心阳对人体的作用

很多人啊，不明白为什么补脾胃要从心入手？因为中医啊，有个理论叫做子到母亲，脾属土，心属火，所以啊，心脏是脾脏的母亲，那你孩子过不好了，当母亲的肯定是担惊受怕的。而且咱们从生活中去观察那些凡是脾胃不好的人，他们大多数啊，都有心慌、心悸、失眠、心烦 这类心不好的症状。而你从脾胃入手去调理啊，往往不会有好的效果。所以这个时候啊，我们不妨从心入手去补补心阳。比方说张仲景 创立的小健中汤，那就是在龟苓汤的基础上加上了益糖。龟苓汤本身就是补心阳的，益糖呢，入脾胃的，加入益糖之后呢，它能引心阳来暖脾土，那等脾阳足了，中气恢复了，润化功能自然就加强了。

我们叫心脏的话叫心阳，心阳就负责推这个血液，在血管里头到处走。下午啊，两三点钟，我们一般都还在睡觉呢。嗯，会有种情况，这些，这个这个发寒了，觉得什么发发冷，空调开到二十九度都不行， 天天都有这种情况。嗯嗯，持续的时间大概多长？半个小时，还有一个小时， 你必须起床，都不起床的话他就可能就会持续下去的。嗯嗯，活动之后阳气来了，您才觉得舒服了。阴阳师， 你，你上次说说我那个心电图，嗯，显示就是那个心肌缺血，嗯，可能是那么回事。嗯，舌头 本身又说体质偏寒，哎，我看看舌底，舌底是比较淤的啊， 那个舌底脉络很粗，你舌底下，我们叫舌底脉络淤区，你那个两条血管是很粗很淤的啊，那中医认为这个就是血瘀了，淤血，淤血比较重。那淤血为什么重呢？啊？那中医讲这个淤血的话呢？其实靠心脏， 我们叫心脏的话叫心阳，心阳就负责推这个血液，在血管里头到处走。嗯，到我们全身。嗯啊，像他说的那个心阳虚的时候呢， 他躺到床上就觉得哎呀凉啊凉，阿姨吹空调，可能就这个血液运行慢了，当他起来走一走之后啊，那这个阳气的话呢，开始促进这个血液循环，他又觉得舒服点了。

凡是心脏弱的人啊，你会发现他们的消化功能啊，往往也都不太好。那为什么呢？因为中医有个理论啊，是心与小肠是互为表里关系的，也就是说，你心脏产生的热能要下传到小肠， 只有这样，小肠才有动力去吸收各种营养。当一个人心脏不好的时候，产热往往是不够的，小肠的火肯定也就不足，那么消化能力啊，就不会太好。而且啊，我们通过反推也可以知道，凡是消化不好的，大多数啊，他心脏也不会好， 而且大多数都有心气虚，心阳虚这样的问题。所以啊，针对一些顽固性消化类的疾病，我们用健脾补脾方法不凑效的时候，我们可以改变思路， 通过温心养入手，比如说桂枝甘草汤、小建中汤这类的方子，都可以帮助温补心阳。那通过温心阳来促进小肠的蠕动，进而改善你消化的问题。

那心阳虚心的阳气来源于哪了？这肯定来源于气血。一个是脾胃化生的油性经血，那是阳痿之气。还有我的肺输送的新鲜血液。肺的新鲜血液从哪来的？那还是一个脾的生精充足的，还有肾气的温循。所以种子 心脏的血液供给一功劳，对他制造最大的是脾啊，产生气血油性的物质。 二是肺宣化输送的血液，三是肾脏，它是远动的，像底火，像发动机，底下没有底火，你不烧着锅炉怎么会有产生热量？咱们火车会咚咚咚的发动机的声音，没发动机会发了电吗？发不了电哪都一片黢黑。 就是这山羊心羊脾羊肾羊很重要，肺得搁里边调节供血的作用。这四张重要，哪一张本血都不行，得通。他的结局是血脉不通。 血脉不通就是一个是气不顺的，其次更主要是血瘀。血瘀跟痰浊宁可在一块形成血栓，走路才叫心梗，才叫真心疼。

