integrito ai怎么用

给这个男人换套衣服漂亮，拍个老电影过瘾，来点特效 再做个吃播，过年咋越来越没意思了呢？ c 弹丝二点零真的太可怕了，你能想到的，你想象不到的任何效果，现在用 ai 就 都能实现了。今天我就用一口气来告诉你这些效果，用小云雀 c 弹丝二点零 a 真的 是怎么做出来的？一键三连，咱们现在开始。 首先我们来拜访一下小云雀老师，在对话框下方找到沉浸式短片，选这个模型，当然也可以选择 fast 的 这款，速度更快，而这个更加稳定，十六比九的比例，十五秒的视频，我随便在网上找了一段京剧换装的视频当做参考，再准备一张主角骑自行车的图片， 把他们上传上来。题词，长这样在这打艾特。选择视频一中的骑自行车的人物换成图片一中的角色， 模仿视频一中的人物变装特效及运镜。然后我将视频分成了三段，告诉 ai 几秒到几秒钟发生了什么事。注意，我们的衣服特效是这种逐渐生长出来的，所以要在题词中强调逐渐生长和不要直接换人的内容，检查一下没有问题之后开始创作， 看这个效果也实在太帅了吧！在过去想要做出这种视频，除了服装造型、摄像外，还要通过复杂的后期制作环节，扣上个几天几夜才能搞定。而现在就这么就给做出来了， 我是真的被吓坏了。咱们再来个老式武打片，我用 ai 随便做了两个男演员，上传上来，邵氏风格，每秒八针胶片颗粒边缘暗角巴拉巴拉巴拉胶带几秒几秒发生什么故事？简单描述一下看效果， 看这感觉是不是就对了？老式复古色调，满满的胶片味，人物运动时身后带有托影感。让我没有想到的是，提示词中并没有交代音色，他居然通过对画面的分析，自动模拟出了广播音，这个真是太神奇了，你先出！ 值得一提的是，小云雀老师还准备了 c 胆子二点零 a 针呢！一句话直出长视频。有了这个搭配，你只需要设计剧情内容，把分镜头交给 ai， 几乎不用动脑子就能做出这种分钟级的长视频了。做一个纹身科幻视频十五秒手持广角实拍欧洲阴天街头，金发女生走着走着突然停住，远处巨浪压城，转身狂奔，巴拉巴拉巴拉巴拉！最后猛的惊醒！ 我去，这个效果真是绝了！注意看，我只是简单描述了故事走向，很多细节并没有过多交代，它可以自己脑补画面细节来呈现这样的效果。 人物的表情动作非常丝滑，单凭一个巨浪特效，这要是放在传统电影后期环节，这可都是按秒算的。单凭真实度来讲，我觉得这条吃播视频才足够说明问题。 手持 vlog 计时感，手机拍摄一个客厅，慵懒的东北女生坐在镜头前，边吃麻辣烫边说话。女生讲一嘴的东北话，巴拉巴拉，你们说这过年咋越来越没意思了呢？小时候都觉得年味可足了，现在感觉过年跟平常没啥区别，我过年都不想回家， 这东北话真是感动到我了。女孩说话的语气状态，以及边吃麻辣烫边吸溜的那个感觉，真的是一点 a i 味都没有，这条我给满分，功能玩法实在太多了，在这套使用文档里交代的很详细，感兴趣的同学在评论区里大声喊出那三个字， 咱们下条视频再见！ respect 出来，你先出我抓你。我出什么？ 你下来你上来。 啊啊啊？什么？这花瓶明朝的。真的假的？好啊，你大哥饶了我吧，下辈子吧。

看好了朋友们，爆火拳王的 open club 开源 ai 大 模型官方正版，直到现在呢，还有很多人不知道怎么去下载，接下来我给大家出一个教程，苹果安卓都是可以的哈。首先点击我视频下方分享复制链接，然后打开手机自带商城，搜索这个软件，下载后打开它， 点击允许粘贴，这里会自动跳出一个口令，咱们点击立即查看，或者说在输入框打字，输入万事吉祥，然后点上方搜全网在万事吉祥里的软件资源，我们找到 openclock， 点击进去，在下方保存下载安装就好啦。

