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今朝传授尔等一道素炒西芹,须将西芹对半切,再改刀切块。芹菜清脆爽口, 沸水超过西芹、木耳与胡萝卜片沥干其身备用。碗中放入有机酱油、盐、鸡精、蚝油、少许淀粉勾芡调匀备用。另起炉灶炒蛋备用。 葱蒜爆香,引动天地元气,加入食材翻炒均匀,放入调好料汁翻炒,即可出锅享用。

我是万万没有想到芹菜这么做居然能做出如此好吃的美食,多吃点芹菜对身体特别好,跟着我的视频一起看看吧!首先将洗净的芹菜从中间劈开,然后切成碎丁,再搭配点胡萝卜丁,更有营养。 锅中水开放入少许精盐和食用油,然后下入芹菜和胡萝卜丁,放盐和食用油会让超烫出来的芹菜营养不流失且颜色保持臂力,大约烫至三十秒钟就可以捞出来了。然后过一下凉水之后攥干水分收入大碗中,再来点小葱花,那小味一下就上来了。 调味,放入少半勺盐,十三香,少许的鸡精,然后用筷子把这些调料都翻拌均匀。每天都在更新美食,学会了就给个小红心鼓励一下,非常感谢。最后再加入两大勺土豆淀粉,继续给他翻 拌均匀,保证每一个芹菜丁上都包裹着一层淀粉,然后抓上一小把,用手团成一个圆球形,团的时候尽量用力多团几下,这样就不会散花了。全部团好以后放入蒸锅内,水开计时蒸八分钟就可以了。这个时候再调个万能料汁,碗中放入蒜末、葱花、 辣椒段、白芝麻,泼半勺热油炸香,再放入半勺生抽,半勺陈醋,给他拌匀了, 这个蘸料就调好了。蒸好的芹菜丸子一开锅,满满的芹菜香味。芹菜胡萝卜,以后您就像我这么做, qq 弹弹的,再配上这料汁,那真的是老好吃了,而且多吃点芹菜也好处多多,喜欢的话赶紧收藏起来试试吧!

来看好了啊,把芹菜一切两半,放进开水里烫一烫,出锅就是芹菜最有营养的新吃法,而且好多人哈都没有这样见过,更没有这样吃过,上桌晚了你根本就抢不到,戳他二十秒,给他捞出来过一下凉水。 咱这个芹菜戳一下的目的就是去除芹菜表面的浓淡,减少它的涩味,而且营养流失的也比较少。 洗干净的芹菜给它切成芹菜碎,芹菜含有丰富的膳食纤维,大量的维生素,这个中老年人哈一定要多吃芹菜,大家都吃过这个芹菜开花大家都见过没有,这个芹菜到底开不开花,咱姐妹哈可以打在评论区聊一聊。 切好之后放到盆里边,接下来碗里边打入两个鸡蛋, 滴几滴白醋,再来点水淀粉,白醋可以去除鸡蛋的蛋腥味,咱家这个水淀粉哈,可以让鸡蛋吃起来更加的嫩滑。技巧和方法我都毫无保留的分享给大家了,如果你手里边有小红心的话,就给我点一个呗。 同时在这里祝视频前的你一没病,二没灾,三来洗,四来菜,身体健康,子女平安,全家幸福!搅好的鸡蛋液倒入芹菜当中,放点虾米,增加个营养,来点盐, 鸡精,五香粉。要想做菜香离不开葱和姜,来点葱末,再来点姜粉, 我一直用的都是这个纯姜粉,它是由干姜磨制而成的,不仅吃不来姜,而且能保留姜的香味。平时咱在家里边炒个菜,炖个汤,调个馅子,家家户户都离不了,有需要的哈可以去橱窗看一下,再来一勺面粉, 然后给他搅拌均匀,给他搅成这种浓稠度,咱在里面给他加点香油,然后再次的给他搅拌均匀,加这个香油不仅能增香,而且咱在煎的时候他还不容易煎糊。平底锅油热,舀上一勺面糊糊, 给它摊成一个圆饼,全部摊好之后,用家里边的最小火去给它烙,要不然哈外边藕了,里边还不熟了呀。一面煎至定型,给它翻个面, 两面煎至金黄,开始出锅装盘。看看咱的芹菜小饼就做好了,简单方便快,营养又丰富。咱掰开一个看看,外焦里嫩的,我先尝一个啊。 嗯,既有芹菜的清香,又有虾米的营养。如果咱家的孩不爱吃饭了,非常挑食了,你就按照我这个方法给他煎成小饼,他们都得多吃两个。记不住了哈,可以点赞收藏起来,关注丹姐,每天带你做不一样的美食!

