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成长书库5月前
经典书籍 阿德勒：《自卑与超越》精读 ，找到你人生的意义！ 读完它，你可能会恍然大悟：原来我那些不为人知的小纠结、小自卑，竟然是这么回事儿！你会更懂自己，也更能理解身边的人为什么会那样行事。更重要的是，它会给你一把钥匙，一把打开积极人生大门的钥匙，让你知道怎么把那些看似负面的东西，转化成让自己变得更好的燃料。 #心理学 #个人成长 #精读好书 #好书分享#阿德勒心理学
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睡前名著说1月前
60分钟精读一本书，今日我们读《围城》。#睡前故事 #助眠 #一口气看完系列 #名著解读 #历史
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伴读小书童1周前
《活出生命的意义》，作者-维克多·弗兰克尔 一本写给所有迷茫者的生存指南 开始去寻找，开始去创造，开始去体验，开始去选择，无论多小都可以。让我们一起，看见彼此生命中的光。#好书大晒 #成长 #治愈系 #成长思维 #随时随地标记一下 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朋佐1周前
十分钟读一本书，凡事皆有利于我。 《凡事皆有利于我》这个书名，初看像一句口号，细读才发现，它并非盲目的乐观，而是一套深刻的生活哲学。老杨的猫头鹰以其一贯的犀利与清醒，为我们拆解了如何将这句箴言内化为一种强大的心智模式。 核心要义：从被动承受转向主动解读 这本书的核心观点是：事件本身是中性的，真正决定我们体验和结果的，是赋予事件的意义。所谓“凡事皆有利于我”，并非指所有事都是好事，而是指我们可以通过积极的认知重构，从任何经历中——尤其是挫折和困境——汲取对自身成长有利的养分。 作者有力地批判了受害者心态。当一个人习惯于将自己置于“受害者”位置，他便交出了人生的主动权，将不幸归因于外界，从而停止了自我探索和成长。而“凡事皆有利于我”的秉持者，则始终是自身生活的“责任者”。他们相信，无论顺逆，自己都拥有反应的选择权和意义的解释权。失败是一次宝贵的反馈，指明了改进方向；他人的否定是一面镜子，照见自身的盲区；甚至无端的伤害，也能锤炼心性，拓宽生命的韧性维度。 实践路径：转念与行动的双重修炼 书中提供了从“知道”到“做到”的具体路径： “转念”的功夫：在情绪袭来时，有意识地按下暂停键，问自己：“这件事‘有利于我’的部分在哪里？它想教会我什么？”这并非自我欺骗，而是一种视角的主动切换，如同在沙漠中寻找隐藏的绿洲。 “挖宝”的行动：光有念头不够，必须辅以行动。在困境中挖掘具体价值：一次项目失败，是否锻炼了你的抗压能力？一段关系结束，是否让你更看清自己的需求？将焦点从“为什么是我”转向“我能从中获得什么”，并付诸实践，才能真正将“废料”转化为成长的养料。 长期主义的视野：许多事的“利”并非立竿见影。书中强调要用长远眼光看待生命历程，当下看似的“损失”，拉长时间线看，或许是通往更好未来的必要转折。 总结：一种清醒而强大的生存智慧 《凡事皆有利于我》最终提供的，不是心灵鸡汤式的安慰，而是一种极为清醒、强大且实用的生存智慧。它要求我们放弃怨天尤人的惰性，主动承担起塑造自我命运的全部责任。当这种思维成为本能，我们便能在纷繁复杂、充满不确定性的世界中，始终保持内心的稳定与积极，将每一次经历——无论甜苦——都转化为迈向更强大、更智慧自我的台阶。这正是一种在动荡世#界中，为自己构建内在秩序与力量的深刻法门。#读书成长 #读书分享
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呦呦小鹿1月前
这本目前读到最实用的一本书了，跟大家分享罗伯特.西奥迪尼的《影响力》，各种意义上可以运用到生活中#心理学知识 #心理学 #影响力 #销售技巧
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十分钟读一本书1月前
《人性的弱点》：人类本质里最深远的驱动力就是希望具有重要性。#读书 #人性的弱点 #读书成长 #读书分享 #人性的弱点好书推荐
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如君意主理人 | 凌风吹雪1周前
1000天读书打卡｜第三天#知识分享 #每日分享 #个人成长 #读书
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一页知味1周前
3 分钟读懂《活出生命的意义》！ 弗兰克尔从集中营走出的顿悟：再苦的人生，也能找到意义 #活出生命的意义 #读书分享 #生命的意义 #读书笔记
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主持人陆晟1周前
好书推荐—《生命的意义》 感悟生命的真谛，寻找生命现在的意义，向阳而生，拥有深刻的力量#原创视频 #每日分享 #女性力量 #强烈推荐 #读书
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地铁上的读书人3周前
碎片时间逆袭！3分钟读完一本书的精华，我们今天要读的是《此刻是春天》-卢思浩#每天进步一点点 #好书推荐 #文字力量 #书单
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水滴书屋1周前
今日读《死屋手记》，监狱高墙里的苦难与微光，每笔都写尽绝望里的活着，读得人沉默又滚烫。#人生哲理 #人生价值与意义 #陀思妥耶夫斯基 #死屋手记 #读书
