天枢水分水道梁门怎么找

足阳明胃经有十七个重点穴位，今天我们来找第七个良门。良门怎么找？只要找到中碗就可以了，中碗旁开两寸就是良门， 这是四寸，这是两寸。那么中碗怎么找呢？中碗肚脐上方这个肚脐画一个十字线啊，一定是中点啊，中点向上四寸。哎，就是我们的中碗了， 对应的就是梁门，天书就更好找了。肚脐旁开两寸，这就是天书。你把肚脐画上一个正宗线啊，一定是在中间开始取啊。向上四寸这个位置， 然后旁开两寸，这个位置就是我们的梁门，我们把皮肤去掉，这个位置就是我们的肚脐，然后还是非常的密集的。嗯，旁开两寸。

空山掉这四个位置，很多人还不知道怎么找，已经教给你们看了，已经示范给你们看了，但是很多人还不知道怎么找出来穴位，打给你们看了，你们自己去找也找不出来，有视频教你们找了你们也不知道，非要我画在纸上，画在榜上，一步一步教给你们， 我最后一次画给你们看了啊。然后呢？这个图还是别看得出来，就是在咱们一个腹部是肚脐，是不是很清楚的？然后呢？第一个位置是咱们一个左天书，左边的天书先找出来三根，找手指在你这个肚脐盘开，哎，这三根手指看到没有？假如说三根手指盘开就是在这里了， 那这里就是咱们一个天书了，左边的天书啊，然后顺时针的话，就是这样子去按揉了，就这样子去按揉，懂不懂？ 已经示范给你们看了，对不对？就这样子去按揉。这一个顺时针是按谁的穴位就你谁的穴位的顺时针就是这样子，比如说我按我自己顺时针，那我看一下这个顺时针就是这样子去撞的，就是这一个位置。第二个位置呢，就是水分，水分在肚脐上面一根大拇指， 比如说这是肚脐啊，那就扇子上面的一根大拇指，假如说一根大拇指的距离就在这里，哎，这里就是水分的位置了， 水分的位置也是一样的，顺时针这样子去按着哦，懂的，一样的，就这样子去按着哦。第三个位置呢，就是咱们一个水稻，水稻怎么找？还是先找出咱们的肚脐，肚脐在这里， 然后呢？脐下四根手指也就三寸，四根手指是三寸，三根手指是两寸，然后脐下四寸，比如说这个肚脐在这里，脐下四寸，这里以你的位置就这样子去比， 看到没有？然后呢？比出来，哎，就在这里，现实中的。但假如说这是咱们画上的，比如说棋下四根手指，对吧？在这里，然后呢再盘开， 再盘开两寸，就是这里啊，就是咱们个水稻的位置，其实水稻跟天书他是同一条线下的啊，你直接棋下三寸，然后呢再跟这个天书直下来，这里就是咱们个水稻了， 再来一个呢，连门，连门在哪里？还是一样的，先找出咱们一个肚脐，然后呢你这边这一条线咱们直直摸上去，直直摸上去，你摸到这里是不是一个骨头了？按不上去了，对不对？其他的中点， 中点，这里其实就是中网，然后中网再盘开三根手指，也就这个同一条线上直上来了。天书这一条线上直上来了，这里就是咱们一个连门的， 就这么简单，对不对？刀是顺时针的切按揉，刀是在你顺时针的切按揉，就这样子特别的简单。好，重新再给你们找一遍哈。肚脐找出来，盘开三根手指，就是咱们一个天书，这里就是天书了哈，左边的天书 第二个位置呢就是咱们的水分，水分也是一样，找出肚脐，肚脐上一根大拇指的距离就是咱们一个水分的， 再来一个呢，就水稻，水稻先找出其下四根手指，也就光源的地方四根手指，然后再盘开三根手指，三根手指的距离就这添出这一条直线下来，一样，直线下来就是这里了，这里就是咱们一个水稻了， 最后一个位置呢？咱们一个连门，连门的话咱们这一条中向也就任脉直直上去，直直上去摸到咱们一个骨头，这里摸不上去了，摸不上去，就是这一条到这一个肚脐的终点 中间这一点就是中点，中点的话就是咱们一个中网，那中网旁开两寸啊，也就三根勺子一样的贴出直上来，这一条直上来这一个位置就是咱们一个联盟了，所以够简单的吧？这四个位置现在知道怎么找了没有？已经给你们讲两遍了哈。

通山雕这四个位置呢是这样子的，看好了哈，这是我的左边，这是我的右手，左手右手左边呢就是左手这一边，顺时针的话就是从咱们右边绕到咱们左边，这就是顺时针，就这么简单，左手的话就咱们左边的天书 正着切按揉。顺时针啊，因为这是镜像，所以你们看起来是反的。第二个位置呢，就咱们水分，水分肚脐上一寸也是一样的，顺时针切按揉。第三个呢，水道也是咱们左边，这里第四个呢，整个连门，连门在中网这里正着切按揉就 ok 的。 就这四个位置啊，只按左边啊，咱们右边都不用按，因为这关乎到咱们人的一个气机方便的问题。 很多人说这些四个位置你谁来按都是硬的，这可不是，有些人这个地方很硬，有些人这个地方很硬，有些人这地方很硬，所以这是不一定来的。你们哪个地方很硬，就说明那地方真的很堵，咱们把它给按牢开了。

今天来找一下天书穴，天书穴在神阙肚脐的旁开两寸，也就是我们的三横指就 ok， 差不多就是在这里的地位。然后我们可以放一个 带孔的生姜放上去，然后放一个艾特按上去灸。那这个天书呢？它其实用于我们的大号，它不成形，或者说大号好几天都不来，但是你按一下肚子不疼，我们就可以这样做。

姐妹们，咱们来说说天书穴，这穴位可是大肠经的排污口，要是你老便秘或者想瘦的快些按揉它就对了。它归属于足阳明胃经，是大肠的募穴。这地要堵了， 要么就拉不出便便，要么就容易长肉。找他也简单，他在肚脐旁边旁开三横指差不多两寸的位置，这就是天书穴。 按的时候呢，你要躺着啊，先顺时针揉五十次，然后再逆时针揉五十次，揉完了呢，再点点它， 力度从慢慢加重按下去呢，你保持三到五秒，然后点个十到十五下。每天你都这么做。按的时候好多人会觉得疼，这很正常，因为疼的越厉害， 说明堵得越狠。还有些朋友呢，舌头中间有裂纹，舌头边缘呢，还有齿痕，舌苔又厚又腻， 或者是老觉得肚子胀，你这些都可以揉揉天竺穴，别忘了，这可是足阳明胃经上的穴位，它调理肠胃，帮你通便瘦身。天竺穴可是决绝了，大家跟我一起来做渐行中医，有我一路陪你！

穴位虚可以这样顺推，就是往里推，每天三百到五百下。第二种补脾，我们这样螺旋打圈圈也是一种补肾的话，我们就偏向拇指去给他打圈圈，三百下以上，要是特别通畅的话呢，先输血给他揉一揉，一两百下，两三百下都可以，你再揉完腹之后揉十三点一百下，把它补回来。