指肾穴按摩方法

一定要记住这个地方，这是老天爷给我们留下最好的礼物，他就是肾顶穴，补敛元气呢，固表止汗，补益肾气呢，每次掐揉三到五分钟，掐揉到酸胀感，左右手呢都要掐。学会了呢，不要急着划走，留下一句谢谢，让我知道您来过。

一定要记住这个地方，这是老天爷给我们最好的礼物，他就是肾顶穴，固敛元气，固表治汗，补益肾气。 每次按三到五分钟，按到酸胀感，记得左右手都要去按，学会了不要急着划走。留下一句谢谢，让我知道你来过。

董氏奇穴，指肾穴，定位位于手背无名指第一节进节指骨外侧，共三穴。意，手背无名指第一节进节指骨正中央线外开三分零点三寸的垂直线，其上三分一穴禁止肩三，其下三分之一穴进掌指关节 四体位，手掌向下平放，无名指伸直取穴，可贴骨下针，疗效更加。主治，一、 肾系肾亏，腰膝酸软，头晕耳鸣，阴虚口干，尤其肾阴不足，行糖尿病相关，口干常用。二、 心系心脏衰弱，心脏性气喘，胸闷胸痛。三背痛，背阔肌高慌，腹近疼痛，以三针同下，四归心肾两经， 对心肾同病办肾亏的心脏不适效果更优。针刺操作，直刺一到二分零点一到零点二寸，针感酸胀， 自行针刺，必须由专业中医师操作。补充提示，与下肢通肾穴主治相近，只是作用范围偏局部，强度略小。配手心灵穴治心脏麻痹，配的宗穴治心脏扩大积水，临床常用。

注意看，我们手上有一个肾穴，就在这个位置，每天按揉五分钟，这可比你吃腰子都强。关注我，每天分享养生小知识。

来吧，肾斗士们，小指尖尖肾顶穴推哪里的一个穴位？这个地方没事掐一掐，按一按， 收敛元气，补肾壮骨。反正你没事就去掐按。从失控菜鸟到控场大师，严格锁住脱氧核糖酸的溃败，得以保存实力，实现二战转折。

一定要记住这个地方，这是老天爷给我们最好的礼物，就是肾顶穴，补肾益气，固表止汗，每次掐揉三到五分钟到酸胀感左右啊，两手都要做，学会不要着急划走。留下一句谢谢，让我知道你来过。

教你按一个穴，把肾气补回来，这个位置就是肾顶穴，专补元气，固表止汗。平时爱出虚汗、 肾气弱的你就用指腹掐揉，每次三到五分钟，按到酸胀感就可以，左右手都要做。简单一招，轻松养肾，学会的朋友别划走。留句谢谢让我知道您来过。

一个对肾好的穴位您知道吗？看这个地方，一定要知道这个地方，这是老天爷给我们留下最好的礼物，他就是肾顶穴， 补敛元气，固表止汗，补益肾气。每次呢掐揉三到五分钟，掐揉到酸胀感，左右手都要掐。学会了不要着急划走，留下一句谢谢让我知道您来过了。