针灸是什么意思

针灸治疗到底痛不痛？针灸肯定是有一点点痛的，因为他毕竟是扎在你的身体里的，但是又不同于我们平常想象的那个痛，因为他扎进去第一层是皮肤，皮肤上有磨砂成精刺激，磨砂成精受到刺激时，他肯定会产生疼痛， 这一皮下组织进去以后，那么刺到外周血管与神经会出现胀满的感觉。中医上叫艾气，因此肯定会痛的，但不是很痛， 而且这跟我们的医生竞争的速度也有关系。当然还有跟针灸的规格，针的粗细都有关系，因为竞争速度比较快，而且针比较细，在得气过程中也非常快，所以疼痛的感觉比较轻。关注我，了解更多有效的针灸知识！

大家好，我是中医真美抗衰惠建荣，今天我想一次为大家讲清楚关于针灸美容最常见的五个误区，帮你正确认识这项传统的美容智慧。误区一，追求顺时魔法很多人期望扎几次针立刻变年轻，但针灸美容是内调外养 的过程，通过调理气血、平衡脏腑来改善肤质，效果是循序极， 专业操作下只有微弱的酸胀感，类似蚊虫叮咬更多，是什么呢？得气的调理感、舒适感、 舒适度是很高的。误区三，认为随处可坐，这是非常危险的认知，面部经络密布，面部毛细血管、面部神经密布。针灸是医疗行为，必须由专业的中医师辨症施治，非专业操作它是有风险的，安全永远是我们美容的第一位的。 误区四，只能去皱我们针灸的作用是很全面的，通过内在的调理，对淡化色斑、改善痘痘、提亮肤色、紧致轮廓、消除浮肿都有良好的效果的。误区五，一劳永逸 抗衰如同养生，需要持续的维护，初期规律调理打下基础后，仍需结合我们定期的养护和良好的生活习惯，才能长久保持最佳的状态。希望这五点能够帮你避开误区，用更科学、更安全的方式，拥抱由内而外的自然之美。

