高 ldl 和总胆固醇水平。尽管也会提高 hdl， 但无法抵消 ldl 的 害处，也就说不能减少心脑血管方面的风 险。但如果你买了椰子油，也别慌，能吃，尽管它饱和脂肪酸这么多，但饱和脂肪酸也有优点呢，人家结构稳定，油炸是不错的选择，只不过别被花哨的宣传冲昏了头脑，因为椰子油本质就是脂肪，所以奔着减肥功效去的朋友，清醒一点吧！

一滴油胜过十滴水，每次你敷完爽肤水，再上几滴这个油你试试，真的不一样，因为我们的皮肤他可是亲油不亲水的，你像皮肤为什么容易干，容易卡粉啊？就是因为我们的底 子，他缺油了，就我身边那些三四十岁皮肤贼好的姐妹，他就没有一个不会用油的。大家如果不知道应该怎么选油， 大家可以试一试维密的椰子油，不要用市面上那些矿物质油，一定要学会看它的配料表，毕竟用在咱们自己身上的，安全是最重要的，而且每天都可以用，相信我，用和不用真的是完全不一样。

椰子油用的早，女人没烦恼，特别是三十岁之后，干干燥燥，真的要学会用油养肤。大家可以试一试微蜜的椰子油，两百毫升才六十九，性价比非常高，不仅可以用在皮肤、头发、小花园的护理，而且全身都可以用植物成分， 德国分流的技术，非常的温和，要注意不要用那种添加矿油的，毕竟是用在自己身上的，安全是最重要的，而且每天都可以用。不管什么年龄阶段，我们都要爱护自己，拥抱生活中的美好与幸福。

别看我像美女啊，后背上全是薄薄点点，我这里摸上去能看到很多小颗粒，我现在很干净，只是那个时候油脂分泌，他没出去，我那时候去香港，你知道他们干嘛吗？他们当时所有人都在抢那个椰子油，它是纯椰子油，一定要用椰子油，其他的都不要用，刷酸，不要不要， 你会发现没什么用，去用用椰子油，纯粹的油，用油去养肤，我当时都惊呆了，超级嫩滑，看一下这个用量，后背上有包包，都是它，我跟你讲一下油有什么区别，当 它会变色，看到没，它会乳化。为什么会乳化？因为它能卸掉你身上的素颜霜，你身上防晒霜它是三合一，它的清洁力度非常好，小气泡，每周用两到三次沐浴油，你天天都可以用，它是替代你的沐浴露去用的，用它它不会假滑，它洗完是真的滑， 是那种奶奶郁郁的味道，不只是男生喜欢我，女孩子我超爱我超爱，我不喜欢花香，不喜欢木质香，我的身上我就喜欢那种奶奶郁郁的味道，男生喜欢吗？我跟你讲，男的爱死了，他就是有恋母情结，你是那种奶香奶香。他说，哇，谁家的小宝贝出来了这种感觉， 我当时我踩过路，我不想让你们走一步雷，不会让你们踩雷的，长大两小九十九块九，我每天都去用，它叫沐浴油，平常怎么用沐浴露就怎么用它替换掉沐浴露它假滑，但是它不会。

大家冬天是不是皮肤很干？特别是北方的冬天，我教大家一个办法，看看这是椰子油，然后给它拧开。 冬天这个椰子油它有一些凝固，但是没关系，你放在手里捂一下，它就化了，然后挤的多一点在自己的手手掌心里，然后就这样抹， 剩下的可以抹在手上，它一会就润润进去了，因为椰子油的分子比较小。看 还有最重要的一步就是面膜纸，咱们买那个好一点的就是棉质的面膜纸，把它浸湿，把水拧干，然后我们就把它敷在脸上， 敷在脸上十分二十分钟之二十分钟，差不多再把它揭下来， 你就会惊奇的发现你没有干燥紧绷的感觉，这个比较适合晚上睡觉之前做， 我一般每天做两次，早上起床洗完脸擦干了做一次，然后晚上睡觉之前做一次，所以皮肤根本就没有紧绷的感觉，大家试一试，看看液多滴椰子油。

这个口味非常的失败。收啊，它流动性非常好，正了八经的拿这个油去养养肤，而且很多人都拿它当护发精油去用，就抹发梢啥的，而且它比护发精油还好用，特别身材管理期间，你可以试着用椰子油去做菜，热量会低一些， 知道吧？煎点鸡蛋呢，炒点什么香肠啊，炒点青菜啥的，我觉得特别好吃啊，因为它自己本身会自带一种椰子那种香味，特别特别香。最近有很多人起床拿它漱嘴，就是刷牙前拿它先漱呱呱呱漱，漱完之后给它吐掉，正常刷牙都把牙结石都漱出来了。 咱不知道他咋使那大劲，这个东西老多种用法了，你平时可以上网多查一查这种纯植物，这都是好玩啊，就是它浑身都能用，因为它是植物榨取的，所以它更安全，你拿来试试。如果你有知道椰子油咋用的，你也可以在评论区咱们踊跃积极推荐一下。