大家注意看,把芹菜从中间掰成两段,接着放开水里烫一烫,出锅以后就是芹菜最有营养的新做法,我敢说一百个人有九十九个人都没有这样吃过,营养丰富, 简单又美味。把芹菜焯烫十秒钟就可以捞出来了,然后放到冷水里过凉,再用你发财的小手把水分攥干,攥干以后放到案板上切成碎末。 芹菜含有丰富的膳食纤维,营养非常丰富,所以说我们平时一定要多吃一点。大家说这个芹菜叶子到底能不能吃呢?可以评论区讨论一下。切好的芹菜放到大碗里,碗里打入四个鸡蛋,再滴几滴白醋,少许水淀粉, 让鸡蛋会更加嫩滑。方法和技巧都教给您了,看在我每天辛苦教您做美食的份上,您就点一个关注和小红心鼓励一下我吧!我在这里祝您新的一年多赚钱,少生气,身体健康,万事如意! 搅匀后全部倒入芹菜里调味,加盐、胡椒粉,再放一大勺面粉,用你家祖传的筷子搅拌均匀成酸奶状就可以了。锅里喷油,白 芹菜面糊到进去,用铲子摊平,开小火慢煎至两面金黄熟透,就可以出锅了。再切成我嘴巴大小的块,这样做的芹菜小饼营养又美味,吃上一口,芹菜的香味从嘴里瞬间弥漫开来。家里有孩子不爱吃蔬菜的,一定要试一试我这个做法。

芹菜这样炒特别下饭,香辣咸香,越吃越长。肉瘦肉时先腌制一下,加入适量白胡椒粉、一勺生抽、半勺老抽、 一勺淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟。最后倒入食用油,锁住水分,起锅烧油,油热,下入腌好的肉丝,快速滑炒, 炒至断生,下入葱蒜、小米辣爆香,炒香后下入芹菜段。我用的是水芹菜, 这种芹菜很有滋补,而且特别嫩,先翻炒几下,再调味调味,加入半勺油, 一勺鸡精即可继续翻炒会融合出锅,香辣脆嫩的炒芹菜就做好了。

