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小朋友最爱吃的五道家常菜,好吃到让人流口水。鸡肉洗干净了之后再剁成小块腌制,要加入盐、一勺白糖、一勺食用油、一勺生抽、 些许老抽,再放点蚝油,再用我娇嫩的小手抓拌均匀。锅中油热,放葱姜开始给它煎香。把葱姜煎到金黄,捞出之后把鸡肉放进来,开中大火来煎,再放入调好的料汁, 扣盖煮五分钟,撒点葱花,再倒入砂锅里焖十分钟。您都已经看到这里了,能不能给我点个关注,谢谢你了!成功的鸡煲是不见水只见油的,这样的鸡吃起来焦香嫩滑。肉末中放葱花、少许盐、鸡精、生抽、蚝油, 朝着太阳的方向搅拌均匀。树上刚才下来的茄子像我这样切成夹刀片,再把油先酿入茄子中,碗中放生抽、老抽、陈醋、盐、白糖、淀粉, 做个料汁油液,放入酿好的茄子,开小火慢煎,煎至两面金黄焦香。砂锅底部垫上金针菇,再放上煎好的茄子酿,调好的料汁也倒进去,盖上盖子开中火煮十分钟,最后头上来点绿装饰。这样做的粤菜茄子酿色香味俱全,是我吃过最好吃的茄子酿。 没想到鸡翅除了可乐和红烧还有这么好吃的。做法简单易学,一看就会。先把鸡翅对半切开,油热下锅煎, 小火慢慢的煎,煎至表面微焦熟透,盛出备用。再把蒜末、小米辣、洋葱粒炒香。我每天都会分享简单的家常菜,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。炒出蒜香味后, 再倒入鸡翅,放少许料酒去腥,盐、鸡精、生抽、蚝油调味,青红辣椒配色,简单的用铲子翻炒两下就好,学会了你也收藏做给家人尝尝吧! 天气一旦转凉,那就来上一锅热气腾腾的白菜豆腐包啊,配菜多样又好吃。油热先撒点盐,然后下入豆腐,煎至两面微微焦黄,并起锅下葱姜蒜、小米辣炒出香味。来一把白菜,黑木耳、鹌鹑蛋,煎好的豆腐 调料,加生抽、蚝油、盐、鸡精,一碗山泉水,扣盖焖煮几分钟。豆腐包你像我这样做,一周吃八次都不会腻。 先把十八块一斤排骨剁成小块,加一勺面粉,适量清水,能很好的把排骨脏东西都清洗干净。起锅烧油,下排骨煸炒至表面焦黄,这样吃起来才香。再放生姜蒜子炒出香味,一定要炒透调味,放盐,鸡精,白糖, 挤点蚝油,生抽提味,老抽上色,把调料炒匀炒上色,然后再放点啤酒闷十五分钟,放青辣椒收一下汤汁就可以出锅了。这样做能很好的保留排骨的营养,鲜香入味,特别的好吃,喜欢的赶紧收藏做起来吧!

小朋友爱吃的八道家常菜,最后一道好吃到转圈圈!第一道如果素菜有排名的话,洋葱炒蛋一定是餐桌上最下饭的一道菜,今天这个做法你试过就知道有多好吃了。洋葱对半切开,再切成大小均匀的块。碗中放生抽、少许老抽、适量蚝油、盐和鸡精、一大勺淀粉, 加入适量清水,搅拌均匀备用。油热下入四个鸡蛋。我每天都会分享简单的家常菜,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。 炒熟盛出备用。锅留底油,放入葱蒜末翻炒出香味,再放洋葱和配菜,翻炒至青菜断生后,倒入炒好的鸡蛋,调好的料汁,最后开大火翻炒均匀入味即可出锅。这样做的洋葱炒鸡蛋简单好吃又下饭,你也做起来吧!第二道, 把酱油倒入五花肉里泡上三天,这就是五花肉最好吃的做法,很多人都没见过,也没有吃过,今天我就把这道酱油肉分享给你。 首先准备两条五花肉,先用白酒给它清洗一遍,千万别用水洗,那样容易滋生细菌,也容易变质。白酒有杀毒消毒的作用,而且吃起来会更香。锅里加一碗生抽,半碗老抽上色,再加入大料生姜,一颗老冰糖,熬至冰糖融化后关火, 自然的放凉,倒入五花肉中,让五花肉浸泡在料汁中,封上保鲜膜,放冰箱冷藏一天,一天后再给它翻个面,这样能使肉更好的入味。然后再封好冷藏一天, 三天之后就可以取出来,放在太阳底下暴晒三天,看看是不是很有食欲。放上葱姜,上锅蒸三十分钟,再给他切成薄薄的厚片即可。这样做的酱油肉肥而不腻,酱香浓郁,喜欢,你也赶紧试试吧!第三道, 在家炒腊肉到底要怎样炒才既不费钱又不那么硬呢?那是因为你方法都搞错了,以后你就按照我这样去做,绝对不会翻车。切好的腊肉冷水下锅焯水一分钟,去掉盐分,捞出备用。 