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郑博隆医生4月前
凌晨2点大脑被“吃掉”？头痛失眠的朋友，你的身体正在崩溃预警 #头痛 #疼痛 #失眠
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梁掌柜做美食4周前
建议满地找头发的姐妹，特别是喜欢晚睡的宝宝妈，天然的养发低成本食材，简单容易做都去喝#食疗小妙招 #黑豆水#养发 #掉发 #每日一个养生小知识
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小张习惯瘦2月前
最近老是晚睡早醒，感觉压力巨大，多半是“皮质醇”在搞我，你们也可以对号入座下，及时解压。 视频分享3个我自己的方法，可以参考，不过希望兄弟们不吝赐教，把自己的解压绝活分享在评论区，互相学习！ #减肥 #减脂 #经验分享 #皮质醇 #压力
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✈️胖猫今天飞了吗?🐱2年前
空姐真实分享：自从用了早C晚A，我的脸好久没这么嫩过，快@你熬夜的姐妹来抄作业#hbn早c晚a #自用好物分享 #种草 #hbn发光水 #空姐好物推荐
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养生小知识2月前
熬夜的危害你知道吗？#熬夜 #早睡早起 #晚睡的人熬的是什么 #晚睡 #熬夜的危害 内容仅供参考，视频内容仅为知识分享，无任何不良引导意图
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爆炸头奶奶1月前
60后独居奶奶早间黄金一小时 每一天都在好好生活~认真面对生活，生活会回馈给你更好的状态~#爆炸头奶奶 #vlog #独居 #日常生活
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闪电新闻5月前
晚睡早起会胖上加胖！一项来自26个国家的流行病学研究表明，睡得晚和睡得少都与全身肥胖和腹部肥胖风险增加有关。习惯晚睡还必须早起的人，会胖上加胖！#早睡 #熬夜 #减肥 #肥胖
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柒夫夫2周前
核心思路非常清晰，它抓住了从“被动挣扎”到“主动掌控”的精髓。这不仅仅是“早起”，而是一套关于睡眠质量和精力管理的系统工程。 #睡眠质量改善小妙招 #核心睡眠 #熬夜 #熬夜必备 #熬夜党
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钟丹博士4月前
10片黄芪蒸鸡蛋，每天早上做一碗，一个月后有惊喜 #中医 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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露思•Studio1周前
#赵露思推荐 一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！ #好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 # 直发梳
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露思小卖部2周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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爆炸头奶奶1月前
独居奶奶早起一小时 精神一整天 行动永远是最好的答案，开始锻炼，永远都不晚~#爆炸头奶奶 #vlog #独居 #运动
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小龙好物严选2周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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小梦好物甄选2周前
不一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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极光新闻东北网3周前
简直就是我这种早起爆炸头的救星啊！！！#好物推荐 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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林允儿宝藏屋3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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桃师兄1周前
低成本变美都学起来~#涨知识#变美#爱要学会麻烦彼此#养生#fiboo元气铁
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶早起养生心得 人生有诸多不如意之事，只有放平心态，养好自己，美好之事才会如约而至~#爆炸头奶奶
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名尚百货2周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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永永优选3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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老小孩3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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今夜有话说3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊!!!#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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椰子泡泡水1月前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊!!!#好物推荐#种草#无线直发梳 #梳子 #直发梳
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琪拉甄选2周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！ #好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶晚间好好保养自己 姐妹们，一定要好好的爱自己，每天都活得精彩，美丽优雅的老去~#爆炸头奶奶
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张鱼小丸子🐟3周前
这个#无线直发梳 可直、可卷、可做内扣、可做高颅顶美女的发型我爱了!手残党的宝子也能轻松搞定!#发型打理 #高颅顶 #直发梳 #头发蓬松神器推荐
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沅汽好物1月前
一机多用的多功能#无线直发梳可直发可卷发可做 内扣，一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！可做八字刘海，还可做蓬松高颅顶发型，而 ，真是太方便了#手残党也能学会的发型#直发梳#新手卷发教程#卷发神器@DOU+小助手 @巨量千川
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风入松优品社3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳 小米有品无线直发梳负离子不伤发卷直两用懒人电梳子直板夹卷发棒
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶保持好状态早上都在做什么 早上养成良好的习惯，一天才能保持好状态~姐妹们跟我一起学起来哦~#爆炸头奶奶
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尚善堂养生会馆2周前
#唐山 #唐山李妙手 #爆炸 #家人
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葱葱Vera3月前
早起10分钟 爆炸舒服一整天 床上就能练☀️ #瑜伽 #一起来瑜伽 #冥想 #居家锻炼 #缓解肩颈疲劳
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶教你早起养生好习惯 #独居 #独居日记 #早起 #养生 #60岁
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木可精选好物3周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合， 简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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爆炸头奶奶2月前
独居爆炸头奶奶早起精致生活 独处但不孤独，女人只要内心丰盈，状态就不会差哦~#爆炸头奶奶 #独居 #夏天 #好好爱自己 #女性成长
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶低成本恢复精力的妙招 有很多姐妹跟我说感觉最近提不起精神，奶奶叫你们几招哦~一定记得转发给你的朋友！#爆炸头奶奶
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主持人玥玥4月前
早起三不要，晚睡三不干。
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月满轩尼诗1周前
一梳及顺，从上到下毛鳞片瞬间闭合，简直就是我这种早起爆炸干枯头的救星啊！！！#好物推荐🔥 #种草 #无线直发梳 #梳子 #直发梳
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加菲与熳头2周前
一条视频教你们如何恢复元气#情侣vlog #搬砖日常 #打工人Vlog #婚样模特 #元气满满
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爆炸头奶奶3月前
60岁独居奶奶早起黄金一小时 年龄不是代言词，60岁依旧要活出精彩~！#爆炸头奶奶
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钟之洲1周前
秋天养生，睡眠是关键 #医学科普 #养生 #中医 #健康dou起来 #生活习惯
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爆炸头奶奶5月前
60岁独居奶奶早期黄金一小时 女人只有好好养自己，好好爱自己，才会获得更多的爱~#爆炸头奶奶
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北京富隆传琦健康科技2月前
真正的睡眠法则，被误读了几千年 #睡眠 #失眠 #焦虑 #养生
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爆炸头的碎碎念1年前
游泳这个技能，解锁百分之70啦！#今日穿搭look #日常vlog #爆炸头的vlog
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汤汤爱养生1月前
别委屈自己，该发泄就发泄、该吐槽就吐槽，别把自己憋成随时会炸的气球，注重自己情绪的养护，才能让自己的状态越来越好#中医养生 #养生 #传统文化 #中医学习
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静等花开｜每日直播11月前
睡不醒的鸡窝头#我的头是爆炸头 #早起傻一天 #羊毛卷 #慵懒法式烫 #短发烫发2024爆款洋气
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汉中发型设计-阿宝2年前
教你3分钟搞定 👌🏻早起卷发打理🌻完烫完头发后，你是不是早上睡醒头爆炸💥#慵懒风烫发发型推荐 #好打理的烫发发型推荐 #卷发教程 #养发护发 #手残党也能学会的发型
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东锋同学1月前
早起日记01 我和祖艺嘉已经保持三年晚睡晚起了。这三年里，我们几乎都是中午12:00左右起床。 今天我们准备使用huberman的方法来改善一下我们的生物钟。这个方法并不神秘，就是定好一个第二天05:00的闹钟，每天五点起，然后保持三天。 如果我连早起都能做到， 那这个世界上还有什么是我做不到的呢 [早起计划01]
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呼吸科江城医生2周前
国庆出游 | 8天调整计划，出游也能睡个好觉 是不是住酒店就翻来覆去睡不着？教你8天调整睡眠计划！#国庆 #国庆出游 #睡眠 #医生科普 #睡不着怎么调理
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元气补给站2周前
（针对精致妈妈）带娃累到散架？当妈的元气“作弊水”来了！ （真对小镇青年）熬夜开黑/追剧后，如何快速满月复活！#好物推荐分享 #枸杞原浆 #我超好喝
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我要爆爆3周前
有了它 早八党上班族 轻松打造氛围感高颅顶#直发梳 #造型 #平价好物 #学生党好物推荐
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苏筱美的婆婆9月前
早起爆炸卷这样打理简单又好看#羊毛卷 #卷发 #弹力素
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60岁爆炸头女孩3月前
60岁独居奶奶早起养生操+雪梨银耳汤 #独居 #养生 #60岁 #爆炸头 #爱自己
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爆炸头奶奶1年前
60岁独居姐姐早起黄金一小时​ 一日之计在于晨，早起早睡好习惯～#爆炸头奶奶
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GREYNA食品旗舰店1周前
社交约会的好搭子 自从有了他 吃螺蛳粉臭豆腐都不是问题了 饭后来上一个嘴巴轻轻松松，清清凉凉
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冰狗的小日子丫6月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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阿鸿19463年前
晚睡和早起，伤害值PK，早起更具杀伤力，损害精神认知能力#睡眠 #健康 #熬夜 #早起 @DOU+小助手
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贝德美童趣洗护11月前
早起遇到爆炸头，教你一招缓解它#贝德美 #儿童 #护发 #喷雾
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自贡张波，发型设计师4年前
#创作灵感 每天起床爆炸头，看看给她怎么设计#懂你的发型师 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蓬安唯一 美发烫发玩家苟矩魁1月前
如何才能拥有自愈，自律和再生的能力#原创视频 #每日分享 #美发人 #蓬安唯一美发烫发玩家苟矩魁 #创作者扶持计划 @蓬安美发only one 苟矩魁
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方方医生6月前
最好的养生是睡好，3个好处让你秒懂#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡不着
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爱健身的糖糖（早6：30直播）5年前
晨起头晕，半夜惊醒，睡眠质量不好。坚持这两个动作可改善@DOU+小助手 #遇见宁夏 #运动 #七夕
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笑口常开❤1月前
舒压首选，放松助眠解压，有助冷静温习
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苏筱美的婆婆1年前
三件套使用方法来啦，早起后的打理爆炸卷#养发护发 #弹力素 #头发护理
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简介:

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