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中式养生说5月前
心梗，脑梗最怕的两个动作，每天练起来！#女性健康 #古法健身 #养生 #即梦ai#健康
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婷婷运动（18:00）8月前
气不足最怕你做的四个动作#居家锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小妙招大作用
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雪儿很棒（努力逆袭）4月前
气血不足真的怕！晨起跟练10min！气血翻涌 ✅一共10个动作，每个动作1min，每天早上2遍！坚持一个月看改变！#逆袭 #夏日减脂大作战 #古法养生 #健身操 #古法健身
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健身健美国家队教练孙老师5月前
五脏六腑，最怕做这六个动作 #居家运动 #居家锻炼 #养生 #老人 #拉伸
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针灸张主任4月前
五脏不通，最害怕这五个动作！#五脏最爱的五个小动作 #养生 #抖出健康知识宝藏 #锻炼 #健身操
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脊柱超微创专家孟磊（机器人+3D显微镜）5月前
颈椎病最怕你做的5个动作#颈椎病 #颈椎操 #颈椎锻炼 #脊柱外科孟磊医生 #颈椎预防
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小周爱运动 19月前
五脏六腑最怕你做这六个动作#养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #跟我一起做运动
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秀姐健康观念（健康生活）5月前
肝最怕的这六个动作，一定要学会！ #居家锻炼 #适合所有人 #每天坚持十分钟
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齐鲁骨科李玉华医生7月前
膝盖最怕你做这四个动作！ 这四个动作在无形之中破坏你的关节，但是当我们无法避免时，可以跟着这样做！#膝盖 #膝盖保护 #抖出健康知识宝藏 #上班 #医学科普
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拾柒养生3月前
气血不足真的怕！晨起跟练6min！气血翻涌✅坚持一个月看改变。#健身操 #居家锻炼 #养生操 #气血不足 #养生
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小雅养生运动3月前
脾胃虚弱最怕你做这四个动作，帮你调理脾胃、提升代谢。 #调理脾胃 #脾胃虚弱 #养生操 #健康养生 #居家锻炼
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中视八段锦涵涵.4月前
气血不足最怕你做的六个动作 #居家锻炼 #每天坚持锻炼 #小动作大作用 #贵在坚持 #豫记
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全国健美健身冠军-孙瑞芬3月前
腰疼最怕的动作，凯格尔训练法#居家锻炼 #腰疼 #凯格尔训练
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丹妹养生运动6月前
上热下寒，最怕的四个动作，坚持一周你会回来感谢我#居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #八段锦
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付芳5月前
上热下寒，最怕的六个动作。#古法运动。#古法养生。
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书斌带你锻炼6月前
三个高最怕这套操~ #居家锻炼 #一起来锻炼 #古法健身 #古法健身操
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芬芬动养5月前
气血不足最怕的行为 国家队教练教你居家拥有健康身体#运动无处不在 #居家锻炼#运动#跟练 #锻炼
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国际健将孙老师4月前
五脏六腑最害怕的一组运动，跟着孙老师练起来#运动 #健身 #锻炼
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国风养生4月前
三个高高最怕这套操 早晚十分钟，远离三个高高。#三高 #三高人群 #养生操 #上热门
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乔姐爱养生5月前
上热下寒最怕的六个动作。 #居家锻炼 #上热下寒 #适合所有人的健身动作 #全民健身 #一起来锻炼
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张老师金刚功9月前
气血不足最怕你做的四个动作 #居家锻炼 #养气血 #养生操 #一起来锻炼 #按摩放松
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小哥子老腰铺2月前
颈椎病最怕你做的5个动作#颈椎病 #颈椎操 #颈椎锻炼 #脊柱外科孟磊医生 #颈椎预防
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全国健美健身冠军-孙瑞芬3月前
腰间盘突出，最怕的动作#运动#锻炼#腰间盘
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爱健身的小圳3月前
大肚腩最怕的四个动作，你知道是什么吗？刷到的一定要试试，尤其是最后一个#居家锻炼#腹部训练 #心肺训练#核心训练
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见笑师父（易筋经）2月前
更年期最怕的三个动作.#养生 #小动作大作用 #更年期 #爱生气 #居家锻炼
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科学站桩施老师4月前
结节体质，最怕的一个动作！ #血瘀 #气滞血瘀 #结节 #女性健康 #居家锻炼
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乔姐爱养生3月前
上热下寒最怕的6个动作。#居家锻炼 #养生 #古法健身 #一起来锻炼 #健康
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小哥子老腰铺2月前
颈椎病最怕你做的5个动作#颈椎病 ＃颈椎操 ＃颈椎锻炼 #脊柱外科孟磊医生 #颈椎预防
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付芳6月前
气血不足，最怕的动作#古法运动。#居家锻炼。#中老年锻炼。
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倩倩形体有氧健身8月前
三个高高，最怕这套操，不跑不跳简单易学，分享给你身边的亲朋好友一起来锻炼吧！#养生操 #居家锻炼 #有氧操
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老夏运动生活6月前
气血不足最怕的几个动作 每天早晚坚持做一做#小动作大作用 #健康养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼
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歪星人8月前
五脏不通最怕你做的五个动作#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动 #养生
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四小羊爸妈的健康生活6月前
