男人最好的不要从来不是养生!男人最好的不要是女人。无论多大岁数,只要和自己心爱的人在一起,你才会真正的快乐。 一个男人最好的养生,不是健身,不是饮食,不是睡觉,而是和心爱的女人在一起,彼此分享心事。你有没有发现,有些男人健身、作息、饮食样样讲究,可看着他,总觉得少了点什么, 不是缺钱,不是缺健康,是缺那股和气。眼神是木的,笑是僵的,说话总像在走神,你以为他是累了,其实是心里的那盏灯没亮。 说白了,男人这辈子大多都在硬扛,扛业绩,扛房贷,扛父母,扛孩子,扛到最后,给自己找了条后路,叫养生。 保温杯里泡枸杞,健身房拼到力竭,晚上十点准时睡觉,以为这样就能把亏空补回来,可笑,你补的是器官,不是命!
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一辈子很短,不知不觉丢了童年,无声无息,没了青年,莫名其妙的进入了中年,无可奈何。到了老年, 时光匆匆,善待自己,健康胜过一切。至于其他,有则锦上添花,无也依旧风华。

两性专家揭破了所有男人不敢到处的真相。一位性学家非常现实的话,男人最好的补药是女人。真正能滋养一个男人的,从来不是健身房的汗水或保温杯里的枸杞,而是那个能让他卸下所有防备,真心相爱的女人。 男人想活得久,身体好,秘诀其实很简单,心里一直有喜欢,有心动,有追求。不管到了什么年纪,唯有这点才能找回骨子里的快乐。你仔细观察就能发现, 很多男人日子过得越规律,状态反而越不对。你身边肯定有这种男人,身材练得有棱有角,饮食精细到克数, 作息精准的像日历,看起来活得比谁都健康。可你只要盯着他眼睛看两秒,就会发现他整个人还是缺少的啥,眼神发直,笑容僵硬,连说话都带着点走神的敷衍。你以为他是身体累坏了? 错,压根不是身体透支,而是心里那盏灯先灭了,是缺乏精气神的表现。男人这一生活得太像个战士了,外头要拼业绩,回家要扛房贷, 要哄着父母的情绪,要供着孩子的未来,他们早就习惯了硬撑,撑到身体亮了红灯, 撑到再也绷不住,才想起要续命。于是枸杞泡满了保温杯, 健身房里流尽了汗水,晚上十点准时关灯睡觉。他们以为只要把身体的亏空补回来,生活就能继续,但其实你补的只是一句蛆壳填不满灵魂的空。 鉴学家道出了男人不敢言明的真相。男人最顶级的补品,从来不是那些瓶瓶罐罐的营养品,而是那个能让你卸下铠甲的女人。是那个受了委屈,不用声嘶力竭解释,他就能看穿你脆弱的人, 是那个半夜醒来,看着他的侧脸,你就会在心里感叹一句,这辈子值了的人。可现实往往比想象中更扎心,太多的男人,要么没遇见过这样的人,要么就是把那个人弄丢了。 而枕边躺着的那个人,慢慢变成了室友,变成了最熟悉的陌生人家,不再是那个可以随便放松的避风港,反而成了一个必须端着架子强装客气的地方。 所以,那些活得久的男人,不是不累,是守住心里那团火,有一直让他心动的人,这样做,什么都有成就感,心里有念想,心动了,人才鲜活,就不容易倒。 世界再大,不如家里有盏灯为你而亮。身体再好,不如身边有个人懂你的言外之意。 最好的养生,不是早睡,不是锻炼,而是回家有人等你说话有回应,你心上有个人,活着才精神。

听一位九十九岁老中医说,男人最好的补药不是睡觉,不是运动,而是有个女人。这话听着直白,却道破了中年男人最真实的状态。很多男人以为身体靠养,心态靠忍, 可长久的安稳,从来不是一个人硬撑出来的。心里有人疼,有人牵挂,情绪安稳了,身体自然就舒坦。 好的感情真的能养活,有人理解,有人温暖,压力就少一大把,但也不能完全依赖别人。自身作息规律,坚持运动也很重要。伴侣是锦上添花,自己爱惜自己在。


