tll摇舞蹈6那个手怎么

t l l 幺六包教会绕胯做绕胯做吹笔 转抱头绕胯做绕胯做吹鼻子下收扣胸，右手绕胯直扭胯 后部，后部下压扭。 dance with a beat dj lawrence on under mix。

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哎，一二三四 七八四二 六七八五二三。

这个舞蹈怎么跳？首先两只手打开，它是一个八字跨，但是有些宝宝这个八字跨不会，刚刚他又是一个侧着的八字，所以我们只需要把右边屁股做出八字跨的感觉就可以了。那我们两只手打开，接着首先看我们右边屁股脏了没？好，这样的话右边屁股就提起了，脏了没？拿右边屁股画一个 c 好， 坐下。接着第二个 脏了没？画个 c 坐下，这样第一个动作就完成了。脏了没？画个 c 坐下，脏了没？画个 c 坐下。接着我们就是左右扭胯，再加上吹笛子，吹笛子以前我是这么吹的，但是吹笛子起更好的方法就是先收小拇指，收拢，再放小拇指， 这样这样会更加的好看一点，我感觉哈，接着我们就左右扭胯就可以了，如果扭胯觉得比较难的话，你可以左右走路就可以了， 人保持高度不变，这样你左右走路也是可以的。好，然后第三个动作，他就是顶胸，自然状态下扩胸运动，自然状态下扩胸运动，那你就反复训练扩胸运动，扩胸运动，接着右边扩胸运动，扩胸运动好，然后第四个动作还是吹笛子，跟第二个动作一样的，可以跳过， 接着第五个动作，他跟第一个动作其实是差不多的，两只手抱头，接着是左边的一个八字跨，看左边屁股脏了没？好，画个 c 坐下。看左边屁股脏了没？画个 c 坐下，这样就是第五个动作，第二个动作也跟第二个和第四个动作一样，也是吹笛子。这就是我们一个第一部分。 第二部分首先右手打下来，接着你要做扩胸运动，那之前你要先把胸部打开，所以你先做一个扩胸运动，接着感觉前面有人在打你的胸口，打 这时候你要注意你一定不能变成弯腰驼背缩进来，不然的话我感觉有点难看，所以打这时候你要控制核心，控制住你就到这种程度就差不多了。好， 背部好了之后你就抖手，左右扭胯就行了，非常简单啊，下步也是呃，右手这样放过来，然后左右扭胯啊，后面的话基本都是坐胯，就是右手打过去，然后坐胯。坐的时候你可以先你俩手放在肚子前面，先把肚子顶出去，接着你再往下坐， 顶出去坐，顶出去坐。而且你方向还可以不压，顶出去坐右边，顶出去坐后面，顶出去坐左边，你看你都可以不压啊，这个对应的话就是最后那几个动作，坐坐，顶出去坐左边，再顶出去坐坐，再顶出去坐坐，这就。

这些让你动作变瘦的细节，你中了几个？这个动作没有垫脚就会变成这样，所以我们要出腿垫脚尖。提胯的时候直膝盖快速坐下，连起来就是慢提快坐， 上下抬手没有夹紧胳肢窝就会变这样，所以我们要稍微夹紧一点压手腕，再上下抬手吹喇叭也一样，稍微夹紧一下再扭胯， 匀速压手不带感，快速用力下压，匀速回弹并速才带感。手放在胸前，手肘往前打扣胸这个动作左手往外拨的同时身体前倾，屁股逆时针绕半圈。

tj lawrence on the mix。

哇哇哇，全网最丝滑的摇分解来喽！这个我最需要注意的是什么？衔接感 好，首先第一个衔接就是什么呢？我们的绕胯如何衔接这个踩胯吹笛子好，第一个绕胯一定是什么？单脚右转一圈，不要踩， ok， 接着吹笛子一定要变什么？右脚转切换左脚转，再切换右脚转，再切换左脚转，做的丝滑一点， ok， 那 后面这个动作也是一样的，顶完胸之后踩右脚转五六七八，依然是踩脚转胯。 第二个衔接就是在我们转完胯之后，手如何变成一个食指，再绕成一个。握拳的好，首先抖抖抖抖跨，从左往右，完了之后，记住在八的过程中移过来，跨到左边去，再走一 二三，摇快四的时候握拳过来，哎，又换手了对不对？往外握拳走向后五六七八，记住只要在怎么在切换的第八拍和第四拍去换手就好， ok， 最后第三个衔接就是什么呢？如何在不停的八字跨当中去不停的切换手势？我们的手去摸头做八字跨四拍，记住节奏好，完了之后我们再去摸五六七八，再摁二二三四准备， 五六七八就是一个什么节奏的切换， ok， 注意衔接，多练习，你就会更加丝滑呦。

准备开始喽。好，准备上右脚绕胯走，抬脚绕胯坐，吹喇叭，并脚摆胯好，上下抬手顶胸四个。 继续吹喇叭，反方向抱头绕胯坐，非常好，吹喇叭好，开脚落，右手扣胸两个，往左划手绕胯 好，鬓角摆胯四个。继续右手打开四个好，右出拳，左出拳。抱头扣胸两个，往里扣胸两个。

t i i 六，我教你，让我做，让我做，吹打 六七八，右手伸收， 抓握手臂。

开始提坐，提坐，开始提坐，提坐。吹喇叭，右左右左打吹喇叭，右左右左打顶顶顶胸四个，顶顶顶胸四个，吹喇叭四个，吹喇叭四个。开手提坐提坐，开手提坐提 吹喇叭四个，吹喇叭四个。右出拳扣胸，右出拳扣胸，滑一下，转滑一下，转指嘴巴，右左右左摆指嘴巴，右左右左摆出手扣顶扣顶出手扣顶扣扣扣扣出 拳扣扣扣扣扣！八 dj laurent on the mix。