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今天教大家一个超级简单制作低卡版泰式虾片的办法。在泰国餐厅吃饭时经常赠送的泰式虾片,在家嘴馋想吃又不想用油炸时候该怎么做呢?首先在网上买一包泰式虾片,原料抓取适量放入盘中,微波炉高火打一分钟后,虾片就都膨胀起来了。 比起用空气炸锅,微波炉会让虾片的受热更均匀,是目前无油版本最好的办法。当然有油版本更香脆,但是追求低卡的话,用微波炉版本就够了。我上面关于越南菜、东南亚菜,大家还有什么想了解的,欢迎留言告诉我,我会一一为大家解答。

一分钟带你解锁,鲜脆可口,每一片都是纯正大虾制作的,超简单下酒美食,劲脆真虾片!首先我们要来准备今天需要用到的主要材料,最好使用市场上购买的新鲜大虾,将大虾去壳。接下来我们需要用一点小手段来完成虾仁的开背工作,也让它更好的入味。 全部处理好后,将所有虾仁装盘,加入切好的姜丝,一勺食盐、黑胡椒以及一勺料酒,抓拌均匀,腌制十五分钟以上。为了保证这道料理的酥脆程度,需要准备春卷皮。现在你可以将手指放在屏幕上的这个位置,帮我将饼皮一分为四。 非常感谢你的帮助,接下来是十分关键的一个步骤。将腌制好的大虾放在春卷皮上,再选择一样你觉得趁手的工具,将虾肉敲打压扁,让它充分与饼皮粘合在一起。 锅里加入食用油,大火将油烧到微微冒烟,转至小火,将虾片直接下入锅内。如果你的油不够,那我劝你最好一片一片的下,等两面炸至金黄到这个程度就可以。 感谢你喜欢今天的料理,我是五十八,认真吃饭,喜他随缘。

带你们看看我妈是怎么在家自制虾片的,看妈炸的虾片啊,哎呀妈呀,妈啊,你端这些虾今天要做大虾吃吗?今儿妈不给你做大虾, 你平时不爱吃虾片吗?啊,今儿妈给你做真正有虾肉的虾片啊,哈哈哈,妈,这个行啊。妈,这马上快要过年了,咱自己在家炸点真挺好的呀,嘿嘿,咱自己在家做真材实料,吃着还放心呢。那太好了,咱做啊做, 咱先把这虾皮扒了,咱先把这虾线给挑了啊, 咱扒好的虾肉啊,这有四百克,咱给倒回味,鸡里给打成泥,再少来点盐呢,再调个味,再来两勺糖啊,给它提提鲜,再放两片姜去去腥味。最后啊,咱倒二百克的水, 咱给打成泥啊, 你看,这就打好了,你看,打这个泥啊,打的越细腻越好。妈,这真细腻啊,是不是细腻咱给倒出来啊, 妈,这个步就可以做虾滑了呀,那做虾滑才好吃呢,哈哈哈, 咱再倒入四百克的木薯淀粉,妈,用别的淀粉行不行?土豆淀粉,玉米淀粉呐,这都行啊,边倒边这么搅和,搅和, 咱和成匀匀适中的面团,这就行,要觉得稀啊,咱就下点淀粉,里头每个虾的含水量它不一样。好了,这就和好了,你看,这就行了。妈,这样就行呗,这就行了,来,咱再搓成个长条, 让他给切成段啊,让他给修修型啊。洗好之后啊,咱给放蒸锅里 水开计时蒸一个小时,时间到了啊,咱先拿出来。哎呀妈呀,蒸的不错呀,真不错哈。嗯,来给你放透气的碟上啊, 咱放这晾着吧,晾六七个小时就行,不用晾时间太长。晾好了啊,你看这表皮,干干的,能切成片了就行,咱给切了啊,咱给它切成薄片,你看,切的越薄越好。 妈呀,这真是考验刀工的时候到了啊,哈哈哈,这个片薄与不薄就看你的技术了呀,妈,切的越薄啊,炸它都越酥又脆吧,哈哈哈, 都切好了,咱别摆碟上, 你看这都摆好了,咱拿碗上晒上啊,你要家住楼房的,你放阳台上用烤箱烤啊,这都行,咱放这晒着吧, 你看咱这虾片,你看,都晒了两天了,都晒干了,你看你听这声音,哎呀妈呀,嘎嘣脆呀,这就晒好了,哈哈哈,原来四百克的虾肉啊,出这么些虾片,咱就装密封袋里啊,什么小小屎在那炸。 妈啊,这过年咋这么好呢,想吃啥炸啥呀,各种各样的炸呀,一天呐,像小孩似的,哈哈哈,这过年了吗,过年不有过年的气氛吗?哈哈哈,好嘞,咱就留这些啊,这些呢,上锅炸,锅中倒油啊, 这油碗六七成热,咱下锅啊,妈,你看这雾也就飘上来了呀,飘上来咱就开捞,哎呀,真好, 走,吃虾片,嘿嘿嘿,看我妈炸的虾片啊,哎呀,妈,老好了啊,你看啊,哎呀妈,稀疏啊。嗯 妈,咱这样炸的虾片啊,就是好吃啊,又香又酥啊,这快过年了,自己来家炸点,留嘎牙多好啊,哈哈哈,主要是特别的健康啊,这都是真材实料啊,没有个比呀好吃啊,哈哈哈。