脾胃虚弱最怕的四个动作，坚持做强化后天之本#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #把生活调回春天频道
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活力哥有氧健身操1号4月前
气血不足最怕你做这个6个动作 别小瞧这简单动作！一遍身体超轻松~#春季减肥正当时#居家锻炼#汗水不会辜负你#古法健身#中式养生
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国医养生道3月前
古法养生，一个动作打通全身淤堵 #中医养生 #改善体质
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茜茜sissi2月前
三伏排湿操！湿气重最怕的8个动作！ #去湿气 #古法操 #小动作大作用 #养生
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爱运动的阿凡5月前
颈椎最怕的五个动作 每天坚持锻炼 缓解疲劳#颈椎病 #居家锻炼 #小动作大作用 #中式养生
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骨科医生高军胜4月前
腰椎间盘突出最怕的四个动作#腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #锻炼 #医学科普 #腰椎颈椎
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蜗居健身养生(居家锻炼)5月前
五脏六腑最怕你做这六个动作#居家锻炼#古法养生#八段锦 #调理五脏#抖音健康使用计划
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自律一只猫2月前
湿气重🌧️最怕你做这7个动作‼️不服不行🔥 #三伏养生正当时 #三伏天养生 #自律打卡 #跟我一起做运动 #增强体质
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璇学养生🏝️3月前
气血不足，最怕的运动，竟然拍拍屁股这么简单？？#养生 #居家锻炼 #运动 #补气血 #健康
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白小白日记3月前
甲状腺ai最怕的三个动作！ 甲状腺ai最怕的这几个动作，学会给甲状腺减负放松，甲状腺怕累更怕懒！每天抽空花十几分钟赶紧练起来！#甲状腺 #术后 #养生 #女性健康 #日常vlog @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小婷的运动日记5月前
上热下寒最怕的6个动作 长期久坐，能量不足的做这套动作#养生操 #古法健身 #居家健身有新招 #居家锻炼 #学起来
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拾柒养生3月前
气血不足真的怕！晨起跟练6min！气血翻涌✅坚持一个月看改变。#健身操 #居家锻炼 #养生操 #气血不足 #养生
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中医张家珍4月前
高血压最怕的三个动作 #医学科普 #健康科普 #中医 #高血压 #等长运动
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八段锦教学大课堂7月前
三个高高 最怕这套操#中老年养生锻炼动作 #八段锦 #一起来锻炼 #适合中老年的养生动作 #中医养生运动操
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芋头很好（自律）3月前
五脏最怕的五个动作，每天晨起坚持做，做完一身轻。#居家锻炼 #古法健身 #健康养生 #健康 #五脏最爱的五个小动作
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国家队健美养生-潘教练4月前
气血不足最怕的动作 #中老年 #锻炼 #运动 #运动康复
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用户34679278877899月前
王志红 三个高最怕这个操，每天早晚各坚持十分钟，会心情舒畅，还会改善高血脂，高血压和高血糖。
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小雅养生运动4月前
气血不足最怕你这样做，简单四个动作，帮你轻松养足气血 #气血不足#养生就是养健康 #小动作大作用#居家锻炼#一起来锻炼
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武当十二3月前
老祖宗的智慧 身体太虚，最怕这6个动作，每天跟练半小时，一个月还一个不一样的你#一起来锻炼 #道家养生 #养生操 #拉伸 #马步
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盼盼讲养生6月前
五脏六腑最怕你做这六个动作 五脏六腑最怕你做这六个动作#健康养生 #养生 #道家养生 #锻炼 #古方养生
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铸基玄铭4月前
上寒下热最害怕的六个动作，跟我练起来！#小动作大作用 #每天坚持锻炼 #道家养生 #养生 #健身操
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阿春养生运动4月前
气血不足最怕的动作#养生操 #居家锻炼 #中老年锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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陈皮跳跳跳3月前
#气血不足 最怕的六个动作，#小动作大作用贵在坚持 ，#户外锻炼 #养气血
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国际健美健身孙教练3月前
腿腰最怕的得动作，就是金刚蹲#居家锻炼#完美身材##金刚蹲##腿脚锻炼
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中老年宅家运动吧5月前
人一旦上了年纪，最怕做这二个动作 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #中老年
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艾青养生6月前
五脏六腑喜欢的几个动作！#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #坚持锻炼给自己一个好身体
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小叶爱运动3月前
女性朋友赶紧锻炼起来吧！ #女性锻炼 #晨起运动 #中式锻炼 #一起来锻炼 #创作灵感 @抖音小助手
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芬芬动养5月前
五脏不通，最怕的四个动作 国家队教练教你居家锻炼#国家队教练 #跟练 #健康#养生#运动
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阿健有氧健身操4月前
五脏六腑最怕你做这6个动作，古法健身操#古法健身 #强身健体增强免疫力 #健身打卡 #强身健体 #一起来锻炼
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王老头古法健身4月前
上热下寒，最怕的的四个动作，快来跟王老头一起锻炼吧，坚持一周你会回来感谢我#居家锻炼 #小动作大作用 #一看就会 #古法养生 #养生操
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九九健身（减脂版）3月前
湿气重最怕你做这6个动作，无湿一身轻，每天10分钟，轻松一整天#好身材练起来 #居家健身 #古法健身 #瘦全身 #养好自己
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