人格测试n是什么意思

老子们是不是还在以为一就是外向， i 就是 内向呀，大错特错！今天呢，我一条视频给你讲透 mbti 四个维度的核心区别，自测，直接对号入座。首先呢，是一和 i， 关键是充能的方式。 艺人呢，在社交里越玩越嗨， ktv 的 包间就是他们的充电站。爱人呢，不是不爱热闹，而是嗨完必须独处回血，回家躺平才是真正的充电。 然后呢，是 n 和 s， 看你看世界的角度。 s 人呢，注重细节。去朋友家看到小猫咪，眼睛里全是眼睛颜色，胡须形状。 而人呢，更偏爱抽象，满脑子都是小猫的血统，上蹿下跳的灵动模样。接下来呢，是 t 和 f， 可不是理性和感性的区别哟。 踢人习惯用思考判断，遇事处理感情，把人和事数值化，工作没完成，在他们眼里就是本该如此。 a 夫人呢，天生共情力拉满，能把物品当成人来感受。看到别人没做完工作，第一反应是他好辛苦，得安慰一下。 最后呢，是 p 和接，重点不是做不做计划呦，接人超爱高效，认准老师教的钢琴练习方法，就算是枯燥也会坚持执行，追求的呢，是价值感。 批人也会做计划，但就是不按常理出牌。练钢琴呢，总想着找野路子，创新方法，主打一个独特感。其实呢，不管在哪测，都有可能有误差，对照这几个核心点，自测反而更准。快看看你是哪一种？评论区告诉我！

今天聊一下恩人和 s 人啊， s 人的话叫做直觉型，恩人的话代表直觉型，直觉型的话它其实是一个外部的碎片化信息的一个整合能力， 而直觉型的话它是一个根据一件事情已经发生的情况的一个推导能力啊。这两个的话可能 s 型的话更加注重当下，恩人的话可能更加注重于一个未来的一个走向啊。 想要自己评判的话，也特别特别简单，就是他会有一个抽象化的一个问题，就可以自己来评判一下能量是什么，就问他能量是什么， 如果说啊，他说能量的话，他就像是一个电池一样啊，或者说是到小孩那充电等等。好，这种的话一般来说呢，是因为什么？他在用现在已有的这种东西在形容 恩人的话，一般来说他就是说啊，这个东西他可能是我们的一个源泉呐，我们身体需要发动机，他可以把我们怎么怎么样这种，这种的话可能就偏向于一个恩人， 这样吧，就是你看开到现在了，我说你觉得，嗯，讲的还挺有道理是不是？或者说也可以这么这么讲，那一般来说，如果说讲到这觉得，哎，我还不去打乒乓球了，得了，还是没牌了。

如果我告诉你其实是个 s 人，你是否已经准备好在评论区贴上你各种测试结果，证明你是个恩人？如果你有这种反应的话，大概率说明你是个 s 人。 你好，我是张志文，一个功力见长的 n、 f、 p。 本期视频我邀请大家忘记你所有关于 s 和 n 的 认知，忘记你所有做了测试题的结果，和我一起重新思考一下，到底什么是 s， 什么是 n 呢？ 那在正式开始之前，我必须要强调， m、 b、 t、 i 反映的只是你的认知偏好，也就说你到底是左撇子还是右撇子，而不是说你是只有左手还是只有右手。那么 n 和 s 各自反映什么样的认知偏好呢？ 用一句话总结就是，你偏好用什么样的方式来存储信息。 s 人呢？偏好图书馆式的。图书馆的特点是对不同的书会进行分类，但是书和书之间仍然是独立存放的，也就是 s 人更偏好离散式输入和存储信息。 这并不代表 s 人就很死板，不懂变通，因为图书馆他可以知识非常渊博。而恩人偏好的是网状。 网的一个很主要的特点是，任意两点之间，哪怕它相距的再远，也总会产生千丝万缕的关系。网和图书馆相比， 相同的地方是他们都会有联系，但是网的联系会更加紧密。并且不同的人在编织这张网时会有不同的偏好。有的人想织一个小而密的网，这其实对应的是恩爱。 