2026合肥体育中考乒乓球考试标准

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下。第三类 共七项，篮球运球，考生听绕口令后，从起点开始单手运球，以八字路线依次绕过五组标志杆，考生与球均返回起点线时停表，以考生完成时间计算成绩，以下为评分标准。 足球运球，考生听到口令后，从起点开始运球，依次折线，绕过四个标志杆到达终点运球，越过终点线时停表，以考生完成时间计算成绩，以下为评分标准。 排球对墙垫球，考生站在一点五米的标志线外，将球向上跑起，并垫至对面墙上一点四米标志线以上区域，连续对墙垫球四十秒。以考生有效垫球次数计算成绩，以下为评分标准。 羽毛球正首发高远球，考生以正首发高远球的方式依次向左右两个发球区发六次球， 第一落点落在相应对角线的得分区域为有效发球。考生需在两分钟内完成左右区域各六次发球。以考生有效发球次数计算成绩，以下为评分标准。 乒乓球正反手击球乒乓球正反手击球考试开始。发球机定点向考生正反手位连续交替攻球三十个， 供球到中线附近区间内，考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球。以考生有效击球次数计算成绩，以下为评分标准。 网球正手击球，考生站在对面底线的适当位置，将发球击发过来的第一落点的球，以正手击球技术击到对面的得分区域。 得分区分为后半场十分区，前半场八分区。考生连续击球十二个，以其相应积分计算成绩。以下为评分标准， 手球对墙传接球，男生站于距墙四米线外，女生站于距墙三米线外，听到考试信号后，采用单手肩上制球，球高于头顶制出，接球动作不做要求，一传一接即为一次， 以考试一分钟内完成的次数计算成绩。以下为评分标准。以上一共是三大类十八个项目。 二零二八年考试评分标准如下，考生需要从三个项目中各选择一项参加，每个项目十五分，再加上学期中的过程考核二十五分，其中包括体测平定成绩二十分和体育大课间出勤考核成绩五分，共同记作体育中考总分七十分。 二零二六年和二零二七年参加体育中考的考生适用此套男女生标准，可在第一类目中三选一，在第二和第三类目中十五选二，每项二十分，共计六十分。孩子们可以结合以上具体标准判断自己选项优势。你同桌也给我点关注喽！

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下。第一类， 共三项，八百米一千米长跑在田径塑胶跑道上进行站立式起跑，考生听到起跑信号后立即起跑，以考生实际完成时间计算成绩。以下为评分标准。 二百米游泳考生水中出发，可采用一种或交替使用任何泳姿游进，转身或到达终点时，需用身体的任何部位触及池壁。以考生完成时间计算成绩。以下为评分标准。 四分钟跳绳考生在考试信号发出后，采用双手震摇、双脚跳绳的方式， 每完成一次跳跃，且摇绳一回环即为一次有效成绩。以考生四分钟内的有效跳绳个数作为考试成绩。以下为评分标准。 第二类，共八项，五十米短跑在田径塑胶跑道上进行，考生至少两人一组测试。站立式起跑， 考生在听到起跑信号后立即起跑，全力跑向终点。以考生实际完成时间计算成绩。以下为评分标准。座位体前区，考生两腿伸直，两脚平蹬，测试纵板坐在仪器坐垫上，两脚分开约十至十五厘米， 上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动油标，直到不能前推为止。考生连续测试两次，取最好成绩记录。以下为评分标准，暑假内容明天发布哦，你们班学霸也关注我喽！

大家好，我是梦月乒乓的李老师，乒乓球呢，也是在二零二零年加入了中考体育项目， 分值是十五分，考核标准是发球机左右共球共三十个，要求学生正反手转换完成击球二十五个满分。大家可以选一下乒乓球项目啊，这个项目还是考试还是比较简单的。

中考体育新增乒乓球考试规则，提前掌握拿满分。乒乓球正反手击球考试开始。发球机定点向考生正反手位连续交替供球三十个供球到中线附近区间内，考生在全台区域内一正一反 连续击球，击中对面台面即为有效击球，以考生有效击球次数计算成绩。

