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青年不惑5月前
钝感力不是迟钝，而是练出来的定力。内核稳定无需依赖外界的掌声或否定。你是谁，决定于你所走的路，而不是别人对你的声音。沉默不是认输，而是抽身。不争是非，只做选择。#我们的精选 #职场 #创作灵感 #职场那些事 #人际关系
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心了个理3周前
拥有钝感力，拥抱自在人生#钝感力 #心理学 #心态好一切都好
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读有所获3周前
今天分享的是《钝感力》永远不要向任何人证明自己。被误解，被质疑是人生常态。生活中有些话用不着在意，有些事没必要较真，有些人不值得在乎。活着活着就明白了，跟任何人较真就是在消耗自己。屏蔽掉那些消耗你的声音，你会发现： 内心的平静，才是最珍贵的奢侈品 。毕竟，这短短的一生，我们最终都会失去，不如活得自在些。#读书 #读书成长#钝感力 #何炅钝感力 #人生感悟
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尼卡2周前
#钝感力#情感共鸣
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深白的幻想森林1周前
“生性凉薄”之人的自我修养。 #情感 #心理学 #亲密关系 #离别 #回避型依恋人格
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七秒书房3周前
今天分享的是:《钝感力》 作者:渡边淳一 你要学会一个词就是钝感力 在面对友情、爱情的时候 要学会，模糊一点 简单点说，就是对很多事情不要那么敏感 不要那么着急去做判断 你钝一点，你慢一点 因为一旦你清楚了， 就会让你变得苛刻，变得计较 不要去计较对方的事情，难得糊涂 人和人相处原则是， 我们不同，但都没有错。 不必强求别人完全理解自己， 不去计较小事，就随它去， 能不去理会他人就不必理会， 睁只眼闭只眼， 较劲只会伤自己的身体。 思想不在一个高度，尊重就好， 三观不在一个层次，微笑就好。 不要和重要的人计较不重要的事， 不要和不重要的人计较重要的事。 你的人品是你最好的运气， 你的心态是你最好的风水。#钝感力 #渡边淳一 #心理韧性 #情绪管理书单 #职场敏感应对
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火柴人心理笔记4周前
学会“钝一点”，烦恼少一半 人生建议：对万事迟钝一点#心理 #心理学 #钝感力
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希声2月前
《钝感力》对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去。我读你听。#认知成长 #好书推荐 #提升认知 #读书分享 #认知提升
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暖熙医路听夏3周前
原来钝感力才是“内耗终结者”！能快速翻篇不快、笑着接下失败再出发，不被流言扰、把嘲讽当动力，得了表扬也不贪多——保持敏感的同时，遇事慢一点、钝一点，反而能把日子过顺～#钝感力 #内耗终结者 #情绪管理 #自我成长 #生活智慧
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凡尘3周前
钝感力；是一种心里概念，指一个人在面对外界压力时养成的一种心里调节能力，从而降低面对外界刺激的过度敏感，以理性放松的状态应对挑战，避免情绪波动，提升心理韧性和生活适应能力。
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致我们暖暖的小时光3周前
你是否曾因领导的一句批评整日心神不宁？是否因朋友无心的一句话反复琢磨？是否因小小的挫折就自我怀疑？如果你有这些困扰，那么渡边淳一的《钝感力》或许正是你需要的解药。 钝感力，是我们这个时代最珍贵的自我保护。学会迟钝，才能让敏感成为真正的力量。 #钝感力 #好书分享 #书籍推荐 #文字的力量 #励志成长
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书影拾光阁1周前
在这个人人内耗的时代，幸好还有“钝感力”#钝感力#书籍解读#好书推荐
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与蜗牛共成长2周前
@与蜗牛共成长 主动屏蔽干扰，多一份钝感力！#个人成长#读书
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3333周前
你要学会一个词，叫钝感力，钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候要学会模糊一点，就很简单#巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院 #巅峰突围极速回响 #巅峰搭子请上车
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疗愈师董女士3周前