有的人想织一个大而广的网，那这对应的其实是恩义。我再给大家提供一个角度， s 和 n， 它其实并不是个定义问题，而是个概率问题。大家思考一下， 在丛林里面，到底是这种图书馆式的认知方式更适合生存，还是这种网状的认知方式更适合生存下来呢？所以很多时候，我觉得 s 和 n 它其实是一个概率， 我们大概率是 s 人，而小概率是个恩人。或者说其实人本能更倾向于 s 的 认知方式，而不倾向于 n 的 认知方式。相信听完上面的解释，你可能会豁斯顿开，明白自己到底是 s 人还是恩人。 当然，如果你还是试图找各种各样的证据来证明啊，我是王撞的，我其实是王撞的，我是个恩人，那你大概率是个 s 人。好，下面呢，我就来讲一讲关于这个维度，我的一些个人看法。稍微了解过这个理论的人其实都明白， s 代表的是三性， 可以翻译为感觉、实感。 n 对 应的是 intuition， 意思是直觉。那我想先问大家一个问题，当你用语言把你的直觉描述出来的时候，那个东西还叫直觉吗？比方说你第一次遇到一个人，你不太喜欢，这时候你产生一种直觉， 然后你在事后试着去描述他，可能是因为面相不好，可能是因为气质不好，可能是因为别的东西让你感觉到这个人不太 ok。 当你在描述出来的时候，其实你就把一个更抽象的直觉转化为了一个更加偏向实感，更加实际的感觉。 直白的说，当你用语言把直觉说出来的时候，直觉其实已经死了，你其实是在用感觉来替代直觉。可能上面这个问题有点抽象，那我再问大家一个问题， 你们觉得语言这个东西到底是 s 人发明的呢？还是恩人发明的呢？在我看来，大概率是 s 人发明的。所以当你试图用各种语言去描述自己是个恩人的时候，其实你就陷入到了语言这种非常实际的符号游戏里，并不是在讨论自己的认知偏好，而你在意的是那两个符号。 你很害怕自己被贴上 s 人的标签，因为在大众的认知里面， s 人代表着不懂变通，非常死板，没有灵性。而你渴望被贴上恩人这个标，因为它代表着灵性、 聪明，善于联想，甚至高人一等。最后，我想说，当我在构思这期视频文案的时候，我突然明白，大家其实并不在乎自己到底是 s 人还是恩人， 大家更在乎的自己到底是不是一个特别的人。你希望自己是个恩人，只是满足自己的自恋，就像我乐衷于指出那么多人其实不是恩人这个行为本身其实也只是满足我的自恋罢了。 好的，那么本期视频就到这里了，希望能让你对 s 和 n 有 一个全新的了解，我们下期视频再见！拜拜！

ok， 你 有没有想过为什么世界上会有 s 人或者是恩人呢？今天我们就从知识社会学的角度去分析人种问题中的 s 人和恩人。知识社会学理论是由德国社会学家卡尔曼海姆提出的。 知识社会学认为，知识的本质是社会定位的产物，即一个群体的思考方式是与其在社会节奏中的位置和诉求高度捆绑的。其中这又可以分为两种，那些毛定现有社会结构中的位置和诉求高度捆绑的。其中这又可以分为两种，那些毛定现有社会结构中的位置和诉求高度捆绑的知识，便称为意识形态的知识， 其目的是为了稳定，所以他要求人去关注当下的现实，关注具体的规则和可验证的经验就行了。而那些意在超越现有秩序、追求终极目标或者未来社会图景的知识，我们便称之为乌托邦的知识，其目的是为了发展， 所以他要求人去关注未来的可能性，抽象的理想或者未被实现的价值。意识形态和乌托邦二者共同作用，推动了社会的前进与运转。而在你的成长过程中，是被要求脚踏实地的尊重规则，还是思维发散的寻找本质，就可以很大程度上的决定你会成为恩人还是 s 人。 就比如你小时候的梦想是成为一名科学家，对吧？