前几天刷到那个椰子油护发，那个效果真的是惊艳到我了，然后我打算今天自己也来试一下，先取适量的椰子油给它倒在这个， 再来取一些发膜给它放进去。我用的这个发膜，它是防断发，滋养护发，柔顺飘逸的，是我一直在用的。呃，效果好不好，大家可以在视频里面也可以看见，然后我们再来取适量的发膜， 我反正就是这个发膜，性价比高，我用的也不心疼，每次都是用很多。那个博主说可以在适当的滴一些护发精油， 我们给它充分的搅拌均匀，哇，这个味道真的好香好香，把它搅拌好之后，就把它这样梳在我们的发尾。 其实要想我们的头发好，日常的护理真的很重要，你像我经常用电卷棒去卷头发，如果我不去护理的话，我的头发肯定像甘草一样，特别的毛躁，就是因为我日常注重护理，所以我的头发看上去特别的干枯毛躁，所以相信我的姐妹一定要在日常生活里边，一定要在日常生活里边 多多护理自己的头发。好，我们已经抹完了，如果时间充裕的话，我们可以把它这个袋子包在我们的头发上，这样充分的揉一下， 把这些头发全部给它塞进去，拿一个皮筋给它绑住，等待半个小时到一个小时，正常洗了就可以了， 已经泡了半小时，我们把这个拆下来，里边的东西基本都被吸收掉了，我们把它洗干净看一下效果。这个头发我们洗完并且吹干了， 大家可以看一下它是那种有光泽感，特别顺滑的那种，摸着也是滑滑的，推荐大家都可以去试一下，这个方法真的挺牛的。

椰子油啊，它真的是浑身都是宝，它不仅能吃啊，更好用，我来给你们盘一盘它到底有多少种用法？第一个用法，如果说你早上起来嘴巴胮臭的，你就学帕姐的油把法，用它去漱口，然后啊再去刷牙， 你坚持用这个椰子油漱口一周，就连嘴巴呼出的气啊，都是淡淡的椰子香。第二个用法就是咱们头发还有皮肤啊，或者指甲缘比较干燥的地方，你就直接用它来抹椰子油啊，它是很好被皮肤吸收的，而且很滋润， 尤其是一到秋冬天，像咱们胳膊肘啊，还有膝盖呀，它是特别容易干燥，你就直接用它去厚涂油养肤，真的很有用。第三个用法，你可以把它当按摩油，边按摩还能边滋润皮肤。第四个用法就是你可以把它当防弹咖， 在热美式里面加一勺椰子油，你就可以体验一把全部被排空的感觉，真的很丝滑。第五个用法就是你可以拿它炒菜煎蛋什么的，这个方法特别适合管理期的姐妹们，它配料特别干净，就只有椰子油 用的呀，还是进口的双有机认证的椰子油。要知道市面上的那些椰子油，月桂酸的含量达到百分之十其实已经很高了， 但是这款它直接给你卷到了大于百分之四十九，就它的这个清洁力，真的是不用我再多说了，尤其是咱们牙黄嘴巴臭的，你真的要去试一试，而且它现在这个价，这么一大罐，整整三十条，算下来平均一天也就三四块钱，就除了它这个品质啊，这个性价比啊，你真的可以试试。

分享一款万能基础护肤油给大家，就是这种分流椰子油，很便宜，这么一大瓶一百毫升才六十几，性价比非常高，因为它有很多种用法，比如日常面部的基础保湿和面部刮痧 当身体润肤油，尤其秋冬天身上比较干，容易起皮屑，那这个呢，就能很好的去改善这种干燥，还不会很油腻，可以单独用，也可以混合身体乳一起用，做那种全身按摩也可以。 还有就是头皮护理，洗头之前十五到三十分钟左右，把这个油涂在头皮上按摩，然后再去正常的清洗。 虽然他没有那种专门的头皮浴洗油功效那么多，但是基础的保湿滋养和抑菌清洁的作用也是很好的，特别适合头皮干燥，有头屑或者经常头痒的人，还能当护发精油用，而且用它保养我们的私密小花园也是可以的。那市面上的椰子油有分食用的和这种分流的两种 食用椰子油呢，一般呈半固态或者固态，因为它没有经过分流提纯，所以呢不是很推荐，用来护肤会比较油腻，容易闷痘或者残留油膜感。那这种分流椰子油呢，就更适合去擦脸呀，擦身体呀或者是护发了， 因为这种它用起来是那种比较清爽的，更容易被皮肤吸收，质地呢就是这种液态的。所以如果你想找一款平价的面部保湿油，身体油、护发精油兼头皮浴洗油，还有花园保养油，那这种分流椰子油其实就很合适， nice。