锅中油热,倒入腊肉炒出香味和油脂,加点干红椒、姜蒜米,喷点陈醋去腥解腻,再放点蚝油和料酒软化肉质,再盛出备用。 锅中留底油,下入切好的辣椒翻拌均匀。每天都在用心教做菜,麻烦您给我点个小红心呗,非常感谢!再放一点盐增加底味,一点点鸡精和生抽提鲜,再倒入腊肉炒出香味, 蒜苗那肯定是少不了,再大火翻炒均匀就可以出锅了。怎么样,是不是很简单,赶快去做起来吧!第四道, 今天这个菜真的绝了,给你们分享一个特别好吃的小炒碎碎鸡的做法,如果你们的鸡肉平时都拿来红烧啊或者清蒸,那你一定要去试一下这个炒出来的鸡肉每一块都特别入味,相当好吃。这你们的鸡肉怎么这么好吃啊,太绝了吧, 每个都入味的。你们去买鸡肉的时候,就让老板给你们挑这种比较嫩一点的鸡,然后切小块一点,直接下锅给它翻炒。我今天用的是菜籽油,刚开始里面有很多水分,油是浑浊的,多炒一会,我这里大概炒了八九分钟,油炒清亮为止, 再放入多一点的辣椒和蒜子,有花椒的一定要来上一点,加了花椒味道真的就会更香,没有的话也是可以不用放的,如果你特别能吃辣,就用小米椒,现在小米椒有点太贵了,所以我放的是这样的红尖椒,简单翻炒出香味,再放入生抽酱油, 我嫌这个辣味不够,还另外加了辣椒粉,再来适量的盐。调料放完之后呢,再开大火给它翻炒,这个酱油稍微有点多,但是不影响它的味道。如果你们家里有米酒的话,就沿着锅边加两圈米酒,实在没有的话可以用啤酒来代替, 再接着把米酒的香味给它翻炒出来,这个时候啊,整个屋子里面都是香味,这个不需要煮哈,直接把里面的汤汁炒干,再来一点胡椒粉, 这个蒜叶啊也可以来上一把,翻炒均匀就可以出锅啦。这个菜是不是特别的简单炒出来呀,是真的特别好吃的,每一口鸡肉都是相当的入味,包括里面的这些小料啊,蒜子啊,都是非常好吃的,如果跟我一样爱吃辣的姐妹,一定要去尝试一下哇,用这个料拌饭, 那不得吃好久晚饭了?第五道注意看,在家里做红烧肉千万要记住不要直接下锅炖,今天教你一招,做出来的红烧肉色泽红亮,肥而不腻,真的是嘎嘎好吃。 跟隔壁老王要的猪下五花肉,直接切成大一点的肉块,放上一勺精盐,用清水浸泡十分钟,因为淡盐水可以软化肉质,这样做出来的红烧肉才能肥而不腻,入口即化。 泡好的五花肉冷水下锅,加上葱段和姜片,一勺料酒去腥,开锅以后把浮沫撇出来焯水三分钟,一定要用温水清洗才是口感不硬的关键, 接下来才是重点。锅里加上半勺冰糖,半勺清水,少许的食用油,先是把冰糖敲碎,然后开中火去熬制。不知不觉我已经分享了两千多道家常菜教程,最近一直都没能得到您的小红心,真的是太惨了,今天就给老妹点一个吧,谢谢大家了! 把冰糖熬到这种深红色,把五花肉下锅,加上葱姜干辣椒,把五花肉炒至变颜色了,加上大半勺生抽,少许的蚝油、老抽,综合一下颜色,大火给它们翻炒出香味了, 加上一小包五香炖肉料包,如果您家没有推荐家人们用这款,里面有十几种香料搭配而成的,没有任何添加,一定要加上开水,才是红烧肉软糯的关键, 加上一勺精盐,少许的鸡精,再加上半罐啤酒,可以去腥增香。开锅转小火炖四十分钟,越是软烂越入味,越是软烂越好吃。最后大火收干汤汁了即可出锅。这样做的红烧肉肥而不腻,入口即化,喜欢你也试试吧!第六道, 平时要是吃饭没胃口的时候,你就像我一样做一个香辣开胃的香酥鱼吧。首先草鱼改刀切成大小均匀的小块,放入清水中多淘洗几次,清洗干净的草鱼加姜葱、料酒、盐和胡椒粉,一点生抽,用我没洗的小手把所有的调料抓拌均匀,再放一勺淀粉,抓拌均匀,腌制十五分钟。锅中油热,下入腌制好的鱼 一块炸至金黄,像我这个样就可以捞出来。锅留底油,放姜蒜、干辣椒、花椒,快速的翻炒出香味,倒入一块调味,放鸡精,白糖,生抽,陈醋,有条件的来一点芝麻和葱段,翻炒均匀就可以开吃了。第七道 青辣椒,用刀拍扁,锅子烧热不放油,倒入拍好的辣椒,加点盐,用铲子一边按压一边炒,把辣椒烧至虎皮状。辣椒烧好后,锅边淋入食用油,加点豆豉和大蒜一起炒香,炒香后加几个皮蛋,用铲子把皮蛋铲碎, 大火翻炒均匀,把辣椒和皮蛋完全融合,最后加点生抽,翻拌均匀就可以出锅了。 油豆腐剪个动物好入味。大蒜小米辣下锅炒香, 倒入白菜大火炒软,加入油豆腐调味,加点盐和生抽翻炒均匀,加点锅边水煮两分钟,最后加点大蒜叶,大火收汁出锅。