大家注意看啊,将这个芹菜呀嘎巴这么一撅,往开水里啊,这么一烫出锅呀,就是一道好吃有营养的特色美食,做法简单健康又好吃,饭店一份啊一百九十八,自己在家做,成本呢就需要几块钱,煮烫个十几秒,迅速捞出放入凉水中过 凉。烫过的芹菜呀,能去除表面的农残虫卵,脏东西和杂质,比洗的干净,吃的时候呀更放心。 咱把这个芹菜呀切成小颗粒,芹菜里啊富含大量的膳食纤维,多种维生素和矿物质,平时啊这高那高的叔叔阿姨哥姐们可以啊,多吃点啊,那这个芹菜叶啊,到底能不能吃啊,反正我是从小吃到大哥姐们,你们认为能不能吃,咱打在评论区啊,一起去聊一聊啊。 切好之后放进大碗里备用。碗中打入四颗鸡蛋,我们打鸡蛋的时候呀,不要往这个圆上磕,蛋皮容易掉里啊,你看找个平面上磕, 很多家人们说炒这个鸡蛋呢容易发腥,家里面有这个白醋啊,哎,咱们少来上几滴,不用担心呢,它会发酸,加热之后呢,它会啊挥发掉,然后用这个筷子啊给它搅拌均匀。 技巧和方法啊都分享给家人们了,那屏幕前的我叔我婶六大爷七大娘啥的啊,拿大家照着屏幕啊,帮大侄怼鼓怼鼓。大侄啊,在这里面祝愿您和您的家人 多挣钱,少生气,身体健康,万事如意啊,祝愿您家庭幸福,阖家欢乐!收到小老弟啊真诚美好的祝福的在公屏上啊打个收到了,感谢您的支持!搅匀之后倒进芹菜里,在里面放点龙虾肉,再加入一勺面粉 调味,加入少许的食用盐,好吃的关键啊,一定要在里面放入一勺这个五香粉,五种湘西料研磨什么的,比那个花椒面十三香啊,还要好吃很多。哥姐说呀,不知道怎么挑选,咱来大家看一眼啊, 你看,我们饭店用这个五香粉的配料表,非常的干净,里面只有花椒、八角、肉桂、丁香、小茴香,没有添加剂,防腐剂,保质期啊,它是二年一桶的净含量,它是一百克啊,平时在家里面呢,不管是炖鸡炖鱼,炖个排骨,炒菜炖菜煲汤,你调个包子馅,饺子馅,牛肉馅,那小味挠一下就上来了, 那日常价呀,买这一桶啊,得需要花九块九了,你看,买这三大桶啊,就得需要花三十了,马上就要过年了,给家人们搞一波大活动啊,三十二十都不要,十五块八,给不给力,给力!我把链接挂在了视频的左下角啊,好嘞,所有下单的哥姐们,小老弟啊,咱送你们一桶试吃,试尝到手,一共是四大桶, 收到货呀,好事,喜欢咱就都留着,不喜欢咋办呢?把这一桶试吃直接撇了扔了送人,不用拿回来了啊!哎,这三桶原路返回就行啊,七天无理由运险险都给家人们安排好了,一桶就合着三块来钱,在家里二年都不需要买那个花椒面了,家人们别忘了带上那一单, 然后用筷子搅拌均匀,搅成这个干稀程度啊,就可以平底锅配上点食用油,碗上一勺面糊放到锅里面,然后用一小勺啊给它摊平, 一面煎至金黄,翻煎另一面,把两面啊都给他煎到金黄色,闻到香味之后,咱就可以啊出锅装盘了。哇塞,太有食欲了,以后芹菜买来就像我这样做,做法简单,营养丰富,好看又好吃。学会了收藏起来哦,替家人们尝尝它一口啊。 嗯,味道啊,非常的鲜美。熟粉呢,十五块八四大桶,别忘了带上他一袋。

今天分享一道我家每周都要吃好几次的芹菜炒香干,吸满汤汁的香干,又软又嫩,超入味,比肉还好吃。 我用的这个又现手工香干,打开就有股淡淡的豆香味,口感特别嫩,关键是炒久了也不容易碎,软软嫩嫩的。他没有防腐剂,配料表也超干净,吃着特别放心。炒香干我一般都会搭配点五花肉,炒出来会更香。 把油脂煸出来后放蒜末,加一点点老抽调色炒香,再把香干倒进去炒软,接着放芹菜和小米椒调味,就放盐、生抽、蚝油翻炒均匀炒入味。最后加少许味精和一把大蒜叶, 随便翻几下就能出锅了。做法简单又家常,不管下酒还是下饭都很好吃。喜欢吃香干的赶紧试试吧!

注意看巨下饭的芹菜炒牛肉,三步搞定!牛肉软嫩回味有奶香,切成薄片的牛肉少量多次,加入葱姜水充分搅拌,吸收水分,去腥增香。加生抽、蚝油、老抽、淀粉油 腌制十分钟,锁水嫩滑。芹菜焯水时滴几滴油,加一勺盐 会更脆嫩保色。焯水三十秒,捞出过冷水,热锅冷油滑,炒牛肉变色即可盛出备用。另起锅,先炒胡萝卜,再放芹菜,加点盐调味,倒入牛肉,快速翻炒均匀就可以出锅了。 超级下饭的快手菜,你也收藏试试吧!我想吃这个!

