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老弟饭,奥义劳动节那降了,你觉得哪好吃的给我来吃吃嘛。奥义劳动节没劳动啊,他的娃娃在这里烧烤, 拿来烤吃的潮了收不拢来哒。哎,冷和的太阳了,拿走拿走拿走。 冰激凌到底是不是这里一包 took a lot to me 腰不痛 buff 一扔 啊。这个天气是一样的一样的,一项目成一项目 走的话只只需要 抬高翻上九米老蒜打野鸡,再叫着老子你 走走这口里好不? 吃烧烤,拿这个糯糯的包来吃,不要拿紫薯包来吃烧烤,这回香也可以找他。他的粉 啥接着糯了接着糯了,赶紧尝包包给你们吃 鸡心的鸡赶紧喝酒。好酒买一包。 the moment cold 都开始烤了,都开吃了,发不下雨了就在外头吃。发出来 吃回虾呗。虾呢 啊,会炒了熟了吃,不炒了把你绕回去。先吃这个苗苗。 算了。吃吃那就可以了。 嗯,来了吃大牛肉跟吃牛排一样哦。我也要吃啊。嗯哦,狗子大的花苞太好吃了。 这个花苞炒菜啊,差不多要大太大了 哦,赶紧来来来来来,大老弟就爱吃煎饼呀。吃煎饼吧。来来来,我不喜欢吃牛肉,你不喜欢吃牛肉 抱我起来。 这大灰怎么少。多了吃才好吃。落了梨花薄薄的好吃吧。拿这块我拿碗里翻一下,翻了一下 这个牛肉扣啊,颜色还挑了一块。嗯。

大家好,我是刘师傅,今天给家人们带来一道十分钟就能搞定的素炒莲花白,这道菜脆嫩入味, 做法超简单,新手一看就会。我们来到李先生市场挑选莲花白。嘎我们老品种莲花白,小圆头莲花白,这个是叫流心莲花白,农户第一手资源送到我们市场来。其实挑选蔬菜有很多人就说是他会看见,比如是你看他有些重演了这个 莲花白,其实这个莲花白才是盖好呢,因为虫眼呢,就是证明了这个莲花白是无农药无公害的,纯天然的。所以呢,我们主进都不用了, 先用高辣椒下锅炒至微黄, 加入适量的盐巴、酱油提鲜了。好简单的素炒莲花白完成了, 家人们十分钟搞定的素炒莲花白做好了,清脆爽口,咸香入味,你学会了吗?赶紧来李先生买新鲜食材试试,记得点赞收藏,下次想吃随时找得到!

要想吃什么,你们说了算,今天我跟大家分享一道茄子,恰恰的油炸莲花白。嘎莲花白有两种,大莲花白和小莲花白。小莲花白就是喊牛心白,牛心白就是像牛的心一样,那叫牛心白。这个呢是大莲花白,你听听这个声音, 咚咚咚的响,嘎,手撕这个已经清洗过了,我给大家撕一遍看看。用的是那肥膘肉嘎,这个干椒肥膘肉最好是选,基本上这块肉油脂多一点点,嘎炸出来油炸要香点, 所以你们尽量选脊背上这块肉,先把它撕下来,嘎大块喃,撕下来菜刀切出来的莲花白了嘛,它有刀细,所以我们就要手撕这个莲花白了嘛,它软糯,炒出来那么大一小块就得了。嘎这种就不要了,因为这种炒出来它不入味。有那问题你们可以在 公屏上跟我说,我来跟大家交流下子,这个东西嘎酱油进去后,它会渗进这个边边角角,所以它会入味。起锅烧油啊,锅冷油,嘎,搞里头锅的油,我倒起来,锅里面放点油,肥膘拿下去炼一下, 中巧火炼出油脂了,你看炼成小时候杀猪这种样子,撒点盐巴都可以吃这种,那这个样子,锅里丢油,嘎,猪油炒出来更软了,都白了,搞里头把它煸香,莲花白搞里头 慢火小炒,刚才的油炸锅传压他一下,他就出的均匀一点。盐巴搞一丢,味精搞一丢,鸡精搞一丢,胡椒粉搞一丢,生抽搞这么多,蚝油也搞一丢。 出锅喽, 替大家尝一口,是不是以前我想要的味道啊?嗯 嗯,真是那个味道,又甜又脆,以前我们杀猪时候吃了,因为杀完猪了嘛,我们要拿这个油炸来炒来好闻。你们来我们店上 讲讲从哪些地方比我做的好,大家一起分享。你们做的比我好了,我向你们学习啊。

大家看到的,我现在在农场的菜地里面是莲花白,好多朋友还在问什么时候上市,大家看一看,还在长叶子,还没芯子,还没开始出来,今天在这里呢,老李给大家做追肥, 就是这个是发酵的水肥,就是牛粪啊,猪粪啊,鸡粪啊,鸭粪这些来做的,发酵来做这个追肥,这也就是最后一次肥的哈,因为现在开春了以后他们开始成长,这个肥浇多一点少一点问题不大。 呃,因为它肥效是很低的,它不像化肥那样,这样跟农家肥非常的慢。大家看一下我这根棍挺有意思的,可能你没见过, 为什么?因为要把这个菜拨开,淋它的根部,不要淋在叶子上, 淋在这个叶子上呢?他会影响生长啊,味道也不太好,虽然菜很喜欢这个味道,但人不喜欢这个味道,所以要拿一根棍来拨,把它拨开, 然后淋到这个根部,这样的话肥效快,也不浪费肥,因为你从上面容易浇在叶子上,同时还浪费。大家吃的的每一颗包菜都非常的不容易。说实话,不过只要大家喜欢, 老李就在山里给大家种,大家在山外多赚钱,多赚一点钱来买我们的菜,大家跟老李一起吃出好身体,吃出健康来。