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小桃读书2周前
#书籍推荐 #读书 #好书分享 #读书分享 最近我读了一本特别有启发的书，《幸福的婚姻》。今天分享给大家
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子墨读书记3周前
十分钟读懂一本书，今天我们读《基督山伯爵》 #读书成长 #大仲马 #基督山伯爵 #爱恨交加 #读书的意义
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读书记・书与心事3周前
“你有没有过凌晨三点翻来覆去，问自己‘活着到底图什么’ “救命！为什么没人早告诉我这本书？！如果你总觉得活着没劲儿、工作没动力，甚至偷偷想‘就这样了吧’，一定要读《活出生命的意义》！作者在集中营九死一生，却写出了最治愈的答案 —— 没有鸡汤，只有能让你重新站起来的力量，迷茫的人都去看！”#读书分享 #知识分享 #每天跟我涨知识 #如何提升自己的心理力量 #提升生命品质方法
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初禾读书1周前
最近我读了一本特别有启发的书，《心的重建》，今天分享给大家。#每日分享 #读书
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西门的世界【活人感旺仔版🍀】1周前
《最好的告别》📕 我想书籍的意义在于一段时间的里程碑的纪念 它的书名，内容，亦或是书本这个载体 它的存在本身就是意义 因为你的经历和作者的经历融入了它 他的存在本身就是我们在当下时间下的情感载体，是当下的情绪或解惑，亦是日后的回忆和纪念❤️ #最好的告别 #抑郁 #痛苦 #外婆 #死亡教育
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@平平卟平凡1月前
📚 用了大半个月，终于读完了《理解人性》。 读之前，我还特地拍视频说： 希望这本书能让我人际开挂。 但今天突然意识到——我是不是目的性太强了？ 我们总期待看一本书就能改变人生， 可真相是： 读一遍两遍，真的很难瞬间逆袭。 就算当时划了重点、心潮澎湃， 过几天，可能什么都忘了。 但有一点，我绝对承认： 每一次阅读， 都是一次难得的“心灵静修”。 在那段时间里， 你没有刷短视频、没有焦虑迷茫， 只是安静地、投入地， 与一本书深度相处。 那种平静和满足，本身就是收获✨ 所以，不是书没用， 也许是我们读得还不够多、不够透。 真正的理解， 来自反复阅读+笔记+总结， 把知识真正揉进生命里。#读书 #读书的意义 #阅读感悟 #理解人性 #个人成长 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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一页知味1周前
3 分钟读懂《遇见未知的自己》！ 张德芬教你：困住你的不是生活，是没看清的 “真实自我”#遇见未知的自己 #读书分享 #读书笔记 #读书的意义
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柒仙女书房2月前
我真的好久没有读到过这么触达灵魂的书了~一本寻找人生意义的好书，推荐给大家，希望每个人都能在书里看到自己，找到自己。#人生的意义 #一日浮生 #欧文亚隆 #当尼采哭泣 #心理学书籍推荐
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柠檬读书3月前
深夜刷到这书的人都哭了！3个陌生人的秘密，竟藏着你解不开的结 3分钟精读一本书，今天我们读《解忧杂货铺》#读书 #解忧杂货铺 #解忧 #书单推荐 #心理成长
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书彤彤（每天一本书）1周前
#读书成长 #读书的意义 #速读
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厨房小食光2周前
推荐所有女生去读，很有意义的一本书！#好书推荐 #女性成长 #穿衣自由 #女性力量 #女性书单
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生产队的猪2周前
一生必读的100本书《活出生命的意义》 #学习
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枫儿陪你一起读书1周前
活出生命的意义#3分钟精读一本书 #读书 #读书成长 #读书分享#读书点亮人生 @枫儿每日速读
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夜读1月前
读完这本书，那些让你产生内耗的辗转反侧夜不能寐的问题，一切答案都将揭晓。#欧文亚隆 #一日浮生 #好书推荐
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每日读书2周前
一个视频读完叔本华-《活出人生的意义》 #每日分享 #读书点亮人生
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红(好物在橱窗)2周前
活出生命的意义(珍藏版)(精) 心理学经典著作书籍
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单士兵5月前