今天用本地乡亲炒了一个芹菜香干炒肉,是非常好吃的一道家常下饭菜。湘潭的好山好水加上非遗记忆,造就了这个花式的嫩豆腐,一盒四片,刚好吃一餐。外表有淡淡的烟熏味道,里面的豆腐嫩滑细腻, 竖着切更快。切成这样大小均匀的片。炒菜我喜欢放点菜油和猪油,油烧热之后来点食盐的香干,入个底味,酱油上色后炒香就盛出来备用。再下入切好的前腿瘦肉、蒜子和辣椒酱油,大火快速翻炒爆香。 接着下入本地芹菜,食盐入味。在我们湘潭又喜欢叫腐菜,再倒入炒好的香干生抽调味,大火快速翻炒个几下就可以出锅了,超有锅香气的一道家乡菜。

大家注意看,把芹菜从中间一折两半,放到开水里烫一烫,出锅以后呀就是芹菜最有营养的新吃法,营养丰富,大小朋友都喜欢。芹菜不要烫太长的时间,烫个十来秒钟,咱们把它捞出来控干水分,然后放到凉水里边清洗一下, 这个芹菜用凉水洗过之后呢,咱给它切成小碎末,切的越碎越好。周围芹菜它的营养特别的丰富,它的膳食纤维呢也特别多,平时的时候咱们要多吃一些, 很多朋友都说这个芹菜叶子能不能吃,咱们可以在评论区里讨论一下。咱们把切好的芹菜放进大碗里备用。接下来咱往碗里打入两个鸡蛋,咱往找平整的地方打,这样的防止蛋壳掉进碗里。 想让鸡蛋吃起来没有腥味,咱就加几滴的白醋,鸡蛋吃起来嫩滑,咱加点水淀粉,然后咱把它搅拌均匀。技巧和方法我都分享给大家了, 麻烦大家帮我点个小红心支持和鼓励一下,在这里呢,我祝愿所有的家人们多赚钱,少生气,身体健康,万事如意。感谢大家的支持。搅拌均匀之后,再把它倒入芹菜里, 接下来咱调个味,放入适量的盐,再放点胡椒粉,去腥增香, 再放点虾皮,增加一样营养。再放一勺的面粉,搅拌均匀,搅拌成酸奶状,就这样就可以了。起锅烧油,锅里少放点油就可以再用勺子舀上一勺。刚刚是一个饼, 煎至一面定型后,咱给它翻个面,煎另一面,这个小饼这样就做好了,我来尝一下, 特别的好吃,特别是家里有孩子爱挑食的,或者是孩子不爱吃蔬菜的,你就像我这样,真的是营养又健康,我强烈推荐大家在家都试一试,关注我,做饭不翻车!


来,大家看好了哈,把树上刚摘的这个芹菜啊,咱们从中间给他一掰两段,放入滚烫的开水里边烫一烫,出锅的瞬间呀,就是芹菜最有营养的新吃法,营养丰富啊,大小朋友啊都爱吃 咱们芹菜啊,给他烫个十几二十秒钟呀,就差不多了,可以保证这个芹菜的一个翠绿跟这个口感的酸脆。咱们烫好之后呢,给他呀捞到冷水里边, 放入清水里边清洗一下,这样呢可以有效的去除这个虫卵跟这个脓残。 清洗好之后,把芹菜呢咱们切成这个碎末,尽量啊,咱们切的越碎越好,芹菜本身啊,这个营养特别的丰富,膳食纤维啊,还特别的多,平时在家多吃点芹菜对咱们身体特别好,不管是咱们大人呀还是孩子呀,经常咱们要多吃哈, 很多朋友啊都有疑问哈,说这个芹菜叶子到底能不能吃,我呢也不太懂,大家呢可以在评论区啊,咱们一起来探讨探讨。 切好的芹菜咱们给它装入大碗里边,接下来咱们准备一个碗打入鸡蛋, 打鸡蛋的时候呢,咱们有个小窍门,咱们不要照着这个碗边磕,如果在碗边磕的话呀,鸡蛋上面有脏东西啊,容易掉进去, 而且啊咱们容易打到坏蛋,那么整锅的这个鸡蛋呢都会受到影响,想要啊,咱们鸡蛋吃起来一点腥味都没有啊,咱们可以加上几滴的这个白醋哈,想要鸡蛋呀,吃起来更加的嫩滑,咱们呀可以加点这个一勺调好的水淀粉啊,咱们这一勺正好全部倒进去啊, 然后咱们用筷子给它充分的搅拌均匀,技巧呢跟方法都分享给大家了,麻烦你帮我点个小红心支持鼓励一下,我在这里祝所有的哥哥姐姐们身体健健康康,事事啊都如意。感谢大家的支持。咱们把鸡蛋液迅速搅匀之后呢,直接把它倒在这个芹菜碎里边, 接下来这个调味呢就更加的简单了啊,咱们新手也能轻松的调制,咱们先放一勺这个盐哈,盐的话根据自己的口口味放哈, 然后呢再倒上一勺的这个胡椒粉啊,白胡椒粉既能二次去腥呢,还能增香哈,咱们再给他放点这个虾皮哈,增加钙啊和蛋白质,再往里加入一勺普通的面粉, 咱们用筷子朝一个方向给他搅拌均匀,搅拌成浓稠的酸奶状呀,就可以了哈。接下来咱们起锅烧油,调好之后咱们起锅烧油,里面咱们少来点油, 直接舀上一勺这个面糊放入锅里边, 咱们给它轻轻的摊开一勺,一个圆饼哈,正合适。一面煎至定型,咱们边缘微微发黄之后呀,咱们把它放到另一面来煎, 记住呀,咱们全程要中小火去煎哈,避免它就是外糊里生哈,等两面煎至金黄的时候,咱们呀能闻到这个蛋香还有青菜的香的时候,就可以出锅装盘了。 芹菜小饼呢就做好了,刚出锅的小饼呢,外酥里软啊,给大家掰开看一下,我来给大家尝一口啊, 嗯,既有芹菜的清香,还有鸡蛋的鲜香,还有虾皮的鲜味, 家里边有这个孩子爱挑食的,不喜欢吃这个芹菜的蔬菜的,你就像我这样做新手小白一次也能成功,强烈大家在家里边试一下,关注我呢,做菜不翻车。

