家里干净对孩子的影响

你们是不是都觉得家里越干净，宝宝就越不容易生病？我告诉你们啊，真相刚好相反，你天天擦地，顿顿消毒，奶瓶玩具恨不得一下洗三遍，以为是在保护孩子啊，其实就是在虚弱他的免疫力，宝宝的抵抗力 真不是靠无菌环境养出来的，而是靠少量的接触细菌慢慢的练出来的。过度的干净很容易把宝宝养成一个湿疹过敏型的体质，而且一上幼儿园啊，很容易感冒。我们带孩子啊，要的是卫生不， 不是无菌入口的东西干净，饭前和饭后洗手，这就够了，千万别再用你的洁癖坑了孩子的体质了。

为什么家庭干净纯度关乎孩子的成长？失控的秩序容易会养出一个失控的孩子，这其实并不是夸大其子，因为美国心理学家菲利普金巴多曾经提出一个非常著名的一个心理学的效应啊，叫做破窗效应， 他指的是什么呢？说在一个环境当中，如果出现了这个不良的现象，并且这个不良的现象也没有得到一个遏制，那么他就会又使人们争先的去效仿，甚至是变本加厉。 比如说一面墙上呢，如果出现了一些涂鸦，没有被及时的清理干净，你很快就会发现在这面墙上会有更多的涂鸦的作品。那在一个沙发上，如果每天都会看到有臭袜子啊，有衣服乱堆上去，那么很快你会发现孩子 也会把自己的玩具书都丢在沙发上。所以说呢，一个家庭的这个整洁的程度，其实也就代表了一个家庭的一个生活的态度，乱的背后其实就是懒散导致的一个失控，而整洁的背后其实就是自律形成的一种秩序。 那对于一个家庭来说，如果家里面是一个凌乱不堪的这样的一个状态，那么这个孩子也就只会是一个懒散的 不自律的一个状况。将比较住在一个整洁的房子里，会让人更加愿意去保持身体的一个清洁度和行为的一个自律性，那么孩子也就会更加变得乐观，包括积极，而且能够充满更多的上进心。

你看一个家庭到底有没有前途，你不用听他说什么大话，就看他家里面干不干净。你想一下，一个连屋子都收拾不明白的家庭，你不要指望他的孩子有多自律，多优秀。收拾房间从来不是简单的扫地拖地， 东西归位，培养的是孩子的秩序感。窗户明亮，养的是孩子的专注力，环境清爽，养的是孩子的心态。那有些家庭，沙发堆积如山，地上全部是杂物，厨房油腻腻的，卧室乱糟糟的， 自己的生活都过得浑浑噩噩，还去怪孩子坐不住，爱分心，成绩差， 父母自己邋遢，孩子肯定很难。精致的父母做事的敷衍，孩子肯定很难认真的。孩子从小在脏乱的环境里面长大，那做事肯定是没有条理的，做人没有规矩，心态很容易浮躁，格局也很小。 那些家里面干净整洁的家庭，父母不一定是大老板，但是一定是情绪稳定，做事勤快用心有耐心。对孩子每天在这样的舒适的环境里面耳目染， 肯定有专注力，做事情自然有条理，不管是写作业还是做其他事情。所以，家里面的环境就是孩子成长最好的土壤， 父母的稳定情绪就是孩子成长最好的养分。房间干净，是一个家庭最好的风水，也是最好的家庭教育。你觉得我说的对吗？

养娃真的不能太干净呀，越干净孩子越容易生病。现在很多的宝宝所有的东西不是煮就是烫，特别是他刚出生的头三个月，你发现没有，这个时期的孩子其实正是适应环境非常关键的时期。但是 我们所有的家长一开始就给孩子营造各种无菌的环境，他的免疫系统得不到锻炼的，将来一旦出门接触到复杂的环境，反而容易出现各种问题。第二，大家知道为什么现在过敏的宝宝越来越多了吗？其中一个重要的原因就是环境太干净了， 免疫系统是需要适当的刺激来学习、辨别和应对的，适当接触生活中的常见的一些微生物，就像给免疫力打了一个自然的疫苗一样，脏一点真的没坏处，让宝宝在安全范围内自由的探索，摸一摸草地呀， 玩一玩沙子呀，适当的这些所有真实的世界，这样长大的孩子才能走到哪，能更皮实，更容易去适应环境。所以那些极度爱干净的家长们，从今天开始改变自己，想要了解更多育儿知识，关注我的账号啊！

