跑步膝如何纠正？ #膝盖 #运动康复 #跑步

跑步膝的最佳治疗方法

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发布时间：2025-12-19 11:07

张翔炜运动康复

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分享一些我自己从跑步新手200斤跑步瘦下来遇到的跑步运动或跑马拉松膝盖疼问题，希望对大家有用，以上个人经验分享，如有不适请及时就医
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