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罗宋汤公子1月前
教会你不再紧张，一个简单的心法逆转我曾经的扭扭捏捏—— 底气不是天赋，紧张不是天生。 我是怎么彻底改掉紧张社恐，变得自信大方松弛的？ #成长 #认知 #干货分享 #共鸣
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韦冲读书1月前
强势社交：面对任何人都不紧张的秘诀！ #社交 #人际交往 #社恐 #自卑 #强势
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张帅演说实战团10.2有课2周前
四天时间，重启高能量人生 #演讲紧张怎么办 #成人演讲培训 #销讲培训 #上台紧张怎么办 #公众演说
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慢养·家教育3月前
当孩子被排挤了怎么办 父母要教会孩子：拒绝威胁，勇敢做自己—— 因为喜欢你的人，一定会被那个自信、独立、闪闪发光的你吸引。 与其委屈求全换来的“塑料友情”，不如用你的优秀，赢得真心欣赏你的伙伴！ #儿童成长教育 #家庭教育 #智慧父母 #正确的引导孩子方法 #创作者中心 @DOU+上热门
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三七先生爱讲话3周前
你是不是一到人前就脑子空白、声音发颤？尤其面对客户、面试官时，紧张到话都说不完整？其实你不是不够优秀，只是太把对方“抬太高”！今天教你超实用的“不紧张3步法”：先把对方想成挤地铁、追热剧的普通人，再找到自己能提供的价值，最后用提问锁定注意力。跟着做，下次见面你也能从容开口！ #社交不紧张技巧 #职场沟通秘诀 #克服紧张小妙招 #高情商社交 #面试不慌攻略
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晨曦有话3周前
“长时间自卑要怎么走出来？” 自卑根本原因是什么？#晨曦有话 #认知 #自信 #自我成长与修炼 #独立思考
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心理老师一帆4月前
为什么越鼓励孩子越退缩，四步法真正给孩子鼓励认可，让孩子“长出自信”#青少年心理 #厌学 #休学复学 #心理老师一帆
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高源深度心理1月前
面对别人的指责，怎样成为内核稳定的人。#情绪#情感 #心理学 #认知 #人性 #成长
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扭住姐（阳序服饰）2周前
那些你克服不了的问题，就放过自己吧，一样活得好好的 每个人都有胆怯不自信的一面，可能一辈子都无法克服的问题，那就认可它与它和解，允许自己出错，做一个笨笨的人也能活得很好#内容太过真实 #日常生活 #每日分享 #日常分享 #分享
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易晓丹5月前
不够自信？可能是你八字里的这个信号被压制了！#国学文化 #食伤 #易学
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国学智慧1周前
别让他人的目光，成为否定自己的理由 真正的底气，从不是外界的认可堆砌，而是源于心底那份“我能行”的笃定。哪怕全世界暂时不理解，你也要做自己最忠实的信徒。 #自信即巅峰 #国学文化 #上热门话题6000亿流量 #强者思维 #国学智慧
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安意如来了1月前
增强自我气场的要点 #气场 #提升自信 #气质 #提升自己
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慧欣女装•团购宠粉官1月前
自信从容面对一切，做最美的自己！ #自信最美 #气场全开 #自我成长 #认可自己 #明确拒绝
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肖文诺(荒野建造小说家）1周前
网文新人最大问题，不自信 #网文新人 #写小说 #网文作者 #自信心
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南栀读书1月前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀。 你是否有过这样的尴尬时刻：明明心里已经把话梳理得清清楚楚，可一站到人前，嗓子像被堵住，声音发颤，手心冒汗，脑袋瞬间一片空白？#提升自己 #紧张 #思维#认知 #个人成长 #成长思维 #思维训练 #自我成长#执行力 #强者思维 #解决问题 #开悟#开窍#逆袭#自我提升 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #职场生存 #职场人生 #读书 #生存法则
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蔡紫曰2周前
内心强大的秘诀：不争认可，不争对错，不争得失 #智慧人生 #治愈 #个人成长 #提升自己 #格局
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是玉子呀🎀1月前
建立主体性和自信的保姆级教程，因为很多感情问题就是这个原因 ，所以解决问题先讲底层逻辑 以后讲撩汉技巧相处方式#自信 #主体性 #女性 #成长
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清华恶女圈圈圈儿3周前
我们从小就被教育要谦卑、要低调去。但也正是这种谦卑，变成了自我压抑，变成了一种无形的自我否定！ 要打破这种模式！找回真正的自我！杀死假我，再建立核心。 真正的自我，不是在他人的满意中找到的，而是在自己的内心中发现的。#大大方方做自己 #认识自己 #真正的自信 #自信 #女性成长
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归舟-内在觉醒3月前