房子越干净，子女越富有，要是妈妈爱干净啊，孩子就有大福气。首先呢，如果家里边收拾的干干净净的，那这个妈妈一定是特别持家过日子的， 因为家里边干净的妈妈，自己也一定是干干净净的，对待生活呢，也是特别的讲究。这时候啊，肯定有人要说了，这不就是穷讲究吗？把家里边打扫的那么干净，又不是给别人看的， 你这可就错了，爱干净的妈妈可不是为了给别人看的，是为了让自己住着舒服。那有些妈妈看到家里边掉了一根头发都受不了，非得马上收拾，这是从小在干净的家庭环境里攒起来的， 耳濡目染改不了，家里边如果有这样子的妈妈，真是全家人的福气。

为什么越是一尘不染的家庭，孩子越容易生病，越容易过敏？那么在医学上有个著名的卫生假说理论，这个理论呢，比较完美的解释了这个问题。 卫生假说呢，把人的免疫系统比喻成了一只刚刚招募的新兵部队，那么他们得天天出去跟外面的灰尘呢，泥土啊，细菌呢，去练练手，去做正面的交锋，然后呢，他才能认清谁是真正的敌人。 那么这时候如果家长每天跟在孩子的屁股后面去喷消毒液，去擦湿巾，把家里边弄得跟个无菌病房一样， 那么这帮新兵呢，就会彻底的没有仗可打了，精力没有地方发泄会怎么办呢？他们就会开始疯狂的攻击空气里边的灰尘花粉，甚至开始攻击孩子的身体，那么这就是为什么越是金贵养的越灰尘，甚至开始攻击孩子的身体，那么这就是为什么越是容易得鼻炎之类的。 那么有句话在网络上之前很盛行，叫有一种冷，叫妈妈觉得你冷。那么这里边的根本原因是因为我们成年人的新陈代谢相比于孩子的要慢，所以呢也会更怕冷。 我们人体的皮肤呢，本来就自带空调的，他呢是冷了会起鸡皮疙瘩来保暖，然后呢热了就会出汗去散热， 那么这套系统呢，是需要平时你去多吹吹冷风啊，来锻炼的。但是因为成年人更怕冷，所以非要给孩子也穿上比较厚的衣服，那么结果呢，就是孩子随便跑了一会，就捂出了一身汗，然后毛孔就全都张开了， 这时候呢，只要你稍微的吹一阵凉风，瞬间就会感冒了，所以呢，这也不是冻病的，而是捂出汗之后被风给散着了。 那么还有一个比较扎心的真相是，你照顾的越周到，那么孩子的心理压力反而也会越大，因为这种三百六十度没有死角的精细的照顾，其实呢，就是一种让孩子喘不过气的高压的监控，所以他时刻都会警告着孩子说这个不能碰，这个太脏了，然后那个也不能动，那个太危险了， 然后现在水有点凉，不能喝了，所以孩子天天都是在这样的一种一惊一乍的环境里边，时刻呢神经都是紧绷着， 那么人一紧张，身体就会疯狂的去分泌压力激素，他会把那个抵抗力直接的清零。所以很多时候孩子三天两头的生病了呀，真不是外面的病毒有多毒，而是他在家里边被管的可能是太窒息了，所以他的身体会靠生病发烧这种偏 自虐的方式，然后来强制罢工，换几天躺在床上，然后不用被大人挑毛病，这样的清静的日子。

全体宝妈紧急避雷，家里越干净，孩子越容易生病，百分之九十的人都踩过的坑，赶紧停手的宝妈们听好了，这个真相是颠覆了百分之九十家长的认知！尤其是家里有小月龄段的宝宝，一定要认真听 儿科医生。权威机构表明，过度干净的环境会让宝宝彻底失去接触所有有益细菌的机会。免疫力越来越弱，变成一出门就感冒，一换季就拉肚子，稍微碰点灰尘就过敏的玻璃娃娃。 我以前也这样，每天把家里打扫的一尘不染，消毒水消毒湿巾不离手，连宝宝的玩具要反复消毒。结果呢？孩子的免疫力差到离谱，频繁跑医院， 后来听儿科医生适当脏一点，娃反而呢？少生病少遭罪，体质越来越棒！一定要记住这两个核心，既科学又省心。第一个，拒绝过度消毒，日常清洁就够了， 只要把宝宝裹在一个过度安全的环境氛围之内。第二个，多带宝宝去接触大自然，让他适当的玩个泥巴，玩水，接触一些有益的细菌，才能激发内在的自我免疫力。 一定要照到我们的科学适度的清洁育儿不盲目，才能够少走弯路。颠覆认知的育儿真相，赶紧点赞收藏、转发给身边踩坑的家长！关注我，每天分享干货、育儿知识，还有母婴好物实测，帮妈妈们省钱省心少踩坑！