这虾片烤这马样,我这哪做错了,这不是抓一抓,倒点油放烤箱烤。 哎,推进去每一个步骤都没问题。这谁告诉我烤箱能烤虾片的?这怎么就糊巴了呢?我又整一锅,又来一次,哎,半生不熟,这都得挑着吃。

一群老人家,不用上学就不累, 快看个电视。

好香啊。是吧,这是小时候过年才能吃虾片啊,现在自己在家就能做,平时放假在家正好炸上这么一大盘。炸完以后啊,都是这种大片大片的,真的很酥很脆。就这个东南亚虾片啊, 年年都有粉丝要回购,今年啊,它还升级了,你看这海虾含量都加到了百分之三十五以上, 油温七八成热的时候给他下锅,几秒钟就蓬松出一大锅。这你平时追个剧啊,孩子放假在家一起过个周末啥的,就炸上这么一大盘啊,比你在外面买那个袋装的虾片零食啥的强太多了。 哇,酥香咸脆的,这种真虾肉它就是不一样。而且啊,这一大包能炸好几大盘,经济又实惠。

哎,我发现哈,我最近该吃你的减脂餐。我确实瘦了,瘦了好几斤。最近你怎么节食?我觉得这不是吃的问题啊,而是你出门在外想我想的茶饭不思,营养不良。 哎呦,今天晚上给你安排大菜,必须好好补一补。起锅烧油啊,扫黄油,油少了不香,葱姜蒜苞谷,再来两勺豆瓣酱。 服了服了服了啊,半拉葫芦,火腿肉炖豆腐了,加点开水黄瓜片,你看我切的薄。不?不,莴笋片,生抽加料酒。哎呦哎, 调料?啥调料,跟下酒似的,来,先捞出来。哇塞, q 弹的下饼, 你猜猜我这下饼怎么做的?我不想下饼,那小村翘的,一个个翘的,这菜也没等上桌就让你吃一盘了。买好就吃啊,我不是买好的不都能碰盘了吗? 哇, 现在可以吃了吗?等一下扇贝来一盘。这个感兴趣吗?哎,这个我喜欢,虾怪生蚝蘸芥末。这个我也喜欢。妈妈,我要吃龙虾,你要吃哪个虾? 对不起啊,这个爸爸做的一点都不好吃,可辣,这不能吃,这个下吃了不胖人,你就大口吃吧,味道真不错,我觉得这个料汁下什么吃都可以。 下裤衩还行吗?哈哈哈哈,这是喝米酒啊,好久不见啊,干啥的 不干,冰凉冰凉的,换个有劲的,黄的还可以。感谢你盛情款待啊。再干了啊, 是不是脑子有病,吃这么辣的。哈哈哈,吃的不就要吃过瘾吗?