今天我们教大家用 illustrator 来绘制这种炫酷的渐变线条，我们一起来看一下是怎么做的吧。首先我们选择直线工具，按住 shift 键绘制一条垂直的直线， 我们给它向右复制一根出来，然后呢我们选中这两根直线，我们把它的描边可以设置的稍微细一点，比如说设置成零点五，然后我们按 w 键选择混合工具，分别单机这两根直线给它们来建立混合， 我们按回车键调出混合选项对话框，这里的间距我们选择指定的步数数值，我们设置成两百，点击确定。 接下来呢我们选择铅笔工具，那在这里呢，我们需要把铅笔的保真度的平滑拉到最大，点击确定。然后呢我们就可以来随意的绘制弧线，我们绘制一个封闭的图案， 比如说这样的，找到这个图形以后，我们同时再选中这个混合的线条，我们选择对象分套扭曲，用顶层对象建立，这样的话，这种混合的效果就印到了这个封闭的图形当中来了， 我们可以把这个图形给他来放大一些，然后呢我们给他旋转九十度，接下来我们选择对象扩展，扩展对象，点击确定， 那这个图形就都扩展成了描边的效果，然后我们给这个线条设置成一个渐变色，我们可以设置成一个由黄色到橙色的渐变， 我们看一下，哎，这种非常好看的渐变的线条效果就制作完成了，你学会了吗？

ai 应该怎么玩啊？很多观众想玩 ai， 可是我一搜教程，这网上攻略不是麦克就是引导你关注公众号，刷到我，你就不用乱走了，跟着我的视频几步走，就可以把 ai 的 语言模型部署到你的电脑里， 随开随用。 ai 的 本地部署啊，就以最火的国产 deepsea 为例，根据体量呢，共有大小七个模型，其中这个七十 b 和六百七十一 b 两个，大家伙离普通玩家过于遥远一点，五 b 呢，又太屌丝了。就以我现在测试的电脑为例，三十二 g 的 内存，八 g 的 显存， 一台普通的游戏电脑啊，那我想轻度体验 ai 的 话，我尝试一下十四 b 这个模型还是可以的。这个模型的体积只有九个 g 的 大小，还不到五位数的一半，但是理论的推理速度却可以达到一百二十。 tocos 每秒。 有人要问了，老是在 ai 的 教程里面看到这个 tocos， 这到底是什么意思啊？简单的说，一个 tocos 就是 两个汉字，或者是四个英文字母，也就是说，部署好的 ai 呢，每秒钟能跟你说两倍 tocos 的 字数。 我们确定好模型之后，就建议使用欧拉玛这个工具来进行本地部署。这是一个开源的工具啊，很多的外国大神在维护，介于等着我自己看攻略时遇到的困难，我再强调一下啊， deepsea r 一 十四 b， 这个是我们的 ai 模型，欧拉玛呢， 是部署模型的工具，所以说各位不要看到英文字母就麻了。 deepsea 模型，欧拉玛，部署模型的工具，这就相当于是三角洲和 wegame 的 关系啊。下面就简单了，先下载一个欧拉玛客户端，下载完成后双击安装， 安装完成之后在系统搜索栏输入 powershell， 右键管理员打开输入这个欧拉玛铺 deepsea r 一 十四 b， 然后回车，这个时候就会自动开始下载 deepsea r 一 十四 b 的 模型， 下载时候偶尔会遇到这个百分之九十九下载不动的情况，这时候董哥教你一个小妙招，按下 ctrl 加 c， 这时候下载就会中断，并且弹出一个新的命令行，你在这个新的命令行里面再次输入下载的命令，这个下载就会继续，并且下载速度会恢复正常。模型下载完成之后再输入欧拉玛瑙这个命令，这样 deepsea 二一十四 b 这个模型就已经成功的部署并且运行起来了，你也就可以不受限制的和它交流起来了。