为什么养娃不能搞的太干净？我要告诉他，现在宝宝所有的东西不是煮就是烫，特别是出生头三个月，正是适应环境的关键期，如果一开始就给宝宝营造超级无菌的环境，免疫系统是得不到锻炼，将来一旦出门接触复杂环境反而容易出问题。 为什么现在过敏的宝宝越来越多，其中一个重要的原因就是环境太干净了。免疫系统需要适当的刺激来学习、辨别和应对，适当接触生活中的常见微生物，就像给免疫力打了自然疫苗，脏一点真的没坏处。 让宝宝在安全范围内自由探索，摸一摸草地，玩一玩沙子，适应这个真实的世界。这样长大的孩子走到哪里都更加皮实。哎，算了，说了他又不听，还是不告诉他好了。

为什么说房子越干净，子女越富有？你可能不会相信，一个家庭里房子越干净，孩子越有出息， 要是妈妈爱干净，简直就是孩子最大的福气。首先，家里收拾的干干净净啊，妈妈绝对是个持家高手，爱干净的妈妈自己也清爽利落，对生活呢，特别讲究。有人说啊，这是穷讲究，大错特错。 人家呢，不是做给别人看的，是为了自己住的舒服又舒心。那么有些妈妈呢，就见不得家里啊，掉根头发，看到了必须马上收拾。这就是啊，从小在干净环境里耳濡目染养成的， 改不了。所以说，家里有这样的妈妈，真的是这个家庭最大的福气。

家长们注意了，养娃可不能搞的太干净，这到底是为啥呢？现在呢，很多家长呀，就是把宝宝的东西不是煮就是烫，尤其是这宝宝刚出生三个月，觉得就只有这样就是才特别干净，但其实呀，这才是宝宝去适应环境的关键期，如果你给宝贝一开始呢，就 去营造一个非常超级无菌的就是环境，他的就是免疫系统呢，其实是得不到一个锻炼的，将来就是一旦出门去接触这样的一个复杂的环境，反而其实宝宝是更容易出现问题的。你去看一下现在是不是过敏的宝宝是不是越来越多，其中一个重要的原因就是 环境太干净了，免疫系统他需要适当的去刺激，才能学会去辨别和应对外界环境咱适当接触呀，就是外界中的就是适当的微生物，就像给免疫力啊打了一下 自然疫苗，所以呀，就是这养娃脏一点是真的没坏处的。咱们呢，可以就在宝宝在安全范围内呀，就自由去探索，摸一摸草地，玩一玩沙子，让他去适应这一个真实的世界，这样的孩子呀，他不管以后走到哪都非常皮实。

所有的家长都应该看一下下面的内容。环境塑造孩子的大脑为什么你家的整洁度会影响孩子的未来？很多父母忙于工作打拼，总觉得把所有精力都放在赚钱上， 却常常忽略了一个重要的细节，我们每天生活的家是什么样子？你可能想不到，一个整洁有序的家庭，环境本身就是给孩子最宝贵的资产之一。有研究表明， 家庭整洁度每提高一个水平，在其他条件不变的情况下，孩子未来的收入平均能增加百分之二十。 这并非贫困而论，而是有科学依据的环境能塑造我们大脑的神经架构。通过外部的秩序，孩子能逐渐在内心建立起清晰的认知秩序，形成一个健康高效的末日神经吻合。反之，在脏乱差环境中成长的孩子， 身心发展会受到系统性的损伤，这种影响甚至深入到神经生物学层面。混乱的家如何影响孩子的未来？这种影响不会立刻显现， 但是会在孩子成年后逐渐暴露出来，通常表现为焦虑与抑郁倾向。混乱的环境会持续给神经系统带来压力，导致焦虑和抑郁的共病风险显著增高。 成年后的囤积 p 在 互乱中长大的孩子，成年后出现囤积行为的风险比普通人高出五倍。自尊心降低，他们的自尊心量表得分平均比常人低 百分之二十九。环境混乱会让他们在潜意识里内化一个关键，我不值得拥有有序美好的东西。社会边界模糊，难以把握恰当的人际距离。他们识别他人厌恶表情的速度会延迟 三百毫秒，这严重影响了正常人的人际关系建立。规则意识淡薄，大脑对规则相关的信息反应减弱，在青少年时期 出现违规行为的概率高出二点三倍。审美能力之后，大脑中负责审美的眶额皮层激活，发质提高， 导致对美感的需求和体验下降。在秩序与混乱之间，他们的偏好值比常人偏移了百分之二十五。改变的黄金窗口期神经可塑性修复的黄金窗口期是三到十二岁 可认知行为重塑的关键窗口期是十三到十八岁。一旦孩子十八岁后离家上大学，家长就很难再施加有效影响了。

