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活了八十年才知道,原来煮鸡蛋也是有学问的,看看你中招了没?很多人都是水开煮鸡蛋,怕鸡蛋不熟煮很久,这样煮出来的鸡蛋表面是呈绿色的, 是硫化铁,非常不好消化,有可能会造成肠炎。正确做法是冷水加盐,放蛋煮八分钟,关火焖五分钟,捞出泡冷水。这样煮鸡蛋表面是呈黄色的,吃起来更健康,你学会了吗?

这是鸡蛋煮两分钟的状态, 咕噜咕噜煮六分钟,蛋黄是像奶油一样的状态,煮八分钟 已经完全熟了,蛋黄边缘略干,中心湿润,但无留心。煮三十分钟, 蛋清变得像胶皮,蛋黄变得干干粉粉煮六十分钟,蛋黄边缘变干,发绿口干。