读书日，我为何要推荐余华这书。 那晚直播后，我随手在公号上写了一下余华这书读后感，就卖爆单了。让读客的朋友很开心。 这书，真的太好读了，说是文学课，要我说，就是人生课。 读这书，是站在余华肩膀上，看世界，看文化，理解人生。 真的挺值得的一本书，我建议你们买。 这是读客的正版，感谢支持。 读书日，愿各位都有好收获！ #余华 #世界读书日 #世界读书日一起来阅读吧 #阅读 #阅读是一种习惯
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浩智读书1月前
30分钟精读一本书，今天读《活着》#推荐好书 #好书推荐 #书籍分享 #余华 #活着
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莲藕同学4周前
睡前给孩子读一个有意义的故事，培养孩子的阅读兴趣和语言表达能力。厚厚的一本《宝宝最爱听的365夜睡前故事》书只要6.99元，值得了#故事书阅读 #睡前故事 #亲子阅读 #童书推荐 #宝宝最爱听的365夜睡前故事
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搞怪刺猬1周前
有必要录制一期长视频… 茨威格的《一个女人一生中的二十四个小时》是一本非常好看的小说！但不是有刻板教育意义的那种好看。从来没有录制过长内容，大家看着玩玩啦。#书籍推荐 #知识分享 #每日推荐 #阅读 #好书分享
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睡前听本书1月前
《活出生命的意义》：一本写给所有迷茫者的生存指南 开始去寻找，开始去创造，开始去体验，开始去选择，无论多小都可以。让我们一起，看见彼此生命中的光。 #心里健康 #成长日记 #好书分享解压 #治愈系 #成长思维
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谋略智慧1周前
近几年对我触动很大的一本书 生活虽然迷惘，但太阳仍会照常升起。也许，我们不该纠结太大的一些意义，只是抓住生活中微小的幸福，爱具体的事，爱具体的人，生活，也就会更加充实与美好。#海明威 #太阳照常升起
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5分钟读书2周前
#读书#文学#刀锋#毛姆 #追求
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Nadie3周前
建议睡前听#治愈#书籍 #观后感
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可寻哩 （商品在橱窗）1月前
#我独自一人却很自在 #读一本好书 #生命的意义在于感受 #学会和自己和解 #抖音好书全民计划
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君卿1月前
#读一本书 #治愈文案馆 #生活感触 不必总是纠结于生命的意义，去爱，去经历，去感受，这就是意义本身。”
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嘎嘎宅在家2周前
《病隙碎笔》 #三分钟读完一本书 #好书分享 #个人成长 #认知提升 #好时光不被辜负
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逗号1月前
2分钟精读一本书，今天我们读《月亮和六便士》。 #读书#读书成长#读书的意义 #书籍推荐
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一页知味1周前
3 分钟读懂《自卑与超越》！ 阿德勒教你：自卑不是缺点，而是成长的 “动力源” #自卑与超越 #读书分享 #读书笔记 #读书的意义
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云栖学姐5月前
三分钟带你读完一本书 《活着》：用生命的长度探索苦难的真相与生活的意义#活着 #余华的顶级文笔 #抖音花式讲书大赛 #读书成长 #名著解读
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文盲在读书2月前
挖到一本宝藏，文字不多 很好阅读，记录生活，感悟、场景甚至歌单，妥妥艺术手帐，更像是一个有趣的灵魂 陪伴在你身边。— 《力比多记》#力比多记 #书单 #手帐 #感悟
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一页知味2周前
3 分钟读懂《复活》！ 托尔斯泰笔下的 “灵魂救赎”，聂赫留朵夫的觉醒藏着每个人的反思 #复活 #列夫托尔斯泰 #读书分享 #读书笔记 #读书的意义
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可可.2月前
看书的意义在于某个阶段的启发和救赎#遥远的救世主#情绪零碎
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夜读1月前
人间本就千疮百孔，但总有光，从裂缝里生长出来。 #病隙碎笔 #病隙碎笔史铁生 #史铁生 #值得一看的好书 #今日书摘分享
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小明趣玩Ai1月前
三分钟精读，我们今天读《活出生命的意义》#创作者中心 #创作灵感 #我要上热门🔥 #好书推荐 #人生的意义
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沁馨书屋2周前
