12个月宝宝鸡肉辅食10种做法

妈妈妈妈妈妈大家好，今天的辅食菜单就是土豆鸡肉饼，鸡胸肉切成块，土豆切块 大约两百克的鸡肉，一百克的土豆，鸡肉的重量是土豆的两倍，把土豆蒸熟，在里面可以加各种各样的蔬菜，我今天选了芋泥、橄榄和胡萝卜， 都要切的比较碎，因为我们只是直接生的拌进去，粉碎机里面加蒸熟的土豆鸡胸肉，一个圈蛋和一勺面粉，就是这种状态的，一个容 加胡萝卜、玉米干饭搅拌均匀， 锅里放一点油，也可以直接下饼， 每面大约重火两分钟。 我刚才这样一个配方大概可以做十五个这样小饼，我们略略一般一顿饭可以吃三个这样的三到五个吧。 爸爸妈妈妈妈妈妈 姐姐姐姐啊啊 奶奶咪 奶奶你这块肉掉进去了，在这里嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。 爸爸啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

香菇鸡肉焖饭，鸡胸肉切小块，加姜片、儿童酱油、松鲜鲜淀粉，加入腐熟油腌制一会。准备食材， 锅内加入热炒油，将肉丁下锅，炒熟了以后加入焯水的胡萝卜丁，焯水的香菇土豆丁， 翻炒后加入一点儿童酱油，加入清洗后的胚芽米，炒好后放入蒸饭锅里，加入超过食材的水，选择米饭模式， 熟了加入焯水青菜焖一下就可以出锅了，简单又美味。快去给你家宝宝试试吧！

来看看十二个月二十一斤宝宝一天两顿辅食吃啥以及时间安排。上午十一点吃时蔬蒸鸡翅，俗话说营养还是蒸的好，全程不加一滴水。这个时蔬蒸鸡翅一定要给宝宝安排，超级软烂，易敏脱骨，做法简单到你意想不到！适量鸡翅淘洗干净后对半剪开，放葱姜、松茸、鲜 辅食油、一勺玉米淀粉、一勺宝宝酱油水，搅拌均匀，腌制二十分钟。山药切厚厚的薄片铺在锅底，胡萝卜用模具压出花型。腌好的鸡翅铺在面上，放两片姜片，胡萝卜铺上面点缀，放入炖锅，盖上盖子蒸两个小时， 时间到就可以出锅了。全程不加一滴水的时蔬蒸鸡翅，搭配一杯苹果消食水，有菜有肉有主食，简单美味，好吃不上火，软烂入味好脱骨。妈妈们点赞收藏给你家宝安排上吧！又是吃饱喝足，营养美味的一餐。下午四点吃山药排骨粥， 宝宝食欲差，偏瘦不长肉，试试这个山药排骨粥，有菜有肉，营养翻倍！炖锅放入焯水排骨大小米各二十克，胡萝卜碎、山药碎，加两百六十毫升清水，盖上盖子，选择 bb 粥煮一点四小时，肉香味扑鼻，排骨轻松脱骨。排骨剪成适合宝宝吞咽大小， 再加入焯水青菜碎搅拌均匀，鲜香软糯的排骨粥就做好了。来吧，干饭都上线，一口下去，肉和蔬菜都有了软烂，好消化，宝宝爱吃都没直接干完一整碗。做辅食没灵感？关注我！

