为什么不抽烟的时候会讨厌烟味

你们平时老说我看起来比较平静，是一种很安静的人，但其实这个也算吧，但还有一个原因是因为其实我有躁郁症，会因为一些事情忽然性的暴躁，然后这个 aoe 的 范围还特别的广， 我挺怕自己生气的，今天就是暴躁了一下，所以现在大部分的情况下我都比较平静，保持安静，也避免了很多社交来影响到自己的状态，就有一些不太那个的关系。我可能就 我这个病已经有几年了，然后之前也吃药过，打针过，现在已经算是好一点的状态了， 在我拒绝社交的这件事情上有了明显的好转。现在就两件事情让我比较容易发病，第一个是我晕车的时候，第二个是 我闻了二手烟的时候，这两个情况下我的脑子都会很不舒服，加上整个人身体也都不太舒服，那这个时候如果还有人来惹到我生气的点的话，那我就很容易暴躁，就像是王者荣耀开了那个狂暴模式一样，很吓人。 今天我回来的时候，不知道是谁，哪个臭不要脸的在我们那个电梯里面抽烟了，我在楼梯间怒骂了十分钟， 我真的无法理解，我之所以搬出来住，其实有很大一部分原因就是因为我的室友要抽烟，哪怕他们在阳台抽，但是我闻到了一丝一毫我都会不舒服，为了避免这个情况下我才出来的，不然其实对于一个要做媒体的人来讲，在学校拍摄寝室的环境 是比较容易火的，因为他有一个校园 buff 加成。从我这个账号的主页的流量数据最好的那条来看，也确实如此，但没办法我真的无法忍受。我走的时候还有人劝我说，你忍忍呗，烟味吗？我们寝室也抽， 习惯就好了，这个人是要抽烟的。我忍着什么都没说，什么也没有回应，但我心里想，我闻到烟味以后我很暴躁，我暴躁的时候我想抽人，我能抽，你不忍忍就好了。 这里再一次奉劝所有人，不要在电梯里面抽烟，也不要在秘密环境里面抽烟，你进到一个秘密环境里面，哪怕当时没有人，你走了以后烟味在那留着，下一个人进去的时候会很难受。 我真的建议把这种东西不要仅单贴一个告示牌，应该列到法律里面去。

吃了十多天了，也感觉这个药对我来说还是挺有用的。我想现在抽烟的欲望很小了，今天可能我想抽个一下一两口，现在好像完全没这个想法了，闻到闻到这个烟有点反感了，还讨厌上烟味了。嗯，不像以前那种闻到烟味就来想一口，不抽不行， 现在没这状态啊。现在偶尔想抽，但是没有这么强烈，就想喝口水，还把这个抽烟的念头就能给压下去。这个效果还挺不错的吧。平常没有特殊情况的话也不会说是想去抽烟这个事了，前段时间可能还没点事干。不行，现在好像偶尔没事啊，也没咋咋想烟这个事了。嗯，没这种感觉了，反正今天就这种感受。反正第十一天，期待明天的效果，拜拜家人们，再见。

朋友们晚上好，今天是我断崖式戒烟的第三十六天， 今天和往常一样，没有奖励的抽烟需求，但是有时候有一点点想法就想抽一根烟， 可能是跟现在身体慢慢的恢复了有些关系，但是不影响不影响我戒烟的决心， 因为我再也不想把牙齿丑的黄黄的，把鼻孔臭的脏脏的，把嘴巴臭的臭臭的，把家里面 臭的都是烟味，所以我不在家里面抽烟，但是身上带回来的烟味都很臭， 所以我会坚持坚持，继续戒烟，希望和大家一起努力，谢谢大家。

有没有女生跟我一样，就是特别不能接受男生去抽烟的这一项？记得之前我有个朋友给我介绍了一个，当时我明确告诉他我是不喜欢抽烟的男生， 结果我去的时候那个男的在我旁边抽了不下五根烟呢，他完全丝毫没有考虑我在旁边是闻不惯烟味的，瞬间我是没有任何的好感，回去我就立马删除了联系方式。 我朋友就说现在有几个男生他是不抽烟的，我真的就不是特别挑剔那种哈，我是真的就是很讨厌烟这个味道，并且是生理性很讨厌抽烟的 一身烟味，我回家就是连头发丝我都要洗的那种，一点都闻不了这个味道，你更别说轻闻，那简直就跟舔烟灰缸是一样的，简直要命。 不知道很多女生你是怎么能够接受男生去抽烟的这一项的，我感觉我是天生都接受不了那种。

抽烟的时候有没有想过你曾经是最讨厌烟味的？

你抽烟的时候有没有想过你曾经是最讨厌烟味的？

现在出来吃饭就真的很无语，这个头随便一抬就是抽烟的，到处冒烟的，我还在想是因为这个地方是可以抽烟的，我一看禁烟的标志到处都是，到处贴的都是，但是这些人呢，就像看不懂字一样， 当然店员都没管，我也不出去。哎，你别抽了，不管是网吧还是这些公共场所，总是能碰到这些人，那个禁烟的字视若无睹，就跟瞎了一样，真的好烦啊。

千万不要小瞧不抽烟这个优点，就是在条件都差不多的情况下不抽烟真的就是加分，像，而且是加大分。大多数女生呢，其实都是很排斥烟味的，要么就是忍着，要么就是直接否定。那之前就有女生跟我说啊，就说这个跟抽烟的男生接吻就像是在亲烟灰缸一样。那咱们苏州有不抽烟的男生吗？

到底是抽烟的人多还是不抽烟的人多？我就想问一下你们，我们部门有二十个人，有一半人抽烟，十个人抽烟，十个人不抽烟，我为什么天天戴着口罩呢？因为每次上厕所的时候，那个厕所那个味道，烟味特别大，真的，我受不了， 我每次上厕所我就把它戴上，然后出来我就把它哎取掉，所以我为什么一年四季都戴上口罩？有同事问我，怎么你老是戴着口罩干嘛？我没跟他讲那么多，因为有的人问我的时候他抽烟吗？我没有好意思说，因为我说出来的话怕同事听到不高兴， 所以我都戴着口罩，你们会不会哎，在上班的时候啊，戴着口罩，因为有的人抽烟吧，里面很大个烟味， 因为公司啊，不让抽烟，有的走到厕所里面，哎，上大号的时候或者上小号的时候，顺便抽一根烟，搞那个空间太小吗？那个烟味出不去很大的烟味。 人家专家都说了，二手烟其实比一手烟哎更严重，那个有害物质更多，所以说，哎，二手烟其实哎很大的危害的。 你没有闻到你不知道，因为我们不抽烟的人去闻二手烟是很难受的。抽烟的人闻到二手烟，他没感觉，因为他抽烟啊，他不知道那种感觉很难受啊，所以他就是 厕所里面抽烟之后，哎，他走了，后面一个人过来闻那个烟味，很反感的，我就是这样的一个人， 我闻到烟味也是，有时候特别是公共场所下楼梯的时候，很多人下去下楼梯，我走到那，我好远，能闻到烟味了，我就赶紧把这口罩戴上，然后别人看到我怪怪的，干嘛戴着口罩？我也不好意思说，因为我们不抽烟 啊，尽量闭口不和别人说那么多废话，引起别人的反感或者是不高兴啊，要理性的，一定要理性的对待这些事情啊，不要盲目的去指责别人抽烟，因为每个人都是不一样的， 虽然他在公共场所抽了烟啊，呃，危害了公共场所秩序，但是我们也不能去啊，明目张胆的跟人家说抽烟不应该在公共场所抽，因为这样会得罪别人，别人心情不好的时候，背后啊 给你十块你也不知道为什么。所以说我们一定要冷静处理，管不了别人，我们保护好自己，拿着口罩戴好就可以了。你们会不会像我这样的？我感觉说全网应该都不像我这样的吧，天天戴个口罩， 走哪带哪，感觉不得劲就把口罩戴上，因为也不好意思意思说别人，哎，怎么样怎么样，你抽烟不对，在这里抽烟不对，你应该到专门到抽烟区抽烟，也不可能这样说给别人听，别人听了也不高兴。所以说我们自己管好自己，一定要戴好口罩，不能抽二手烟，你们说对不对呢？

我刚刚去一个餐厅吃饭，吃的很不舒服，因为他的餐厅不是很大嘛，然后有两桌的男人在抽烟，哇，那个烟味，真的就感觉自己眼睛都睁不开了，腾云驾雾的那种感觉你知道吗？很难受，这顿饭吃的，我就说快点吃快点吃快点吃快点吃，吃完了马上走。 那个男的，他旁边还坐了一个女性啊，我不知道是不是他老婆，反正就是全程都没有阻止，就是两个人还感情还蛮好的样子。我我其实挺羡慕他们的，至少他能接受他老公抽烟， 但如果是我的话，我会接受不了的。这个时候我就想到了一个事，就是说你在找对象的时候，你得想清楚你能不能接受他身上的一些缺点，比如说像刚刚那个女女孩子， 他是能接受他老公抽烟的， ok， 他 其实没有什么问题。那比如说像我是不能接受男生抽烟的，你在谈恋爱或者处对象之前，你一定要想明白我能不能接受这个人抽烟， 如果说你能接受， ok， 没有问题，如果你不能接受，那么你在找对象之前就要先跟他说我不能接受抽烟，如果他能戒， ok， 没事，如果他不能戒，那你就找下一个不会抽烟的人，要不然是你明明找了一个 会抽烟的人，然后你就拼命的让人家戒烟，其实你你痛苦，对方也很痛苦啊，这个很重要很重要很重要很重要，姐妹们，要不然的话你会一个这些你不喜欢的，这因素会导致你后期失败的原因，记住了吗？下课。