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奥运冠军宫金杰2年前
早晨骑行，最佳的减脂骑行时间#骑行 #自行车 #公路车 #运动星计划 #运动健康
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云力走己来4月前
#爱生活爱骑行 #公路自行车
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素肚鱼激情（汝州功率单车）5月前
运动记得补充能量#公路车自行车推荐 #汝州 #自行车店
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闻广-铁人三项冠军1年前
骑行减脂的最佳时间一定是早上起床#骑行 #公路车 #运动 #自行车 #骑行训练
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养老院院长（东肖美利达）5月前
空腹骑行效果到底有没有效果#骑行 #公路车 #大疆action4 #空腹有氧
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骑行小艺4月前
最佳骑行时间你知道吗？#骑行最佳时间#骑行#公路车#女骑 #分享骑行
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几西鱼2月前
记录首次骑行百公里#流水账 #vlog #骑行 上一次最远的还是四个月前的66公里 脑子一抽就骑100咯 管他呢 出发再说！
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是饺子啊（铁三饺）1年前
空腹骑车谁骑 3 小时简直拼命#公路车 #骑行 #空腹有氧 #自行车 #是饺子啊
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焦洁10月前
每天早上空腹单车40分钟瘦身一整天#居家锻炼 #空腹有氧 #单车 #减肥
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闫俊7月前
第160集丨喜欢空腹骑车的人群，可得注意了！#空腹有氧 #骑行 #空腹运动 #减肥 #减脂
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骑行疯狂哥1年前
早晨是骑行减肥最佳时间。盘点早晨空腹骑行几大注意事项。#骑行 #自行车 #女骑 #骑车注意事项 #骑车和不骑车的都沉默了
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骑行的搬砖大帝1年前
选择空腹晨骑减脂的效果好吗？1分钟教会你如何晨骑减脂更佳安全有效#减肥 #让骑行成为一种生活 #骑行 #坚持锻炼给自己一个好身体 #因为热爱所以坚持
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没瘦过的小张1年前
空腹骑行2小时能掉多少体重 #日常训练 #毫无训练痕迹 #精神状态belike
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我叫俞小小贱1年前
自律骑行人的周六早晨，20公里空腹有氧骑行，不得瘦死🤪 #空腹有氧 #自律 #大疆action3 #坎普sr5 #晨骑
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葵葵🌻陪娃骑行1月前
接下来的三五个月，几乎可以每天晨骑了，期待身体的变化#公路车运动 #女骑 #因为热爱所以坚持 #户外 #运动
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古希腊掌管自行车的神2月前
早上，千万不要空腹骑车！！#骑行 #骑行vlog #公路车 #迪卡侬rc100 #空腹有氧
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大鹏Andy4月前
你们起不来的早晨 我已经帮你骑了50km了🚴 #vlog日常 #公路车运动 #骑帅不骑快 #骑行 #户外
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JOKER3年前
早上起床空腹骑行22公里，会造成低血糖吗？亲身试验告诉你！
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通勤骑迹🚴（光头蒋）2月前
高效减肥，正确骑行方式！ 骑行月瘦30斤经验，通勤骑行减肥效果明显#骑行 #骑行减肥 #月瘦30 #中年减肥 #骑行锻炼
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菜腿鱼鱼6月前
都在问骑车能不能减肥，个人为例，早晨空腹一杯温开水出门骑车20到30公里（注意不要低血糖噢），坚持两个月看效果！#骑车减肥吗 #我的骑行日常 #骑车看风景 #第一视角 #户外骑行
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葵葵🌻陪娃骑行7月前
兄弟们，姐们们，你们每天都几点钟出去骑车，评论区留下足迹👣#公路自行车 #女骑 #运动 #户外 #保持热爱奔赴山海
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段江宏3月前
晨骑锻炼 昆明池30公里日常#骑行 #公路车 #热门 #日常vlog #段江宏
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不是波加查 （已封车）4月前
6月29日 清晨5点半 空腹 单人单车 40公里有氧训练 #斯特拉95 #公爵600 #骑行vlog #单人骑行 #我要上热门🔥
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居靖韵8月前
空腹有氧骑行8公里后，接着再去健身房练一个半小时？这你受得了吗？练完了在骑行8公里回家#公路车 #骑行 #骑行vlog #我的骑行日常 #爱生活爱骑行 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Mao仁2月前
空腹有氧骑行100公里，什么车能做到百公里0消耗?那肯定只有自行车。#迈金C706智能GPS码表
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王琦（王字旁一个奇怪的琦）3月前
