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躺家养生牙子3月前
无敌爱的秘制泡脚包！三伏天泡起来！！天下谁人不爱泡？#泡脚包 #自制泡脚包 #三伏天泡脚
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徐丹溪3月前
湿热+痰湿+上热下寒，该怎么吃、喝、泡 今天我要和大家聊聊怎么用"吃、喝、泡"这套组合拳来调理痰湿湿热加上热下寒这种矛盾体质。—早餐该吃什么，白天喝什么茶，晚上怎么泡脚，每一个环节都得讲究搭配。如果你遇到这种情况：喝了祛湿茶肚子不舒服，泡了暖脚的又上火，越调越乱？认真看完本期视频，这就是我今天要教大家破解的难题 #痰湿 #湿热 #上热下寒 #调理顺序 #多重体质
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徐丹溪3周前
泡脚的黄金搭配 今天这些，不是让你照搬，是要你明白，养生得讲方法，真正的养生，始于认知，成于坚持，评论区见 #泡脚 #泡脚养生 #不同体质泡脚 #泡脚养生就是养健康 #泡脚养生知识大全
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香香rich3月前
拼了命也不掉秤⁉️那是因为脾虚湿气重#体质 #减肥 #三伏天减肥 #泡脚 #中医养生
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静静医生2月前
三伏天养生，教你如何正确泡脚！ #脆皮年轻人三伏天养生好东西#玩个很新的东西#三伏天养生局#抖出健康知识宝藏#泡脚
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何曦安2月前
#三伏天泡脚 中式养生瘦了20斤～低成本变美变瘦变健康的方法！#vlog日常 #排湿驱寒 #三伏天养生
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章子妤爱养生3周前
女生增强体质的养生方法#养生常识分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #女生必看
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正艾源2月前
八月立秋至，泡脚正当时！睡前 泡脚15分钟，温通经络、驱散寒湿，尤其适合手脚冰凉的虚寒体质。 #泡脚 #排寒祛湿 #泡脚养生
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周药沅4月前
老姐和朋友常年的大白舌头两次下去一大半！ 2015年用到现在的民间小妙招屡试不爽 ——生姜艾草花椒泡脚！ p.s翻看了我之前泡脚的视频，同是素颜但对比几个月，真的觉得养生让我变得顺眼了😎#老祖宗的智慧 #泡脚的好处 #保养秘诀 #素颜神器 #湿寒体质
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小碗糊糊6月前
肝郁的人，就像被绳子捆住。泡脚从脚底把绳子泡松软，好入睡。 #肝郁#养肝#解郁 #疏肝
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刘主任治未病1年前
泡脚调理体质，记住3个宝藏搭配#泡脚的好处 #体质调理 #怎么泡脚 #硬核健康科普dou来说
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王敏医生3周前
学中医后泡脚，赶走湿气，甩掉大肚腩 #中医 #湿气 #减肥 #健康养生 #医生科普
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江素5月前
春夏秋冬分别应该用什么泡脚，你知道吗？ #泡脚 #养生知识
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肌健小守护1周前
#健康养生 #涨知识 #每日分享 #泡脚的好处
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汐颜若敏2月前
#三伏天泡脚 #三伏天冬病夏治 这个三伏天，跟着我一起，把好气色养起来。#排湿驱寒 #调理身体 #养生
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燕赵中医王琳瑛1月前
桃树叶泡脚，您一定要知道。#邯郸燕赵中医文化 #中医科普 #中医 #寒湿
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王家老铺1️⃣6月前
湿气重之湿热体质，居家泡脚祛湿法#国学文化 #中医养生 #弘扬和传承民俗文化
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养生堂2周前
泡脚是一种简单而有效的养生方法，具有促进血液循环、改善睡眠、增强免疫力、改善脚部健康等多重好处。只要掌握正确的方法，每天坚持泡脚，不仅能放松身心，还能带来持久的健康益处。现代生活节奏快，压力大，适当的泡脚成为一种既实用又经济的养生之道，值得我们每个人去尝试和坚持。#养生知识 #养生就是养健康
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妮姐聊健康6月前
颠覆常识！早8泡脚比睡前泡脚效果好3倍！ #泡脚养生 #如何正确泡脚 #养生健康
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养乐多2月前
花椒泡脚，除湿排寒，泡了一段时间，痛经好了很多！这个方法推荐给有需要的姐妹们！#备孕 #健康 #泡脚 #养生 #关爱女性健康
