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pa伸缩螺旋杠铃杆
#健身
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螺旋杠卧推效果
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发布时间:2026-01-07 08:11
POWER DRAGON运动健身旗舰店
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在IWF上海国际健身展,试练新型“螺旋卧推杆”,会员铁子们觉得这种卧推杆怎么样?《康美健身》——选器械,我们是认真的,让乌兰浩特人优先使用上顶尖器械,是我们的使命。
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爆完之后,回归打工人午训日常
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#卧推 #健身 #胸肌训练 #185 #健身vlog
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#卧推 动态启动杆子弯了片还没离地,启动的力泄掉好多#硬拉
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肩弹响练前锯肌没用!要练螺旋链!这四个动作搞定! 喜欢的宝贝动动发财手🥰点赞哟!#卧推#肩弹响 @抖音小助手
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胸部训练之杠铃平板卧推 看完 相信你一定会有所收获 建议收藏☑️
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杨浩-Kevin (训练版)
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兄弟们!!这种感觉真的太爽了!😭从刚开始零基础入门推空杠都费劲 到现在健身两个月 我能推起65kg了!#卧推 #毫无训练痕迹 #练胸日 #增肌 #日常健身打卡
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嗯,可以可以,好。
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@牛牛~
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两分钟学会杠铃卧推💪#胸肌训练 #我的健身日记 #自然健身 #练胸 #日常训练
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