今天跟大家好好聊一下以往在评论区你们关于针灸美容的所有问题。首先第一个问题，针灸美容到底是什么原理呢？这要从黄帝内经开始说起。 临床上说，十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。我们的头面部是靠全身气血在灌注和滋养，随着年龄的增长和日常生活的消耗，很多人会出现气血不足，经络运行不畅，脏腑功能失调，就会导致面部松弛下垂、肤色暗沉、 眼袋泪沟、黑、眼圈等问题。针灸美容是通过针刺身体特定的穴位，调和气血，疏通经络，平衡阴阳，让我们的身体能量更充足， 更好的向上充盈，儒养面部，从而达到面部抗衰和紧致提升的效果。现代研究也表明，针灸微刺激引发的局部充血和轻微炎症反应，能激活成纤维细胞，促进胶原蛋白的生成，从而改善皮肤弹性，淡化皱纹，实现自然紧致的效果。同时，针刺信号可通过神经系统上传至中梳 自己大脑释放内啡肽和血清素等物质，这些物质可以调节情绪，缓解焦虑抑郁，改善失眠。所以平时临床上会有很多顾客跟我说，他们扎了一段时间的针灸美容，会发现不仅脸变好看了，情绪和睡眠 也有很大的改善。那么就到了第二个问题，针灸美容具体能改善哪些问题呢？面部主要分为两大类，第一是松弛下垂的问题，包括法令纹、木偶纹、印第安纹、苹果肌下垂以及下颌缘不清晰。 第二类是肤质，肤色的问题，包括色斑、面部暗沉、肤色不均、毛孔粗大以及眼袋、泪沟、黑眼圈等问题都能得到改善。第三个问题， 为什么网上那么多医生扎的位置、扎针的风格好像都不一样，有的还差别很大呢？目前的针灸美容其实是结合了中西医两种流派的思想理论，有的医生以中医经络理论为主，强调整体观念，辨症论治，针对不同的症候，选举不同的穴位。有的医生则以西医解剖知识为基础，聚焦于面部的肌肉筋膜系统， 会通过大量针刺强化局部刺激。这两种流派各有优势，没有高低之分，我平时在操作时会根据需要结合使用，该用什么就用什么。所以我平时不是只扎脸。很多人看我之前的视频，以为我只扎脸，其实我身上也会扎，因为要配合体穴综合调理，这样才能内外兼修，神行兼备。 第四个问题，说一下针灸的优缺点。先说优点，第一，一般只要操作规范，针灸美容是没有什么副作用的，它非常安全。 第二点，它是一种由内而外的自然抗衰。就像我刚才说的，很多人在扎一段时间之后就会发现，不仅是脸变年轻了，身体的状态也在变好，睡眠、情绪都在同步提升，他们能感觉到一种由内而外的变美，这是我平时听到的最多的反馈。 第三点，他非常的个性化，基本上是一人一方。我平时会根据个人体质与皮肤问题辨症施治，量身定制包括针灸、中药在内的综合变美方案，不是千人一方。第四点是他基本上没有什么恢复期，可以随坐随走，不影响生活，而且还可以跟现代医美比如光电注射相结合治疗。 接下来我们再客观的说一下他的缺点，首先我认为他最大的问题是偶尔会有淤青，因为面部的血管网是非常丰富的，很难完全避开，所以有时候就会有一些淤青，大概一周左右才能消退。第二就是痛感问题，评论区总是有很多人问我到底疼不疼，这个真的要看个人的耐受，我觉得是微疼还能接受，大家可以尝试一下。 如果，如果你实在怕疼，也可以选择提前敷麻药来解决这个问题。第三个缺点，坦白说，有些问题的改善他做不到那么快，不像现代医美那么立竿见影。第五个问题，为什么有的人说扎了没效果？首先每个治疗方法都是因人而异的， 还有每个人对于效果的评判标准和每个人对自己身体的感知力都是有很大差异的。举个例子，我平时听到的最多的诉求是改善法令纹， 有些人可能扎了两次之后，看到法令纹还在，他就会觉得这个治疗无效。但也有很多小伙伴跟我说，虽然他的法令纹还在，但是他发现自己的整体气色有了很大改善，脸在慢慢收紧，苹果肌也提升了很多，往往这种他能坚持做，最后就能看到法令纹的明显改善。另一方面，每个人的气血是不同的，是有高低之分的，针灸是调补自身气血去充盈滋养面部， 那如果这个人他本身气血比较弱，针灸是很难一下子调动起来的，这种往往要先给他疏通调补气血，等他的气血充足了，面部的效果才能呈现出来。还有就是黄褐斑的问题，很多人没有耐性，扎了三两次，一看斑还在，就着急上火，说针灸无效。 你要知道，黄褐斑是斑中之王，在中医看来，他牵扯到肝脾肾三脏，还有气血瘀滞的问题，这里每一点都是需要时间去一点点疏通改善的， 欲速则不达，大家总是喜欢更快的治疗方法，但有时候快不一定好。针灸美容不是建造空中楼阁，它是一个由量变、累积到质变的治疗，是需要时间来验证的，而且必要时也需要结合汤药一起内调外养，才能有更快的效果。最后还有一点，操作，医生的水平肯定也是有高低之分的，这个会直接影响到针灸的效果。 第六个问题，多久扎一次？需要扎几次？前期建议大家至少一周要扎一次，两次更好，一般五到六次是一个疗程。等扎了一段时间，你觉得自己的整体状态都改善且稳定之后，就可以逐渐拉长间隔时间，慢慢变成十天扎一次，再慢慢变成两周扎一次，三周扎一次， 一个月扎一次。大家也可以把针灸美容当成一个抗衰维养项目，定期扎一扎，我觉得它是可以完全加入你的长期美容计划清单的。这里我还要再顺便回答一下， 如果我扎着扎着不扎了，脸会不会变得更垮？听完我整个视频，你应该能明白，不会的，我常常说针灸是唤醒每个人身体内在的自愈力，即便你扎了一段时间之后不扎了，这份自愈力和调节能力也会陪伴你一段时间，怎么能会让你更垮呢？第七个问题，也是我经常会被问到的问题， 效果能维持多久呢？这个问题跟两个因素有关，一、取决于你扎针的频次，就像我刚才说的，前期你可以扎密集一点，稳定之后就定期维养，这样维持的时间会更久。二、跟每个人扎完后的生活状态息息相关。 如果我这边给你扎针，你那边在熬夜，吃各种寒凉生冷垃圾食品，成天内耗自己，那就算我再努力，你还是会觉得维持的时间很短。第八个问题，会不会扎成面瘫？如果是正规医生的规范操作，基本不会， 而且针灸本来就是治疗面瘫的，最初医生就是意外发现，面瘫患者在做完针灸康复后，扎过针的皮肤会变得白皙细腻，原本一侧松弛一侧紧绷的脸也在渐渐的恢复对称，整体容貌都更加协调，这 才给了医者很大的启发。既然针灸能矫正五官，是否也能用来提拉肌肉，淡化皱纹、紧致轮廓？由此，针灸逐渐被引入美容领域，所以大家不用担心会扎成面瘫，他本来就是治疗面瘫的。 不过最后我还是要强调一下，规范操作非常重要。第九个问题，因为有人问过这个问题，所以我要说一下，我们的针是一次性的，不会重复使用，大家放心。第十个问题，针灸完多久可以见水化妆？我的建议是至少间隔两个小时以上， 有的医生会更严格一点说，四到六个小时以后，最后要注意不能空腹来扎针。还有女性三期、孕期、哺乳期、月经期都不扎。