今天一大早就出去吃早餐了,现炸的这么大的油条,泡个桃花茶清清油, 今天就得少吃点主食了,给自己做一个小零食吃。我不是各种虾都冻在冰箱里吗?这种啊,就是那种特别普通的小虾仁,还是有点小虾线,所以我给他挑一挑。刚刚吃完早餐回来的路上橘子就说,嗯, 最近得少吃油少吃面少吃糖了。我说可以啊,那就控制控制,然后没过五分钟就说,哎, 我这个快递怎么还不到啊。我说你买什么了,说买的油炒面,他特别爱吃。嗯, 又甜又油又面,昨天去看电影了,看神奇动物,除了虾呢,除了虾了还用一点虾皮。这么多虾皮,我为什么 用虾皮呢?一个呢是,我今天用的是这种普通的小虾仁,没有虾头就没法用虾头煸虾油了。第二呢是虾皮有咸味,我就不用放盐了, 把它啊变得干干的脆脆的,看我的小花也有点干了哈,这样那小虾片就会特别的鲜, 关键是补钙好了,就是金黄的时候是最好的。就是买虾皮的时候也要注意,不要买那种特别咸的 哦,太鲜了,盐和什么调料都不用放了,把它晾凉,先把虾都放进去,如果怕下腥的话呢,一点姜末或者是柠檬汁都行,放上一勺糖, 然后啊再倒上四十克的玉米淀粉。家里要是没有玉米淀粉啊,别的淀粉也可以替代,什么红薯淀粉呀,木薯淀粉啊都可以的。小虾皮也倒进去一个鸡蛋 二十克的水,二十克就是一大勺这么一套,这样比较好,装一点的 就装进这个裱花袋里了。 嗯,还有小虾条已经烘烤上了, 火灶呢,就没有像电的那么好掌握。看 轻轻的扣上点点的挤压它 往下盖的时候呀,一定要轻慢慢的烤蛋卷一样,一边差不多三四十秒也就行了,当然也看你的火力,我用的是最小的火, 看小虾片都好啦,还烤了一些小虾条。 看小虾圈可爱吗?自己做的虾片呢,它就特别亮,又能解馋又能补钙。上面很亮,是不是就像撒了一层珠光一样?这是虾皮自带的那种,亮闪闪。哇,虾条虾片虾圈全都好啦, 解馋不长胖,试试吧。

鞋球真的是强的可怕,一分钟叮嘱虾片,我想都不敢这么想。正常,咱们炸虾片是不是得费半锅油,还得守在锅边烟熏火燎的。炸鞋球的办法就简单多了,把虾片铺到微波炉里,然后高火一分钟就得到了一盘无油的虾片。没有油,真的,要不是亲自尝试,我都不敢相信自己的眼睛。不放油还不用等 一分钟就能吃上健康的虾片,零负担,随便吃,味道真的不比炸出来的差,嘎嘣脆。这能是真的吗?虾片我买来了咱也试试,你看人虾片写着呢啊,得用油整一下,我就不相信微波炉也行。 哎,这个虾片挺好啊,是分装的,不像有的一打开受潮了就不好吃了。每回就整一个呗。你看这虾片搁视频里差不多吧,先给这虾片都摆上啊。虾片摆好了啊,来 烧火,咱给他整上一分钟。这外面也看不太清啊,能行吗?哎,好了咱看看。哎呀,这什么情况呢?中间这四片怎么了?除了这几片感觉还行啊,这小贝壳挺好看的。嗯嗯, 真香。可以可以可以。嗯,嘎嘎。他这个配料表挺干净的,里面就是淀粉虾,大于等于百分之三十,我说这么鲜呢,然后有白糖,盐,大蒜啊, 酵母抽屉物,这是个调味的,还给带一大堆的椒盐蘸料啊,有辣的不辣的,各种口味都有,但是我感觉个干吃的挺好吃。毫不夸张的说啊,比我们买那个十块钱一袋那个零食虾片都好吃。这么做好吃,炸起来肯定就没有问题了啊,我就不用再试了,我决定周末给孩子再整两盘子。 有虾片的味道啊,吃起来还健康。别的牌的我不知道啊,我买就这个牌的。关键它好在它一包都是独立的,每回就整上一个就够了,还不怕受潮。刚才看我整的一盘子没,就是这包的一半啊,还有一半没整。经济实惠分量足。关键它味道好啊,微波炉一分钟就能搞定。这种小零食啊,真心不错啊。