来看看十二个月十九斤宝宝，一天两顿辅食都吃了点啥？以及时间安排。上午十二点，吃香菇鸡翅焖饭，鸡翅对半剪开， 将面粉按摩清洗干净，加姜丝、适量酱油、一勺淀粉抓拌均匀，腌制十五分钟。胡萝卜切小丁，香菇切小丁，锅中倒腐食油，下入胡萝卜丁和香菇丁翻炒， 再倒入洗净的胚芽米，翻炒均匀，倒入炖盅铺平整。依次放入鸡翅， 倒适量清水，盖上盖子，选择焖饭模式，撒点葱花增香，翻拌均匀， 香喷喷的鸡翅焖饭就做好了，软烂脱骨，每一粒米饭都吸满了肉质，软烂入味，像个舔手指，省时省力，营养满分。做法超简单，电饭煲一键搞定，手残党妈妈也能零失败！ 下午六点吃苹果南瓜双米粥，洗净的双米倒入炖中，适量苹果、适量南瓜、两颗去皮红枣，加三百毫升清水， 盖上盖子。选择宝宝粥模式，南瓜香甜软糯，苹果温和助消化，一起熬煮到浓稠绵密，口感顺滑好吞咽。小月龄宝宝也能轻松喝，还可以消积食，开胃健脾通便。味道酸酸甜甜的，宝宝很爱喝，营养又省事，宝妈们闭眼充！

宝宝不爱吃肉，试试这样做，酸甜可口，软嫩不柴，十个月以上宝宝就能吃。 准备食材，土豆上锅蒸熟新鲜鸡胸肉一百克，蒸熟土豆六十克，少许柠檬汁。辅食机搅打细腻玉米淀粉，宝宝辅食油，一岁以上来点盐，搅拌均匀，搓成圆球，放入冷水锅中 煮至全部飘起，捞出，再来调个灵魂料汁一包番茄酱一勺玉米淀粉， 清水六十毫升，搅拌均匀，倒入不粘锅，下入鸡肉，小火收汁至浓稠，撒点葱花、白芝麻增香出锅酸酸甜甜，一口爆汁，好吃到停不下来，你也快去试试吧！

嗯啊啊。

香喷喷的香菇鸡腿焖发，饭菜一锅出，太省妈了！做法简单，营养好吃。鸡腿改花刀，加面粉按摩清洗干净，加姜片、适量宝宝酱油、一勺玉米淀粉，抓拌均匀，腌制十五分钟。胡萝卜切碎碎，香菇切碎碎锅中倒入热炒油，下胡萝卜、香菇碎炒出香味。 四十克洗净的胚芽米翻拌均匀，倒入炖锅，加一百五十毫升清水，放入鸡腿，盖上盖子，选择饱饱饭模式，撒点葱花，每一粒米饭都吸饱了汤汁，软烂脱骨。

欢迎收看刚满一岁九个月宝宝，身高九十三厘米，体重三十一斤，妈妈们都知道营养还是蒸的好，这个不加一滴水的时蔬蒸鸡腿，鲜嫩多汁，超级入味，做法简单又营养。鸡腿洗净改花刀，加葱姜，滴那酱油 酥、蚝油、玉米淀粉抓匀腌制三十分钟。土豆、胡萝卜切成小丁，铺在盘底，放上腌制好的鸡腿，放上葱姜，冷水上锅蒸五十分钟即可，真的太香了，宝宝真的超级喜欢吃，喜欢你也收藏做起来吧！

只需要土豆和鸡肉，在家就能做好吃的。麦乐鸡块，不用油炸，野外酥里糯，简单好做。土豆去皮切片，取两百克上锅蒸熟，趁热压成泥。一百克鸡胸肉剁成泥，放入碗中，加四十克淀粉，一勺盐， 下手揉成团，取一块整理成小饼，再用筷子压一压空气，炸锅一百八十度十二分钟，中途翻面好吃的鸡块就好了。不会做辅食，关注我！

我力量好，平平淡淡。

只需要土豆和鸡肉，在家就能做好吃的。麦乐鸡块，不用油炸，野外酥里嫩，简单好做。土豆去皮切片，取两百克上锅蒸熟，趁热压成泥。一百克鸡胸肉剁成泥，放入碗中，加四十克淀粉，一勺盐，下手揉成团， 取一块整理成小饼，再用筷子压一压空气，炸锅一百八十度十二分钟，中途翻面好吃的鸡块就好了。