有很多人特别想要替我们去分享一些案例，然后这些案例呢？很多人并不是学习，因为很多人他是有同样的问题，想要找同样的医生去解决问题，当 听某一个人说他在某一方面的这个临床经验比较丰富，或者是临床疗效比较高，很多人都会不允轻易的来看着。 其实杨洋很想要去分享一些，但近于这个内容的问题，有的时候是不能分享的，但我最近在整理资料的时候，整理一样的时候，我会发现去年我们看同一个类型的患者非常多，而且这个群里都是年轻人，二十多岁到四十多岁，这个取经的 其实给了我很大的思考，这个中医把它并称为臂子、胸壁、 胸壁，去年我们看了几百个患者，为什么会看那么多？我在想难道现在的这个体质这么差吗？如果说有这个胸壁的患者，六七十岁的我觉得我还能理解，那他们可能经历了这个啊口罩事件啊，苗苗事件以后，然后体质下降，导致出现这种症状，但 出现的全是年轻人。首先杨洋就是因为这个问题来成都看诊的，去年来了很多很多这类型的患者，大部分都是啊避震，吃这个胸壁的药就能够好， 这不禁的给我想象一下，真的这个苗苗给我们的伤害，给我们的这个基本的啊抵抗力造成了很多的影响，现在很多人都称之为这个 易厚的一个调理体质的恢复。现在有很多机构除了这方面那些单方的药，为什么就是要针对这个问题，要把大家的体质给调理回来， 这个是非常非常关键的，发动机出现问题他可不是小事情啊，当一个人的发动机出现问题，很多人会有其他的什么焦虑啊、抑郁啊这类都会有关系。那我们的人体阳气不足，身上各种的能量的这种磁场，他会爬到你身上来， 让你的阴寒凝结会越来越重，从而导致了很多症状出现。所以聊到这里呢，想要给大家一个提示，那就是不要熬夜，真的，熬夜不仅伤肝，它更伤了我们的心脏，伤我们的心血，当我们的心血被伤人哪能好呀？

特简单啊，桂枝十五克制甘草六克生姜，三片大枣，四个药店可能都不愿意给你抓，太便宜了。一副药可能说 就几毛钱，抓个五六副啊，抓个五六副，这这一副药，然后加上三片姜，四个枣，找个养生壶，咕嘟半个小时啊，然后你就喝这个水，拿这水当你的养生茶喝，喝一天。 行行行行，就这样，就这个劲干啥呢？就是给你心脏提提劲了。对对，就喝点，让这个心脏劲大一点。

很多人都知道要补阳气、晒太阳，但是他不知道阳和我们这三个器官他是有关的。第一个就是心阳，你有没有发现啊，我们一受刺激啊，害怕他手踹一下，他就 凉冰凉了。那这就是新阳被吓散了。所以你养新阳啊，别老想着吃啥补药，你先少让情绪折腾自己，别让坏的情绪把阳气给耗没了。那第二个就是脾阳，那脾就像我们身体的一个运化小管家，你，你要是脾阳不足呢，你喝个冷饮他就胃疼，吃点凉的就拉肚子。 那咱就得护着脾阳，少吃生冷寒凉的啊，别贪嘴。第三个就是肾阳，那肾可是我们生命的一个根基啊，充电宝。那你肾阳不足的人，脚冷啊，腰冷啊，还没劲。补肾阳的关键得会长， 早睡啊，泡泡脚啊，练练简单的一些养生操啊，比比下次啥补药的要靠谱多了。记住啊，让身体带着温度生活，他阳气足了，才能走得更远更稳。