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中医.康复 张冲3周前
不要钱的桃树叶泡脚，对付腰痛、腿痛、关节痛 #调理 #寒湿体质 #养生方 #中老年健康
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赵利江医生2周前
花椒泡脚，驱除寒湿有说法#医学科普 #花椒 #寒湿 #身体调理 #涨知识
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夏禾养生记2月前
温胆汤，坚持泡脚，自己去感受变化#养生 #温胆汤 #痰湿体质 #肚子大 #热门
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凤姐11~午8月前
勤泡脚的包子容易长寿哟，你有每天坚持泡脚吗？#增强抵抗力提高免疫力 #养生 #黄帝内经
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养生匠泓玥3周前
泡脚#健康 #湿气 #每日分享 #痰湿 #日常分享
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四川省二中-风湿科韩大夫1月前
用四味泡脚，慢养类风湿关节痛 #四川省第二中医医院#风湿科韩静#成都中医 #关节痛#中药
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膳绘养身小剧场3周前
血瘀体质泡脚+按摩秘籍#血瘀泡脚方#三穴通气血#暖身气色秘
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医路长虹5月前
桃树叶泡脚，再厉害的全身疼痛都不怕 #桃树叶 #全身疼痛 #健康科普
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幸福语心理健康中心1周前
还在熬夜失眠？睡前 20 分钟中药泡脚，帮你放松身心！#睡眠 #失眠 #中医 #中医养生 #焦虑
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竹御堂养生殿1周前
睡前泡脚15分钟，温通经络，驱散寒湿，尤其适合手脚冰凉体质#健康 #泡脚 #泡脚的好处
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有崇生活健康馆1周前
睡前泡泡脚帮你改善体寒怕冷 总是感觉冷飕飕，稍微受凉就拉肚子？即便春暖花开，也要裹紧长衣长裤？别担心，专家来支招！每晚睡前泡泡脚，加点艾叶和生姜，有助于气血流通起来，补充阳气。快来试试，帮你改善体寒怕冷体质，你有什么好的经验呢？来分享吧~#生活圈 #泡脚的好处 #泡脚包
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山东开放大学2周前
阳虚体质调节之艾叶足浴
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陈医生讲健康·4月前
一把桃树叶泡脚，调理全身疼痛！#涨知识 #医学科普 #养生
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1分钟养生小课堂3周前
搭配艾叶、生姜等材料泡脚，可增强温通效果，辅助驱散体内寒湿，让身体更轻快。#健康养生 #泡脚 #调理身体 #排湿驱寒 #养生就是养健康
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欣宇欣原2周前
俗话说的好，冬天都泡脚，胜过吃补药。睡前用热水泡泡脚，全身都会感到轻松舒适。我最近都在用这个24味老北京泡脚包，它都是由各种天然草本植物制作而成的，而且不用熬煮，开水冲泡就可以直接使用了，特别适合我们这些懒人。每天晚上睡觉前泡一泡，真的太舒服了。
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凤姐拍摄1周前
#泡脚的#养生就是养健康 好处排湿祛寒有助于睡眠
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睿川养生说2周前
#养生知识 #中药体质泡脚#古人的智慧
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阿牛的快乐1周前
#每天泡脚#促进血液循环#增加睡眠质量#增强免疫力#即梦Al。
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懒人元气补给站3周前
🔥倪海厦老师分享｜温胆汤泡脚禁忌&适用人群大全 听说很多姐妹都在用温胆汤#泡脚调理痰湿体质 但你真的用对了吗？🤔#倪师 #温胆汤 #懒人元气补给站 赶紧来看看倪海厦老师强调的注意事项吧！
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平顶山万达程姥姥热灸馆2月前
姐妹们注意啦！三伏天可是咱们女性补气血的黄金期～ 记住晚上11点到凌晨3点一定要睡好，这是养气血的最佳时段。咱们体质喜温怕寒，睡前用艾叶、花椒加姜片泡泡脚，暖身超舒服。最重要保持好心情，肝气顺了，气血足了，脸色自然红润发光，赶紧安排起来～#养生健康 #养生 #养生生活
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膳绘养身小剧场2周前
秋季养肺，泡脚+按摩这样做#秋泡养肺方#肺好按三穴#润肺泡脚法
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王家一传2周前
千古泡脚名方#健康 #健康养生 #养生茶 #养生食疗