我们现在养孩子都养的太干净了，我记得我们这代人小时候整天在外面跑，一身泥一身土，脏兮兮的是常态。 那时候父母大多数双职工忙得很，哪有那么多精力管我们。现在好了，好多家庭是四个老人家，一对父母围着一个孩子，别的不说，就说干净这件事真的有点过头了。 奶瓶有专门的消毒器，小手一天要擦无数遍，这以前脏那也怕脏，入口的东西更是小心翼翼。 但我今天想跟大家说一个很实在的道理，孩子的免疫系统也是需要锻炼，需要成长的。大家有没有发现，现在孩子过敏的特别多，这也过敏，那也过敏，天气稍微有点变化就容易不舒服，很大一部分原因是因为我们把孩子保护的太干净了。 可能有人会反驳，干净难道不好吗？好，但是过度干净不好。孩子在很小的时候，免疫系统正在快速的发育， 如果从小一直待在过度清洁的环境里，没有接触过正常的菌群，免疫系统就得不到锻炼，发育就会不完善。等他长大一点，稍微接触一点复杂的环境，甚至身体就会承受不住，就容易生病、过敏， 你不可能护着孩子一辈子。小时候过度精细，过度干净，免疫系统没练出来，长大后反而更容易生病，更脆弱。 我们以为是精心呵护，其实是把孩子养成了温室里的花朵。正确的做法是在保证安全，避开真正的危险的前提下，让孩子多接触自然，多去摸，去玩，去体验。不要过度干预，过度清洁，这样养出的孩子才更皮实，更健康，抵抗力更强。 我后边还会再整理一些资料，专门做几期视频，跟大家好好讲一讲孩子的免疫系统、消化系统、视力这三个方面的成长逻辑。今天先把核心的一点告诉大家， 爱孩子别用错了方式，别让过度感情伤了孩子的底子。我是三十六岁的二胎宝爸，真实不鸡汤，觉得有用的家长点个关注，咱们下期接着聊。

你知道吗？家里越干净，孩子越容易生病。我相信很多妈妈都百思不得其解，我一天起码给他洗三遍手，家里面消毒液一周就是一瓶，怎么皮肤反而越来越烂？没有道理啊！其实这样的妈妈并非个例，香港中文大学的医学院就公布了一个 对照研究，发现新冠疫情之后，婴幼儿湿疹的就诊率比二零一九年上升三成。研究团队追踪了三百个家庭，发现了过度消毒、清洁习惯改变是重要的原因。 这在我们医学里面其实有个专门的名词叫做卫生假说，就是说童年接触微生物太少的免疫系统没见识，长大之后见啥都大惊小怪，结果就导致了湿疹、鼻炎、哮喘等等过敏性疾病的轮番上阵。 简单来说，我们的皮肤表面原本就住着一层皮脂和好细菌，他们是原住民，他们就像这个砖墙外层的防水的涂料，既能够锁住水，又能够阻止像尘螨啊，花粉啊这些过敏源的长区植入。当你不停的只用那些消毒剂、热水、 杀菌的肥皂、香皂去清洁，这个皮脂膜就会被溶解，萃取值从弱酸性变成碱性，而且好的原著名好的细菌也被洗没了，相当于我们这个砖墙外层的防水涂料就没有了， 砖墙就开始松动我们的角质层，它里面的水分呢就大量的流失，不能被锁住了，皮肤呢，就会出现肉眼看不到的微小的裂口，种种的过敏原、坏的细菌 就大摇大摆的进来了，于是特性皮炎、湿疹就会反反复复的发作。更加麻烦的是，我们的皮肤是身体的第一道的免疫屏障，当这个屏障受损之后， 受突状细胞就会直接把这些过敏源送进淋巴系统。由于我们这个免疫细胞他没有见过世面啊，就误认为花粉，猫猫狗猫就当成高危的敌人，会大量的制造各种的 i、 g、 e 的 抗体，下一次再遇到相同的物质， 大细胞就开始立即的警觉，释放大量的阻碍和过敏性的炎症戒指，于是像过敏性鼻炎、哮喘、皮炎、湿疹等等问题就随之而来。如果想让孩子少过敏，实际上我们应该适当的让他脏一点，比如洗手，日常就用流动的清水清洗，洗澡 也不要太频繁，夏天每天一次冲一冲，冬天一周两三次，水温呢要低一点，最好是小于三十八度， 时间要短一点五到十分钟。沐浴露也别用太频繁了，洗完澡三分钟之内就开始涂抹保湿霜，锁住水分。再比如我们家里面的清洁妈妈们不要太爱干净了， 也不要刻意的去消毒小孩子，他的玩具就清水冲一冲，太阳底下晒一晒就足够了。还有家里面的宠物，养小孩子到底要不要送走？我的建议是，如果这个父母本身就没有过敏时，宠物别着急送走，因为在孕期或者婴幼儿期， 在我们免疫系统还没有完全成熟的时候，去接触常见的这些外界的微生物，它其实是可以降低日后的过敏风险的。再强调一遍，干净是爱， 太爱干净是害。小孩子的免疫系统就好像新兵蛋子，得先见识各种各样的假敌人，才能够训练好了碰见真敌人的时候有战斗能力，适当的脏一点，免疫力才能够更壮一点。