很多朋友啊，他第一次针灸，紧张的呢是手心冒汗，总觉得这针扎进去得多疼啊。还有一些人呢，扎完针以后就说，哎，大夫，今天这针没感觉，是不是没有到位啊，好像不疼就亏了似的。那今天呢，我就要告诉大家一个非常重要的中医概念，针灸的关键不是疼痛，而是 德气。什么是德气呢？德气用咱们老百姓的话说就是，针扎进去以后，你感觉到的不是单纯的疼，而是一种酸麻胀重的感觉。有时候啊，会有一股小电流轻轻的传下去，古代医书标幽赋里面就形容的特别好， 青华慢而未来成色仅而已致。意思就是说，如果我们针下去空荡荡的，那就是气还没来， 如果已经感觉到橙色颈像鱼咬钩似的，那就是气到了。我自己呢，经常会跟患者打个比方，那扎对地方得气的时候啊，就像是你很久没有运动的胳膊腿啊，突然被恰到好处的摁到了那个开关，是一种深层的有质感的反应，而不是表皮上的锐痛。 为什么说隔气会比我们疼痛啊更加重要。中医认为，人体是有经络气血呢在里面运行针灸的作用啊，就是调畅气血，如果只是扎的疼，那可能是刺激到了表面的神经，甚至可能扎到了血管或者错误的组织，这反而会引起局部紧张，阻碍气血流通。 隔气的感觉呢，说明针尖呢，准确的落到了我们经络的气上，能够有效的激发你自身的调节能力。现在研究也有发现啊，这种酸麻胀感常常会伴随着内啡肽等止痛物质的释放，以及相关神经内分泌的阳性调节。当然，针灸完全不疼啊，也不可能 竞争时偶尔的瞬间刺痛啊，其实是很正常的，这跟我们医生的手法、竞争部位有关。但要区分这两种疼，第一种正确，短暂的刺痛，一过性的，很快转为酸胀感。第二种是持续的尖锐的剧痛， 这可能是碰到了小血管或者神经末梢，一定要马上告诉你的医生，他呢就会调整针的位置。忍这种疼啊，不仅没有好处，还可能造成局部组织损伤或者紧张，影响我们的疗效。所以，在我们针灸治疗过程中，你和医生的沟通呢，其实是特别重要的，你是自己身体的感受者，一定要及时反馈，这里是酸胀，那里是刺痛， 能够帮助我们医生啊更精准的操作。那如何判断一次好的针灸治疗呢？一次好的针灸治疗啊，结束后，你通常会有这样的感觉，局部或沿着经络呢，有轻松舒畅感，而不是残留的刺痛。那原本僵硬的部位啊，变得松软了一些，一些症状呢，也得到了明显的缓解。 当然，也有少数特殊情况，比如某些泻法手法或者强刺激治疗，会有比较明显的不适感。但这一定是在医生明确诊断、有意为之，且提前告知你的前提下进行的，绝不是常规操作。 如果你是第一次尝试针灸，那么请记住，一定要放松，因为紧张会让我们肌肉绷紧，竞争啊，会更加困难，痛感呢，也可能增加，一定要做起个深呼吸。第二，沟通一定要及时把感觉告诉医生。第三，理解 追求的是那种恰到好处的算马胀感，而不是疼痛本身。那最后我在这边总结一下，针灸呢，是一门精准的医学， 它的魅力啊在于激发我们人体自身的一个平衡和修复能力，它的核心就是得气，是那种深层的调动气血的感觉，单纯的疼痛呢，不应该是我们追求的目标，下次扎针的时候呢，不妨细心体会一下那种得气的感觉。

很多人看针灸觉得神奇，不就是一根细针扎进去有什么作用，其实关键不在于针本身， 而在于通过针刺特定的穴位。针灸的作用就是通过针刺特定的穴位，让气血集中前往需要它的地方，气血到了就能疏通淤堵，激发身体自身的调节能力， 促进组织的自我修复。 天天在线，欢迎提问哦！

卢医生，为什么针灸美容市面上的价格会差别这么大？目前市场上针灸美容的收费确实比较杂，主要是和针具的材质、操作方法、治疗时长以及我们治疗的方案有关。像是我们出去做光子，进口机器和国产机器，公立和私立收费上都是不一样的， 看这些针扎的都差不多，他们之间的差别可大了。我们最常用的是普通的不锈钢的毫针，还有这种小的毫针，大部分公立和诊所用的成本比较低，扎穴位调理气血为主，几分钟就可以扎完了。收费呢，大概是一百到三百不等。如果说要做面部紧致 提升抗衰的，需要对肌肉筋膜进行精细的调整，那针具的成本就会更贵了。像美容针、面针还有这种平纹针，治疗的时间都将近半个小时，收费是五百到一千不等，可以根据自己的需求预算进行选择。但是如果你想花一百达到五百的效果，那肯定是不可能的，那 是不是扎的针越多，时间越长，效果就越好呀？当然不是，针数越多越好，熟悉解剖学的医生会精准的取穴，不会给你扎成刺猬的。针数太多会耗气。中医要讲究辨症论治，个体 化的差异，如果只为了疏通经络，针数就会相对少而精。如果是要做面部微雕提升的会在安全的前提下，在特定的区域进行多点位的刺激。这样看来，针灸美容不能光看价格， 还是要找专业的医生进行面诊判断。对啊，给大家几点重要的建议，一是要选择正规的机构验证医师的资质。第二呢，理性看待价格，价格过低可能意味着他们在耗材 操作或者医师资质上面有所相差。面诊要充分沟通我们的期望和疑虑，一个好的治疗方案应该是医生和患者共同制定的。