您是不是在找：

老龚教乒乓🏓4月前
三个腿部动作提升你的乒乓球技术#乒乓球#乒乓球零基础教学 #乒乓球练习 #快乐乒乓球🏓 #跟我学技术
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5016
焕焕爱乒乓6月前
横拍正手基本功技巧和要领！ 站位站姿，握拍挥拍都有， 最后一句话是我的心得❤️ #乒乓球 #乒乓球零基础教学 #日常训练 #运动 #乒乓女孩
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1218
水泥工5月前
🏓零基础必看 @孙露露 ❄️女孩子也能快速上手的运动！ ❄️总结了第一次拿球拍必学的几个技巧. ❄️乒乓球新手该如何练起. #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打乒乓他是认真的 #乒乓女孩
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
小王老师乒乓4月前
15秒高清慢动作教会你直拍横打拉下旋球#乒乓球基础教学 #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
何老师乒乓6月前
乒乓球4个居家练习小技巧让你轻松暴涨3分！赶紧点赞收藏在家也能涨球啦！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #全运会乒乓球 #乒乓球基础教学
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
聚能量体育乒乓球🏓6月前
八个乒乓球涨球的小妙招#乒乓球训练#乒乓球基础#干货分享#乌鲁木齐
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
焕焕爱乒乓4月前
乒乓球正手拉球的8个技巧#乒乓球 #乒乓球基础教学 #正手拉球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1605
筋斗云乒乓球5月前
直板接下旋球的十二种方式～点赞关注➕收藏，一招一招的看，偷偷摸摸的练，晚上直播间八点不见不散#乒乓球教学 #乒乓球 #国乒 #因为热爱所以坚持 #乒乓球基础教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3333
老龚教乒乓🏓5月前
「直拍正手七式连招！这落日扣杀够对手学习半年了�」 #直拍诗人养成记 #暴力美学研究所 #球桌魔法阵 #乒乓球基础教学 #乒乓球技巧
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2730
国球乒乓学习1年前
#乒乓球基础教学 #三步教你学会正手拉下旋球
00:00 / 19:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2778
老龚教乒乓🏓4月前
实测有效！三个技巧提升乒乓球正手拉球稳定性，从晃拍成稳拍的关键｜技术解析#乒乓球 #乒乓球日常训练 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球基础教学 #乒乓球球技又增加了
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9452
阿缘乒乓🏓3月前
0基础正手动作，练10节课的效果 #乒乓球 #乒乓球教学 #深圳 #正手 #正手攻球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
乒乓美学4月前
手把手教你接侧下旋 #乒乓球比赛 #乒乓球拍 #乒乓球新手基础教学 #接乒乓球技巧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5423
老龚教乒乓🏓4月前
🔥30 秒爆肝教学！正手台内翻挑从 0 到 1，学会这招直接秀翻球桌！# 乒乓球必杀技 #干货速学#乒乓球基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
何老师乒乓5月前
30秒教你两个乒乓球实用步伐！让你快速涨球！转发到球友群一起进步吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球🏓
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞804
温州智库乒乓球俱乐部5月前
40秒教会你发球规则#乒乓球新手基础教学 #乒乓球
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
每天涨一球4月前
反手位接发球：拧拉的技巧#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #接发球
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
陈勇快乐乒乓3月前
乒乓球步伐都不牢？球场上怎能运筹帷幄？ 今天陈教30秒教会你乒乓球基础步伐之单步和跨步！#dou来运动吧 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学 #运动
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1647
阿宝乒乓球7月前
三字诀-教会你正手拉下旋！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球基础教学 #阿宝乒乓 #正手拉球 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音体育
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
何老师乒乓7月前
两招教乒乓初学者掌握比赛中最快能得分的大奔发球！赶紧点赞收藏学起来吧！ #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球🏓 #乒乓球基础教学 #乒乓球发球技巧教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1334
孙仲达5月前
零基础如何练习乒乓球#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #零基础练习乒乓球 #儿童
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5870
边教练教乒乓4月前
乒乓球腿部训练计划 重心下不去，腿没劲的球友们赶快练起来#乒乓球基础教学 #乒乓球腿部力量训练
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3599
张指导乒乓5月前
乒乓球基础：居家练习小动作 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #新手入门
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Ustorm Fitness、宇能运动4月前
#乒乓球训练 #乒乓球步伐 从最基础灵敏步伐开始，从简单到复杂，从单一到复合。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
与东上乒乓（张煜东教学版）6月前
国手张煜东告诉你发球的基础和最本质的东西，让你一学就会！@与东上乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1969
老龚教乒乓🏓5月前
🔥救命！接发球总被爆冲成筛子？这招「0 基础救场王」直接封神！3 秒学会，反手教对手做人！#乒乓球干货 #球场逆袭指南#乒乓球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3486
郑师傅乒乓🏓6月前
蔡涵涵生胶教学之如何弹下旋#乒乓球 #生胶教学 #乒乓球基础教学
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞666
yoyo爱乒乓🏓️3月前
#乒乓球基础教学 #乒乓球初学者入门训练教程 #乒乓球启蒙
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1298
侯哥乒乓（专注成人教学）3月前
零基础正手攻球##乒乓球教学 #乒乓球教学 #
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1677
马明俊教乒乓球（蹬转哥）全网首创3月前
正手框架训练（乒乓教学） #乒乓球 #体育精神 #这是高手 #乒乓球基础教学 #快乐乒乓球🏓
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3013
暴躁乒乓4月前
乒乓球基础教学篇之接发球节奏与距离把控 本期是接发球篇章的开启之作，配合番外篇看效果更佳。主页有课程切片，教的都是真东西，还请大家多多点赞评论关注转发推荐，我的视频偏教学向，时间长完播率差，需要大家的支持才能继续走下去～本期视频感谢@e..m..m.. 参与拍摄#乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球比赛 #暴躁乒乓原创教学 #接发球乒乓球教学 乒乓中国行vog与直播请关注@今天乒乓不暴躁🏓 官方认证唯一分号
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王子玮乒乓球🏓2月前
1分钟带你掌握最规范正手框架 空间感觉要找好！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6799
邵帅🏓6月前
