马拉松新手小白第一次参赛怎么报名?今天一条视频给大家讲清楚,建议先点赞收藏再观看。首先我们马拉松分为全马和半马,全马为四十二点一九五公里,半马为二十一点零九七五公里。根据今年新规,全马最近年龄要求为二十周岁,半马最近年龄要求为十八周岁。如果你已经满足以上年龄要求,那么我给大家推荐三 我自己在用的报名 app。 首先是数字心动,数字心动是填写认证的 app, 基本上全国百分之八十的赛事都可以在里面报名。另外两个 app 是 马拉、马拉和第一赛道,这两个 app 相对于数字心动可以报名的赛事相对于说比较少一些,但是有一些赛事和这两个 app 独家合作,也只能在这两个 app 里 找到。最后,大家进入到以上三款 app 内,找到自己想报名的赛事,填写一些基本的个人信息就可以报名了。有的赛事需要抽签,有的赛事不需要抽签。现在国内大部分 a 类赛事都需要抽签,但是 b 类和 c 类基本上还不需要抽签。 如果你是第一次参赛的小白,可以从 b 类或者 c 类比赛开始练起,拥有一个良好的成绩和大型比赛的参赛经历,也是提高重拳的一个好办法哦。如果大家对马拉松报名还有什么不清楚的地方,可以扣在评论区,我看到后都会一一回复。祝大家在二零二六年都能取得一个良好的成绩,我们下期见!
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大家帮我看看这半麻报名费一百六十块赚回来了吗?今天你猜猜吧的朋友,鞋子袜子都湿了没有?哈哈,全部都湿透了啊,猜猜吧,到手了啊,看看有什么啊 啊,这个菜菜,这个颜色真的不错啊真的不错,手撕蟹柳,有两个太赞了,太。这个是运动后恢复营养包,嗯,跑步维生素啊,在宁波马拉松的时候,嗯, 淋到过啊,跑完以后吃贼拉 ok 啊,这些零食正好我零食都没带啊啊,这个咸鸭蛋黄酥,结果啊,这是我喜欢吃的味道, 看到没有,有香肠美拉 ok 了,然后跑步必备的能量胶明天戴上,还有便捷字啊,正好需要现在这个雨, 明天雨在啊,雨衣一定带上!噔噔噔,隆重推场!这个是薅羊毛的啊,大家看一下 啊哈,还有券类和游玩手机测啊,这个留着啊,下次走呃,出来玩,泡马牌地区的小趴菜啊,刷到的朋友啊,拍街!

哈喽,各位小伙伴,最近很多粉丝朋友都在问,我也想参加马拉松,但是我是新手小白,根据今年的新规,全马需要两次半马的成绩证书,半马需要两次十公里以上距离的成绩证书,但是我这两个证书都没有,我今年怎么报名呢?实际上并不用担心我们的马拉松,自己向群众运动,随时欢迎大家的参加。如果你还没有两次十公里的完善证书,那么就可以跑两次线上赛。在我们的数字行动马拉马拉和第一赛道内都有 很多十公里左右以上的线上赛,你只需要完成两次,有了完赛证书就可以报名了。特别是我们的第一赛道内专门有一个半马资格赛,你只需要在两小时内完成十五公里以上的距离,就可以获得完赛证书,这个十五公里也是检验我们能否完成一次半马最佳的距离。有了两次十公里以上的线上赛,完赛证明你就可以报名半马了,大家赶紧行动起来吧,我们赛道见。拜拜。

今天是四月十三日,周一,今天继续沿着跑步这条轨迹,谈谈跟跑步有关的事。今天聊的一个事情是关于半程马拉松报名资格的问题。 前段时间,我和我的外甥同时报名了宜城半程马拉松比赛,我具有跑步资格,我跑过全马和半马, 他是个学生,从来没有跑过半马和全马。那么在填写自己的基本资料以后,上传跑步证书时候, 我跟他说,你上传一下这个 keep 组内你十公里跑的记录行不行?他就上传了一一个是去年跑的, 然后这就没有过过关,被淘汰下来了。组委会给出的意见是你的资料不全,尽补充,他也没补充。这事情过了以后啊,今天我才 突然想到,我是不是打电话问问组委会这个十公里跑步证书到底是个什么样的规定?因为在我的印象中间,或我的固化在脑海中间,我认为这十公里证书就应该是一个跟马拉松和半马全马一样的证书,也就是官方颁发的电子证书。 组委会的,呃,那个工作人员很客气的告诉我,他说你这想法不对啊,我们这证书十公里,包括你现在能参加到的就是当地组织的啊,十公里能发证书的比赛 就有人员限制,比赛也可以线上参加,像啊,马拉马拉啊这些 啊, app 中规定的限量赛也行,哪怕你限量赛跑了八半马,也可以算证书, 或者是说再不行,你得用 keep, 或者是月跑圈或者华为健康等等,能记录下来你跑步轨迹十公里的截图,也算你跑了十公里也可以具有参赛资格。 那么这就跟我原来想的这个资格就大相径庭了啊,就 南辕北辙了,我认为是很狭小的一个范围,他给出的是个很宽泛的范围,这给我提了个醒,给我一个教训吧,就是说 在遇到这种情况下,自己不懂的时候,一定别装懂,一定要去问一下组委会,到底这东西是个什么规定啊,有什么要求我能提供给组委会啊,符合参赛规定的东西是什么? 这样子就能达到一个啊,很快的报名或者是正常报名的一个过程。所以,呃,我的外甥没报上名,其实我认为责任还在我,我应该提早打电话问一下组委会,问一下这个报名的过程, 这样也给他一次难得的一次比赛的机会,因为这比赛是按照报名顺序啊获取名额的,而且离我们襄垣很近,在宜城 时间又又又是很好的时间,五一前对他来说又是一个很喜欢很向往的一个运动项目, 那么很可惜啊,今天又没有参加,所以我今天分享的故事就给朋友们提个醒,就是以后啊,这个遇到这种 自己不懂的,或者不太懂,或者拿捏不准的情况下,一定要通过官方渠道问一下,寻求答案,别自己自以为是,我就是太自以为是了,好了,今天分享到这里,拜拜。