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下这些项目讲解，请看昨天发的视频哦！立定跳远 考生两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步、助跑或连跳动作。丈量起跳后圆至最近着地点后圆之间的垂直距离，以有效距离作为考试成绩，以下为评分标准。 引体向上考生跳起，双手正握杆，两手距离与肩同宽，身体呈直臂垂悬姿势，身体停止晃动后，两臂同时用力向上。引体， 当下颚超过横杠上沿时为完成。一次身体任何部位触地或两次引体向上，间隔时间超过十秒，即中指测试，以考生有效次数记作成绩。以下为评分标准。 仰卧起坐考生仰卧于测试仪器软件上，两腿稍分开，屈膝九十度，两手贴于脑后。 测试者两脚勾住，测试，以脚勾。考生做起时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧时，两肩胛必须触电，以考生一分钟内完成次数记作成绩。以下为评分标准。 至实心球考生站在起至线后，两脚前后或左右分开，身体面向投掷方向， 双手举球至头上方，稍后仰原地用力把球向前方掷出。当球出手的同时，后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超出起至线。以考生至球后园至球着地后园之间的垂直距离记作成绩。以下为评分标准。 一分钟跳绳考生在考试信号发出后，采用双手震摇、双脚跳绳的方式，每完成一次跳跃，且摇绳一回环即为一次有效成绩，以考生一分钟内的有效跳绳个数记作考试成绩。以下为评分标准。 一分钟踢毽子考生手持毽子准备好，在指定区域内用膝关节以下任何部位将毽子踢起。每完成一次踢毽子动作后，脚必须触地，以考生一分钟内完成的次数记作考试成绩。以下为评分标准， 原地纵跳摸高考生用最长手指触碰仪器并留痕作为第一标记。原地双脚起跳， 用同一手指再一次触碰仪器并留痕作为第二标记。以考生两次标记之间的距离计算成绩。以下为评分标准试卷内容明天发布哦！你们班第一名也关注我喽！

非中考体育球类到底该怎么考？一个视频给大家讲明白！排球对墙垫球，考生站在一点五米的标志线外，将球向上抛起并垫至对面墙上一点四米标志线以上区域 连续对强电球四十秒，以考生有效电球次数计算成绩。乒乓球正反手击球考试开始，发球机定点向考生正反手位连续交替共球三十个，共球到中线附近区间内， 考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球。以考生有效击球次数计算成绩。手球对墙传接球， 男生站于巨强四米线外，女生站于巨强三米线外，听到考试信号后，采用单手肩上制球，球高于头顶制出， 接球动作不做要求。一传一接即为一次，以考生一分钟内完成的次数计算成绩。羽毛球正首发高远球，考生以正首发高远球的方式依次在左右两个发球区发六次球， 第一落点落在相应对角线的得分区域为有效发球。考生需在两分钟内完成左右区域各六次发球，以考生有效发球次数计算成绩。 篮球运球，考生听到口令后，从起点开始单手运球，以八字路线依次绕过五组标志杆，考生与球均返回起终点线时停表，以考生完成时间计算成绩。球， 考生听到口令后，从起点开始运球，依次折线，绕过四个标志杆到达终点运球，越过终点线时停表，以考生完成时间计算成绩。 网球正手击球，考生站在对面底线的适当位置，将发球机发送过来的第一落点的球以正手击球技术击到对面得分区域。 得分区分为后半场十分区、前半场八分区。考生连续击球十二个，以其相应积分计算成绩。考试内容均为基础性单一动作，而非复杂组合技术。点个关注，掌握最新中考体育改革政策，解锁高效训练方法。

方球、正反手击球考试开始。发球机定点向考生正反手位连续交替共球三十个，共球到中线附近区间内， 考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球，以考生有效击球次数计算成绩。