乒乓球框架发力和只学动作有根本上的区别-三角形框架带你学会 高级发力体系#乒乓球教学 #乒乓球 #国乒 #邵帅乒乓
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
顾晓飞乒乓5月前
#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #正手拉球
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1022
远行者6月前
打乒乓球如何做到低重心压重心 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学 #乒乓球入门教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球动作姿势教学
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞800
郑教练玩乒乓🏓3月前
零基础七天到稳如老狗 七 《如何排解错误》直拍篇#乒乓球教学#乒乓球#直拍发球#国乒#零基础
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
暴躁乒乓8月前
#乒乓球训练 #日常训练 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学 #乒乓球的练习方法 正手攻球和拉球常见问题，快来看看你有没有中招吧～欢迎关注，会有更多详细教学，更适合业余选手的配方
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2145
青培俱乐部6月前
乒乓球小白基础教学#乒乓球教学
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
鑫哥讲乒乓9月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #初学者乒乓球教学 #乒乓球零基础教学
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞806
何老师乒乓6月前
乒乓球直板正手必学的13种技术！大家赶紧转发给小伙伴看看掌握了几种吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #重庆冠军赛 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1476
顾晓飞乒乓3月前
直板横打基础教学~#直板教学 #横打 #乒乓球教学 #顾晓飞
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞633
卓优辰乒乓球俱乐部7月前
七步提高基本功。人在家中坐，球在手中涨#乒乓球#国乒#乒乓球教学#乒乓球男孩
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1278
陈勇快乐乒乓4月前
还不知道如何练习正手近台挑打，看这个视频就够了！ 正手近台挑打基础教学#乒乓球训练 #体育培训 #教练我想打球 #少儿运动 #乒乓球教学
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
陈勇快乐乒乓4月前
不学正手攻，打球一场空！ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球训练技巧 #乒乓球教学 #体育精神
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
乒乓耶耶叶4月前
乒乓秘籍来了！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓秘籍 #居家健身有新招
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5235
乒乓耶耶叶7月前
左侧旋发球的技巧和要领！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #左侧旋发球 #发球
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
乒乓耶耶叶6月前
摆短的技巧来了！抓紧练起来！#乒乓球 #乒乓球教学 #摆短 #摆短技巧 #摆短慢动作
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞500
佳77月前
直板教学视频1.0 你们要看的抓板教学来啦！都给我点赞收藏推荐！！#乒乓球🏓 #乒乓女孩 #直板 #乒乓球零基础教学 #教练的日常
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1453
新周庄乒乓球2月前
怎么练爆冲？一板打穿对手的技术奥秘#乒乓球 #乒乓球训练 #成人乒乓球教学 @永帅乒乓 @路伟 @瓶瓶胖胖吗
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞930
暴躁乒乓8月前
#乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球教学视频 #日常训练 还没练会反手拉下旋吗？那快来看看这一期的视频吧～我的视频偏向教学，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注转发，让更多的人看到～
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3417
衡阳学乒乓🏓️奥星五环乒乓球馆6月前
体育中考乒乓球项怎么过？#初学者乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球步法训练方法 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
乒乓耶耶叶6月前
学会了你反手就无敌了！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #反手教学 #乒乓球反手技术
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3029
小高爱乒乓7月前
河南马琳的看家绝学——转不转发球🏓🏓🏓#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒@木鱼乒乓 @河南马琳
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1593
吉教练乒乓7月前
新手训练目的和技术学习顺序如何安排#乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球启蒙教学 #东阳
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
木鱼乒乓7月前
练球时，千万别让搭子喂傻子球给你。 #乒乓球培训 #乒乓球
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1719
陈勇快乐乒乓4月前
还没学会反手攻！看这个视频就够了！ #乒乓球训练 #体育精神 #教练我想打球 #乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
沙教练乒乓球🏓3月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
与东上乒乓（张煜东教学版）5月前
国手张煜东教章教练转不转发球的精髓，你学到没有！@与东上乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #国乒
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6635
潍坊卓越乒乓球俱乐部3月前
#乒乓球 #乒乓球教学视频 #是时候展现真正的技术了
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
陈勇快乐乒乓4月前
要想正手拉的好，框架首先搭建好！ #乒乓球 #乒乓球培训 #乒乓球教学 #教练我想打球 #日常训练
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
陈康宁乒乓3月前
康宁小课堂：反手弹击 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1510
乐简乒乓6月前
乒乓球平击发球初学分享#乒乓球#乒乓球发球#体育考试#大学生#肇庆
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
张指导乒乓3月前
看懂了赶紧练习起来吧！ #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #基础教学
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苗苗乒乓直播教学号5月前
正手拉下旋1.击球位置#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1356
乒乓球赛先生🏓8月前
干货！横拍长胶教学第一讲：基础理论知识 #长胶 #乒乓球 #长胶教学
00:00 / 19:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞671

简介:

您在查找“最基础的乒乓球技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-08 06:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: