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央视健康6月前
熬梨水去皮还是留皮？答案关乎功效，您做对了吗？#健康生活 #快来看看 #熬梨汤 #强烈推荐
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白里个白1年前
川贝炖雪梨到底要不要去皮？这个方法简单又实用，分享给你们#咳嗽小妙招 #川贝炖雪梨 #日常生活小妙招 #止咳 #清热润肺 #抖音
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宝谷食品1年前
【冰糖雪梨水】做法：准备2个雪梨，⚠️注意不用去皮，用食盐把雪梨皮清洗干净即可，将雪梨切块（雪梨芯不要，因为煮了会发苦）；将雪梨和1200ml水下锅，大火煮开后加入适量冰糖转小火炖20分钟（每个人接受甜度有所区别，甜度按自己口味调试即可）；最后加入冰块和煮好的西米，冰糖雪梨水就做好了～ 这里多说一句哈😋传统的冰糖雪梨水没有加入西米，视频里煮的加入西米是为了丰富雪梨水的口感，加入Q弹爽口的西米，雪梨水更好喝，而且西米的配料表很干净，西米原材料就是：食用木薯淀粉和水制作而成，没有任何添加剂。如此健康而有趣的食物大家可以放心吃哦～（不懂煮西米的小伙伴可以翻我的置顶视频哦）#自制饮品 #好物推荐🔥 #冰糖雪梨 #美食教程
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客家人啊天1年前
雪梨皮能不能吃？ 吃梨别急着削皮哦！梨皮富含膳食纤维，对肠胃超友好。记得吃前要洗净，避免农药残留。若不喜皮，煮水润肺也是佳选。想知道哪种梨皮薄味美？关注我，下次揭秘！快来聊聊你的吃梨习惯，健康吃梨，我们一起行动！ #水果冷知识 #雪梨皮能不能吃 #水果 #雪梨 #客家人啊天
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青帝（深圳）文化教育传播有限公司2月前
以后吃梨可不要再削皮了，梨皮好处多多#养生 #食疗养生 #和御道 #和御道中医馆
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小雅的美食4月前
#抖音美食 #创作者中心 #创作灵感 #贝母炖雪梨 #美食教程
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大玲子食养记1周前
一梨润三秋，梨的三种养生吃法 #梨 #食疗小妙招 #秋季养生 #梨的神仙吃法 #喝出好气色
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观海2年前
#创作灵感 银耳雪梨汤 雪梨不削皮，银耳炖到何时下锅，你煮对了吗#银耳羹 #好吃又营养 #好东西一起分享
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阿利的春夏秋冬1年前
熬制秋梨膏，带皮和不带皮真的有区别#秋梨膏的制作过程 #纯天然无添加
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三小姐向阳而生2周前
#分享生活小技巧 #秋季润燥 #梨煮水
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三金〈话养生〉2周前
养生 养生#宝妈必看 #内热 #中医文化 #食养 #喝出来的健康
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李李呀2月前
秋天可以熬点梨粥喝一下，滋阴降火 特别是秋天吃梨很润肺的， 脾胃不好的吃梨粥就非常好，尽量也少吃生的梨 #梨粥方#滋阴润燥 #好吃
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熙妈爱美食1周前
电饭煲版润燥羹！手残党也能赢 电饭煲出马，秋天润燥不用炸！ 俩秋月梨扒了核，连皮扔锅别吝啬～ 银耳百合红枣凑，冰糖枸杞来搭手， 煮饭键按30分钟够，坐等甜香飘满楼！ 梨润喉、银耳润秋燥，百合安神睡个饱， 红枣补气血还不挑，喝完脸蛋润溜溜 #秋日润燥天花板 #电饭煲美食 #冰糖雪梨银耳羹#补气血 #冰糖雪梨
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下班小熊3周前
润燥天花板！入秋后嗓子干、皮肤干燥的姐妹，一定要试试这个秋梨百合银耳汤！软糯香甜！超润超好喝！一碗下肚，感觉喉咙都舒服了好多！#秋月梨 #银耳雪梨汤 #雪梨汤 #养生汤 #银耳汤
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陶汐的漫生活3周前
中年少女养生第一位，秋季润燥就喝红枣梨汤#厨房好物 #家居生活 #好物推荐🔥 #日常vlog #秋季养生汤
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林予3周前
懒人版小吊梨汤，秋天一定要来一碗，没有复杂的过程，一个电饭锅就能搞定，梨儿煮完软糯爆汁，梨汤清甜滋润，秋天喝一碗太治愈了#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #懒人美食 #电饭锅
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北妈美食版2月前
巨甜❗️#冰糖雪梨 #梨 #水果 #应季水果
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浙江名医馆1月前
