秋葵汤怎么做

秋葵下奶汤，亲测有用。准备食材，六根秋葵切去根部，生姜三片， 水开放入秋葵、生姜，六颗红枣，一把枸杞，再加入一勺玉灵膏。配料表很干净，只有西洋参和龙眼肉，很适合产后的宝妈追奶，然后再煮十分钟，这样一碗好喝又下奶的秋葵汤就做好了。平时奶不够，想要追奶的姐妹可以试试。

奶渣妈妈想追奶秋葵，将红汤学起来。第一步，准备食材，红枣少许，秋葵洗净切断，枸杞少许。锅内放适量红枣、枸杞，大约半锅水，小火十分钟，盖上盖子静静等待。 第二步，加入一勺姜红膏，配料表一目了然，都是对哺乳期妈妈很好的食材。好的姜红质地粘稠，放入锅中瞬间化开。第三步，搅拌均匀，大火煮开。第四步，锅中倒入秋葵， 煮十分钟就可以出锅了。这样一碗营养满满的秋葵姜红汤就做好了，奶渣妈妈赶快去试试吧！