52岁的女人怎么锻炼都不会出汗

好多人说做幺零八运动出汗太多了，这个运动的话前期确实会大量流汗，我刚开始做的时候也是这样子的，那个汗味还特别浓， 就是自己都闻着自己是臭的。因为我们身体的啊，某湿某寒某毒就从你的汗液里面排掉了，然后再继续做下去的话，汗也会慢慢减少。我现在每天保持在一千个，只是微微的汗，就不会再出大汗了，身体也特别轻盈，做完也特别舒服，一点累的感觉都没有。 所以呢，刚开始做的学长们不要怕流汗，你身体里一些不好的东西都会从汗液里面排掉，然后你的身体就会越来越轻盈，心情也会越来越愉悦，各方面都会越来越好，大家一定要坚持下去，一起加油！