小朋友爱吃的八道家常菜,最后一道好吃到转圈圈!第一道,孩子不爱吃饭,没胃口,那就给他做这个蔬菜蛋卷饭吧,有蛋有菜还有肉,孩子爱吃,营养又丰富。锅里喷油,午餐肉切丁炒香,加焯过水的蔬菜粒、盐、味精、生抽炒香,炒熟一勺米饭, 有条件加点海苔碎给它翻炒均匀,再把米饭压紧整理成型,推到一边,喷点油,倒入一勺蛋液,在蛋液快要凝固的时候,把米饭一圈一圈卷起来,整理压紧时推到一边,再重复以上步骤,再卷一次蛋皮, 全程中小火煎至表面金黄就可以出锅了。切成小块,挤点还在吃的番茄酱,这样做蛋卷饭不仅好看,还营养好吃。第二道,这是我家三个儿子非常喜欢吃的一道素菜,营养好吃又下饭,一周吃八天都不腻。 首先,五毛五一斤的包菜切成丝,油热,倒入三个母鸡蛋液快速炒散,炒熟盛出香味。然后倒入胡萝卜丝和包菜,开大火给它翻炒均匀,炒到断生 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油,再倒入炒好的鸡蛋,一把葱段,继续翻炒均匀即可出锅。做法简单又美味,想吃你也收藏做起来吧! 第三道看好了,剁糖醋排骨千万不要直接下锅就炒,这样做的不是发苦就是咬不动,今天就把正确方法分享给大家。剁好的排骨不用焯水, 只需要加一勺盐和面粉清洗,这样不仅能去腥,还能留住排骨的营养成分。锅中油热下排骨煸炒,这才是咬得动的关键。炒至八面金黄后,加八十八粒冰糖,这样肉香味才能充分释放出来。 小火慢炒,炒至油亮色,再放葱姜八角,一大碗热水调味,放盐、胡椒粉、生抽、老抽扣盖,小火焖三十分钟,最后淋上一勺陈醋,黑黑的白芝麻,大火收拢汤汁即可。这样做的糖醋排骨, 家里孩子抢着吃。第四道,谁能想到这普通的鸡蛋居然能在餐厅做成了招牌菜,而且还桌桌必点, 接下来十秒教费,您记得点赞收藏!鸡蛋冷水下锅,放一勺盐,这样能更轻松的剥去外壳,煮个十分钟左右,捞出来过一下凉水,您看这样蛋壳是不是很轻松的就过掉了? 然后在表面打上花刀,可以更方便入味。油热下鸡蛋,开小火慢慢的煎,煎至表面金黄成糊状,放姜和葱八角、干辣椒,一勺蚝油、一勺盐、一勺冰糖,倒入半瓶昨夜喝剩的啤酒, 小火煮十分钟,然后再大火收汁即可出锅。第五道,我这样做一道小朋友都爱吃的菠萝古老肉,酸酸甜甜,孩子们超爱吃。 首先菠萝去皮后切成小块,八块一斤的里脊肉切丁,加盐、胡椒粉、料酒,一个蛋黄抓匀腌制五分钟,再放两勺土豆淀粉,均匀的裹上一层淀粉, 油温五成热,下锅炸,炸至金黄酥脆,捞出碗里放一大勺番茄酱、一勺香醋、一勺白糖、半勺生抽、一勺清水,万能糖醋汁就调好了,可以收藏保存起来哦。油热了倒入调好的糖醋汁,小火熬至浓稠后倒入炸好的肉丁,菠萝、青瓜配色,大火翻炒均匀即可出锅, 酸甜酥脆,吃起来还有菠萝的清香,学会了你也动手做起来!第六道,我敢说这才是猪排的天花板,做法真的太香太好吃了,想学的记得关注收藏起来!首先,八块一斤的霉头肉,用刀背敲打,方便入味, 然后加蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制三十分钟,再淋点食用油锁住水分,油热下入葱段给他煎一下, 再下入洋葱煎至微黄给它捞出来。再把腌好的梅头肉放入葱油里面,小火慢煎,煎至八面金黄,这样一道葱香四溢的香煎猪排就做好了,就是这么简单 学会了,你也赶紧做起来吧!第七道,春天一定要多给孩子做这个素菜,清淡爽口不油腻,关键营养丰富。做法简单,先把黄瓜、胡萝卜切小块,水开下锅焯水捞出备用。油热下三个鸡蛋迅速划散炒熟, 另起锅爆香葱蒜,倒入一块钱虾仁翻炒片刻,放入青瓜、胡萝卜和鸡蛋调味,只需盐和鸡精,淋上水淀粉,大火翻炒均匀即可出锅。赶快给孩子安排起来吧! 第八道,还说这个葱油焖鸡我认为是鸡肉里最简单又好吃的做法了,简单几步就搞定了,喜欢你就收藏做起来吧!鸡腿给他剁成块,来点生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉和蚝油 抓匀腌制十五分钟。油热了,把小葱和姜丝煎至微黄,然后给它捞出来。把鸡腿到里头翻炒两下,倒入剩余的颜料汁,小火焖十五分钟就可以开吃了。就是这么简单学会了,你也赶紧做起来吧!

