今天我们来做个我们温州营业饭的必备菜,葱油黄鱼。这条黄鱼才二三十块钱,我们是养殖的,所以直接开肚子就可以了,如果是野生的话,一般它是不破肚子的,为了美观好看, 不过我们家里烧的话,开肚子清洗更方便。这个黄鱼不管养殖也好,野生也好,这个头皮他是一定要撕掉的,这个是很新的,破肚之后的话,我们里面的这个膜就把它洗洗掉,你看这些铁骨血 都非常容易洗出来。像我们这个黄鱼改刀的话,头朝左,尾朝右,背朝自己,像这样子贴着骨头,我们来改一刀,现在反面再来两刀。 像这种养殖的黄鱼,我们去腥它是很重要的,来一勺的盐,姜来点,还有葱, 再来点米醋,咱们把这个葱跟姜的汁水给倒出来, 现在我们用这个汁水去泡它,这个鱼的话我们泡个十来分钟,像我们这样子泡出的鱼,鱼肉又洁白吗?又能去腥。像这样子泡好的鱼,头朝左,尾朝右,肚子朝自己,这是黄鱼标准的摆法,我们现在撒一点点的白糖,还有这个猪油 去腥的料酒,我们为了让这个鱼熟的更均匀,把底下给垫一下 这鱼的伤口里面,我们都给他塞一下葱白,再来点去腥的姜,肚子里也给他来一片。 咱们水开上锅时间的话六分钟就可以了。趁现在我们调个简单的葱油汁,白糖来一点点,还有味精,白胡椒粉,再来点蒸鱼豉油, 花椒,米醋,这个是不需要多的,再来点开水稀释一下,像这样子我们搅搅匀就可以了,时间差不多了,你看像这个鱼的眼睛这里凸出来了,那就证明这个鱼已经可以了。这些汤汁我们把它倒掉,这些是很腥的,减去这上面的葱姜, 这个葱油的话我们这个葱花要稍微多一点,我们现在加个热油,最后把这个调好的料汁,我们把它倒上去, 像简单的葱油黄鱼就这么做好了。像我这么做的话,只要你这条鱼稍微过点去,做起来它是没有腥味的,简简单单,营养美味。
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这东西要是丢了,在温州人家是不买单的。那过年了啊,来讲一下温州人怎么往年要饭的,没家没户必须得要,有了菜应该没我头大,哈哈哈。这关于月清湾养殖的野生的小黄鱼,我给你看一看到眼睛这个地方 这条也差不多即将达到了,然后你看跟女人涂了口红一样,这一条呢,养殖了他就不怎么红了,所以现在去杀了先。先打铃啊,特别是这种边边角角的地方,多刷几条, 每一个都是带标的,这是有机认知是吧。对,剪刀在这个地方剪一下,然后肚脐在这个位置给地方搞一刀, 剪刀拿来放这里一转,他就出来了,然后用水冲一下就完事了。不开膛破肚吗?不用开膛破肚啊,蒸出来就没有造型了呀,就这样子呢,别从这个洞洞里面冲一冲,灌一灌,里面 掏,掏干净就好了。然后还有一个啊,很关键的东西,跟头皮一样,这个东西要把它给撕掉,这不撕掉很腥的。然后这里面这个鱼胶,这个东西要是丢了,在温州人家是不买单的。先开始搞 摆盘,有有讲究的,头在左边,尾巴在右边,肚子朝自己把鱼拿过来,鱼被开一刀,让他更容易锁, 这样倒骨头就好了啊,不用破开。这边的肉比较偏厚吗?再干个两刀。为什么温州冷冻鱼鱼肉是雪白雪白? 因为我们在蒸之前都要泡一下姜葱水,泡个三五分钟再拿去蒸。我跟你说这个鱼肉蒸出来都选的来,我们等个三五分钟,这样子嘛,就差不多了嘛。你没到三五分钟吧,等一会我先试一试,找一找盘子,我跟你说我们这个鱼好卖的, 你看一下都是这样子的。这里有多少条啊?十几条吧,一晚上能卖光啊。不够,早上泡了十几条,卖完了,晚上再泡十几条来。差不多了啊,三分钟到了啊。把水分比例干净,然后你看 让肉质厚的地方架起来跟技能进去,然后我们拿点姜葱点味葱夹在这里,让蒸汽更加的可以进去。现在将太阳把这个棋压在这里,然后焗油,好酒盐啊,放点糖, 就这样搞定。现在这个时候没事的话可以备一点什么葱丝,葱丝我这边是有备好的啊,油烧起来,油烧起来,等一下蒸好了就直接葱油淋掉。就一件事情,请确定一下准备, 然后姜葱飘掉,这个水一定要倒掉,真的是血水来的,很香。热油,然后倒点葱油汁进去。 ok, 起火。


今天我们带来一道温州本土的传统名菜叫葱油黄鱼,大家好,我是阿五,葱油黄鱼呢有三个特点,以 鲜、嫩、香,也是酒席上大家都很喜欢的一道菜品。我们先介绍一下食材啊,今天我们那个食材是深海的大黄鱼。好,温州的葱油黄鱼,最重要的是这个卤汁,这个卤汁吗以醋和糖为主的啊,我们将这个比例打入锅,上了 葱和姜,然后葱油用的葱啊,这个是花生油,所有的食材我们已经准备好了,我们现在开蒸这个黄鱼呢,我们将上面的皮已经拉了,这个上面腥味很重,我们把它拉了,我们现在将它改刀 鱼,我们已经改好了,我们现在锅中加 水,可以把它煮起来,家庭里面如果你家里没有蒸锅之类的,可以放水里面煮,是一样的,而且效果还更嫩一点。我们现在锅中加一点姜片,还有葱段,加一点盐底味啊, 料酒放点进去,我们这时候的黄鱼就可以下进去煮了。黄鱼们我们冷水下锅,现在我们慢慢将它煮,但是不能煮开啊,煮开了就老了,慢慢煮,它大约煮个三四分钟温度吧,大概七八十度左右,就可以慢慢把它温熟, 这个时候啊鱼已经半熟了,但是还要慢慢去养它,如果这个温度啊超过八九十度,我们还要再加点凉水,这个水温有点升高了,我们现在再加点凉水进去,还要再慢慢煮一下。这个鱼已经差不多快半熟了,我们稍微再 煮一下就好了。嗯,插入进去了,可以了,熟了。 好,我们刚才炒过的卤汁,我们现在把它加热一下, 这里稍微滚一下就可以了,因为这米醋不会散发出来的 鲜嫩香。地道温州传统的葱油黄鱼,你学会了吗?

一桌年菜,一端连着水土与传承,一端记着团圆与祝愿,他不仅是新春的味觉符号,更是浸透文化、承载情感的中国故事。 本次年菜里的中国二零二六春节线上促消费活动,正是要挖掘年菜背后的仪式与温度,让地方风味与人文故事被更多人看见,记意在线下激活消费, 用美味传递文化,让传统焕发新生。大家好,我是温州欧江南餐厅创始人黄忠业大厨,我现在给大家推荐的是我们温州年夜饭不可缺少的温州家烧大黄鱼。 大黄鱼它的通体金黄,在我们传统的文化里代表着吉祥如意, 是我们温州传统的酒席中不可缺少的一条鱼。我们温州菜的特点是清油亲切,注重原味自然,加上黄鱼调料也非常简单,调料就有猪油、 蚝油、酱油、鸡粉、盐、胡椒粉、味精、糖、蒜子、生姜、大蒜梗和大蒜叶。先把调料调到一个碗里,在家里烧菜的时候更能掌握住盐、糖、味精、鸡粉、胡椒粉,四勺酱油, 两勺的蚝油。我们事先把这个调料准备好啊,我们在家里烧菜的时候要把锅烧热,加点冷油,就是为了防止鱼粘锅。 倒下猪油约四十克,放下生姜大蒜子就慢慢的小火, 炒到一半的时候放一下大蒜的梗继续炒香,一定要把姜葱蒜炒香,炒至金黄色,它的香味就出来了。 差不多了。好,我们就倒下切好的黄鱼,我们温州菜还是讲究原味,自然就轻轻的煎一下。 家烧黄鱼的关键是喷入黄酒啊,料酒盖上锅盖十秒钟就是去腥。好,接着关键加入两勺的开水啊, 我们关中火,丢入两颗微微辣的小辣椒,加入调好的调料汁,盖上锅盖盖装火烧四分钟。 我们烧鱼的时候中途最好不要开盖,开盖的时候他的温度会下降,会使鱼蛋白质不容易出来,会影响鱼的口感,硬度会欠佳。时间到我们开启锅盖啊,加入黄鱼的鱼胶, 加入我们的大蒜叶,滴两滴麻油啊。

在温州呢,招待客人吃野生黄鱼,那肯定是主人家最大的诚意,但黄鱼的大小不一样,它的价格呢相差呢也比较的大,今天呢我们就来看一看温州的夹烧黄鱼有多好吃,先材料一定要新鲜, 今天呢主人家呢用了两条一斤的野生黄鱼,那是诚意满满。起锅烧油,把五花肉,蒜还有小葱呢煸香,然后把用盐爆腌过的新鲜黄鱼依次放入锅中,用中火把鱼呢单面小煎一会, 然后再放入胡椒粉,再加入一点点的干辣椒,然后呢加入料酒小焖一会, 然后再加入这个高汤,这个很重要啊,今天的客人呢喜欢吃咸菜,所以呢我们就用咸菜烧黄鱼,这个也是特别的鲜,特别的好吃啊,黄鱼跟咸菜也是绝配, 然后再加一点点的酱油啊,你看这个肉真的是鲜红鲜红的啊,焖一下之后,然后呢再把这个小料用夹子把它夹出来,这个呢鱼呢就会显得很清爽,这时候鱼也熟了,就可以出锅了, 然后呢稍微的去摆一下盘啊,这个时候很要小心鱼头上面那个白色的胶,黄鱼胶一定要保留好,在温州鱼头和鱼胶是要给最尊贵的客人的,那黄鱼呢就烧好了,新的一年,祝福大家年年有余。