男人最好的补药是女人。真正能滋养一个男人的,从来不是健身房的汗水或保温杯里的枸杞,而是那个能让他卸下所有防备真心相爱的女人。心上有个人,活着才精神。

一位性学家,戳透了所有男人都不敢接的那层窗户纸。男人最好的补药是,女人无论多大岁数,只要和自己爱的女人在一起,你才会快乐。一个男人最好的养生,不是健身,不是饮食, 不是睡觉,而是和自己心爱的女人在一起,共同分享着彼此的心事。你发现没有,有些男人健身、饮食、睡觉样样讲究,可你看着他,总觉得缺点什么,不是缺钱,不是缺健康, 是缺那股活气,眼睛是木的,笑是僵的,说话像走神,你以为他是累了,其实是心里那盏灯没亮着。说白了,男人这辈子多数都在硬扛,扛完业绩扛房贷,扛完父母脸色,扛孩子学费, 扛到最后,给自己找了条后路,叫养生,保温杯里泡枸杞,健身房撸铁道利结,晚上十点准时关机睡觉,以为这样就能续命,就能把身体那点亏空补回来? 可笑,你补的是器官,不是命。你见过那种男人没有?在外头人模人样,谈吐得体,应酬周全。回到家 门一关,往沙发上一摊,对着手机能刷到半夜。他不是不困,是不想睡,因为一躺下,身边那个人背对着他,中间隔着半米宽的空档,像条边界河。 他想说点什么,嘴张了张,发现没什么好说的,也不知道从何说起,外人看着只觉得有点凄凉,但只有他自己知道,那股子从骨头缝里渗出来的乏,什么都没补进去。为什么?因为你心里那点热乎气,早没人给你续上了。 其实男人最好的补药是女人,是那个他,受了委屈能对着掉眼泪,不用解释,他能懂。半夜醒来看着他的脸,觉得这辈子值了的女人, 跟他在一块,你不用演,你不用绷着那根弦,不用装那个无所不能的顶梁柱。你累瘫了,他给你递杯水,骂你一句活该,你都觉得心里舒坦。 你受了气,他往你身边一坐,什么都不问,就听你骂完,你就能吐出一口浊气。你得意了,他嘴上损你,眼里带着笑,你那点虚荣心就涨的满满的,比拿了奖金还挺快。这才叫补,补的不是肾,是魂。可现实是什么?现实是 大多数男人一辈子没尝过这种滋味,或者尝过弄丢了枕边躺着的那个人,成了室友,成了孩子他妈, 成了最熟悉的陌生人。说话得掂量,怕吵,花钱得报备,怕烦。有点心事想说,看他刷手机刷的入神,又把话咽回去了。家变成了一个需要继续营业的场所。那种在一起的快乐,那种被看见的温暖 没了。于是你开始养生健身的快乐,那种被看见的温暖没了,于是你开始造一副盔甲,你吃那些毫无味道的草, 像是在给自己注射燃料,你逼着自己早睡,像是在完成一项任务。你把身体伺候的像台精密仪器,以为他能运转的久一点,再久一点 可有什么用呢?你那颗心是空的,日子久了,你人就麻木了,看什么都一个表情。笑是出于礼节性的,而说话是程序性的。 别人恭维你一句保养的真好,你心里清楚,那不过是副皮囊,里头那盏灯早就灭了。可扎心的是,你知道问题在哪,但你解决不了。 不是找不到女人,是找不到那个能把你心里的灯点亮的人,或者曾经有过让你自己弄丢了,你只能这么耗着,用那些所谓的自律,用那些冷冰冰的补品,去对抗那种从生命深处泛上来的无人回应的孤独。别再自欺欺人了, 男人最好的不要从来不是那些瓶瓶罐罐,不是那些汗水和早睡,是你累了一天回到家,有个人愿意听你说废话,愿意摸摸你的脸,愿意在你看他的时候眼里也有你。 没有这个女人,你补什么都是白搭。如果你不懂得夫妻之间如何沟通,如何去相处的话,我极力推荐大家读读我橱窗里幸福的婚姻这本书。 书中会为丈夫屡教不改、苦恼不已的妻子指点迷津,为妻子不讲道理郁闷的丈夫传授秘诀,为陷入冷战的夫妻找回温馨的生活。 这本书值得每一个步入婚姻的人去好好品读,好好去学习幸福的婚姻的相处之道,看完相信你一定会豁然开朗。