春季孩子要多吃的八道营养家常菜,孩子爱吃助力成长!第一道,菠萝排骨,家里有小朋友的你一定要试试这道特别好吃的菠萝烧排 骨,酸酸甜甜的,软烂入味还不腻,孩子一口一个,好吃到停不下来。先把菠萝切成小块,油热,倒入新鲜的排骨,开中小火慢慢炒至表面金黄,再放几颗冰糖炒化,炒上糖色,然后放葱姜、盐、生抽、蚝油、香醋、 胡椒粉,一碗清水没过食材扣盖,中小火慢炖二十分钟,再倒入菠萝,开大火慢慢收汁,最后撒上芝麻、葱花,就可以出锅了。酸酸甜甜的,小朋友都很喜欢,想吃你也赶紧做起来吧!第二道, 凌虾滑蛋,现在孩子上学很辛苦,运动量又大,所以每周我都会做几次这个营养丰富的凌虾滑蛋,鲜香嫩滑的孩子超爱吃。碗中先打几个小学毕业的蛋,再放盐、小葱花,加一勺水淀粉, 这是鸡蛋嫩滑的关键,充分搅拌均匀备用。这道菜鲜美好吃的灵魂就是这个南极鳞虾,它有着水中贵族牛奶之称,配料干净到只有南极鳞虾,现在这个价,到手七大包,非常划算,平时拿它烧菜、煲汤、包饺子都非常鲜美好吃。 锅中放入一把鳞虾肉,给它炒出香味,再均匀的淋入鸡蛋液,用小火慢慢转圈划熟,就可以出锅了。鲜美的鳞虾搭配嫩滑的鸡蛋,不仅孩子爱吃,营养还特别丰富,你也赶紧做给孩子尝尝吧!第三道, 三鲜汤,现在是孩子成长的时候,一定要给孩子多喝这个三鲜汤,鲜美好喝又营养。锅里油热,倒入四个不正经的鸡蛋,煎至两面金黄,切块备用,再放入一把南极鳞虾炒出香味,这个三鲜汤的灵魂就在这个南极鳞虾,它被称为水中牛奶, 而且没有添加防腐剂,配料干净到只有南极鳞虾。现在这个价到手就是七包,非常的划算,平时用它炒菜、烧汤、滑蛋都非常的鲜美又营养,一定要加入滚烫的开水,汤才又浓又白。放入煎好的蛋,再放香菇和金针菇,切好的嫩豆腐、 姜丝一起煮个五六分钟调味,就加盐和鸡精、胡椒粉就可以了。这样做的三鲜汤汤鲜味美,营养又美味,你也赶紧回家做起来吧。第四道, 山药肉丸,都知道营养还是蒸的好,这是小朋友爱吃的山药肉丸,鲜嫩多汁,做法也是相当简单。首先准备肉馅,加入山药碎、 玉米粒、胡萝卜丁、适量盐、一勺生抽、葱姜水,一勺生粉,顺着太阳的方向搅拌,碗里铺上葱姜丝,一勺酱油水,放上山药肉丸,上锅蒸二十分钟即可,喜欢记得保存起来。第五道,韭菜炒龙虾韭菜炒龙虾是我家女儿特别爱吃的一道菜, 我每周都会给它做个几次,鲜香脆嫩,营养好吃又下饭。做法也很简单,首先油热放葱蒜、小米辣,倒入灵虾,这是我家一直回购的南极灵虾, 它也被誉为水中牛奶,而且它是去壳的配料表,干净到只有南极灵虾,现在这个价到手七包,很划算,平时可以用来炒菜、烧汤都非常鲜美好吃, 一起翻炒出香味,再下入韭菜调味,只需放鸡精,淋上少许的生抽,开大火快速的翻炒,三十秒即可出锅,临夏的脆嫩搭配韭菜的鲜香,营养丰富又好吃,喜欢,你也收藏做起来吧!第六道,临夏丝瓜汤 一到春天,很多人就喜欢给孩子做这个临夏烧丝瓜,做法简单,营养美味,大人小孩都爱吃。 首先树上摘的丝瓜,像我这样切成滚刀块,想要炒出来的丝瓜不发黑,你可以加点盐,用清水浸泡一会,油热葱姜爆香,汤汁鲜美的关键就是这个去了壳的零下肉,它可是有着水中贵族牛奶之称, 配料表就只有南极零下,平时还可以用它炒菜、包饺子都非常鲜美,现在这个价就有七包,特别的划算。再加入一百零五度的开水, 咕嘟一会,等到汤烧至浓白,把事先煎好的鸡蛋和丝瓜倒进去,继续咕嘟个两分钟左右。调味只需要放盐和胡椒粉即可,丝瓜吸饱了临虾的鲜,营养又美味。春天正是孩子成长的季节,你也赶紧做起来吧!