凌达乐毛肚贡菜要倒水吗

越吃越瘦的贡菜拌毛肚，这俩玩意加在一起简直就是脆脆大爆炸，吃它就跟嗦面条似的，又清爽又不长肉，这就是减脂神菜。提前泡发了一点贡菜和木耳，咱们先把贡菜焯一下，焯好之后咱们放到凉水里面给它 过一下，这样他就更加的脆爽。木耳可要多煮一会啊，木耳煮的时候吃起来有毒的，毛肚烫个八秒就可以出锅。贡菜、木耳和毛肚全部捞到大盆里，然后咱们开始准备调料，把我们的料汁浇上来，抓拌均匀就可以开吃了。这个就是完全清爽版本的， 不会油腻。这俩玩意加在一起简直就是脆脆大爆炸，他现在闻起来真的好香啊！而且毛肚特别挂汁，吃它就跟嗦面条似的，酸辣中带着一丝小鲜甜，穿过的干辣椒巨香，又松爽又不长肉，可是就减脂神态，跟涮火锅的时候吃到的感觉完全不一样，就这种两种风味的风味，嗯，太好吃了，嗯。

先看视频越吃越瘦的贡菜拌毛肚，这俩玩意加在一起简直就是脆脆大爆炸！越吃越瘦的贡菜拌毛肚水开放贡菜我这已经提前泡发两小时了。烫好的贡菜过凉水，木耳下去烫个十分钟啊。木耳要烫熟一点， 烫好的木耳也一样过凉哦。毛肚下锅烫个十秒吧，同样捞出来过凉。准备调料一勺蒜末，一勺辣椒面，一捏捏花椒粉，一把干辣椒丝，一把白芝麻泼热油，两勺生抽，一坨蚝油，两勺醋，捏捏糖。呦，这 倒多了呀。搅拌均匀。让我们沥出水的贡菜毛肚末花瓣蒸笼贡菜毛肚末麻辣拌。我的毛肚就买了一点。嗯，毛肚太贵了。然后我没想到贡菜这么贵，就我这里的全部十五块钱。我这一盆花了我四十块成本，这一盆不便宜。哥们 这第一次吃贡菜啊，口感好脆，就脆到我要嚼贼久才能吞下去。 贡菜的口感有点像那种萝卜干的口感。毛肚贡菜这两个玩意真贵。毛主贵我是知道了，贡菜这么贵我是真不知道。有兴趣你们试一下吧，我个人口味不太喜欢。

你卖的干脆面质量不好，一嚼就碎了，不废话吗？吃完三十包还能退吗？哈哈哈哈说吃完三十包还能退吗那天，哎你吃完你给我退啥？我走夜路呢，说话声音小点不？你走夜路跟我说话声音小不小有啥关系呢？凭啥月球不发货？ 你还足球不发火？有个好消息要告诉你，我哥哥吃了你卖的干脆面怀孕了，我要当爸爸了。不这是汉字吗？这是吃 那粉丝先吃吃吃吃，赶紧期待啊奶弟。吃，我让你我让你吃吃我我你你你给我吃吃 啊啊，张嘴张嘴啊，给我吃吃。你不吃我吃啊。我是雪妹爹了，雪妹爷了。跟那有啥关系呢？拍什么尺寸的？你走错直播间了吧，我奶奶吃完变成小奶猫了怎么办？ 吃吃吃。

今天我要挑战一下十级孤独之一个人吃火锅， 现在我们到三里屯了，这边全都是成双成对，挺住吧，实际孤独我们就吃这个吧，配姐老火锅 要请你们吃吗？好呀，哎呀不要了哈哈哈。哎，我吃鸡到你这啊，我取了个号来这边。好好好， 你们这个人也太多，好火爆呀，咱们是武汉火锅热门，幸好你今天来得早，不然的话可能要排队哦，等我点菜吧。哎，那你好，特色的话什么配姐三绝哎，配菜丸子，麻辣牛肉，然后的话还有就是我们 葡萄鲜毛肚，这个也是二十四小时送蜂蜜的，做锅底的这个红油真的很像鱼子酱，都是那种一粒一粒的，真的是一个人 一起吃吗？不用好的，粉丝先吃，你们吃生肉，我吃熟肉。毛肚啊毛肚，小郡肝 停电了，这也太孤独了吧，吃火锅饭停电了，让我的头发照亮大家吧。我们这是要说句生日快乐，粉丝先吃啊， 麻辣牛肉笋笋，这是一个孤独的笋笋， 贡菜小丸子，嘎吱嘎吱响的啊，很响，咱们这个店是直营店吗？啊对，直营店。这第几家直营店啊？第十八家，这第十八家直营店啊，好吃好吃，大家一定要，可能你们城市也有，也记得过来吃，很好吃，这是我们的重庆特色的小吃，那个重庆米粉哇，真的很凉爽， 一个人也没关系，雨过天晴以后接下来的路只有阳光和彩虹，做最开心的女孩，以后的我一定会早日找到爱情， 哈哈。

