兰州体育考试时间

实地探访城关中考体育考试现场，这是入场门口天气热，家长可以乘凉的地方。篮球测试场地、 跳绳仰卧起坐场地、 实心球测试场地。足球运球考试场地。五十米测试在靠近看台跑道，男子一千米，女子八百米跑道，最后上帝视角观看考场。

备，开始， 开始。 哎呦，这个帅气啊。两把啊，第一把满分就可以走了啊。脚下蹬上去 跑满扔过去啊，不要影响人家啊， 跑满 七 八十。 ok， 来，准备开始。两圈半啊，找内道，往内道切对，跟上 哦。配速可以啊，这速度下去满分没问题。好，可以，你们这三个人也可以啊。满分没问题啊。好，你就保持这个速度就满分啊。把前面的黑衣服追上就能满啊。前面那个黑衣服 白色线，白色线冲过去。三分二十，二十二，二十三，二十六，走走，绕场走。四分零五， 四分四分三十二， 脚下蹲起来啊。

今天的训练打卡结束。杜宇轩，今天你有没有想对视频里的朋友们想讲的话？嗯，现在中考只体育，中考只仅剩下倒数的，我算一下啊，今天是十一号，然后考试是十九号，所以 应该还剩八九天的时间了，希望大家不要荒废这八九天的时间，能拼几个再拼几个，不逼自己一把，永远不知道自己有多棒，加油。谢谢大家。好的，拜拜，明天见。

家有中考生的注意了，兰州中考体育考试干货合集来了十个关键问题一次梳理，废话不多说，我们开始吧！体育考试什么时候考？五月十三号到五月二十一号，如果遇到了特殊天气会另型调整，环考暂定在了六月十一号。体育考试的分值是多少？考什么项目？总分呢？一共是五十分。现场考试分成三个必考项加两个选考项，具体项目的难 生必考项是一千米跑、足球运球和引体向上。女生的必考项是八百米跑、足球运球和仰卧起坐。选考项是六选二。那么六个项目呢，是立定跳远，五十米跑是实心球、跳绳、篮球运球和排球垫球。城区的考点在哪里？城区的考点的话呢，是这样子的，呃，城关区呢，是去兰州碧桂园学校进行考试。那么像西部区啊，安宁区啊，七里河区的考生呢，去兰州东方中学 进行考试，能够和同班同学同一时间考吗？呃，原则上来说呢，学校会统一的集中考试，同班大概率会同时间，那么往届和外地回篮的考生以你的准考证为准。每个项目有几次的考试机会？像长跑、引体向上、仰卧起坐、五十米跑和一分钟跳绳 都是只有一次的考试机会。那足球运球、篮球运球和排球、电球是有两次的考试机会，必定跳远和知识星球，他们呢是三次的考试机会， 多次测试的项目都会取你的最好成绩，进入到你的中考总分，记住不要犯规哦。脑突发状况怎么申请缓考？在考试期间遇到了临时的伤病或者是女生生理期需要在没有开考的情况下现场向考官申请，如果无故缺考缓考的，记零分。考 试期间能带手机喝水吗？呃，水是可以带的，但是手机是严禁带入考场的，违纪会进行严肃的处理哦。迟到会进入考场吗？呃，在开考后的三十分钟，如果还是没有到的话，会取消你的考试资格。中途离考的是按照气考去处理，但是建议不要迟到哦。 的着装名品有要求吗？建议大家呢，去穿一些合身的运动服，舒适的运动鞋，不穿钉鞋呀，拖鞋这样的鞋不建议大家去喝功能性的饮料。考试的顺序是什么样子的？中长跑的项目一般会安排在最后考试， 其他的单项测试顺序由考点根据场地和工作人员进行安排。好了，以上就是体育考试的核心注意点，转发给你身边的中考生，祝大家都能够提考满分上岸！还有疑问的话呢，评论区里见，关注我，见更多的中考情报哦！

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二零二六届兰州中考生家长注意了！中考体育最新的官方通知，今年兰州市中考体育相关安排已经正式发布，时间节点全部敲定，千万别因为疏忽耽误孩子。首先是大家最关心的考试时间，今年体育考试统一安排在五月十三日到五月二十一日进行， 大度不算短，但准备的时间已经非常紧张，家长和孩子一定要提前规划好训练的节奏。另外，网上报名以及志愿填报时间呢，是四月二十二日到四月二十四日，只有短短的三天时间，建议大家提前设置好提醒，按时完成报名流程。在考试项目方面，今年呢，依旧采用经典的三加二考试模， 是总共五项考试内容，三项为必考项目，两项为全考项目。分值呢，占比是比较高的，是中考总分类非常关键的一部分，每一分都可能影响最终的排名和录取，一定要重视起来，希望所有的考生都能抓住这最后的时段，科学训练，调整状态，在考场上稳定发挥，考出最好的成绩。