第七道, 肉末土豆以后孩子想吃土豆,你就像我这样做个肉末土豆,香辣好吃,做法简单又下饭,锅中油热,倒入土豆丁煎至八面微焦,锅留底油,下肉末炒散炒变色,放蒜末、小米椒、一勺料酒、少许老抽炒香,炒至上色, 然后倒入土豆丁调味,加生抽、蚝油、盐、鸡精、少许水淀粉勾芡,快速炒入味,出锅前撒点葱花即可开吃,你看是不是很简单,学会了收藏起来给孩子做。第八道, 茼蒿烧豆腐平时的大鱼大肉都太油腻了,你就像我这样做一道清爽好吃的茼蒿烧豆腐,而且做法也非常的简单,首先把茼蒿切成细一点的碎末,这道菜一道要选这种老一点的豆腐, 然后用手给它抓个稀碎,再放入切好的茼蒿调味,加鸡精和白糖,一勺胡椒粉,一勺生抽,再打入一个母鸡蛋,然后放入一把鳞虾,我家吃的都是这个南极鳞虾肉,而且还没有乱七八糟的添加,家里完全可以放心吃,也是提前去过壳的,平时用它调馅炒菜还有煲汤都非常的鲜美好吃, 而且现在到手就有七包,然后给他充分的搅拌均匀备用。油热放入香葱末快速的煸炒出香味,再放入搅匀的豆腐,然后给他翻炒成这样粒粒分明的样子就可以出锅了。这样一道简单好吃的茼蒿烧豆腐就做好了,平时用它配煎饼配米饭都非常的好吃,学会了就赶快去试试吧。

想让孩子长得高,多吃这六道家常菜,高钙高蛋白助力啊,猛涨期蹭蹭涨!第一道是虾仁滑蛋,虾仁低脂高钙,鸡蛋呢,是全价的蛋白,钙磷比例适配,吸收效率高。第二道西兰花炒鸡胸肉,鸡胸肉呢,是优质的低脂蛋白,膳食纤维加上蛋白双重加食,消化呢,无负担,还能预防 低食。第三,嫩豆腐蒸蛋,双重补钙,还含有的丰富蛋白,口感嫩滑,入口即化,消化咀嚼能力弱的低龄孩子,消化吸收零压力。第四道清蒸鲈鱼,鲈鱼的优势大把,容易吸收,还含有少量的维生素 d, 刺少肉嫩,孩子吃着也放心。第五道,芝麻酱拌菠菜,芝麻酱呢,是植物盖王, 菠菜含有高钙,一加铁元素,搭配之后呢,钙铁同补,呵护孩子的脾胃。第六,山药排骨汤,排骨呢,优质蛋白加上钙铁维山药,健脾养胃,汤鲜味美,连汤带肉吃,开春喝啊,温润补燥,适合孩子呢,日常滋补。这六道菜都是家常食材,随手就能做, 不用的复杂的步骤,每天换着搭配,开转猛涨期,身高妥妥往上串。想要知道这六个菜怎么做,可以关注我!

小朋友都爱吃的十道家常美食,简直好吃到跺脚!第一道, 洗好了,大米里放两个鸡蛋液,饭店二十八一份,那孩子巨爱吃的饭,在家花八块钱能做一大锅,搅匀了把大米倒电饭锅里,放平时煮饭的水,正常焖饭,油热了放我家土豆丁给他煸炒至微微焦黄。今儿我一看,我都更新了快一千道美食视频了, 麻烦您帮我点个赞,想吃找我也方便。另起锅,把我家的肉沫炒至变色,放葱姜蒜和西红柿,一定要把西红柿的汤汁炒出来。 土豆倒里盐、鸡精、一勺生抽、半勺老抽、半勺白糖,炒匀以后加一碗清水,焖上五分钟,再收浓汤汁。这样做的肉沫土豆拌米饭、面条都特别香,这时候鸡蛋焖饭也得了。米饭带着鸡蛋的香味,加入肉沫土豆,真的是太香了, 多挑食的孩子他都能吃两碗,你也快收藏做起来吧!第二道,小 朋友假期在家,宝妈们一定要试试这个椒盐大虾,焦香酥脆,好吃又解馋,一口一个就是它好吃!买回来的大虾剪去虾头,去掉虾线,再从背部划上一刀,更入味。处理好的大虾,加一大勺淀粉,抓至每一个大虾都裹满淀粉,油温六成,下锅炸, 炸至金黄酥脆。另起锅下蒜末炒香,倒入大虾,撒上椒盐粉,再来点洋葱、青红辣椒末,翻炒均匀就可以出锅了。想吃你也在家试试做吧!第三道, 空锅中放一小碗冰糖,再倒入一小碗清水,放一勺食用油,开小火慢慢熬,熬至几大泡后倒入滚烫的开水,这样做的糖色色泽红亮,颜色好看,还不发苦。锅中油热,倒入排骨, 开中小火慢慢煸炒,把里面的油脂炒出来,这才是红烧排骨好吃的关键。倒入葱姜、干辣椒、八角和香叶、一勺白糖、一勺生抽、少许老抽、适量蚝油,放一勺炒好的糖筛翻炒均匀,倒入一瓶啤酒去香增鲜,再加入适量的开水,盖盖小火炖煮六十分钟。 