补阳呢就是补命，两味药，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳。阳气呢是人体健康的根本，若阳气不足呢，疾病就容易找上门。今天呢给大家说两味药，用他们来煮水喝，把阳气呢补到骨头缝里。首先呢是补心阳， 心在中医里被认为是火藏，心阳不足的话，就会出现胸闷胸痛，爱出汗，整天没有精神等情况。 这个时候用桂枝和甘草煮水喝，桂枝新温，可以温通经脉。甘草甘温可以益气和中，两者合用呢，能够呢有效温通心阳。接着呢就是补脾阳， 脾主运化，负责把吃进去的食物呢变成营养输送到全身。脾阳不足，会出现浑身乏力，老犯困、腹胀腹泻，不想吃饭等情况。 这时候呢，可以用干姜和黄芪煮水喝，干姜啊，能够温暖脾胃，驱散寒气。黄芪呢可以健脾益气，生发阳气。最后呢补肾阳，肾为先天之本，肾阳不足的话呢，小便有问题， 老是往厕所跑，起夜呢频繁，腰膝呢冷痛，手脚冰凉。这个时候呢，八几天和锁阳就是补肾阳的黄金搭档，能够呢温补肾阳，增强肾脏的功能。

补阳就是补命两味药，上补心阳，中温脾阳，下补肾阳，把阳气补到骨头缝里面。俗话说，阳气是身体的根本，阳气不足，百病生心脏，被称为火葬心阳就像是体内的小太阳，心阳不足时，胸口容易发紧、胸痛， 稍微活动就心慌手脚，还特别怕冷。这时候你可以记住桂枝、黄芪各十克，煮水喝，能够温通经脉，助阳化气。第二个是脾阳，脾就像身体里面的升降机，脾阳不足时，升降无力，清气无法滋养全身，常常感到头晕 昏沉，没有精神，肚子胀气，频繁排便，湿气滞留在体内没法排出，还容易水肿，皮肤油腻，肚子越来越大。这个时候可以记住干姜、黄芪各十克，煮水喝，有助于健脾生阳、散寒暖脾。最后是肾阳，肾主一身的阳气，能温暖整个身体，如果肾阳不足， 门之火就会衰弱，整个人感觉从骨头里透出寒冷，而且夜间频繁起夜，腰膝冷痛，精力逐渐衰退。这时候可以记住八几天锁阳各十克，煮水喝，有温肾补阳、固精缩尿的作用，你都记住了吗？

补阳其实就是补命两味药，上补心阳，中温脾阳，下补肾阳。老话讲，阳气是身体的根本，阳气不足百命生。先说心阳，心阳为火之源，就像小太阳一样，心阳不足就会出现胸口疼、 心慌，手脚发凉。平时可以用桂枝、黄芪各十克煮水喝，温通经脉，助阳化气。其次是中交脾阳，脾阳其实就像升降机，脾阳不足就容易出现没精神、头晕、腹胀，肚子疼，有时候还会出现水肿，皮肤油。平时可以取干姜、黄芪各十克 煮水喝。最后是肾阳，肾阳是管全身的阳气，肾阳不足就会出现骨头缝了。平时起夜多，腰腿疼，精力差，可以用佐阳、枸杞煮水喝，温补肾阳，固精缩尿。这些方法你记住了吗？

心阳啊，一旦振发，你会有六个感觉。首先是手足回暖有力，不冰不觉，心阳通达，四末，阳气一震呢，掌指温热，冬天不必紧握暖手宝，双脚入背不久呀，便能够自行捂热，不再彻夜的冰凉。第二个呢，胸中开阔舒展，不闷不至啊， 心居胸中，主血脉，阳足则气血鼓动有力，胸前不再隐隐的闷住灯楼，快走时呼吸均匀，没有那种气息不够的感觉。 第三个呢，咱们说的入睡能够平稳的踏实，不惊不忌，心藏神赖阳护阳震则神安其事。躺下后呢，心脏他不会平白无故的砰砰乱跳，突突惊醒，能够安静的入眠，半夜醒来也不会感觉到心悸心慌。 第四呢，面色白里透红，不灰不暗，心华在面，阳足则血色上涌，双颊由苍白转为淡粉，唇色恢复红润，不再是一脸倦容，灰扑扑的气色。 第五呢，就是言语声啊，中气足不怯不弱，心气通一时，阳震则发声有力，说话不再越说越轻，尾音飘胡，开会发言呢，则中气饱满，嗓子不累。 第六呢，遇冷耐受增强，不缩不孔啊，新阳如日照当空，寒邪难侵，秋冬降温的时候，不再比别人多穿一件，冷风迎面的时候，胸口也不再紧缩畏寒。