你一直在逃避自信 想要真正的做成一件事情，自信是必不可少的， 有自信可以给你带来源源不断的心力， 这个视频说4个实实在在提升自信的认知，稍微有点长，但是听完一定会对你有帮助。 #自信 #自卑 #经历 #内在觉醒 #个人成长
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倩倩cy.1周前
Day13 | 真正的认可从不是别人给，而是自己配得上的#口语表达练习 #表达能力训练 #日常打卡练习
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彭友心树洞1周前
告别不自信，自卑，懦弱，爱自己的四个秘诀#自爱 #积极心理学 #彭凯平
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高扬1月前
大声say no 告别讨好型人格 我们对自己的自我评价偏低， 包括精神内耗，讨好别人 没有办法拒绝别人，不敢表达， 自己内心总觉得自己不够好 怎么办？ #分享情感故事 #清纯女神 #女性身价养成体系 #女性独立
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你有把握吗2周前
不自信，我的理解是不被人群认可接纳后的心理不安，长期不被接纳认可后行成的一种心理创伤。就和身体有一个伤口，发炎溃烂一样，是需要治疗的。而所有的人都需要被认可和接纳，本质上，所有的人心理都有发炎和溃烂。只要认识到它，就能轻松解决这个让绝大多数人一生都痛苦的顽疾。
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超基米粒！1周前
《总想让别人认可自己？？》《其实也不是不可以啦！》#girlstalk #心理 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #谈心
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我是山药1周前
当兄弟对自己形象不自信，如何正确安慰他#vlog日常 #纪录美好生活
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三三青1周前
不自信怎么办 #不自信 #自信 #生活智慧 #国学智慧 #道系青年
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Ai商道熊熊4132月前
如何喂养自信？三招让你气场全开 # 没有人天生自信，那是刻意练习喂养出来的#熊熊老师
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自信口才校长丨言一1周前
性格内向，嘴笨反应慢，练这四个能力 #口才 #内向 #社恐
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是布丁的丁4周前
不自信，容易被拿捏的人，你就默念一句话就好了，我需要你的认可吗？我需要你的认可吗？我需要你的认可吗？我不入你的局，你说什么做什么都没用！ #生活感悟 #社会百态 #内容过于真实 #情感共鸣 #人性
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陆漫漫读书1月前
摆脱他人评价束缚，拥抱真实自我：文案旨在帮助那些容易受他人评价影响的人群，尤其是敏感、缺乏自信的年轻人，学会拒绝被他人定义，勇敢活出自我。#心灵成长#做自己 #情绪管理 #人际交往 #个人成长
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蜗牛先生1周前
普通如何，怎样才能自信？ 只有一步一步走出来的自信，才是打不垮的。#人生感悟 #情感共鸣
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反骨周导2周前
无所D谓 #内容太过真实 #无所吊谓 #自信 #真人出镜
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商战翔商道智谋2周前
16岁妹妹觉得自己啥都不行，商战翔老师用自己流浪街头的经历告诉她：你不必让全世界认可你，但你必须认可你自己！ #商战翔 #自卑 #励志 #自信 #商战翔商道智谋
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钟文反内耗1周前
自卑不自信能量低 强大心力是关键 不自信能降低该怎么办？
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老登影视3周前
#亲子教育 #育儿 #育儿知识分享 如何改善孩子自我认可程度低
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酸甜小超2周前
停止向别人要认可！自信的人都在经营自己#树一#拒绝容貌焦虑 #爱自己#经营自己#自我认可
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武志红心理成长1月前
父母如何帮孩子建立自信？ #自信 #亲子关系 #家庭教育 #心理学 #疗愈
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王舒姐姐讲心理1周前
如何从自卑走向自信#认知 #人生智慧 #自信
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姝涵怎么办1周前
当质疑自己，对自己不自信时，请这样做#原创视频 #你值得拥有美好的一切 #分享
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自救学姐罗宇梵2周前
你有没有很在意别人的看法呢？ 在意别人的看法，有两种可能： 1是本能，群居心理，和光同尘，没什么不好的。 2是自己能量弱，不够自信，想寻求别人的认可，或证明自己。#自救 #自卑 #生活智慧 #修心修行 #别人看法只是别人的看法
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大娟呀1周前
摆脱自卑，自救指南(二) #自信 #自卑 #个人成长 #精神内耗 #认知
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简介:

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