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老祖宗传下来的养生口诀,鼻炎的朋友看一下。鼻炎养生有门道, 防寒通鼻第一条,出门必戴口罩帽,过敏源头要提防,辛辣生冷莫贪嘴, 烟酒刺激全戒掉。温水常喝润鼻腔,干燥季节更重要。生理盐水洗鼻腔,每日一次,保通畅。切勿用手挖鼻孔,损伤牙龈,易感染, 多吃蔬菜补钙,为健脾祛湿养正气。鼻炎难缠莫焦虑,心情舒畅病自轻,你记住了吗?

缓解鼻炎三步走,我再说最后一遍。第一步,绿雷他定片,一天一次,一次一片,防过敏,缓解鼻塞、鼻炎、打喷嚏的问题。 第二步,东康恩钙维,一天两次,一次一粒,提高免疫力,缓解过敏性鼻炎,舒缓鼻子堵塞反反复复的问题,整个人舒服多了。第三步,葡萄糖酸锌,一天一次一次,补充身体所需要的锌元素,为调理鼻炎打好基础。你记住了吗?

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第一个顺序为大家说一遍。第一步,酸锌一天一次,一次抑制,补充锌元素,提高身体免疫力。第二步,通关钙维,早晚各一次,一天两次,直接从根源调节鼻腔内蒙免疫混乱,阻断鼻炎过敏和炎症诱发。第三步,玉屏宫颗粒一天三次,一期固表,增强体质,为头皮打下基础。

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老祖宗传下来的养生口诀,鼻炎的朋友看一下。鼻炎养生防寒为先,冷水搓鼻,口罩常戴,既辣既冷, 谨防感冒。健脾祛湿,清淡为主,早睡早起,勿要熬夜,不挖鼻孔,保持湿润,多吃蔬菜,补充钙镁,长期调理中见效,你记住了吗?