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澡堂里面随便瞟一眼,不管是中灯还是老灯,统一标配都是这种身材,就像那个浪浪山的蛤蟆精一样,大部分三十岁以上的人都已经放弃身材管理了。你看我们身边能坚持锻炼的人真的很少很少,能每天坚持锻炼半个小时以上的人 真的是万里挑一。你想想,这万里挑一的人十年以后和不锻炼的人差距得有多大?所以从今天开始锻炼吧,每天练一点。

福黑深耳的身材如果练健美什么水平?福黑深耳身高一八零,体重一百七十斤,典型的中胚型身材。福黑深耳的身材如果要说优点那可就多了, 头肩比非常夸张,宽肩细腰,手臂维度看起来应该在四十四左右,体脂率在十二到十五之间,胸大肌非常饱满,标准的方形胸。如果要说美中不足的话,那应该就是背练的没那么大啦,该多练练负重隐体了。 总体来说天赋可以算得上一个吭,如果要打一些自然界比赛的话,应该可以的,小组冠军全场应该是第二到第三名。爱好者如果想练成伏黑甚至这样,大概需要三到四年。大家也可以在评论区聊一下,哪个角色的身材你觉是最好的?




导演,你拍没拍爽我不知道,反正我是看爽了呀。填写您清扬的这个视频,我为什么找不到退出键了开头的剪影背光皮衣,幺九零超级漫画,身材的前卫不必多说,赛车手造型更是附身来的,摘头盔面具支架是更前卫的一张脸, 黑色皮衣紧紧盯着镜头,激光恰到好处的扫过,帅感溢出屏幕。好好好,清扬,我承认你选角和装扮审美的实力在我之上了,就这么一张帅脸坐镇,你拿什么输啊?

哈喽,姐妹们,今天我们来继续嗑奖励,然后前段时间是培恩和之前的公司解约了是吧?打赢官司了,然后我感觉挺好,这对于培恩来说是一个很好的开始。那么咱们来看一下,就是培恩对于解约了解约之后的安排,或者是自己的情感状态,或者是那个心情怎么样,我们来看一下。然后包括还有就是问一下江恒对于李培恩解约这件事情的看法,想法啊,对,或者是想情感之类的,想进一步或者怎么样的,咱们就看牌吧,来吧,开始抽牌, 上面是李佩恩对于节约,下面是江恒对于节约。江恒对于李佩恩节约, 看李佩恩, ok, 佩恩给的第三张牌呢,首先是在说,呃,确实这是一个非常好的一个开始,无论是说对于呃情感方面,对于他和江恒,或者是对于他未来的事业都是一个非常好的一个开始,他之后的未来的路他认为是非常充满希望的,他对未来也充满了自信。 然后其次呢,就是他可以放下之前的很多顾虑,他可以放下,比如说之前他在发展这个事业的时候会有很多呃,就是担忧和顾虑,因为他知道他存在着这样的一个不太好的不太完美的过去,这对他未来的发展,他一直都在担忧这东西会不会影响到他之后的发展。他一直在觉得 就是有一点完美主义,就是想要一心一意的去朝着一个去,朝着一个目标去奋斗,就是把全身心都放在那上面,但是没办法,之前的那些事情都让他分走了,他的一部分精力是他没有办法去集中的去面对目标,包括感情上,包括生活上。那么现在呢?就是他, 他的呃心绪完全统一,他的身心完全统一,就是可以往前走了,就是可以往前走了,就是一个开始要往前走的,一个好的开始,好的未来在前面等着他。而且他的所有的方向什么的全部都是统一的,心绪也达到了统一, 可以勇敢的去向前进了,可以勇敢的向前进了,那最后就是欲望落地。他和江恒的,他之前想呃对江恒做了一些事情,或者是他之前没有实现,就是一直压抑自己的一些欲望,得到了一些释放啊,所以可以是跟江恒有了一些情感进展或者是肢体接触的那种感觉啊,对,是这种意思啊。呃,但咱们结合着江恒拍咱们看一下啊,江恒对于理财解决简节约的看法, ok, 家人们,第一张牌,江恒给我出了一个恋人,好培养节约了,那就重拳出击了,他俩就可以,他俩之间的感情就没有任何顾虑了,可以在一起的那种感觉啊。恋人牌的含义有很多,当然全部都是美好的爱情,美好的结合,大天使祝福你们很多很好的寓意。那么江恒对这段感情应该是要开始行动了,应该是要开始行动了,包括上面培养出了一个,有一些欲望实现了吗?他俩应该是, 嗯,有了一些实质性的发展啊,非常好,要变成男女朋友要走到下一步了。然后呢?就是嗯,佩恩的之前受到的伤已经完全就是之前如果这件事情解约不成功,或者是解约没有一个这么好的结果,那么将,那么佩恩心里的伤疤会一直存在, 那么这这张牌的意思就是所有的伤已经完全可以愈合掉了,已经完全可以愈合掉了,通过咱们附身的这种强大的治愈呵护能力,然后包括咱们培养已经经历了打完了这场仗,所以他们所有的伤痛会慢慢抚平,他们会走向一个身心合一的境界。嗯,他们两个感情,啊呸,江恒都在告诉我,他俩之间啊,要有一个新的开始,有一个新的感情阶段了。嗯,最后的话,死神的逆位。死神逆位,我认为是他俩, 他俩想进行一些实质性的接触,但是产生了一些阻碍,没有全垒打的那种感觉。嗯,但是已经是情侣了,已经是情侣了,就是更进一步了,身心同一啊,两人结合,但是包括上面说佩恩的一些欲望落地,那么问一下吧,再问两张吧,上面的话,佩恩是什么欲望落地啊?什么感觉?你俩是,你俩是做了一些实质性的事情,然后没有成功,是吗? 是什么意思?不太明白。下面附身就是死神的内位给我是啥意思呢?死神内位给我是什么意思呢?看一下培根附身, ok, 两位正主给我出的这四张牌吧。嗯,我感觉啊,就是佩恩妥协了。佩恩是想,嗯,佩恩选择在下位,然后他对于嗯他们这次的接触呢,感觉还是挺有,就是很开心,很开心。首先是跟爱人的接触呢,他感觉到嗯非常好,毕竟心情也好,然后所以做这种事情也会很开心。然后其次呢,就是感觉他们两个这个,呃,不太顺利,不太顺利就是可能是嗯, 做了一下手工,然后没有触及到嗯,后面,然后可能就是嗯,或者是说嗯,触及到了,但是不太顺利。两边 都感觉不太顺你两边都感觉不顺你。然后姜恒就是感觉幻想和现实有点差距,有点差距,他想,他其实一开始是想的,哎,我要给我老婆一个宛如新生的 make up, 但是没做成,没做成就是感觉有有一些,总有一些小小的糟糕事情在这个过程当中,所以他最后的心情是有点崩溃的,因为没有达到预期,所以不太开心。但是,呃,佩恩就是感觉好,我的爱人,我们这是一个很好的开始,然后整个人还是比较乐观的。 对,就是大概就是这样。嗯,那么希望附身可以不要太难受,慢慢来嘛,好不好?慢慢来。那个,呃,恭喜佩恩,恭喜佩恩啊。好的,那我们就奖励九九。奖励九九。