今天跟大家分享一下我视频中常用的两种经典蘸料。第一个是经典的万能蘸料，可以蘸蹄花，可以蘸白。切牛肉可以拌香菜，牛肉可以拌手撕鸡可以拌糯米笋可以拌毛肚，贡菜还可以拌面， 还可以做酸汤水饺。大蒜先把它剁成末，再切一点葱花，一勺白芝麻，再来一袋干碟辣椒面，再淋上热油，这些料的香味一下子就上来了。接着倒入酱油、 香醋、芝麻、香油，加一勺糖，具体加的量要按照自己口味来调，可以先加一点尝一下，看哪个调料不够再加一点。喜欢香菜的香菜肯定不能少，这就是万能的蘸料酱。

谁能逃脱的了麻辣烫麻辣拌里面的方便面，碳水加碳水。哇哦，这土豆片蘸这个酱汁汤料就贼浓郁，感觉在吃火锅的感觉。 烫一下蔬菜 土豆片烫三十秒， 烫一下这个毛肚， 用面粉煎一下， 煎到微微冒泡，表面金黄的时候，今天用这个麻辣烫底料我喜欢，先把底料一起炒一下，这样吃更香。 点点水，先放一点宽粉菜跟土豆片放进去，还有泡面煎炸好的午餐肉，肥牛还有毛孔多多，再来点泡菜给我搅拌它吧。 哎呀，起锅不小心又做多了麻辣烫，辣椒油必不可少，这个是料包自带的干碟哇，太多了哇。哈喽，你们好，我做了一大大大大盘的 这个麻辣烫，也可以叫他麻辣拌。做之前准备的食材没几样几种，但是我不知道为什么会做出来这么多的。这边还准备了挚爱的爆汁腊肠啊，这个腊肠上上面一放，哎，我瞬间感觉 震动起来了，本来还想放虾丸子啊，蟹排我都没放，不敢放，买了没敢放进去，太多了。我发现做这种麻辣烫麻辣香锅冒菜这种东西就是你随便怎么准备，他总会给你满满一大锅毛肚泡面啊！咿呀呀呀，浓油吃酱啊！裹满了麻酱跟辣椒粉的泡面，混合着毛肚白菜，贡菜宽粉， 好好吃。 你们这个干碟真的还挺灵魂的， 不要辣我的嗓子眼哇，白菜放里面真的很好吃，但是要放白菜叶，谁能逃脱的了麻辣烫麻辣拌里面的方便面，碳水呀碳水，嗯， 巨棒！哇，毛肚贡菜 毛肚，这味道都吸满了，好吃！这毛肚巨嫩，往这个汤汁里蘸一下，这个汤汁混着非常浓郁的麻酱香味， 浓的不得了。这个腊肠油亮油亮的，谁不爱哇，我试过，蒸过煮过，我根本 说蒸着吃，这样的腊肠真的超好吃。 这还蛮辣的。 这个辣椒粉可能是不该放。爽是爽，好吃是好吃，但有点过辣。土豆片应该也是脆脆的。 你说这个泡面，这能不好吃？泡面配着白菜贡菜宽粉哇 ah， 你最后撒的那一层麻椒面是真的非常灵魂，特别麻。 这午餐肉空气炸过，炸过之后就特别细。汤汁哇，真的不好吃吗？ 沙沙的。 嗯， 沙脆沙脆，带了一丝韧劲。现在是中午的十一点多哎，当晚饭他也很香，就是一定要把泡面吃掉。就土豆片蘸这个酱汁，汤料就贼浓郁，感觉在吃火锅的感觉啊， 听得到这脆脆的声音吗？里面的这个白菜都超级灵魂，像麻酱白菜一样。今天吃的都是白菜叶，贼稀汁啊。嗯， 吃过白菜帮哎，再吃白菜叶，你会发现白菜叶真的比白菜帮好吃多了，一定要吸满这个汤汁，像这种麻酱白菜的感觉哇， 素菜都超级绝。这边的主线任务是把泡面吃光哇，贡菜和泡面结合，我已经开始出汗了，很热很辣。 看到我有点微微泛泪光的眼泪吗？爽！吃毛肚吧，我就默认这个麻辣烫的底料就是我的油碟了，这毛肚哎呀，香炸了。 嗯， 我跟你们说，这样吃感觉跟吃火锅没有任何区别，就非常入味，毫无区别。 嗯嗯， 白菜好吃， 本来以为放的食物不够多，现在才发现吃不完，根本吃不完。这个底料真的挺好吃的，但是一定要放那个芝麻酱，然后那个里面的干碟要酌情，也可以多放点。这个也都很好吃，饭也吃光了。我也吃饱了，差不多了。晚上热了再吃是不是就会更入味？那今天视频到这里就结束了，喜欢小强的话就帮我点个赞好吗？下个视频见喽。拜拜。