我是做装修的啊,原先体重有一百八十二斤,坚持跑步下来以后就减到了一百三十五斤。我是基层医疗卫生系统的,我也很喜欢跑步,退休后的生活就是喜欢跑步。 今年分区分枪起跑了,大家不用挤在一起,节奏更好控制,跑起来也会更舒服一些。今年胡马开跑时间提早了半小时,一路上还有加油站,还有樱花。 呃,我在 a 区,这次准备冲一下,个人 p p 跟着三三零的兔子跑。我是 c 区的选手,我反正打算佛系跑,跟随自己的状态来就行。五马剑,五马剑,五马剑啊。


哈喽,我现在要去奥体中心领取湖州马拉松的赛事包,带上身份证,看到大广告中心啦,向右前方步行一百米看到展位,向右边走,左拐进门, 身份证刷脸验证拿小票完了。哈哈哈,完了,糊涂蛋又糊涂了。根据小票提示指定窗口领取号码牌, 右边是全码,左边是半码,领取衣服和赛事包核对信息是否准确。领取完毕啦, 找一下自己的名字,地区的宝子们看过来。已经领完了,现在回去喽。
![湖州马拉松我要投诉了! 这里展位的羊毛根本薅不完
(🦙在视频挨个分享
经历最丝滑/快速的领物
还是在我最爱的江浙地区
逛展没走完就双手拿满的走
只能说赞助商们都太大方[得意R]
🦙羊毛点包括但不限于👇
1️⃣美欣达-环保袋/植物种子盲盒/咖啡…
2️⃣农夫山泉-电解质饮料
3️⃣马太-一整盒蛋白棒
4️⃣电信-全套运动包
5️⃣卡普沃-袜子臂套等等
6️⃣还有酒(偷懒没排队
听说赛后还有伊利冰激凌🍦
吃货一整个期待住啦
明天半马赛道上见👋大家加油
#湖州马拉松 #马拉松
#湖州 #马拉松比赛](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/ocUSQQFsbtD9hZ5aAHDAQi259YpgOBfAVjE4fm~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2092057200&x-signature=9ECf4xkxkgH9E7SeR9Fvp%2F4hfqw%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260420235242B5CCBB72E389B787CA6D)
下雨都挡不住我们的热情,福州马拉松我来啦!明天的半马加油,安全完赛。 嗯,没有带身份证,微信扫一下。嗯,对,可以。嗯,没有带身份证也不要紧,我们有人工窗口。 好可爱的小包包呀,大闯关。我感觉雨衣的话应该是明天的刚需了,因为明天的话必定是一场雨战。 现在就可以来领奖品了,特别的简单,领到我最喜欢的美式咖啡,还有一个能装满我薅羊毛的袋子。今天的行程算是圆满了。

在湖州看见美丽中国美信达,二零二六湖州马拉松我来了,给大家看一下我这次的参赛包, 首先展示我的参赛号码部,这次参加的是全马项目,我在 a 区的起跑啊,零二幺三六赛道遇到了可以拍肩啊, 三代短袖, 蓝色啊,湖州二零二六, 这是一个恢复营养包啊,维生素,维生素,跑步维生素, 这个发的是湖州,它是个是一个明信片,可以邮寄的明信片 发了一个香蕉啊, 穿了一个蓝色的雨衣,明天是有点小雨啊,要雨战了,第一次雨战非常的忐忑啊,第一次下雨, 凉鞋棒一个手套啊。

二零二六年的湖州马拉松呢,突然间官宣了!提前开跑!湖光山色里,你敢挑战吗?重磅消息源自于秋冬的湖州马拉松,二零二六年的,突然提前到四月十二号了! 春天奔跑太湖畔,全网的跑友呢,都炸了!为什么这次必冲?因为它是全国独一份的江南春赛道!四月的湖州,杨柳伏案, 樱花略尖,一路穿过了南浔古镇,太湖帆影,这可能是江浙沪颜值最高的马拉松。第二呢,气温刚刚好, pp 的 潜力拉满!告别了酷暑严寒,春风配步伐,你的个人最佳成绩可能就要在这里诞生了! 第五第三呢,奖牌剧透,据说是丝绸古镇的设计风,今年呢,融合了湖比丝绸的元素, 跑完呢,直接是收藏级的艺术品!报名呢,就要启动了,往年的名额全靠抢,今年提前半赛,估计手手慢,真的抢不到!评论区喊出你的目标配速,我们一起组队一起冲!

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给大家看一下,我们这是梧州马拉松的参赛包,然后一个雨衣,一件这种参赛服是个 t 恤,斑马是这个绿色的,全码就是那个蓝色的,然后就是号码布 有优惠券,一个旅游的指南,然后有一个这个维生素,这个卖的挺贵的。然后一个蛋黄酥 能量胶,这里还有一个湖州的明信片,一包坚果,两个这个鳕鱼肠, 两根蟹柳,有一包这个阎王和这个呃,领取券,然后所有的东西就是这些给大家看一下。