我一行代码都不会写，我用 ai 又做了一个小应用，真的好开心，我感觉这玩意真的会让你很上瘾，大家展示一下这个功能是干啥的？我自己会觉得在我的生活当中，最近因为我特别关注金融理财方面的这块的东西， 我最近对于股票这些东西贼上头，一天到晚我真的是沉浸其中。另外一个我比较感兴趣就是 ai 这个事情，我就感觉我一天的时间有时候还有其他事情要去做，就觉得自己把控的不是很好。当然有时候晚上回来时候也会偷懒，也会刷手机，也会这样子，所以我就会觉得我应该更好的 把控我自己的时间，所以我就用 ai 做了一个这样的小工具，我给大家演示一下怎么搞的。比如说我现在要工作了，我就点一下 高度专注我比如说我这一课是在工作，你可以记录演示一下工作，你把这事做完了，你就可以点一下结束并保存。比如说你现在在学习，你今天学习，比如说我最近在学雅思英语，学习雅思 学习 ok， 比如我今天学了一个小时，你学完了之后，你就把它结束并保存， ok， 那 你就可以在这一天当中，你可以看到你所有的时间都用在哪里，这里会有一个爆表的功能，告诉我今天一天玩的时间用了多少，学习的时间用了多少。其实这个方法就是那个留笔些夫的时间管理方法， 大家可以去搜一下留笔些夫这个人是很牛的一个科学家，他一生几十年如一日，他每一天做什么，他一生几十年，甚至到每分钟他做什么 他都会把记录下来，他这一生的成就是非常非常大的，所以我觉得对我自己我可能也没有那么高的要求，但是我确实是在生活当中，我觉得最近这段时间 在时间管理上有点问题，那我需要改善一下，所以我就想到说那 ai 能够帮助我做什么？那我就做了一个这样的应用。最近那个小龙虾不是特别火吗？给我的感受就是全民疯狂的都去搞小龙虾，我觉得这个事情就让我一个感受叫什么？我们在用 ai 的 时候，其实应该是他 我们能想到说他能对我的生活和工作哪些地方是提效的，在我的哪些地方是能够帮助到我的，并且他能够应用到我实际的工作和生活当中，我觉得这个就够了，而不是别人去说蹦克拉特别火你就去学，但有可能你会发现你真正的第一步可能去下载安装那个东西就很难，因为他一般人可能是搞不定的，可能还要科什么学， 去上一下网这种。所以我觉得我们在学 ai 的 过程当中，我自己的一个感受就是尽自己所能的去了解 ai 的 一些边界和能力，在了解之后我们去想说它能够给我当前的工作和生活带来什么，能帮我解决什么问题，我觉得这个就已经是很好的了。

来了来了，像这种 ai 视频制作教程我给宝子们找来了，接下来教大家用小云雀免费生成，方法超级简单，你就先来点下这儿，再点一下它，然后下载小云雀并打开它，接着上传要制作的人物素材，输入我放在评论区的口令点发送，等待 ai 生成就可以了。

hello， 下班了，今天跟大家分享一下我日常是怎么用 codebody 的， 那么我前两天也说过，就是 codebody 是 腾讯的一个 ai 工作台，那这两天也相距推出了像 workbody 这样的产品，那么我也分享一下每一天我都是在怎么进行我的工作。 首先呢就是 workbody 或者是 codebody， 我 们常用的哈，其实它就是一个 ai agent 工具，但是呢它是一个在你电脑里面住着的一个助手，那你可以给他指定一个文件夹，那这个文件夹就是他工作的一个目录， 这个文件夹就是跟你电脑的文件夹一样的，所以你登录上这个 word body 之后呢，实际上你就可以给他指定一个文件夹，比如说这个项目的名字就是这个文件夹的名字，然后呢你就可以开始工作了。怎么工作呢？就是用自然语言去跟他聊天， 比如说举个例子，我要写一篇文章，我要写一篇调研报告，然后这个时候呢就会涉及到他的一个搜索功能， 它怎么能够搜索呢？