赵婉祯小白猫是什么舞种

哈喽，小宝们，欢迎观看我的第一期 vlog， 相信大家已经知道我要参加什么活动了吧，这就是我的一胎和二胎， 画一个美美的妆准备迎接裁判团大合体高炉顶，我是拿他有点没招了。 今天天气还不错，先和战姐来一张吧，你们要的合体哈哈哈， 发现了一个呆呆萌萌的小人粉丝宝宝快来认领你们的美女裁判！ 其实和朋友在一起的时候我还是挺活泼的， 听我来讲几句啊 教导主任，哈哈哈，小宝们，第一期 vlog 视频就到这里啦！

嗨，大家好，我是赵婉珍，听说焦糖布丁八岁了，在这里祝焦糖布丁八岁快乐！学舞蹈到我的好朋友小杜娇娇这里哦，期待和宝贝们见面。

卧槽，还在。

千课堂啊本周给大家带来的是 offside， 站在这的时候要感受一侧身体向前，然后感觉后胯是高的，与肩胛骨是挤压。接下来通过摆档进行身体连接，感受到你的臀底肌和中段是 呃两个力量连接在一起的，然后同时感受到力量用到肩拧倒的方向，感受到肩胛骨先走，然后胯和大腿和脚再去转。当我在转的时候，我的后脚力量是滞留住的，而不是一转 后面的脚主动走，而是通过主力腿的力量先肩膀引带主力脚旋转，然后感觉到力量持续向后蹬，转换一侧身体向前，在这的时候不要留在后面，感受到后脚 洗脚掌，身体分离，持续向前连起来做一遍肩引导，重量放中心带脚，肩引导放中心带脚 and 去 and 三 and four 这里容易出现的问题就是在每次身体容易是裂开的， 这样的话呢，这是不对的，因为这是在掌的外侧，而我想看到是主掌内侧连接，同时跨去改变方向。虽然你们看到我的胯的力量是转动的，但是它一定不是屁股，是松的， 屁股还要提起来核心脊柱，然后肩膀去引导方向的时候，屁股也不能去瘪，必须要一直提着这个劲，然后感受到你的内侧像夹了一张纸一样， 所以说你的后脚就不会瘪开再去走，瘪开再去走。

最近，一段视频刷爆全网，北京市体育大会赛事间隙，五十多位裁判身穿正装即兴起舞，没有剧本，没有彩排，只是简单的排练了几遍，伴着熟悉的音乐，不要在寂寞的时候说爱我，优雅起舞，看的人是赏心悦目，回味无穷。 而在另一个视角后排两位搞笑组合被网友称为摸鱼二人组。张志强被称为摸鱼哥，是中国体育舞蹈联合会一级裁判，原国家职业拉丁队队员。赵婉珍被称为摸鱼姐，是北京市体育舞蹈二级裁判，原国家奥林匹克一队队员。 后面让我们一起欣赏裁判团的精彩舞姿！

三二一 啊啊。

小一点，那么大干嘛？你感觉吗？这个，这个位置和这个位置别动，往前顶，我，对了，产生对抗，脚步小，然后现在用这个位置往后蹬，连接中断，前面脚踩下去慢点，再来过，再踩下去，再撵走，再撵。 对啊，明白了吗？所以当你在踩的时候，在踩的时候这边的脚干嘛？在做什么？ 擦地，所以人就这个脚能丝滑的控制他，一定不是这样，哎，断一下就走，明白吗？试一下，别断。对，走，踩，蹬左。