那么这种时候就会出现两种情况，第一种，如果这个时候你被告知，哦，你现在别想成为科学家，你现在首先的应该是把成绩搞好，有了好成绩才有可能成为科学家， 这个时候成为科学家只是取得好成绩的结果，对吧？因为只有取得了好成绩才有可能成为科学家。重点在于好成绩，而非是科学家的这个理想。取得好成绩是当前的任务，而科学家只是一个取得当前任务完成过后的一个未来的可能的发展情况，所以久而久之，这样思考的人就更容易成为一个 s 人。 第二种情况，如果这个时候你被告知成为科学家的前提是要取得很好的成绩，所以你应该为了成为科学家而努力学习，因为这样才有可能成为科学家。那这个时候成为科学家是取得好成绩的目的和动力。取得好成绩的这一切都是因为想要成为科学家，对吧？重点在于科学家的这个终极目的。 好成绩只是成为科学家的一个必要的条件，久而久之，这样思考的人就更容易成为科学家的一个必要的条件。久而久之，这样思考的人肯定也是没有好坏的， 就像曼海姆强调意识形态知识和乌托邦知识没有对错之分，而只是功能互补。 s 需要为 n 的 终极目的提供现实的经验参考，这样的目的才能都具体的实现和落地， 而 n 需要为 s 的 精准执行提供发展的理想蓝图，这样的执行才能取得进步和发展。这就是为什么 s 人和恩人会成为 s 人和恩人。那还有没有什么理论可以解释为什么会成为 t 人或者是 f 人呢？有的有的，当然也是有的。下一期我们就来说说为什么会成为 t 人或者 f 人。

不知道大家有没有听过这样一个词啊，命说命，我听到这个词以后，就感觉这个词是为恩人量身定做的一样。这个词是形容看起来没有什么生命力，浑身没劲，身上透露出淡淡的死感，不想死，但也没有那么想活这种感觉的。我觉得恩人身上多少都有一种这种淡淡的死感。 死人还真别觉得恩人这事想太多，其实是 a 四一处于劣势功能导致的。之前我就有一个 e n t p 的 来访者，他说他脑子里每天像有一台自动运转的机器，他是在刷着搞笑视频，也会突然觉得一切都很空虚，总是忍不住去想一些关于存在和意义的事情。你想想看 a 死人平时是怎么 解决生活中的烦恼的，和朋友吃顿美食逛次街，顶多他去按个脚，就能摆脱生活中绝大多数的烦恼，就连被认为 最懒的 i s f p 也能靠着一顿美食就把烦恼解决。但恩人的烦恼不是这样的，恩人往往要靠着想明白一个事情才能把烦恼解决。没 想明白的时候，将手机后台都会被清理的应用，一直消耗着你的电量，想明白的那一刻，就会感觉整个世界都通透了。虽然这会给恩人带来许多烦恼，但这份烦恼往往也是恩人的天赋所在。以我做咨询的经验来看，恩人往往是比 a 死人更具备深刻的洞察力的。 死人看问题是看表面，看当下，恩人却能透过表面看到底层逻辑和背后的动机。见过太多的恩人困在精神内耗里，总觉得自己的思考是内耗，是负担，但其实你们只是没有找到把天分落地的路径，只会把这份洞察力聚焦到具体的人、具体的事上。比如用龙哥八会分析自己的行为模式， 阿德的心理学梳理人际关系的卡点，工作之行为疗法，调整自己内耗的想法。你会发现，那些曾经让你痛苦的想太多的特性，会变成你安身立命的本事，他能让你帮到别人，也能让你实现自我价值，这才是恩人的破局之道，也是恩人独特的价值。