回避还是钝感力？ 真尊重还是假讨好？ #疗愈师董女士 #钝感力 #抑郁症患者 #爱自己
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我不是唐僧但我喜欢念经1月前
希望高敏感的我们都能摆脱纠结和内耗，不被情绪左右，面对很多事情钝一点，慢一点，学会钝感力，生活没压力#高敏感#钝感力#买好书上京东#好书开学季清仓活动#京东图书
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建春老师4月前
讲台废话第19集：钝感力
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芸台书舍4周前
#人生感悟 #钝感力 #远离消耗你的人 #涨知识 #正能量 钝感力是什么？ 就是你尽量在面对一些关系一些事的时候要学会模糊一点，不要那么敏感，要钝一点，慢一点。因为你一清楚你就变得苛刻，变成计较，就让自己不轻松，不舒服。🔅
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稀里糊涂的清醒2周前
#生活感悟 #钝感力 你要增加一些钝感力，才不会过度体谅别人，委屈自己成全他人。
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明缘说3月前
向伟人学钝感力 剖析伟人面对挫折时的坚韧与智慧，以 “钝感力” 为引，为大家解答工作生活难题，提供前行指引 ! #伟人智慧 #钝感力 #成长启发 #职场困境
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书海航（每天读书版）5月前
家好，今天我们来聊聊《钝感力》这本书。 什么是钝感力呢？简单来说，就是一种对挫折和不愉快的迟钝感。就像王宝强在《士兵突击》里演的角色，别人觉得不公平，他却从不抱怨，用单纯的心去面对一切，反而成就了自己。 作者渡边淳一总结了钝感力的五项铁律：迅速忘却不快的事儿；认定目标，即使失败也继续挑战；坦然面对流言蜚语；对嫉妒和讽刺常怀感谢之心；面对表扬不得意忘形。这些看似简单，却蕴含着大智慧。 钝感力是一种才能，它能让人们的才华更好地发扬光大。在竞争激烈、节奏飞快的现代社会，拥有钝感力的人更容易生存和成功，同时保持身心平衡。 从医学角度看，钝感力对健康也有益处。血液循环与精神状态密切相关，过度敏感会导致血管变窄、血压升高，而钝感力有助于让血液循环畅通无阻，减少心脑血管疾病的发生。 钝感力还与睡眠有关。多思多虑的人往往难以入睡，而拥有钝感力的人能更快进入梦乡，保证睡眠质量，从而拥有更充沛的精力。 在恋爱和婚姻中，钝感力同样重要。不过分挑剔，不计较小事，能让人更容易获得幸福。就像那些不怕丢面子、坚持追求爱情的人，往往更容易收获甜蜜的果实。 总之，钝感力是一种生活的智慧和处事态度。它不是愚钝，而是一种在面对生活的起起落落时，能够保持内心平静和坚定的力量。希望大家都能从这本书中汲取到有益的启示，培养自己的钝感力，过上更加幸福、健康的生活。#日常分享 #一本正经胡说八道
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书海拾贝者1周前
钝感力是一种能够从容面对生活中的挫折和伤害，不过分敏感和脆弱的能力。培养钝感力需要我们学会调整心态，接受生活中的不完美，增强心理韧性。#书籍推荐 #每日推书 #人性智慧 #提升自己 #钝感力
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林一只语录3周前
《钝感力》是日本作家渡边淳一的作品。在书中，渡边淳一提出了 “钝感力” 这一概念，它并非是迟钝、木讷，而是一种大智若愚的人生态度和处世智慧。拥有钝感力，能让人在面对生活中的挫折、批评、压力时，不那么敏感和焦虑，以平和的心态去应对。比如在工作中，不过分在意他人的指责，能够继续保持积极的工作状态；在人际交往里，不被一些小摩擦影响情绪，维持良好的关系。它教会我们要学会放下那些不必要的敏感，以更豁达的心境去拥抱生活，从而获得身心的健康和生活的幸福。
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周殊辰3周前
钝感力是什么？#搞笑 #情感
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HR苗翠花1月前
面对钝感职场巨婴，要大大方方说“不”#钝感力 #打工人 #职场巨婴 #内容过于真实 #职场生存法则
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小侯靠自己2周前
何炅老师说： 我们要学会一个词、叫钝感力 就是我们在面对人和事的时候要模糊一点 对很多事情不要那么敏感 不要那么着急去做判断 钝一点，慢一点 因为我们现在接受的讯息太多且繁杂 很多时候我们都会对讯息产生天生的敏感 如果都很敏感的话、很有可能会被误导 所以人不要被情绪绑架 因为事压不垮我们 而情绪会压垮我们。#生活感悟 #何炅语录 #钝感力 #小侯靠自己 #女性成长
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简介:

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