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肿瘤科杨昌卫医生1月前
请你记住，艾叶的3种搭配有妙用！记好这3招，省钱又省事！ 在家就能调理！ #健康科普 #医学科普 #艾叶 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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膳绘养身小剧场1周前
秋季养肺！肺阴虚就靠这组泡脚+按摩#秋泡养肺方#肺阴虚泡脚#按穴润秋肺
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天才众从2月前
#我要上热门🔥
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朱福寿安堂2周前
上热下寒体质，下肢寒凉还爱上火 上热下寒，中焦汤泡脚，疏通中焦 如果你是上热下寒的体质，下肢寒凉上肢燥热爱上火，建议坚持泡中焦汤，为什么呢?疏通中焦，引火下行，把身体里中焦(脾胃)那堵厚厚的墙移开，中焦汤很管用，借助它的泡脚力量把yao力带上去，墙打通之后，身体自然上不热下不寒了! #中焦汤 #泡脚#上热下寒中焦不通 ＃免煮泡脚液#中焦不通#体寒爱上火
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张天华3月前
一把桃树叶泡脚，应对腰疼、腿疼、关节疼 #医学科普 #桃树叶 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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北京中医药大学深圳医院（龙岗）1月前
【白露节气】白露秋风一夜凉，泡脚暖身养肾气。饮白露茶润肺腑，搓耳推鼻保健康。
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小微光3月前
三伏天如何正确的泡脚，驱寒补阳黄金时期，别错过了#中医养生 #健康养生 #泡脚 #健康科普 #经验分享
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喵喵漫画2周前
#涨知识 #创作者扶持计划 #治愈系漫画 #健康 @DOU+小助手
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陈厂长·养生分享2周前
春夏秋冬都用什么泡脚最好 #中医养生 #泡脚 #养生知识 #科普 #养生
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水水四宝麻麻1周前
备孕成功上岸啦，备孕的时候坚持泡一泡，泡脚的好处有很多，真的很有用啊。姐妹们记得坚持起来，经常坚持泡一泡，身体暖暖的，好孕很快就会到来！#艾叶生姜泡脚包#备孕#成功上岸
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开心梅子1周前
#小常识仅供参考
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智慧养生2周前
#健康 #涨知识 你泡脚泡错了吗？
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桐柏大叶艾2周前
农村人都知道！干艾叶煮水泡泡脚，泡走寒气暖身体，晚上沾枕头就睡，连早起的精神头都变足了～ #艾叶泡脚好处多 #秋冬养生泡脚 #干艾叶 #艾叶泡脚包 #艾草足浴包
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桂暖健康店2周前
秋冬暖脚秘籍！肉桂泡脚，温暖整个秋冬#肉桂 #德庆肉桂 #西江肉桂
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杏语甘露1周前
#泡脚法 #足浴包 #每天晚上泡泡脚 #老北京足浴包
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邵瑛小儿推拿1月前
部分地区天气已经开始转凉，昼夜温差开始变大，孩子容易感冒 这时可以泡泡小脚来增强体质 预防感冒、缩短感冒时长#泡脚注意事项 #预防感冒 #中医育儿 #预防感冒 #感冒感冒感冒快走开
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庆庆养生日记1月前
#中医养生 #泡脚#上热下寒 本文仅为传统养生文化分享，个人体质不同，建议尝试前咨询专业人士哦
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千足津3周前
上热下寒体质的宝子们真的要试一试和这个足浴液 #养生 #养生好物 #好物分享 #泡脚 #泡脚液
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好物搬运工🥟2周前
八月立秋至，正当泡脚时 每天睡前泡脚15 分钟，温通经络，驱散寒湿，尤其适合手脚冰凉的虚寒体质#泡脚 #健康养生 #宫廷汉方足浴包
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🙈🙈🙈3周前
花椒泡脚是一种传统养生方式，女性坚持一年可能带来改善手脚冰凉、缓解疲劳、促进睡眠等益处，但需注意合理使用并因人而异。其核心作用源于花椒的温性特质，能驱寒活血，但并非“万能疗法”，需结合体质调整。
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春天1周前
#关节疼痛 #泡脚
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