为什么养娃不能太干净？我要不要告诉他，天天把娃的东西不是煮就是烫，免疫力迟早要出问题。特别是出生头三个月，正是适应环境的关键期，如果一开始就给宝宝营造堪比实验室的无菌环境，他的免疫大军就无仗可打。后面一旦出门接触复杂环境，反而呢容易出现问题。 我还要不要告诉他，现在敏宝越来越多，其中一个原因就是环境太干净了。免疫系统是需要训练的， 适当的脏就像给免疫力打自然的疫苗，让宝宝在安全范围内自由的探索。例如我经常带我儿子去公园爬一爬草地，玩一玩沙子，接触多样的微生物，才能养的屁事不会，动不动就生病算了，他也不知道给我点个关注，等下说了又不听，还是不告诉他。

家里别太爱干净，真的不是迷信，五个原因很现实。我一个朋友，那叫一个爱干净，地上有根头发，桌上有点灰， 他浑身都难受，必须马上去擦。以前我也觉得家里越爱干净越好，直到妈妈的一番话点醒了我。家里太爱干净，反而藏着隐患，今天把道理讲明白，尤其是 最后一点，一定要听完。过度的爱干净反而降低免疫力。家里一尘不染，天天消毒，娃儿少了接触细菌的机会，免疫系统就像部队，没机会锻炼， 一出门反而容易过敏感冒，更容易生病。第二，太爱干净，容易没人气。家里干净到不敢坐，不敢碰，亲戚来了都要被约束，坐一会就想走，人情冷了，烟火也散了，再爱干净也不热闹。第三，洁癖太重，自己过得特别累，一天拖三道地， 东西必须摆得整整齐齐，娃儿吃个零食都要被约束。家里本来就是放松的地方，硬生生的变成了卫生考场，哪个还敢来嘛？ 四、太爱干净，很伤家庭关系。爱干净的人太多，爱挑毛病，嫌娃儿乱，嫌老公邋遢，嫌老人不讲究，天天唠叨，处处挑剔，家庭的温度慢慢就凉了。五、太爱干净，会疏远人情味儿。有洁癖的人 不敢来朋友家里坐不敢坐，站不敢站，立都不敢动，生怕弄脏了一点，下次哪个还敢来你家嘛？人情是火。太爱干净就像玻璃灶，看着好看，却没得温度。 家里是用来做的，不是用来供的。沙发有点皱，那是舒服。台面有点油，那是饭菜香。桌上有点灰，那是生活的痕迹，别再跟一点灰尘较劲了。家里有点灰，那是生活的痕迹，别再跟一点灰尘较劲了。家里有点灰，那是生活的痕迹，有人情味儿。

房间越乱的家庭，孩子越没出息。沙发堆成山，地上全是杂物。厨房油腻腻，卧室乱糟糟，自己活得浑浑噩噩，还怪孩子 坐不住。爱分心。成绩差，父母邋遢，孩子很难精致，父母敷衍，孩子很难认真。房间干净，是一个家庭最好的风水，也是最好的家庭教育。

很多家长有洁癖，家里必须一尘不染，东西必须摆放整齐。孩子不能乱画，不能乱摆，不能乱扔，不能弄脏。 家长以为干净整洁对孩子好，其实恰恰相反。孩子的大脑发育需要杂乱，尝试摆弄、折腾。太干净、太规整的家庭环境，会限制孩子不敢动、不敢碰、不敢尝试， 手脚变得拘谨，思维变得死板。生活完全标准化的孩子，想象力弱，变通能力差，遇到突发情况不会灵活处理。 家庭不用极致干净，适当留白，适当凌乱，允许孩子造作，才更利于孩子成长。