哈喽，跟大家普及一下 n p d。 人格这个事情好不好？我普及之后，我们可能就会恍然大悟， n p d 全称自恋型人格障碍，它是一种心理疾病，正常的逻辑就是，你对我好，我也对你好，你跟我在一起，你受伤我会安慰你，会心疼你。 那 n p d 的 逻辑是什么呢？你对我好，那是你应该的。最过分的就是当他们发现你身上的弱点或者缺点之后，他们会利用这一点，尤其是在和你发生矛盾的时候，他明明知道这个点就是你最伤痛的，他还会拿这个点疯狂的去刺激你，你想一想，是不是 你的人生当中每一个非常难过的阶段，多多少少都会和这种人牵扯？ n p d， 他 从来不认为自己是错的，他会把自己犯的错然后推到别人身上，他永远是对的。清楚这一点之后呢，他就应该在这个潜意识里面建立一个识别 n p d 的 模型。这个很简单， 记住四个特征，第一，他永远是对的，错的永远都是我们，工作丢了是我们不带财，关系破裂是我们不够好，所有问题都是我们的错。 第二，他给我们的就是恩赐，我们的付出就是应该，哪怕我们样样比他强，在他眼里能看上我们已经是我们的福气了，我们为他做的一切，他都觉得是理所当然，甚至要你感恩戴德。第三，撒谎，诚信篡改记忆，过去的事他说改就改， 错的全是你，他是真的相信自己编的故事。第四，他见不得别人好，永远都是在比较，永远在嫉妒。别人的成功一定是靠运气手段。亲戚买房买车，他嗤之以鼻，他们往往是人前大方豪爽，人后刻薄冷漠，最擅长窝里恨。我们对他再好， 只要有一次不顺意，就会全盘否定。他有一套属于自己的自家逻辑，就他只听自己想听的，别人说的观点只要跟他不一样，他就一整个暴跳如雷，然后苦吐芬芳。这一类人，他们骨子里全是那种自卑， 需要通过不断的去打压别人，然后获得自信来自撑自己。最常见的就是通过不断的追求那些高价值漂亮女性，然后得到他们的认可。 最喜欢做的就是把他们追到手之后，对其进行贬低打压。在贬低和打压的时候，他们会篡改和捏造一些事实去刺激你，让你陷入不断的自我怀疑和自我怨气当中。一旦我们陷入他们的圈套， 我们整个人的能量就会瞬间低迷下来，然后他们就稀释完你的能量之后，直接把你踹开，再去找其他的目标。他给我们带来的伤痛是无法估量的，是巨大的，反正 我们遇到 n p d 最直接最有效的方法就是跑，远离他，我们就不要给他第二次伤害我们的机会。好啦，今天先聊这么多，我是你的闺蜜徐刀，我们下期不见不散，拜拜！

n p d。 为什么总是没事找是非，要把你给逼疯？不可能，博子们，你以为他是想赢你吗？其实不是的哈，你真的太小看他了， 想赢一个人，研究能力就行，但是你想把一个人彻底的给拿捏住，那么你就得去研究情绪，赢了哈，顶多带来一点自豪感，但是那一点点东西根本就喂不饱。 n p d， 他 真正想要的就是你情绪崩溃时那种我高你一等的快感。 说难听一点，这个叫玩人，我自己也是研究特殊情感八年了，我见过很多类似的案例啊，所以说今天我就用真实的经历给你们讲讲这里面的门道。我的那个前任玩了我整整三年，就那种感觉，我真的非常的懂，这是一件芝麻绿豆的破事，他可以给你嘀嘀咕咕的半天，就是磨到你怀疑人生。 然后后来我才明白，他压根就不是来跟我讲道理的，他是披着讲理的皮来撩你的情绪的，因为只有你急了，乱了，那么你的理性才会下线。这个背后有一个心理学概念，叫做认知资源浩劫， 人的大脑处理信息，他是有代宽的，那么当你被反复的拉扯经历透支到一定的程度，那么大脑为了自保，就会主动关闭深度思考功能，那么这个时候你就会开始怀疑自己了，是不是我想多了，然后呢？你就妥协了，他赢了。 我以前每次吵完架，我就像是被抽空了一样，明明是他的问题，但是最后低头的却是我，就那种感觉，真的特别的窒息，你知道哪里不对，但是你就是说不出来，更觉得就是 n p d， 他 折磨你还不够，他还要把这个过程去演给外人看，就让所有人看到你发疯的样子， 而他呢，永远都是那个委屈远远的好人。没有人会在意真相的，大家只记得谁会失态，你越狼狈，那么他就越得意，因为这样你就被孤立了，更加的离不开他了，内外双杀，精准收割。