三分钟搞定的下饭神菜,今天教你做超简单的芹菜炒爆花鲫!锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜丝、小米辣,小火炒出香味。转大火放入切好的爆花鲫,快速翻炒, 炒至断生。倒入香芹、一勺盐,加入大概两勺生抽、一勺蚝油、 半勺鸡精,继续翻炒至入味,即可出锅装盘。这是我最喜欢的一道菜,芹菜脆爽爆,花筋弹润有嚼劲,超级下饭!你们炒芹菜还会加什么配菜?评论区告诉我!

下饭神器,超级好吃,今天我们做芹菜牛肉末准备,芹菜洗净,大蒜芹菜切段,大蒜切片,芹菜大蒜盛出备用油,油, 生抽抓拌均匀,油热放入牛肉末煸炒至变色断生,盛出备用。 留底油,放入干辣椒炒黄炒香,放入大蒜片炒香, 加入芹菜,回锅倒入牛肉末继续翻炒。适量盐,生抽大火快炒,让食材香味释放,融合入味即可出锅装盘,一道妥妥的下饭神器, 在餐桌上每次都是第一光盘的好吃,做法还很简单,你要是有这道菜,你能吃下几碗饭? 不错不错,味道好极了,用我们美国话叫 very good, 记得点赞关注哦!


芹菜炒肉丝,切记不要直接下锅炒,记住这两步,炒的脆嫩爽口好吃。下饭首先把芹菜掰开,粗的芹菜从中间劈一下,改刀切成段。芹菜怎样才能翠绿爽口?? 就是来点盐,加水泡五分钟,然后切肉丝,选用精肉,肉丝切粗细均匀备用。。肉丝泡进水里泡出血水,泡好后挤干水分,放少许的盐、胡椒粉、生抽,来点肉,搅到有粘液的时候就可以了。再来一个鸡蛋清,肉更嫩。 搅匀后来少许淀粉,最后来点油,这样都不粘锅。。芹菜段泡好捞出。热锅冷油,下入腌好的肉丝,慢慢划开,肉颜色变过来后捞出备用。。锅留底油,下干辣椒丝爆香,再下入葱姜蒜,爆香后下入芹菜段,芹菜炒至。 断生后下入肉丝调味,加入盐、蚝油少许,生抽来一点,来点白糖,调和面少不了,大火翻炒均匀,最后放入红辣椒条出锅,来点香油,锅边醋来一点,爆香,出锅装盘即可。这道芹菜炒肉丝就做好了。。