永恩的身材如果练健美有什么水平?我会从身体数据、资质、爱好者是否打药才能练成这样这三方面去分析。永恩身高一八五,体重一百六十斤,典型的外翻型身材。永恩的身材如果说优点的话,那可是太多了,练的超级棒的胸背,标准的方形胸,规整清晰的腹肌,如果要说美中不足的话,那就是手臂稍微细了点, 体脂率在十二到十五之间,最重要的是爱好者就算自然健身这种身材也能达到,如果想练成这样,大概需要三到五年,总体来说天赋可以算得上一个吭。如果要打一些自然健美比赛的话,应该能达到小组第一,全场大概在第三名左右。大家也可以在评论区聊一下,哪一个角色的身材你就是最好的。

天呐,雾的黑黑的,你知道在山里面,我的天,你像。

十号的身材如何练?肩背是什么水平?十号身高一七八,体重一百四十五斤,典型的外翻性身材。十号的身材如果说优点的话,那可就多了, 肩膀非常外抛,腹肌特别规整,还特别明显,标准的六块腹肌,胸大肌非常饱满,背也练得不错,体脂还特别低,但是美中不足的话,那就应该是手臂了, 三头不够外抛,也因为它是外翻性,所以看起来很精壮,体脂大概在十到十二之间。总体来说天赋可以算出来一个顶级, 如果打一些自然健美比赛的话,应该能拿个省级冠军,但如果想冲击全国冠军的话,应该增加一下他的手臂维度和全身的肉量。爱好者如果想练成十号这样,大概需要自然健身两到三年。大家也可以在评论区聊一下,哪个男主的身材你就是最好的。

张道锋的身材到底有什么水平?第一眼看到他戴个墨镜,普普通通,我真没当回事。结果人家眼镜一摘,外套一脱,好家伙,我直接一个肃然起敬。这告诉我们啥?千万别对任何一个看起来普通的人掉以轻心。练过的哥们都知道,一个标准的单手引体向上有多难,但张道锋呢?他不仅能做,还能在单杠上漫步, 甚至中途轻松给你穿上点小节目,这你受得了吗?更夸张的是,他负重,一个成年外国大汉还能完成标准引体,这个拉力水平真的惊世骇人。 再看身材,那个背阔肌展开是近乎完美的倒三角,体脂极低,肌肉线条清晰,像刀刻一样。这种接见高手的身材特点就是这样,整体纠量可能不是九八型,但背阔肌就是异常发达,线条就是拉满比普通爱好者,我一直说,能把引体向上和划船这两个动作玩明白,你的背就够用了。 练成他这样的身材水平,天赋好的,苦练一年到一年半是有可能接近的。但你要是问,练成他这样的身材水平,天赋好的,苦练一年半是有可能接近的。但你要是问,练成他这样的身材水平,天赋好的,要多久? 评论区有人说三年。要我实话实说嘛,三年可能只是个开始,真正的实力,需要的时间远不止于此,毕竟山外有山啊,铁铁们,那你们觉得需要多久?把你的时间打在评论区散会啊?
