什么人不能吃山楂倪海厦

中医的智慧从来不在单位药，而在配伍，让不同药性互相协助，达到一加一大于二的效果。在所有针对日常吃撑腹胀、消化不良的方子里，有一个流传千年的经典小方， 简单、安全、实用，就是焦三鲜、焦山楂、焦麦芽、焦神曲。为什么都要焦？因为药材炒焦厚性更温和，偏向消食化积，不伤胃气，是最适合现代人饮食结构的搭配。灵医，焦山楂油腻清道夫，焦山楂煮消肉鸡化油腻。 今天如果吃了烧烤、火锅、大鱼大肉，最需要的就是 t， 它还能活血化瘀，让油腻造成的粘堵痔 被快速疏开。零二胶麦芽，帮你消掉主食的胀麦芽来自大麦发芽，最擅长化米饭、面条、馒头这些淀粉类食物。如果你吃完主食觉得胀、酸、腐、矮、气，他就是最佳助手。同时他还能疏肝解郁，尤其对肝气不疏导致的消化差、 女性经期乳胀非常友好。零三胶神曲发酵系全能消化功神曲由谷物与药材共同发酵而成， 本身就带着助化去腐的力量，尤其适合吃得太杂、胃里发酵、口臭反酸、喝酒不适等情况。他像一个经验老道的打扫工， 把各种机制留下的边角垃圾医并清理。这三位合在一起，就是一个专业的消化小团队。山楂管肉、麦芽管面、神曲管谷物，三路合击，荤素谷物全覆盖， 几乎应对所有日常性消化不良。怎么用？去药房每样买一百克即可。每次取椒山楂十克， 加椒麦芽十克，加椒神曲十克。煎煮法，加三碗水，大火煮开，小火十五到二十分钟，剩一碗即可。偷懒法，三样各十克，放保温杯，沸水冲泡，焖二十到三十分钟，即可代茶饮，全家男女老少都能喝， 是非常温和的家庭常备方。中医不是玄学，现代研究早已跟上。山楂里含大量有机酸， 可以增强分解蛋白质的酶，所以能消肉肌。它含的脂肪酶也能分解油脂、黄酮类物质，能扩张血管，增加冠脉血流，降低血脂，稳定血压。这些与中医讲的活血化瘀、通利血脉完全对应。中医讲象，西医讲治， 但两者指向的往往是同一个身体规律。真正的养生，是用最简单的方法解决最根本的问题。口渴时泡点山楂水，吃撑时喝一碗焦三鲜，你把脾胃养起来，气血足了，循环顺了，整个人自然轻松、稳定有力。