复刻“公瑾爆蛋”好吃吗

最近我看宫颈报单实在是太火太火了，趁月初我还有生活费，抓紧买了六个鸡蛋，我也要来复刻一下宫颈报单，人家都说了是复刻，本人禁止参赛吧，再说了，大家复刻的都那么成功，你做的再没有大家好可怎么办？锅中下宽油， 等到这个油微微冒烟之后，就可以把鸡蛋下进去了，油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了，鸡蛋的周围要被炸出这种气泡，这样才好吸收汤汁。把大蒜撒进去， 然后我们来调一个料汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老抽，两勺白糖， 一勺白醋，把它们搅匀，这个状态就可以下入汤汁了。 哇塞，宫颈包蛋复刻成功了，拿一个盘子把它盛出来吧。 可惜现在米饭还没焖熟，我先吃一颗吧，你们吃吗？不吃 哈，不烫一百分。最后，我要谢谢大家复刻我的宫颈爆弹，也欢迎还没有复刻宫颈爆弹的小朋友和大朋友们。 人家没有复刻，有可能是人家不想吃，干嘛要这样道德绑架人家啊？没事没事了，拜拜吧各位。

全网很火的宫颈爆蛋。哇啊，闻起来太香了，迫不及待的来一口。这个蒜香真的太香了。嗯，外焦里嫩。 嗯，酱汁是酸甜口的， 特别浓郁，还带一点咸香。嗯，太好吃了， 裹在米饭上面巨入味，外皮是这种焦焦的。 嗯， 老香了。嗯，一口蛋一口饭， 都去做吧，一吃一个不吃剩。 看这蛋 吃太急了。 谁研究的？ 嗯。

网上很火的宫颈爆蛋复刻了一下，尝尝好吃不？

复刻最近很火的松紧爆弹。

要不说我爸妈能把狗养到九十斤呢！爱吃鸡蛋和拌饭的都不要放过这个宫颈爆蛋别说在国外吃，这个是鲜品了， 在国内也不输一般外卖。做法简单，几乎不用提前备菜，抱着试一试的心态，随手一做居然就给吃爽了。炒鸡适合本等下班放学就饿的要属新人。番茄酱一小勺，白糖我放的跟番茄酱差不多，比原版的少些， 生抽大概两小勺，老抽我比较谨慎，就放了半勺，再来一勺白醋，料汁部分隔楞匀就算完成了。锅里大呼的来点油，虽然老爸炒了四个菜，但我仍打算磕三个鸡蛋进去。 失策的一点就是我锅用小了，蒜片丢进去都沾不到锅底的油了。手动给大蒜搬家到蛋下煎到微微焦黄，就把料汁一把全倒进去。 本贝贝又菜又爱吃辣，就加了一个小米椒，蛋白凝固，蛋黄半凝固，料汁微微粘稠就可以出锅了。唯一需要提前准备的就是大白米饭，鸡蛋丝滑的盖上去莫名有种仪式感，隔着雾气都难言美味，看着就很过瘾哈。贝贝们 蛋还得异常高下，可盛世鸡蛋煎到这种蛋黄半凝固的状态，饭饭吃纯纯鲜品，简单拌匀，后来上一口尊都很香。本来我还担心会嫌会有生酱油味蛋完全多虑了，唯一没考虑周全的就是蛋煎少了，至少得跟原版一样，四个蛋才够吃， 像拽飞了贝贝们一碗饭里没有一点绿色，就知道吃着有多爽了。可能是心有灵犀，老爸做的跟我做的互补上了 四个，绿意盎然。炒菜都来点尝尝。如果没有这个蛋，我指定会吃这个辣椒炒釉盖饭，五元一个买的鹅蛋炒，去年的春天味道洋槐花，有辣椒有蛋黄的，一口会很疯狂， 虽然放了多多的蒜片，但吃着并没有很重的蒜味，可能是蒜完全熟透，香气已经融入蛋里。总结一下就是不知道吃什么来这个基本不会错，有米饭的前提下，给九十斤狗尝尝，拜拜贝贝们。

复刻网红美食宫颈爆蛋，但你别说这个是真的好吃，我也是服了你们了，那游戏美食学不会，那网红美食都能学会了吧？咱也不知道你们加入丐帮是干啥的，举着小盆要饭就这么难吗？你说你不霍霍朋友，朋友得多无聊啊。再说你为啥跟他当朋友，不就是为了霍霍他吗？ 你不霍霍他还指望他下蛋啊？去想要谁做，把他艾特出来，拿出咱们的小盆，告诉他饿饿饭饭。怎么，他 难不成连个鸡蛋都不舍得给你吃吗？还是说不舍得给你吃蒜或者调料啊？都说多少遍了，要饭你得学呀。那你学会了不就可以一直宫景风华正茂了，别老一天到晚琢磨我的尾巴骨。我都已经养好了，这么好吃的宫景包蛋，再配点米饭，然后你给他一半。等啥去艾特呀，还真等着他下蛋呢。

宫颈爆蛋成功复刻，太好吃了！番茄酱，一勺老抽一勺生抽两勺白糖三勺 醋搅拌搅拌，再来点蒜末，先打三个鸡蛋，然后把洋葱和蒜末放进去，倒入调好的料汁，盖盖焖着， 差不多熟了就可以出锅啦。直接盖到饭上面，打点黑芝麻，可香了。先尝一口，好吃。

我应该不是全网最后一个复刻宫颈爆蛋的主播吧，在原版的基础上我复刻了低卡版，也是非常的好吃。首先我们一起按照屏幕上的配料调个料汁， 这里的糖我换成了零卡糖，然后就起锅喷少量油，倒入蒜片和洋葱，炒到微焦，打入一个蛋，两个蛋，三个蛋，四个蛋，倒入灵魂小料汁，盖盖小火焖两分钟。爱吃葱的出锅可以来点葱，就是这个流行感，配上黏糊酱汁配米饭，太好吃了。

拌饭复刻了一下，很火的宫颈包蛋饭好好吃完整，我自己口味改了一下，用番茄罐头，也可以用番茄，一勺生抽，半勺酱油，还有甜酒，还有蚝油和陈醋。一般要放糖的调料我都是用米酒或者甜酒代替，特别清新又不会很甜的。 蒜片我是先小火煎的，焦一点，稍微一点脆，然后就盛出去了。用这个蒜油煎蛋，我是放三个蛋，得有双黄蛋，一拌着蒜片就倒料汁给它，大火收汁就盛了， 为了这个熟度刚刚好，非常烫心，看着就知道这个不可能难吃。而有一点像糖醋蛋的做法，只不过没放糖，剩余的蒜片淋上来就是超双重的口感， 糯糯的米饭，糖心蛋，再脆脆的蒜片，好好吃，酸味一点都不明显，甚至感觉几乎都没有了，全是香，它大火都挥发掉了。好吃好吃，真的可以试一下这个做法，怎么可以这么好吃！

低卡版的宫颈宝贝就这么一大碗，吃下去也就才四百多。嗯，午饭整这么一碗太满足了。 低卡版的精肥就是要少油，咱们把油烧热之后煎一下鸡蛋，调一个料汁，番茄酱一点，然后一勺生抽，然后一勺蚝油，然后再来一点点糖，然后再来一勺醋。鸡蛋一面之后放一把蒜，把蒜稍微炒一下，然后盖上盖子焖一会， 蒜煎的这种焦焦的状态之后，然后把料汁倒入，如果你用的是无菌蛋，这个时候就可以享用了。我盛了两百克米饭，把鸡蛋往上面一放，咔咔咔，一半老手。

今天复刻全网爆火的宫颈爆蛋，做法巨简单，三到五分钟就能上桌，厨房小白也零失败！热锅少油，直接打入蛋先森的可生食土鸡蛋，不用翻面，小火煎到边缘微焦，底部定型，撒上蒜片增香。关键糖醋汁我帮你们配好了！ 一勺老抽加两勺生抽，加两勺白糖，加一勺番茄酱加一勺醋，搅匀备用。鸡蛋定型后，淋入调好的料汁，大火晃锅收汁，一道下饭又好看的宫颈爆蛋就搞定了！咬一口，外香里嫩，蛋黄还是完美，糖心香到舔盘！ 想吃这种半熟糖心蛋鸡蛋，一定要选可生食标准吃的才放心！我一直用的就是蛋先森！可生食鸡蛋，无抗生素、无激素、无沙门氏菌，正经达到可生食标准。给孩子、老人做糖心蛋、煎蛋、拌面都超安心！做法简单又好吃，赶紧试试吧！

测评一下最近超火的美食宫井爆蛋到底有多好吃？首先准备几个无菌蛋，锅里一定要多放一点油，倒入鸡蛋煎一分钟，一定要看到边缘微微焦黄之后再放入切好的蒜片，然后煎三十秒，蒜片微黄之后，我们倒入料汁， 再等三十秒，汤汁微微生浓，就可以立刻出锅，因为余温还可以把鸡蛋继续加热。这个程度的鸡蛋蛋黄还没有完全凝固，边缘焦脆，蛋液混合着酸甜的汤汁渗进热腾腾的米饭里，有一种黏黏糊糊的满足感，还有蒜香味，确实很好吃，没有踩雷，可以尝试。

成功复刻宫颈爆蛋减脂版！怕胖你就这么吃！先调料汁和洋葱一起放一旁备用。锅里放油，把鸡蛋放进去，鸡蛋微兜定型之后把洋葱这个料汁倒进去，开中大火不停的熬煮， 熬到汤汁浓稠，让每一个荷包蛋都裹满料汁，开始大火收汁。这个糖醋汁已经完全被激发出来了， 酸酸甜甜的，巨香巨下饭，完美复刻！太香了，好好吃啊，一定要去试试！感觉全熟的鸡蛋更好吃。

失踪人口回归，过完年刚返程回来就赶上了这个宫颈爆蛋，路上就把我馋的够呛。老规矩，油热了下鸡蛋等它底部煎呢，慢慢定型了，放洋葱，原版放的是蒜，但是我家没有了，用洋葱代替一下， 淋上屏幕上的料汁，因为我这个不是无菌蛋，我就多闷了一会，闷了大概三分钟。如果是无菌蛋的话，糖馅的会更好吃。接下来就是组装环节， 汤汁看着颜色深，其实一点都不鲜，强烈推荐你们一定要试试，真的超级好吃，超级下饭！

闺蜜想要闺蜜得到今天的晚餐，宫颈爆蛋，锅里倒上多多的油，打六个鸡蛋进去，一定要用可劲的鸡蛋，这个流心是灵魂啊，这个蛋黄漏了！没事没事，小问题，先把蒜片放进去，等到蒜皮有点焦了，把这个料再倒进 去，最后把汤汁收干就完成了。哇，太香了，你看这个蛋黄，哇塞，还有糖心，给它盖到饭上，这个糖心还是短短的 给它淋上去，这个拌饭直接香绝了，下班来上这一碗，得多惬意啊！一定要把这蛋黄戳开！米饭裹满汤汁和鸡蛋液，反张力的巨像话，这又是要做个啥？糯米粉，麦芽炒肉，炒到这种虎皮才香，五花肉混合片都变焦焦了，放几张姜片，还有刚才做爆蛋，剩蒜片， 撒豆瓣酱红油炒出来就对味了。最近特别爱吃糯米笋，刚才腌好，现在放进去 上一把葱段就搞定了，这个肯定贼下饭。那必须的，我闺蜜今天全整硬菜呀，谁动这一口的含金量， 哇，这个边鱼酱真的酱焦焦的，太好吃了，我要吃一大口！我觉我灵魂在这一刻得到了升华！不太好，这太好吃了，真的酸酸甜甜的，每一粒米饭都裹满了酱汁，还有蛋液，配点我的糯米笋，辣椒炒肉，哇，王姐米饭如爽，哎呀！

请你最好的男朋友给你做！无敌好吃无敌简单的宫井爆蛋拌面，香到离谱，强烈推荐！油热倒入蒜片煎至金黄酥脆，锅里打入无菌蛋煎至定型。普通蛋建议全熟，再倒入屏幕上的料汁，小火煎至浓稠煮熟，过完凉水的面条倒进去翻拌均匀，真的巨巨巨好吃！

拒绝外卖，坚持给老婆做饭，今天整一道宫锦爆蛋，学网上先调好料汁，切蒜的同时锅也热好了，咔咔四个无菌蛋，太奢华了，赶紧下蒜和料汁，收拾到这样就 ok 了。来来来，粉 丝先吃，网上能流行这道菜果然不是没有原因的，实在太下饭了，还比外卖快。

实在太馋，宫颈爆蛋完美复刻，熬制到起飞。先来调酱汁，一勺番茄酱，一勺白醋，一勺生抽，一勺老抽，两勺白糖，加点水拌匀。 热锅倒多一点油，蛋才会爆油，热了加三颗蛋， 慌一会中间有余肉放大蒜，过一会放灵魂酱汁加盖焖 开锅了，完美。 今天不是遥想宫颈当年，今天是宫颈风华正茂。好好吃，我也可以每天吃。

遥想宫颈，当年我已经背着你们偷偷做了三次了，总结出了精髓，真的香到爆炸，一百分， 哇，太香了！咱们先调一个灵魂小料汁，这里我是减糖了，因为宫颈的那版糖真的对我来说有点太甜了。原配方是三勺，如果你们特别不喜甜， 你就放一勺锅里，咱们多点底油啊。宫颈是放蒜片，但是我发现放这个辣的蒜蓉酱会更好吃，口感直接上升了一个层次。当然你们没有的，你就继续放蒜片，然后咱们打入四五个鸡蛋，这个过程咱们一直用中火，等倒入料汁之后，咱们再大火收汁， 大概收一分钟就可以了。这种外表焦焦的，里面嫩嫩的，真的好好吃，对于我这种小孩脑袋简直就是一口入魂。鸡蛋整体就是这种糖醋口的，这个一定要多焖点。米饭贼下饭。你就想这个流心蛋液包裹着每一粒米饭，我已经背着你偷偷做了第三次了，哇塞，这个宫颈爆蛋真的好好吃。 嗯，哇塞，我第一次做就是用那个蒜片吗？然后我第二次用的蒜蓉，哇塞，那个口感上升了一倍，真的加蒜蓉会更好吃一点。这个流心的蛋液包裹着每一粒米饭，真好好吃。哇，太香了。好啦，今天到这里祝大家吃开心，拜拜！