六岁孩子爱吃的10种美食是

小朋友爱吃的十二道家常菜，最后一道好吃的转圈！第一道是我家小朋友最爱吃的一道家常菜，每个星期都要给他做上好几次，做法特别简单，准备两块钱土豆，切成小丁，油烧热后下锅煎给他煎至表面微黄备用。然后把葱姜蒜炒香， 再放点肉末炒熟，炒至变色，加料酒，一点点老抽，继续炒至上色。我每天都会分享简单的家常菜，您就点个关注吧，每天学一道，让您的家常菜丰富起来。 炒好后倒入土豆丁调味，放生抽、蚝油、盐、鸡精，少许水淀粉，大火翻炒至入味就可以了。这样做的肉末土豆，我家孩子能吃两碗饭。第二道 家里有小朋友，每周我都会给他吃几次牛肉，今天做了番茄牛肉，豆腐嫩滑可口，汤汁拌饭真的太绝了。用里脊切碎，加屏幕上的这些调料简单腌制一下，大约二十分钟就可以。豆腐焯水去豆腥，捞出备用。 热过凉油，放腌好的牛肉，炒至变色后就可以盛出来，留底油，葱白爆香，放西红柿翻炒重沙，再放焯过水的豆腐，加酱油和少许白糖调味，倒少量清水煮一会儿，最后放牛肉，淋点水淀粉勾芡一下， 然后大火收汁，撒葱花就可以出锅了，简单好做又特别的下饭。第三道，年夜饭的大虾别总白灼了，做成这样的油焖大虾，大小朋友都爱吃，做油焖虾，什么虾都可以，像我这样处理一下，然后开背去虾线油热，放入清洗干净的大虾， 多煎一会，煎至下壳酥脆，放葱姜丝煸炒出香味，喷料酒、半勺生抽，两小勺白糖，半碗清水扣盖，中小火烧三分钟，烧至汤汁粘稠，这样做的油焖虾特别好吃入味。第四道， 孩子长身体的时候不能总吃白粥，可以试试这个山药瘦肉小米粥，荤素搭配，一口下去满满的营养。 先来煮粥，小米、大米、山药加足量清水，选择营养粥模式就好了。油热，先放胡萝卜炒至断生，再放腌好的肉末给它炒变色。倒入煮好的山药小米粥， 加点盐调味，再放点绿叶菜，食材全部熟透就可以出锅了。家里有娃的快去试试吧。第五道， 天，孩子运动量大，可以多吃一些营养密度高的食物。这个西葫芦虾仁炒蛋鲜香软嫩，肉、蛋菜、主食全都有，小朋友可喜欢吃了。锅里油热，倒入鸡蛋液炒散炒香，倒入虾仁炒至变色， 放胡萝卜、西葫芦丁炒至断生，挤入这个下翻的照烧汁，适量热水炖煮六十秒。这是小朋友吃的照烧汁，没有料酒和七七八八的添加，味道鲜香不重口，很适合小朋友。然后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，用来拌系六道 后欠章买回家，别总是炒着吃和涮火锅了，你就像我这样做，一周吃八次都不腻。首先欠章用波纹刀切成条，平时拿它切各种瓜果蔬菜都非常的漂亮，档次瞬间就上去了。 水烧开，下入千张，加少许盐，入个底味，煮开后再捞出来过凉，放红辣椒、洋葱丝、蒜末、辣椒面，铺上热油来激发食材的香味。再放盐、鸡精、白糖，一勺生抽，半勺香醋，一点点蚝油，少许的麻油，最后来点香菜，翻拌均匀就可以装盘上桌了。 凉拌千张，你就这样做，好吃又简单，以祈祷以后地瓜别再烤着吃和蒸着吃了，你就像我这样做， 那可是一道非常好吃的家常菜，今天我就把做法分享给大家。地里刨的地瓜切成波纹刀，用这个波纹刀切各种的青菜都很好看，您看是不是瞬间提高了一个档次。 切好以后，加入清水，洗掉多余的淀粉，控干水分后，放入两勺玉米淀粉，让每一块地瓜都裹上一层淀粉，油温六成热，一个一个下入地瓜，一颗红心，对您来说只是举手之劳，对我来说就能让我开心一整天。 这个视频你就帮忙点个免费的小红心吧，感谢您了！最后炸至八面金黄，捞出备用。锅中放入一勺水， 一勺白砂糖，小火慢慢熬制，大泡变成小泡，小泡再变成香油色，放入地瓜块，快速翻炒均匀，让每一块地瓜都裹满糖浆，再装入盘中就可以开吃。第八道， 我告诉你啊，很多人把皮蛋买回来直接就吃，那就是大葱，把它放在锅里面煮一下，就能成为一道美食。 首先把黄瓜用波纹刀切成波纹片，用这个波纹刀切各种蔬菜水果，不仅好看也很好吃，煮好的皮蛋也切成波纹片。有的人喜欢安静的看视频，但是他会给我点赞，这样的人最可爱了。然后放蒜末，小米辣， 一勺盐，少许生抽，适量的陈醋，有条件的放一点香菜，把它抓拌均匀就可以开吃，好看又好吃，你要是喜欢就去做起来吧。第九道， 你绝对想不到，把土豆和火腿肠上锅蒸一蒸，出锅就是一道，大人小孩在校门口排队都吃不到的人间美味，酥脆入味，看两眼就能学会。树上摘的土豆用这种波纹刀切成片后，再切成条，火腿肠也切成条。 这种波纹刀可以把蔬菜切出各种好看的波浪形状，孩子们特别喜欢。切好的土豆放进蒸锅中，大火蒸八分钟，碗中打入一个我早上下的蛋，搅匀打散。不知不觉，我连续更新了八百九十八个作品了，还没有得到您的小红心，真是太惨了！这个视频，您就给我点个免费的小心心吧， 拜托您了！蒸好的土豆放进锅中大火翻炒，炒到土豆表皮焦黄，撒上一勺椒盐粉或者烧烤料，一百粒葱花跟香菜，大火翻炒均匀即可出锅。这样做的琅琊土豆焦香酥脆，还没上桌就能被孩子吃光，不信你也收藏试试吧！第十道， 我告诉你啊，要是你们家小孩不爱吃饭，你就像我这样做个炒鸡蛋吧。做法简单，孩子越吃越想吃。首先把黄瓜切成片，你就用这个波纹刀去切，造型好看，孩子也爱吃。胡萝卜也切成片，土豆可以切成薯格，很方便。锅中油热，倒入 鸡蛋炒出盛出来备用。另起锅油热，倒入葱蒜炒出香味，再倒入胡萝卜 翻炒至断生，再倒入鸡蛋，加适量的盐和鸡精、蚝油，翻炒均匀，就可以出锅了。是不是非常简单，就这个菜，我家孩子三碗米饭都不够吃。