然后放入提前炸好的鹌鹑蛋,一勺盐调味,最后开大火,收浓汤汁,撒上葱花就可以出锅了。软烂脱骨又入味,你也赶快做给家人尝尝吧。第四道, 天气越来越热了,吃饭没胃口的时候可以像我这样做到番茄滑肉汤,酸爽开胃,特别好喝。两块的里脊肉改刀切成片, 放一点盐、少许生抽抓拌均匀,调成像我这样的糊, 倒在腌好的肉片上抓拌一下,让每片肉都裹上淀粉。锅中水微微冒泡泡,下入肉片,定型后轻轻搅动一下,煮至变色,捞出备用。另起锅下葱姜蒜、去皮的西红柿、一小勺盐,翻炒出西红柿的汤汁,倒入一碗开水调味,加生抽、少许鸡精,放点金针菇、 娃娃菜,放上肉片煮几分钟,最后撒一点小葱花就做好了。这样做的肉片滑嫩又好吃,特别适合老人和孩子。第五道, 以后孩子想吃炸鸡翅,也不要总是点外卖了,自己在家做,干净卫生又好吃。先把鸡翅对半切开,放葱段、姜片、盐、胡椒粉、一勺生抽、耗油提鲜,抓拌均匀,腌制入味,再挑出料渣,打两个蛋黄。每天都很用心的分享美食教程,你就留个红心再走吧, 想吃不会做还能找到我。接着放一勺淀粉,三勺面粉,一小勺泡打粉,这就是炸啥都脆的脆皮粉,你可得收藏好。把鸡翅放入里面,轻轻按压翻滚, 很容易就能抖出这样的鱼鳞片。油温五成,下锅炸,中小火炸五分钟,炸至金黄酥脆即可捞出。这样做的香酥鸡翅,外酥里嫩,比外面买还好吃。 第六道,暑假孩子在家想吃糖醋里脊,你就像我这样在家做,酸酸甜甜,孩子超爱吃。首先切好的里脊肉,加盐、 胡椒粉、葱姜水抓匀腌制一下,再加一个蛋黄、一勺面粉、两勺淀粉、少许清水,继续抓拌均匀上浆。油温六成,下锅炸。我每天更新一道家常菜,喜欢您就留个关注吧,下次想吃不会做还能找到我。炸至金黄酥脆,捞出。 空碗中加多一点番茄酱、一勺白糖、两勺白醋、少许清水,半勺生抽,这个万能糖醋汁就调好了, 用它来做糖醋鱼、糖醋排骨,味道都很不错。小火熬至浓稠,再下入炸好的里脊肉,大火翻炒均匀即可,酸甜适口,大人小孩都爱吃。第七道, 这是我家孩子最爱吃的肉末鸡蛋羹,简单营养又下饭,每次做这道菜都抢着吃。碗中打入三个公鸡蛋,加一小勺盐,用我家的筷子打散,加入鸡蛋一点五倍的温水,搅拌均匀,倒入容器中,再撇去浮沫,封上保鲜膜,扎十八个小孔,方便排气。 放入蒸锅上汽蒸八分钟,另起锅,放入肉末,炒出牛油,加生抽、老抽、蚝油炒至上色,加一勺清水 调味,加盐、鸡精、少许水淀粉,勾个薄芡,翻拌几下,撒上小葱花,浇在蒸好的鸡蛋羹上,就可以开吃了,又香又嫩,特别好吃,想吃你就收藏在家做吧!第八道, 又是一道小朋友都爱吃的家常炒菜,怎么吃都不会腻。先把黄瓜斜刀切成段,再切成菱形片,三个鸡蛋打散炒熟,盛出备用。留底油,放葱蒜、辣椒、火腿肠翻炒出香味。放入黄瓜、炒好的鸡蛋、 生抽、蚝油、盐、鸡精调味,大火翻炒断生即可,好看又好吃,你也收藏做起来吧!第九道, 都说长身体的孩子要多吃牛肉,所以我每周都会做三次牛肉滑蛋给孩子吃,好吃又营养。做法也特别简单。二十八一斤的牛肉,让老板切成薄片,放姜、葱丝、胡椒粉、一勺生抽、一勺水淀粉抓匀,腌制一下, 口感更嫩滑。碗中打四个笨蛋,加盐、葱花、一勺水淀粉,搅拌均匀备用。锅中油热,倒入腌好的牛肉,小火炒至八成熟,再淋入鸡蛋液,小火轻轻推动,滑熟即可,营养丰富。我家六个儿子都很喜欢吃。 第十道,这是一道很受小朋友喜欢的鸡肉做法,香菇蒸滑鸡,剁好的鸡肉放葱姜,泡好的香菇、 红枣、枸杞、适量盐、一勺糖、一勺生抽、一勺蚝油、生粉全部抓匀,腌十五分钟。一勺花生油,把水分锁住,水煮开,上锅蒸十五分钟即可。喜欢就给个小红心鼓励一下,非常感谢!

小朋友都爱吃的十道家常美食,简直好吃到跺脚!第一道, 洗好了,大米里放两个鸡蛋液,饭店二十八一份,那孩子巨爱吃的饭,在家花八块钱能做一大锅,搅匀了把大米到电饭锅里,放平时煮饭的水,正常焖饭,油热了放我家土豆丁给他煸炒至微微焦黄。今儿我一看,我都更新了快一千道美食视频了, 麻烦您帮我点个赞,想吃找我也方便。另起锅,把我家的肉沫炒至变色,放葱姜蒜和西红柿,一定要把西红柿的汤汁炒出来。 土豆倒里盐、鸡精、一勺生抽、半勺老抽、半勺白糖,炒匀以后加一碗清水,焖上五分钟,再收浓汤汁。这样做的肉沫土豆拌米饭、面条都特别香,这时候鸡蛋焖饭也得了。米饭带着鸡蛋的香味,加入肉沫土豆,真的是太香了, 多挑食的孩子他都能吃两碗,你也快收藏做起来吧!第二道,小 朋友假期在家,宝妈们一定要试试这个椒盐大虾,焦香酥脆,好吃又解馋,一口一个就是它好吃!买回来的大虾剪去虾头,去掉虾线,再从背部划上一刀,更入味。处理好的大虾,加一大勺淀粉,抓至每一个大虾都裹满淀粉,油温六成,下锅炸, 炸至金黄酥脆。另起锅下蒜末炒香,倒入大虾,撒上椒盐粉,再来点洋葱、青红辣椒末,翻炒均匀就可以出锅了。想吃你也在家试试做吧!第三道, 空锅中放一小碗冰糖,再倒入一小碗清水,放一勺食用油,开小火慢慢熬,熬至几大泡后倒入滚烫的开水,这样做的糖色色泽红亮,颜色好看,还不发苦。锅中油热,倒入排骨, 开中小火慢慢煸炒,把里面的油脂炒出来,这才是红烧排骨好吃的关键。倒入葱姜、干辣椒、八角和香叶、一勺白糖、一勺生抽、少许老抽、适量蚝油,放一勺炒好的糖筛翻炒均匀,倒入一瓶啤酒去香增鲜,再加入适量的开水,盖盖小火炖煮六十分钟。 然后放入提前炸好的鹌鹑蛋,一勺盐调味,最后开大火,收浓汤汁,撒上葱花就可以出锅了。软烂脱骨又入味,你也赶快做给家人尝尝吧。第四道, 天气越来越热了,吃饭没胃口的时候可以像我这样做到番茄滑肉汤,酸爽开胃,特别好喝。两块的里脊肉改刀切成片, 放一点盐、少许生抽抓拌均匀,调成像我这样的糊, 倒在腌好的肉片上抓拌一下,让每片肉都裹上淀粉。锅中水微微冒泡泡,下入肉片,定型后轻轻搅动一下,煮至变色,捞出备用。另起锅下葱姜蒜、去皮的西红柿、一小勺盐,翻炒出西红柿的汤汁,倒入一碗开水调味,加生抽、少许鸡精,放点金针菇、 娃娃菜,放上肉片煮几分钟,最后撒一点小葱花就做好了。这样做的肉片滑嫩又好吃,特别适合老人和孩子。第五道, 以后孩子想吃炸鸡翅,也不要总是点外卖了,自己在家做,干净卫生又好吃。先把鸡翅对半切开,放葱段、姜片、盐、胡椒粉、一勺生抽、耗油提鲜,抓拌均匀,腌制入味,再挑出料渣,打两个蛋黄。每天都很用心的分享美食教程,你就留个红心再走吧, 想吃不会做还能找到我。接着放一勺淀粉,三勺面粉,一小勺泡打粉,这就是炸啥都脆的脆皮粉,你可得收藏好。把鸡翅放入里面,轻轻按压翻滚, 很容易就能抖出这样的鱼鳞片。油温五成,下锅炸,中小火炸五分钟,炸至金黄酥脆即可捞出。这样做的香酥鸡翅,外酥里嫩,比外面买还好吃。 第六道,暑假孩子在家想吃糖醋里脊,你就像我这样在家做,酸酸甜甜,孩子超爱吃。首先切好的里脊肉,加盐、 胡椒粉、葱姜水抓匀腌制一下,再加一个蛋黄、一勺面粉、两勺淀粉、少许清水,继续抓拌均匀上浆。油温六成,下锅炸。我每天更新一道家常菜,喜欢您就留个关注吧,下次想吃不会做还能找到我。炸至金黄酥脆,捞出。 空碗中加多一点番茄酱、一勺白糖、两勺白醋、少许清水,半勺生抽,这个万能糖醋汁就调好了, 用它来做糖醋鱼、糖醋排骨,味道都很不错。小火熬至浓稠,再下入炸好的里脊肉,大火翻炒均匀即可,酸甜适口,大人小孩都爱吃。第七道, 这是我家孩子最爱吃的肉末鸡蛋羹,简单营养又下饭,每次做这道菜都抢着吃。碗中打入三个公鸡蛋,加一小勺盐,用我家的筷子打散,加入鸡蛋一点五倍的温水,搅拌均匀,倒入容器中,再撇去浮沫,封上保鲜膜,扎十八个小孔,方便排气。 