来,再给小凤吃几个。哎,怎么又变形了,妈妈,可以给我炸个香片吗?我饿了,妈妈,我饿了,给我炸个香片,哎呀,走,哈哈哈,不难受, 妈妈,求你了,给我纸。这在做吗?那不是,好,我们就炸了,让你看看我妈妈的锅亮不亮吧,我爸爸这个东西来的时候帮我妈妈洗了刷了刷。 那就养锅养锅养锅。妈妈,对不起,我不知道哦,没有关系呀,你看变形金刚哦,金刚哥哥就爱看变形, 给你来一把。变形金刚吗?哎呀哎,变形金刚马上出现哎,怎么又变形了,看这样,嗯,哈哈,咋像变就是这么的快呢。咱现在就是这么的快呦, 我跟你说啊,一会你要没吃完的话,我就把你吃你,可你完了完了,哎呀妈呀,哎呦哎呦,一会我姑娘吃糊了的,你干嘛 再给你表演一下,一二三,快点看看,哎,变异完了,糊了, ok, 你就要让我吃糊的是吧?对不起,完了,哈哈哈,弄错了。 好吧,妈妈只只能吃糊的, 这是半糊的,这有点烫。 那你来一份啊,你先吃。好吧, 今天羊排好好吃,来再给小凤吃这个太糊的就很难吃, 你吃那玩意,我吃这个。行,那你你看这都贴在我这吗?哈哈哈哈哈哈,你这个小完了,然后今天就到此结束,下次再给你们看更六了。

每次年夜饭的炸虾片一上桌就会一抢而空,酥酥脆脆,真的太好吃了!父母用的就是这个红梅大连虾片,油温七成热,放油锅里 炸上十几秒就可以了。红梅咱从小吃到大的老品牌,而且还是带国家地理标识的,这个配料表也是相当干净,满满一大包一斤装才九块九,而且有原味和彩色两种,香味很浓嘎嘎脆,比小时候那个味道还好吃,因为它真正添加了虾肉,好吃又划算, 每次年夜饭的炸虾片一上桌就会一抢而空,酥酥脆脆,真的太好吃了!父母用的就是这个红梅大连虾片,油温七成热,放油锅里 炸上十几秒就可以了。红梅咱从小吃到大的老品牌,而且还是带国家地理标识的,这个配料表也是相当干净,满满一大包一斤装才九块九,而且有原味和彩色两种,鲜味很浓嘎嘎脆,比小时候那个味道还好吃,因为它真正添加了虾肉,好吃又划算, 每次年夜饭的炸虾片一上桌就会一抢而空,酥酥脆脆,真的太好吃了!父母用的就是这个红梅大连虾片,油温七成热,放油锅里炸上十几秒就可以了。红梅咱从小吃到大的老品牌,而且还是带国家地理标识的,这个配料表也是相当干净,满满一大包一斤 装才九块九,而且有原味和彩色两种,鲜味很浓嘎嘎脆,比小时候那个味道还好吃,因为它真正添加了虾肉,好吃又划算!每次年夜饭的炸虾片一上桌就会一抢而。