当然原装的它可以有一些 m c p， 那 么这个 m c p 呢，又是一个新概念了，叫 model context protocol， 就是 相当于你用了一个标准的协议去对接到网络上的一些资源，相当于你 把本地跟网上的信息联系起来。我最近常用的叫 super s e r p e r 这个 m c p， 它是可以用谷歌的搜索，那这个非常重要，因为你用了这样的搜索，你就可以提高信源的质量，这是第一个。 然后我日常的工作状态是什么样子呢？就是首先我上班的时候会跟 ai 说今日规划，然后 ai 就 跟我说， ok， 启动这个 daily focus 的 skill， 这个是我提前预定好的一个 skill， 那 啥叫 skill 呢？ skill 就是 技能包的意思，那么怎么做一个技能包呢？就是你可以跟 ai 说啊，我要做一个让我聚焦每天工作优先级的一个 skill 啊技能包，那你要帮我去做一下，但是我现在还不是特别清楚这个过程是怎么样的，然后你来问我一些问题，这样我可以告诉你我的需求，然后就可以开始启动这个 skill 的 制作。 ok， 等到 ai 写代码写，写了好多东西以后啊，然后把这个文档 skill 的 文档写好之后，你就可以开始每日工作规划了。然后大概能做到的呢，就是让你每天先把脑子里想的所有东西都倒出来，然后它就根据你的优先级进行排序。 那当然这个优先级可能就会涉及到记忆系统，那这个记忆系统可能又是另外一件事情，那这个稍后再跟大家说，然后你就可以开始根据你的优先级排好今天的任务，然后你看看是不是要这样规划。 相当于我有一个秘书就每天都帮我在做任务规划，然后每天我完成工作的时候，我跟他说总结一下今天的情况，就帮我生成了一个 今天工作规划和完成任务的一个文档，我今天的文档就是应该是三月十号吧，对，这就是我今天的一天的工作回顾。 有的时候呢，我会用另外一个 skill 叫深度研究，对我这个深度研究就跟他讲的就是他可能去网上搜很多信息，帮我搜一些报告回来，然后帮我去做一些系统化的梳理，这个过程中呢，你可以参与，也可以不参与， 你不参与呢就等着他给你报告之后你再审查就可以了。如果你参与呢，就是过程中你其实是可以看到他每一项任务，他在怎么 怎么执行，搜了哪些文献，做了哪些总结，这个过程你是全程可以看到的。这个时候你跟他说 你现在搜的这个方向不太对，你要去搜一些英文的文章，最新的论文等等，你会可以跟它去调整它的搜索的方向，然后搜回来你就可以去再做新一轮的调整和校对和审查，这是一个协同 工作的一个过程。当然这个深度研究也是一个我提前定义好的 skill， 那 这个 skill 里面除了搜索之外，除了总结文章之外，我还给他提供了一些建议。比如说你搜完之后，你首先要批判一下 你搜的这些内容，你要从不同的角度来去看一下他是不是合适。那比如说你从一个严谨的逻辑学家的角度，从一个演化经济学家角度，从一个创新专家的角度，从啊一个历史学家角度，都分别给我一些建议， 对这个文章进行一个评论，然后你再去重新校对和输出一轮，看看有没有事实错误，看看有没有严格的这种逻辑问题。然后这个时候你再把成果输出成一个文档给我， 那因为 codebody 和 wordbody 就是 都在你本地电脑中工作，它是可以把一些文件的内容写到你电脑中去的，就变成了一个 markdown 文档，那这个时候你就可以基于它的产出再继续工作，继续干活。 所以我每天上班的状态就是打开 codebody， 然后跟它对话，然后现在的对话呢，之前还是打字，现在完全不用打字了，都是在说话。 