家人们好,今天龙哥教大家怎么做黄鱼好吃呢?像这样活的黄鱼,把它捞出来之后去鳞,然后呢把内脏全部 剔出来,现在开始切,在鱼的身上划个三五刀都可以,像这样子大家记住不要把骨头里面给它切断掉,把鱼肉给它切开就可以了,非常的简单,有手就会制作视频,不容易,喜欢的朋友麻烦点赞加关注,谢谢。 首先呢用我们的如来神掌把姜葱给它磨碎掉, 这一步呢起的作用是去腥,大家看一下哈,用刚刚搓好的姜葱均匀的抹在黄鱼上面,起到一个去腥作用,然后呢现在准备好盐,也是这样子哈, 给我们的大黄鱼来一个全身马杀鸡,不要客气,不要怕它痛, 现在为了美味也没有办法了,就是非常的简单,看龙哥这个手法,大家看一下哈,腌半个小时 就可以了,这个时候放一点什么呢?放点料酒,这一步的作用也是为了去腥,半个小时到了现在怎么办呢?用清水把它清洗干净,就这样子非常的简单, 把它清洗干净之后呢,它就不会那么咸了,但是呢因为盐的作用,使黄鱼脱水,这个时候的黄鱼呢就会呈现蒜瓣肉的口感,但是这只鱼呢没办法,它的野化的这个时间呢 比较久,所以说比较长,所以说呢就是把它尾巴切掉,然后这样子蒸十分钟就可以了,现在呢龙哥给大家做个对比,为什么用盐经过的黄鱼更加好吃呢? 蒸好的黄鱼把我们的酱油给它倒到盘子上,然后就开始泼油, 把它泼完油之后呢我们就开始对比啊,现在呢一共有三个口感的黄鱼,当然网箱养殖的,那就是比较差劲的,我们就不尝了,现在呢我们就是圆条的,大家来看一下这个圆条的,它明显的这个黄鱼呢非常的嫩, 但是呢跟野生的口感还是有区别的,但是呢这个抹盐呢,大家看一下,这个蒜瓣肉是非常的明显,用筷子挑一下, 大家看一下哈,就是入口即化野生的大黄鱼,龙哥吃过已经有吃了几十斤了,现在呢就是用我们的野训大黄鱼就能做出野生的口感,你学会了吗?

黄鱼啊,你不要只知道清蒸葱油,试试这个夹烧的做法,真的太美味了。做法简单,跟着我的步骤做起来吧!这个深海大黄鱼已经去鳞去腮去内脏了,处理起来非常方便。热锅凉油,先给他润个锅,再来一勺猪油,化开后再来点姜片、洋葱大蒜子,先把他们炒香,再把这个大黄鱼给他放下去煎一下。 鱼啊,你只要记住冻锅不冻鱼,这样子铁锅用起来就非常的丝滑,淋入料酒给他呛香,再加入热水,记得一定要是热水哦。调味也是非常简单的,来一勺白糖,一勺盐,一勺松鲜鲜,再倒入一点生抽和米醋, 盖上锅盖给他煮个五分钟。这样子烧起来的大黄鱼啊,又鲜又嫩,没有一点腥味。把姜片洋葱都给他捞出来,再把这个汤汁淋在大黄鱼上,真的超香的。

年夜饭菜系的鱼来喽,温州普通家庭都会来上这样子一道葱油黄鱼,做法也很简单,你们都可以这样做, 吃的干干净净还意犹未尽的。顺便教你们黄鱼怎么分辨野生的还是养殖的,这个位置的鱼鳍细长细长的,往上一翻呢,能够遮住鱼眼睛的就是野生的。 再教你们怎么干净利落不伤手的。去除鱼内脏的方法,鱼肚子排泄口这里剪上一刀,用筷子插进鱼嘴巴里面,别到鱼塞外面,再这样子,别进鱼肚子里边去,另一边也是这样子, 然后握紧筷子,转上几圈扯出来,那么鱼腮带着不能吃的内脏就全出来了。最后刮一下鱼鳞,冲洗干净就漂漂亮亮了。鱼背上呢,斜着割上两刀,像这样子啊, 撒上少许的细盐,淋点料酒,涂抹均匀,腌制十几分钟, 然后再冲洗掉,这样子放到锅里面蒸,以后的话就不会有腥味。铺上姜蒜, 重新淋点料酒,扣盖蒸水,开上汽之后计时八分钟。这时候呢,白灼子里面放一点胡椒粉,加点米醋,兑点热水备用,时间到就夹掉姜蒜,倒掉这个汤汁,放多多的葱花,淋上热油, 再倒上这个料汁,这样子就大功告成了,葱香扑鼻,鱼肉呢鲜嫩,夹一块鱼肉放在这个汤汁里面蘸一蘸,美的很稀罕,快去试试吧!这个一定要安排哦!