3分钟精读一本书，今天读的书是《理解人性》，这个世界其实是各种各样的局，你要么是布局者，要么是入局者。有人的地方就有人性，经营事业人生家庭都需要看懂人性。#读书点亮人生 #读书的意义 #人性智慧
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简言读书1月前
3分钟读完《凡事发生必有利于我》，让自己成为一个更达观的人。 #读书 #好书分享 #人生智慧 #内耗 #焦虑
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家有小可爱（初一）1月前
这本书我娃读了2-3遍，我自己读了2遍，非常好的一本书，让孩子认识金钱、理解人性、了解人生的意义#亲子教育 #童书推荐 #课外阅读 #童书 #教育
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书中的财商智慧3周前
余华的《活着》 #书中的财商智慧#读书成长#好书分享#文学 #读书
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书海拾贝3周前
活出生命的意义精读 #三分钟精度一本书#好书分享#读书#个人成长#心理学
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光合书屋（21:46）4周前
我老了还会再读的一本书！ 关于爱，死亡及存在的意义。 配得上震撼！ 活着、活过，是生命的礼物， 爱着、爱过，也是。 这本书是我老了也会再读的书。 生老病死，是我们绕不开的生命话题， 面对自己的衰老和亲人的离去， 如何看待死亡 是一个中年人 必须清醒又冷静面对的课题。 书上说:“你活得越充实，便死得越坦然。 愿你此生，了无遗憾。” 这本书教会我： 死亡不是终点，遗忘才是。 呼吸停止，心跳停止， 爱永不止息： 只要还有爱我们的人活着， 我们就不算真正的离去。 #读书 #人生感悟 #情感共鸣 #心理学 #好书分享
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杰妈（二年级）2周前
一本让人潸然泪下的好书《念书的孩子》特别催泪，书中好几处让我读到哽咽！有些道理让书告诉孩子，不太会共情的孩子，这本书必看‼️非常有教育意义!#儿童读物 #童书推荐 #让阅读成为一种习惯 #好书分享 #读书成长
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萤窗夜读2周前
每个迷茫者的勇气之书 今日推荐《自卑与超越》， 就像朋友间聊天分享一样，希望能带你深入理解这本心理学不朽名作。#迷茫 #读书分享#读书点亮人生#解忧
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释然爱读书1周前
#人生的意义无非是看遍世界 今日分享《活着》 #书籍推荐 #推荐书籍 #读书推荐 #生活哲学
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红儿爱读书3周前
一本可以改命的书。读了这本书，我们会觉得生活更充实，目标更明确，人生更有意义#读书分享 #读书成长 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手
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子曰书单2周前
一个人的求道之旅，终点不过是学会了热爱这个世界。 #文字的力量 #读书分享 #情感 #书摘 #随时随地标记一下
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妙妙爱读书3周前
豆瓣9.4！余华封神之作！读完这本书，再难也能熬过去！ 《活着》是余华的一部长篇小说，通过农民福贵的一生展现了中国历史洪流中小人物与命运抗争的故事。福贵经历了家破人亡、亲人离世等苦难，但始终保持着活下去的勇气。小说的主题是为活着本身而活，强调生命的意义在于执着。#活着 #余华 #文学经典 #生命的意义 #治愈书单
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泓泓1周前
#找到另一半的意义#读好书#毒鸡汤
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断桥残雪1周前
记得看这一本书，也是在初中那一会儿，或许是我从来没有在乎我的内心世界，也没有搭建我所谓的精神世界，发现这10年难过的真的是糊涂，所有的选择好像都错过了，回过头才明白了这本书的意义，以及我自身的内心世界的空虚
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明日晴天2月前
今天给大家带来一本书《#我的骨头没有忘记》，和大家分享一下里面关于接纳我们自己的情绪的相关内容，特别有触动，感兴趣的朋友可以去读一下～#接纳自己
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ღ້໌满满金2周前
一本让人潸然泪下的好书！！推荐《念书的孩子》特别催泪，书中好几处让我读到哽咽！有些道理让书告诉孩子，不太会共情的孩子，这本书必看！非常有教育意义！#小学课外读物推荐 #念书的孩子 #课外阅读 #儿童文学 #好书分享
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简介:

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