然后我接入的是微信输入法的语音功能，就是在微信下面有一个开关，你可以设置一个快捷键，然后按住那个快捷键，你现在在输入，他就可以变成文字。那这个好处呢，就是说话比打字是快很多的，然后你在他说完以后，基本上就是通过嘴指挥电脑干活。 然后我们现在日常上班就出现一种很有意思的状态，就是我跟我的同事，大家两个人都在非常小的在在在说话，指挥电脑，所以这个也是一个常用的能力。当然我还有一个最常用的就是这个会议就要转写， 或者是录音的转写，然后这个呢，我之前呢都是在网上用腾讯会议来去做文字的转录，后来呢，我发现可以本地装一个模型，在本地就完成这个会议内容的转写，这样呢其实它更可控一些，而且就都完全存在本地， 相对来说更私密一些，所以就又下载了一个模型，每次有新的语音进来之后，我就跟 coldbody 说，你帮我进行一个转写，当然这个转写也是一个 skill， 就是 他提前提前跟他说好的，每次遇到这种情况，你该怎么处理，用什么脚本，他已经都固定好了，规划好了 好，这是几个常用的给我的能力。另外还有像我刚才说的记忆系统，这个之前我也有一期视频专门跟大家讲过，就是怎么搭建你的记忆系统，其实并不复杂，然后很多朋友说想看看具体是怎么搭建的，但实际上就是你跟 ai 对 话，你就跟他说我要搭建一个记忆系统，你的目标是什么？你就是想把 你的日常的偏好，就使用 ai 的 偏好，或者是日常跟它对话的记录，以及它提炼出来你的核心特征， 到底你希望他记住你的是什么，你就跟他说就好了，他就可以帮你写一个记忆框架。然后这个时候呢，你再跟他说，你要去网上帮我找一找有没有其他非常好的记忆系统的推荐，他就会给你一些推荐，然后你就说那参照这个来写一下吧， 对，就完成了。那这个记忆系统的好处就是每次我打开的时候，他都会优先的去调一下我的记忆系统中，最近我在帮我排一些优先级，所以整个的工作流程现在 就对我这么一个屁人来说非常的灵活好用。对，因为今天的 workbody 的 上线呢，就是非常的火爆哈，然后包括我们今天上午的云服务器都挂了，用户量太大了， 所以就是也是跟大家分享这些这些这些小的方法，就核心其实就是把它作为一个你电脑中的一个工作助手，让他帮你去 读文章，写文章，修改文章，跟他去讨论，做一些思维的互动。然后整个这个过程中，其实第一个阶段还是人在环中，它跟 openclop 不 太一样，就是还是希望你要参与到整个工作流程中， 当日后等你的工作流打磨的熟练之后，可以用一系列的 skills 把这些工作流串起来，这样的时候你就再把这个自主性更多地给到 ai。 对，所以其实我们跟 workbody 的 团队合作非常的密切，然后之前也一路看着他们的这个产品成长起来，我们给他提了很多建议，包括我这个带货哈，就经常给他，他们家这个产品啊带货我们也一路打磨，就觉得还是非常好用的，目前的一个状态，所以大家不妨去下载一个 workbody 去试一试。 刚才我讲到的很多 skills 听起来很复杂，但是你只要跟 ai 说你帮我做一个什么什么什么 skill， 它就可以帮你完成， 所以其实一点都不难，然后动起来和真正用起来是最难的一件事情。然后过两天我们继续在研究院和腾讯的官网上会有直播，大家说周四晚上，到时候大家可以看一看，拜拜。

来了来了，向这个超帅的人前显圣变身！ ai 特效是怎么制作的？方法很简单，首先跟着我的步骤操作， 然后进入这个小云雀，再进入这个沉浸式短片模型这里进去上传您的照片，照片用远拍或侧脸照，然后粘贴我放在评论区的指令，这里进来调整视频比例和时长，最后发送等待生成就好了。