大家好,今天是二零二六年五月二十六日,贵州毕节,第一批莲花白即将开奖,你们准备好了吗?这是去年拍的视频,并不是今年的, 这才是今年的,一个星期后上市,就是不知道结果了,尽猜一下会不会涨价。各位前辈,评论区留下你的看法。

大家晚上下班不知道吃什么的时候来,可以尝试着做一下我这道凉拌莲花白,口感爽脆,是酸辣又开胃。莲花白我们从中间一劈为二,给它左边来一刀,右边来一刀,把它的芯给它去掉,顶刀给它切成细丝。螺丝刀吗?咱们拿刀轻轻的拍一下,也顶刀切丝。 切好的莲花白,咱们下入小米辣蒜末,下入一勺的味精,少半勺的盐,两勺的鸡精,再少来点生抽,少许的蚝油。能吃酸的话可以多来点米醋,再来点香油,再来点花椒油,再加入一勺的老干妈,最后再给他来上二百粒芝麻。 接下来我们拿手给他拌匀。就这莲花白啊,你就按我说的方法拌,那配粥配馒头是堪称一绝,赶紧动手做起来吧。

四块五?嗯,四块五,一块五一斤。一个人来摆摊啊。奶奶多少岁了?你这个葱都腌掰了。 我给你买这个洋芋,你拿那个送我行不行。啥子哦,就不拿手机啊。哦,舍得不舍得包菜嘞?一块钱一斤, 你要包菜免费送,你要留心肝,管他干不干喽。这都差不多的喽,免费送都没有人要。 你看免费完哦,那没得了嘛,照顾下子老人。下下回你要拿重金的包谷都要留心肝。你种的肉 我是摘牛心干干大红人买的,这些人摘来试试说牛心干荷花摘来试试,你看您找麻烦哦。想不想卖完 块钱斤块钱斤洋芋块钱斤个时不候莲花白五角钱斤五角钱斤。要的快点来。行了,我没给它卖了啊。称哈先称好钱给你卖, 你看没有嘛,全天都没人买,摆个人高地方。你这太少很哦。你是卖不完你再走了你不遗憾哈哈哈。哟,你把那吓死人了。卖了嘛。 我一块五给他买了。我一块钱卖给你,跟你讲一块钱你把这洋芋吃了拿着莲花白送你不要这个洋芋。啥个来悄悄跟我讲。拿走拿走拿走买。 舅舅亲跟我连个亲都不亲你都要走喽。我真的要买。我不和你开玩笑。我哈哈哈。舅舅 一角空间不一样,我卖东西我也要底线的。娘娘我也是懂行的哦。十七斤三十七斤三的一个都看不懂,看不懂的看着 十六斤半。对,九角钱一斤十八,你不划算了吗嬢嬢,十五块十四块八角五你吃亏一分五角钱 十四块八角五的计算器多给你你不相信科学吗?十四块二十四啊,张军子啊, 就是我要去拿去摆摊,免费送,全部免费送,过时不候,送完都不得了。哪个给我来来回去了哈,谢谢哈。不谢。

朋友们,很多人分不清莲花白,流心菜、紫甘蓝,看着都像包菜,今天老李来给大家做一个小小的科普,这三种呢,其实是一家人,全都属于十字花科的甘蓝类,只是长相口感用途有点差别。 首先说我们常见的这种莲花白,也就是这种圆滚滚的绿包菜,包的特别的紧实。然后它的口感呢,软糯清甜,最适合手撕爆炒腌泡菜,平常家家户户啊常常吃,也是我们餐桌上的一个下饭神器。 其次我们再看看这个流心菜,它也叫尖头甘蓝,形状呢尖尖的,它的叶片呢,更薄更鲜嫩,水分也更足。 流心菜的口感呢,酥脆不柴,它里面没有什么硬筋,适合在烹饪中做,清炒白灼,凉拌生食都合适。如果你在生活当中喜欢吃这种嫩青菜,就适合选它。最后我们看一看这个紫甘蓝, 它的颜值最高,满满的天然的花青素,它的叶片偏厚实,口感脆爽,非常的适合生吃做沙拉或者凉拌,也可以在餐饮当中作为配色,但是记住,如果你要去焯水,不要太久 时间,很容易掉色流失。花青素的营养,如果喜欢生吃,它保留的营养最全面,农场目前呢这三种蔬菜都有,如果喜欢手撕包菜做泡菜, 选择莲花白,如果要吃酥脆爽口,凉拌沙拉,清炒白灼,就选油心菜。如果要营养要颜值,凉拌生吃沙拉就选紫甘蓝。所有这些蔬菜都是农场用传统自然农耕种植,用农家肥种植, 使用任何的农药化肥,自然生长不催熟,而且是下单以后现采摘现发给大家,能够最大限度的保留蔬菜的本味,新鲜味到你的餐桌。喜欢的朋友正是时候,放心拍,不要错过。