看到这些视频，你最想艾特哪个好朋友过来吃？ 哈喽，我是小鹿，今天来吃没有鸡的红油钵钵鸡，准备了一个这么大的龙虾钳子，先来一个大大的抓钳手。 这么大钳子吃好贵呀。 嗯， 下两个小黄瓜开开胃 啊。 来一串皮，老板 自己穿的毛肚就是实在， 这一串顶火锅店里的一盘。 嗯， 再来一串八号可乐虾。 啊， 这么吃虾可太爽了。 贡菜，也叫香菜， 脑瓜子嗡嗡的。 这个是我们自创的虾的一生。 嗯， 这个福袋不出所料，应该是鱼子的。嗯， 啊啊 啊， 好了，明天见。 好了，吃饱了，那今天视频就到这里了，大家吃好喝好，我们下期再见了，拜拜。

来来，品尝一口牛蹄筋， 即将脱骨的牛尾骨，来口尝一口吧！蹄筋宽粉饭，这个勺子蛋糕 哦， i'm a hold on， hold it down。 嘿，大家好，我是做人做的好饿的 lily 小鱼，今天来吃的是家常菜啊，这是一个红烧牛蹄筋炖牛尾骨，然后配上毛肚炝拌贡菜，喝的是调料剩的小麦汁， 嗯，然后先来吃吃个这个布丁麻薯， 我头一回吃啊，里面就是布丁，有点冰激凌那种口感。 嗯，再来一个 甜品，就是要细细品尝，迫不及待来吃一下我的这个牛蹄筋，头一回跟他跟那个给他把把他跟牛尾骨一起炖，哎，我真的想了这牛蹄筋好久了 哇，可以说是入口即滑，入口即化。 再来一个， 我今天给他炖的，甚至比上次还要再软糯一点，比刚才麻薯布丁里的 啊布丁还要丝滑。 即将脱骨的牛尾骨莱克， 太嫩太香了，就那种牛香味，我现在这个手跟他的这个牛尾骨就属于是首尾呼应。 小金， 嗯， 哦，香惨了， 还是想再来口宽粉， 嗯， 这毛肚拌贡菜跟面条似的， 这个真的脆到不仅脑瓜子里新 卡里了， 这种饭，梦中情饭 根本糊嘴接住了， 嗯，太诱人了！ 嗯，即将要搬家，小柜子也空了。 这块其实是蹄筋，我把那块蹄筋分解下来的时候，就留了这么一块骨头，你知道为什么吗？ 因为我那个刀不是很好把它给分解。 炖到这个程度，牛筋真的是顺喉而下，下半绝了。 看这个汤汁，根本就是一整个胶质满满 哎，停停停，浓了浓了！这个汤底胶质的感觉就让我觉得很像，尤其平常炖猪蹄的时候那种胶质，尝一口吧。蹄筋宽粉饭有个搭配，感受一下。 怎么说这是一个勺子蛋糕 哇，这个酸 配面配饺子配肉，甚至配进拌饭里，都太搭配了。算他配。 像是画了一条唇线，先吃一口啊，依然留着。这个卖不多了，下电视剧。电视剧还很多 吃点这个葡萄阳光玫瑰， 我就特别爱这个颜色，绿不溜秋的。外面还是火车 的生意，这顿饭之后应该很快就搬家了，下一次电视机前见面就是新家。可以说是有所期待，但是又感慨万千，和这个地方有点难舍难分，甚至有点伤春悲秋起来。嗯， 好了，那今天就到这里吧，拜拜，祝大家天天开心，新地方见。