然后我还记得就有一次朋友聚会嘛，就因为一点小事，我们两个起了一点争执，他就当着所有人的面，就用那种特别平静的语气跟我说， 你看他又这样，我真的好累啊。然后那一瞬间，所有人看我的眼神都变了，我想解释来着，但是越解释就越想狡辩。然后那天晚上我回去哭了很久，不是说因为委屈，是因为我突然意识到我已经被困在他精心编织的网里了。 所以说宝子们 n p d 啊，他比谁都清楚情绪对一个人意味着什么，你的情绪就是你的命门，那么控制了情绪就等于控制了你整个人。我们很多人啊，从小就被教育要压抑情绪，就觉得情绪他又不值钱，忍忍就过去了嘛。 但是实际上，你的情绪稳定就像是一个国家的内部安定，是你整个人可以正常运转的地基，就你有没有见过哪个国家靠内耗就可以强大的，没有，对吧？那么 n p d 呢，就是专门来制造你内心内乱的人， 他不需要打败你，只需要让你自己打败自己。所以说我特别想告诉那些还在泥潭里面的人啊，就是当你反复的感到心内困惑，自我怀疑的时候， 不是说你有问题，很有可能是有人在系统性的瓦解你，你的情绪稳定性是你最该守护的内在资产。就有一句话说的非常好，我们对自己的了解远不如我们对外界的了解，你可能上知天文下知地理，但是你未必真的懂 自己的情绪是怎么被操控的。那么如果说你现在正处在这种反复被消耗的关系里面，不知道怎么去破局的，那么我自己就是从那个深渊里面爬出来的，我太知道那种被困住的感觉了。 有的时候呢，不是说你不够聪明，而是你站的太近了，看不清楚大局，但是每一段感情都有它的特殊性，具体的情况咱们还得去具体的分析。还有件事情啊，就是为什么偏偏是你吸引了 n p d 呢？为什么你会反复的陷入这种关系呢？那么这个问题如果说你不搞清楚的话， 有可能说离开了这一个，那么下一个可能还是同样的类型，这个背后其实往往和你的依恋模式、原生家庭有很深的关联。那么最后记住啊宝子们，尊重自己的情绪，也尊重别人的情绪，咱们不搞双标，但是前提是对方他得是个人。

自我认知第五课，我今天想给大家分享一下什么是 n p d。 我 为什么想分享一下什么是 n p d 呢？ 因为这段时间我不是也在自我疗愈吗？在自我疗愈的过程中，其实我们会有很多感受不好的状态，但是我们也不知道是怎么造成的，然后突然间有一天我就刷到一个 n p d 人格， 然后我一查就发现 n p d 人格的就是里面的很多状态呃，都会影响到我，所以我想给大家分享一下，这个 n p d 到底是一个什么样的人格 n p d 呢？它属于自恋型人格障碍的一个缩写，它属于人格障碍的一种， 它是一种长期的稳定且僵化的心理行为模式，其核心的特征是极度的自我中心， 对无限成功的权力与幻想、缺乏共情能力以及需要他人过度的崇拜。简单来说呢，这不是指一个简单的很自恋或者很自信，而是一种深刻影响其认知、情绪、人际关系功能的一种障碍。 所以我想把它的特征分享给大家，然后从而来避免我们因为没有识别出来影响到我们自己个人，于是像我们这种讨好型人格可能会影响的更大一些。那这个 n p d 的 核心特征是什么呢？就是有悖论的，是说他是一个空心人。 n b d 一 直有一个非常大的一个悖论，就是他外表看起来非常的强大、自恋并且优越，但实际上他的内心是非常脆弱的，非常的空心，低自尊。他们的强大自我就像一个外表华丽的一个气球， 需要不断从外部来吸取一些崇拜来强大自我，一旦遭遇一些批评和失败，就会极容易破裂，会暴露出内部的羞耻与愤怒，所以会被称为空心人。 那他们的主要的行为和表现是哪些呢？第一，夸大的自我重要性，夸大自己的成就和才华，期待被公认为天才或者公众人物或者特殊人物。 第二，沉迷于无限的嗯，美貌、权力、才华、成功和理想的恋爱的幻想中。 第三，相信自己是特殊或者独特的，他认为自己的这个状态只能被极少数的特殊的人认可。第四，需要过度的崇拜，在人际关系中，他总是去寻找这种奉承和顺从的关系。 第五，拥有特权感，不合理的期望得到特殊的待遇。第六，人际博学型， 利用他人来达到自己的目的。第七，就是缺乏共情能力，不愿意也不想去认同别人的需求 和感受。第八，他常常嫉妒别人，也认为别人常常会嫉妒他。 第九，表现出傲慢，目中无人的状态。 nbd 呢，它主要分为两种主要雅型。第一个就是显性自恋浮夸型的状态，这种呢，它是更符合大众认知的， 表现为外显的傲慢、攻击、目无他人支配欲和引人注目，这种的话是比较好识别的。 还有一种是隐性自恋脆弱型，这种的话其实不是特别的好识别，这种状态的话会更加隐蔽危险。表面上他可能表现的非常的嗯，内向、 敏感、自卑，但是内心同样充满了这种特权感，特别容易因为想象中的忽视而长期的怀恨在心。 那么他们是怎么形成的呢？他们通常是因为先天的这种气质原因和后天的成长环境交互而成的。常见的状态就是在童年的时期过分的受溺爱，或与之相反的一个状态就是过分的受虐待 或者被忽视。还有一种就是常见的父母把孩子当做一种满足自我虚荣心的一种工具，只有孩子做对的时候才去做表扬和夸奖，才才会给予孩子爱。 那么这种状态就会形成一种，我必须要完美无缺，表现的非常的好，非常的与众不同，我才值得被爱。 那以上呢，就是它会形成的一些原因和因素。其实以上的这些情况呢，我们很多人可能都会有，但是它也会区分一种，嗯，健康的自恋状态和病态 mpd。 所以 我们就来看一下怎么区分 健康的自恋是一种什么样的状态呢？它是一种适度的自信和自我价值感，能够接受自己的优缺点，共情他人，可以建立平等的关系。 病态的 md 是 一种什么样的状态呢？它是一种僵化的缺乏适应性模式，严重的损害其社会功能和人际关系，而且一般本人都会缺乏自制力， 他从来都不认为自己是有问题的，痛苦感也是比较低的那种，但是与他们相处的人会感到非常的痛苦。那最后我要说一下，怎么和有可能有 n p d 气质的人相处呢？ 第一，设立边界感，就是我之前说的那个，一定要明确什么是你能接受的，什么是你不能接受的，这个边界感很重要。第二，降低期待， 别想期待他能。第三，很重要，不要陷入一个自证的环陷阱，当他们想去扭曲事实的时候，想去推卸责任的时候，不要去跟他纠结争论，真的，如果你纠结争论了，痛苦的就是你。 第四，一定要保证优先保证自己的心理健康，他们的这种否定打压还有这种情感的索取会很大程度的去消耗你，必要的时候远离是最佳的选择。第五，寻求专业的知识。 如果你因为这样的关系感到非常的痛苦，一定要去找专业人士来寻求帮助，如果你有遇到或者经历过类似的这种情况，大家都可以发出来，嗯，可以一起分享和一起分析，让我们成为更好的自己吧。

大家可能注意到了， mc 测试完成后，自己头上会出现人格标签，回到预镜后人格标签就会消失，那么这个标签是什么情况会出现的呢？我们在人格测试地图中时，人格标签会一直显示在我们头上， 这时候只要是点亮陌生人就可以看到对方人格标签。而在其他场景中，需要同时达成点亮和在聊天工具上两个条件，才能看到对方的人格标签和自己的标签。只点亮不坐到聊天工具上 或者只坐到聊天工具上，不点亮都是不会显示人格标签的。而对于茶桌等，一坐下就会点亮对方的聊天工具，我们一上桌就会看到对方的人格标签。 以上就是人格标签的显示规则，如果有的宝宝不想展示人格标签，可以在游戏空间左侧台子这里修改或者删除。