目前，合肥市市区体育中考实施方案正在面向社会公开征求意见，其中的统一考试啊，为孩子们提供了三类十八个项目，那么球类级新增项目该怎么考呢？今天带大家了解一下。乒乓球正反手击球 考试开始。发球机定点向考生正反手位连续交替供球三十个供球到中线附近区间内， 考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球，以考生有效击球次数计算成绩。

二六二七届中考体育不要乱选新征的球类到底是陷阱还是捷径？家长们看过来哈！二五年中考体育新征球类项目，初三只剩几个月的备考时间，到底是选新征的还是守传统项目呢？一 般家长为了跟风冲新征的项目，结果孩子越练越慌。新征的乒乓球、羽毛球、网球并不容易达到考试标准，这些项目对技术、手感要求比较高， 零基础想短期练到达标呢，难如登天。而且很多学校没有专业的场地，也没有发球机，连模拟考试都做不了。反观传统的项目呢，个个都有实打实的优势。先说排球，对墙颠， 动作比较单一，掉球了还能捡起来，接着计数，浓缩率高，失误呢就容易扑救。零基础短期练习比较容易入门。篮球的优势在于普及度比较高，学校体育课课后时间都能练，只要别贪多练复杂的动作。专攻考试核心流程，考试时符合考试评分标准就可以了。 足球则适合协调性好、有一定基础的同学，控球和绕杆练到位，发挥时就可以展现自身水平。我们再看一下真一点， 有人说传统项目练的人多，竞争大，但新增小球类项目呢，对场地、器材要求比较高，多数同学连训练场地的条件都没有，反而更难达到考试标准。那么重点来了，目前初三时间比较紧，八六年参加考试，到底该如何选呢？ 其实中高体育考试核心原则就是稳妥适配优先，零基础就直接冲排球，短期内上手难度比较低，练习呢容易看到进步。有篮球、足球基础的呢，可以手就下，专攻考试核心动作不要贪多练花架子。 乒乓球、羽毛球、网球只推荐本来就有特长的同学，零基础的同学谨慎选择新增球类。最后再给大家总结一下，篮球适合有基础的孩子，足球慎选新增的球类不要碰，争议再多不如选对项目稳妥的，适备考试要求。

目前，合肥市市区体育中考实施方案正在面向社会公开征求意见。其中的统一考试啊，为孩子们提供了三类十八个项目，那么球类及新增项目该怎么考呢？今天带大家了解一下。乒乓球正反手击球考试开始。 发球机定点向考生正反手位连续交替供球三十个供球到中线附近区间内。 考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球， 以考生有效击球次数计算成绩。考试内容均为基础性单一动作，而非复杂组合技术。大多数学生通过校内的系统学习和日常练习，能够打下扎实基础，并掌握良好的运动技能。 球类运动呢，不仅是义务教育新课标规定的教学内容，还具有好玩实用的特点，能够陪伴孩子一辈子。 它不仅能全面锻炼孩子们的身体素质，培养团队精神，还能让他们的反应更快，身体更协调。从小掌握一两项球类技能，可以说是让孩子们终身受益的礼物。

市区和三线体育中考有什么不同？这条视频帮你捋清楚。首先是总分和规则制定上，市区体育中考固定是 六十分，那二零二五年秋季入学的七年级学生还会涨到七十分，新增二十五分，过程考核连体育课出勤都算分。但三线的分值呢，由自己的教育局定，不是统一标准。 然后是考试项目选择。市区现在可以是一项必考加两项选考，也可以从新增的游泳、羽毛球、乒乓球等十八个项目选择，能让孩子扬长避短。 三线呢，则要参照市区的方案，结合自身情况制定项目选择上老标准，三线都是长跑的一项必考项。然后其他项目上，肥东肥西是八选二，长丰是五选二。最后是组织实施。市区呢，由市教育局统一安排考试的时间和地点，评分标准也统一。 三线是自己组织考试，具体的流程和细节啊，也会有地域的差异。那总结一下就是，分职、项目、组织都会有差异啊，提前规划才是王道。我是徐徐说，专注合肥本地升学，咱们下期视频再见！