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今天来做陈醋泡黑豆, 每天来上一小勺,可以让头发乌黑亮丽,还能补腰肾,好处多多,赶紧在家做起来吧, nice!

大家好,我是苏苏,前两天在直播间给大家分享了一个陈醋泡醋的方法啊,反馈特别好,好多朋友没有听到,那么今天我给大家去从头到尾演示一下啊。第一个就是咱们要去准备陈醋,咱们去买的时候,这有个总酸小于等于六度就可以了。 第二个就是姜啊,这种老姜就可以了。第三个就是咱们平常家里用的洗发的,不管是什么牌都可以。再一个就是四十度左右的温水,给他放好备用。接下来就是咱们生姜是怎样去用啊?今天给大家说一下短发是怎么去用啊?短发的一个配比, 咱们短发的切成八片左右的生姜,把它放在开水里面去煮,煮五分钟,焖五分钟出来是种淡淡的黄颜色的就可以了,把它放好备用。咱们需要准备这样的一个盖子啊,矿泉水瓶盖,再需要准备一个梳子啊,一个容器。接下来给大家说怎样去调啊?咱们短发的朋友们啊,咱们需要 两盖老陈醋啊,男士女士都可以学起来看一下。嗯,两盖的老陈醋给它倒进去,下面就咱们的姜水,刚才煮好的啊,给它来个四盖,四盖的姜水 下来就是洗发乳,你平常在家里用多大的量你就给他挤进去啊,短发的话一般是两蹦就可以了啊,可以了,最后一步呢,就是刚才准备好的温水,你试一下不烫手就行啊,给他来个四个 好了,这个就整体就调好了啊,下来给他去搅拌就可以了。嗯,快速的搅拌 成这样的泡沫来。短发的咱们从发缝开始,每一个发缝都给它涂掉啊, 这整个的涂掉,包括咱们的所有的头发都去打湿,打湿之后呢,咱们用个发沫或者浴沫把它整个的头发去包裹起来,短发的姐姐包个六分钟就可以了。咱们把它取掉以后呢,去卫生间用大量的温水去冲干净,可以了啊。咱们为什么要去陈醋泡头呢?因为第一个就是咱们 醋啊,可以清理咱们地皮的垃圾,让咱们地皮的环境变得越来越好。第二点呢就是会软化咱们的发质,咱们的毛鳞片打开之后呢,咱们的头发会又光又亮又黑啊, 然后咱们头发没有这么毛枯干燥了,家人们都学会了没?没有学会的啊,评论区可以问我啊,今天的分享就到这里了。

家人们啊,我在室外再说一遍,你取上一斤花生米,然后放在醋里呢,泡上一周,七天以后呢?一天吃七粒。那具体干什么呢?点开我右边的头像正在讲。

除非你对黑豆过敏,要不真的建议你们每天也去吃上两三勺这个醋泡黑豆,因为它里边有丰富的维生素群和蛋白质,吃起来就可健康了。醋泡黑豆我都吃了好多年了, 之前啊都是自己做,现在都直接买紫林家的这个现成的醋泡黑豆,它的配料表特别的干净,只有黑豆、山西老陈醋和蜂蜜,其他乱七八糟的添加都没有,都是精选大力饱满的黑皮绿心黑豆, 里边有丰富的花青素、大豆异黄酮和叶酸,营养价值非常的高。尤其现在经常熬夜,压力大,作息不规律的,咱们每天就来上两勺就非常的好。现在他家现在还有库存呀,能多囤的一定要多囤上两瓶。