熬梨水去皮还是留皮？梨皮是一味中药，可以清心润肺、泻火生津 熬梨水去皮还是留皮？梨皮是一味中药，可以清心润肺、泻火生津#健康 #熬梨水 #梨皮 #中药 #养生
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晨希1月前
秋季喝炖梨可润燥养肺、缓解干咳、补充水分与营养，是传统食疗中应对秋燥的经典方式#生活小常识仅供参考
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小胖的幸福小生活1月前
其实我感觉炖出来的梨要比生的好吃，梨不用去皮，带着皮煮更好，大家可以试一试
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阳台听雨3周前
孩子咳嗽总不好，快来试试这个冰糖炖雪梨吧，雪梨不要去皮哦，我和孩子每次咳嗽都用这个方法，管用的。#食疗小妙招 #我的厨房日记
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春禾食养店3周前
秋燥嗓子干到冒火？别再买瓶装饮料了！ 花一天的时间亲手熬制秋梨膏——梨不去皮直接榨汁更好哦！慢火熬煮三煎三滤，雪花梨纯梨汁加上yao 食同源的食材一起熬煮，经过长达20个小时的熬煮，浓缩成膏，滴滴精华！不添科技狠活。 早上冲一杯，喉咙润到能唱高音；娃睡前喝两口，夜里不咳睡得香。秋冬的润喉甜水，还是手工的最安心～ #手工秋梨膏 #秋冬养生 #无添加零食#健康饮食 #食疗小妙招
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芊芊的生活日记4周前
冰糖雪梨银耳汤#秋冬 #健康食谱 #美食 #冰糖雪梨银耳汤 #美食视频
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南方秋姨3周前
润肺化痰的萝卜梨子汤来了！秋冬一定用得到。#萝卜梨子汤 #生活小妙招 #秋月梨 #润肺止咳 #南方秋姨
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胖子李说事1周前
菏泽一位从医30年老大哥提醒：秋天吃梨有讲究！2类人要煮着吃，1类人要小心碰！#菏泽 #养生 #养生健康 #秋梨膏 @中医李小兵教授
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彤妈小厨房1周前
秋冬天比较干燥，我经常做这个小吊梨汤给孩子喝，对喉咙很友好～#小吊梨汤 #秋冬甜品 #仙女都在喝什么 #自制甜品 #这一口好过瘾
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深圳市珍新銀耳5月前
漳州银耳苹果雪梨水｜喝一碗=灌满水光肌！ 换季干燥爆皮？这碗福建非遗银耳熬的糖水才是真·润肤狂魔！漳州头茬银耳用青冈木栽培，泡发瞬间炸成雪牡丹，搭配苹果雪梨带皮炖煮，果胶+银耳多糖双重暴击！小火焖出琉璃胶质，拉丝30cm不断，喝一口从喉咙润到脚趾尖。 《本草纲目》认证的“菌中白玉”，慈禧靠它治肺燥，现代人喝三天皮肤透亮到反光！附赠冷知识：漳耳煮前用白醋泡，出胶率飙升50%，冷藏后直接变胶原果冻！ #中式养生 #喝出少女肌 #漳州银耳#珍新堂 #养生之道
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南山缘生活3周前
#养生保健茶饮 #健康养生
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我是东北丫头（橱窗好物2周前
秋天石榴雪梨汤，润燥生津，缓解秋燥，充水分润喉舒肺哦 #下午茶 #喝出来的健康 #秋天煮茶 #强烈推荐 #养生茶
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Molly（叮当麻麻）3周前
秋季来了！一梨润三秋啊，给家里人安排这个小吊梨汤太润了！#食疗小妙招 #健脾养胃 #育儿
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周末哦1周前
“交梨”，是一种特别好的水果，梨皮梨肉梨核，寒性，依次递减，所以想要解决问题还是要带皮吃，梨的经过熬煮后寒凉大减、适合普遍的人群饮用，古时候一直是宫廷秘方，直到清朝由御医传出宫廷才在民间流传。#每日分享 #药食同源 #零添加 #良心商家
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黑色妮1月前
秋月梨#秋月梨 #秋月梨树 #新鲜秋月梨 #新鲜梨 #新鲜梨子采摘
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晓宁中式育儿课堂1周前
给你分享个好方法：白天，你就用一段白萝卜，带皮切，薄片，再加半个梨，切块，扔锅里放点冰糖，一块煮，煮到萝卜透明、梨软乎乎的就行了。这孩子既能喝水又能吃果肉。这萝卜是通气的，梨是润燥的，能把身体里的‘堵’给打通，热自己就散了。 到了晚上，熬小米粥时，你切两根芹菜，等粥快熬好了再把芹菜末撒进去，焖一会儿就行。这粥养胃又通便，晚上吃了让孩子睡得更安稳。 #育儿经验分享 #秋季养生 #家长必读
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胖嘟嘟🌿1月前
秋月梨#秋月梨 #秋月梨推荐 #梨 #梨子 #梨推荐
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