阴虚便秘调理方法

阴虚火旺便秘怎么解？一招教你搞定！小女今年二十八，尚未找到好人家，身材样子很不错，却是多面黄脸婆， 性情贤淑好温柔，尽会张嘴有口臭。嗯，平平相亲都无果，全是便秘惹的祸。别急别难过，赶紧来找我！ 平时爱吃啥？香口，油炸还有辣，平时都做啥？熬夜，手机放不下，张口伸舌看一下， 舌红少开麦细色怎么说？阴虚，肠道湿如润，口干便燥难舒畅。清淡饮食，少熬夜，滋阴增液方能解什么？解沙僧麦登和石斛，山药，薏米加蜂蜜。感谢良方解便秘，容颜焕新收益性。现在年轻人呢，有两个 好的生活习惯，一个是熬夜，一个是长时间玩手机。中医的角度上面来讲呢，久视伤血，熬夜呢？伤阴，长时以往呢，会导致身体阴阳的一个失衡， 肠道阴血的一个亏虚，最终会出现口臭啊，便秘啊，甚至失眠的一些症状。所以大家如果说想足口通畅，口气清新，呃，睡眠安稳，红的最好，清淡饮食，作息规律。

这呢我给大家推荐一个非常著名的方子，这个方子就叫正叶汤，他是清朝的一个名医，叫吴居通，他在温病调便里边的一个方子。嗯，这个方子非常的著名，而且一直到今天 广为使用。嗯，它的药味组成非常简单，只有三味药，全身。这个药在这个方子里边是 老大，味咸，能够软坚静寒，能够养阴清热。我要讲第二味药麦冬，它是滋阴生津，滋补的是胃阴。第三味药叫生地， 它是滋阴壮水一味药。这三种药加在一起，那么它既能够 滋补脾胃之音，同时能够滋补肝肾之音，既治标又治本。所以说和我们中老年阴虚型便秘的患者的正是非常贴合的。这个方子不仅疗效好，口味好，而且它的副作用非常的小。

一个段子我发了四遍，死活死活发不出来，我没想动谁的蛋糕，我只是想让他们看到， 只是想让他们过得舒服一点，活得舒服一点。那些拉不出来的，进去以后没有半个小时，没有一个小时都拉不出来的，严重的甚至有的七天到十天才能拉一次的。生活中特别特别煎熬的，特别难受的那帮人，你们给我听好了， 拿一个鸡蛋，把鸡蛋打在碗里边，然后拿筷子把它搅碎了，用开水把它冲开，它叫朱雀汤，其实它就是一个鸡蛋茶而已。然后喜欢吃糖，放点糖，喜欢吃咸，你放点盐，上边浇上点香油， 他能很好的滋阴润肠。如果还不行的话，你就开始去你们当地找那个卖洋姜的，买洋姜，啃那么一块， 啃那么一块，过上一会你就能拉出来了，就不那么难受了。这帮人，你们一定要按我说的去揉腹，揉半个小时，只顺时针揉腹，千万别逆时针揉腹，一定要记住，心都操碎了。