放入蒸锅上汽蒸八分钟,另起锅,放入肉末,炒出牛油,加生抽、老抽、蚝油炒至上色,加一勺清水 调味,加盐、鸡精、少许水淀粉,勾个薄芡,翻拌几下,撒上小葱花,浇在蒸好的鸡蛋羹上,就可以开吃了,又香又嫩,特别好吃,想吃你就收藏在家做吧!第八道, 又是一道小朋友都爱吃的家常炒菜,怎么吃都不会腻。先把黄瓜斜刀切成段,再切成菱形片,三个鸡蛋打散炒熟,盛出备用。留底油,放葱蒜、辣椒、火腿肠翻炒出香味。放入黄瓜、炒好的鸡蛋、 生抽、蚝油、盐、鸡精调味,大火翻炒断生即可,好看又好吃,你也收藏做起来吧!第九道, 都说长身体的孩子要多吃牛肉,所以我每周都会做三次牛肉滑蛋给孩子吃,好吃又营养。做法也特别简单。二十八一斤的牛肉,让老板切成薄片,放姜、葱丝、胡椒粉、一勺生抽、一勺水淀粉抓匀,腌制一下, 口感更嫩滑。碗中打四个笨蛋,加盐、葱花、一勺水淀粉,搅拌均匀备用。锅中油热,倒入腌好的牛肉,小火炒至八成熟,再淋入鸡蛋液,小火轻轻推动,划熟即可,营养丰富,我家六个儿子都很喜欢吃。 第十道,这是一道很受小朋友喜欢的鸡肉做法,香菇蒸滑鸡,剁好的鸡肉放葱姜,泡好的香菇、 红枣、枸杞、适量盐、一勺糖、一勺生抽、一勺蚝油、生粉全部抓匀,腌十五分钟。一勺花生油,把水分锁住,水煮开,上锅蒸十五分钟即可。喜欢就给个小红心鼓励一下,非常感谢!

小朋友最爱吃的十五道家常美食,最后一道好吃转圈圈!第一道, 都说秋天吃藕胜过吃肉,我就经常给孩子做这个莲藕蒸肉丸,鲜香多汁,还带着玉米的清甜,小朋友可喜欢了。莲藕用刀背剁碎,放肉馅里,加胡萝卜碎一包脱皮玉米粒,浆水 适量酱油、盐调味,一勺淀粉顺着一个方向抓拌上劲坛里铺上葱丝,倒入稀释的酱油,装入肉丸,水开蒸二十分钟就好了。第二道, 孩子挑食没胃口,你一定要学会给孩子做这道家常菜,清淡爽口不油腻,关键营养丰富。把去皮的黄瓜对半切开,再切成条,去除黄瓜,然后切成小块虾仁,加少许胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌制入味。 锅中水开,倒入虾仁,烫至变色,捞出油热,放姜蒜末,倒入黄瓜翻炒至断生后,倒入虾仁调料,只放盐和鸡精,最后淋入水淀粉翻炒几下,家里有孩子的要安排起来。第三道, 以后孩子想吃炸鸡翅,你不要总是点外卖了,自己在家做,干净卫生又好吃。先把鸡翅对半切开,放葱段、姜片、盐、胡椒粉,一勺生抽、耗油提鲜,抓拌均匀,腌制入味,再挑出料渣,打两个蛋黄。每天都很用心的分享美食教程,你就留个红心再走吧, 想吃不会做还能找到我。接着放一勺淀粉,三勺面粉,一小勺泡打粉,这就是炸啥都脆的脆皮粉, 你可得收藏好。把鸡翅放入里面,轻轻按压翻滚,很容易就能抖出这样的鱼鳞片。油温五成,下锅炸,中小火炸五分钟,炸至金黄酥脆即可捞出。这样做的香酥鸡翅,外酥里嫩,比外面买还好吃。第四道, 孩子不爱吃饭,没胃口,那就给他做这个蔬菜蛋卷饭吧,有蛋有菜还有肉,孩子爱吃,营养又丰富。锅里喷油,午餐肉切丁炒香, 加焯过水的蔬菜粒、盐、味精、生抽炒香炒熟一勺米饭,有条件加点海苔碎给它翻炒均匀。再把米饭压紧整理成型, 推到一边,喷点油,倒入一勺蛋液,在蛋液快要凝固的时候,把米饭一圈一圈卷起来,整理压紧时推到一边,再重复以上步骤,再卷一次蛋皮,全程中小火煎至表面金黄就可以出锅了。切成小块,挤点还在爱吃的番茄酱,这样做蛋卷饭不仅好看,还营养好吃。 第五道,孩子想吃糖醋鱼,再也不用去饭店了,我教您在家也能轻轻松松做出饭店大厨的味道,酸酸甜甜的,太好吃了!首先把鲈鱼像我这样打上花刀,方便入味,加一勺盐、葱姜、料酒, 用我白嫩的小手抓拌腌制十五分钟。碗中放两勺面粉,两勺淀粉,打入一个顺产的鸡蛋,再加入小半碗水,调成能拉丝的酸奶状, 均匀的淋在鱼身上。五成油温下锅炸,炸至一面定型翻另一面炸至定型熟透,捞出摆盘。碗里放一勺番茄酱,一勺白糖,半勺白醋,一勺清水,要想甜,来点盐, 一起搅拌均匀。锅留底油,倒入调好的糖醋汁,大火熬制粘稠,最后浇在鱼身上,再来点葱花和芝麻点缀,酸酸甜甜,喜欢你也收藏年夜饭做起来吧!