🚴🏼挑战空腹晨骑30天，第4️⃣天……#vlog日常 #记录真实生活 #让骑行成为一种生活 #危险动作请勿模仿 #放空自己
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王哪骑1年前
拒绝❌竞速 不要把公路当赛道 慢慢骑 安全骑行 强身健体#骑行city不city #新手自行车入门推荐 #骑行必备 #骑行圈
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段江宏3月前
42度高温 晨骑昆明池#骑行 #骑行vlog #vlog十亿流量扶持计划 #公路车 #西安高温
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段江宏2月前
晨起锻炼美好一天#骑行🚴 #骑行 #骑行vlog #公路车 #vlog日常
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乌梅子酱的多巴胺4月前
天府绿道一圈2小时40分，第一次尝试空腹不吃胶，今天有小美，嘻嘻。#天府绿道骑行 #女骑#kung#途酷斯
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小王碎碎念1年前
5：00起床 一杯咖啡 空腹骑行30min➕帕梅拉60min 消耗700多大卡超酷的 #动感单车我选野小兽 #空腹有氧 #帕梅拉燃脂
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张大蒙6月前
A4腰 要不要？赶紧来晨骑 #空腹有氧 #减脂 #女骑 #春天一起骑行追风 #保持热爱奔赴山海
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伊森爱骑车1年前
还没有尝试过早上骑车的朋友，建议试试，真不错！#骑行city不city #爱生活爱骑行 #骑行 #骑行vlog #柳州骑行
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新手村村长🚲1年前
⭕正确空腹有氧骑行🚴事半功倍 #自行车骑行教学 #骑行必备 #骑行装备 #骑行知识 #公路自行车
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義圓清3月前
#江西喜德盛
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早八晨晨在掉秤2月前
早八空腹有氧单车第二十五天 等骑满30天，来个对比图，骑行真的减脂，皮肤紧致 #减肥 #大基数减肥 #日常vlog #通勤 #骑行
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陈瀚森🚲🏃‍♂️🏊‍♂️🏂2月前
37岁大基数男自律的第32天！看看空腹骑车一小时体重能掉多少？#空腹有氧 #骑行 #精神氮泵 #大基数减脂
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浮岚图3月前
夏季杜卡迪只适合早晚骑#研究生日常#vlog日常 #机车 #杜卡迪 #夏季
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柯南骑行记3月前
到底晨骑好还是夜骑好？#骑行#柯南骑行记 #红旗自行车#邯郸文旅#这么近那么美周末到河北
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九姑娘爱骑行1年前
空腹晨骑55公里 收获一尺八小蛮腰🤪原因是因为饿的 #女骑 #日常vlog #感受骑行的独特魅力 #运动女孩 #自律 坚持运动的魅力 一本正经的胡说八道😂
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段江宏4月前
晨骑河堤路 环西安湖#vlog十亿流量扶持计划 #热门 #公路车#骑行 #段江宏
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袁高高4月前
空腹骑18公里去炫饭，阴天的快乐出发就知道#骑行 #运动女孩 #骑行vlog #骑车看风景
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ULa酱4月前
空腹骑行的快乐谁懂啊 #皮娜 #皮娜公路车 #无锡公路车 #自律的顶端就是享受孤独 #公路车小姐姐
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c罗3周前
早上空腹骑单车40分钟
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94在骑车1年前
昆明池最佳骑行时间早晨6点以前，迟了就别去#昆明池骑行 #让骑行成为一种生活 #第一视角 #我的骑行日常 #西安骑行路线
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大行※佳沃♡千里达&自行车科大店（湘潭）4月前
骑行没有最佳，只有骑#努力拼搏 #快乐自己找࿆ #骑行科普 #骑行 #捷安特科大店
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早八晨晨在掉秤3月前
早八空腹有氧单车第十六天 已减7.2斤，今日心率104-173，平均144 #减肥 #骑行 #第一视角 #通勤 #生活vlog
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早八晨晨在掉秤3月前
早八空腹有氧单车第十五天 心率114-180，平均153。三伏天开始了，晚上也开始骑，计划10公里打底 #减肥 #大基数减肥 #骑行 #我的骑行日常 #通勤
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阿拉丁骑行记4月前
为了减肥开始长途骑行，出发！ #运动就要补水啦 @补水啦
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早八晨晨在掉秤3月前
早八空腹有氧单车第二十一天 每天都乐在其中，今天我跑了多少公里呢 #减肥 #有氧运动 #通勤 #上班时间皮一下 #骑行
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通勤骑迹🚴（光头蒋）1月前
谁说骑行不能瘦？那是方法没用对 #减脂 #骑行 #中年减脂 #骑行减肥 #自行车
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蔡美丽【要瘦】3周前
今天六点多起床、早餐先放去煮、空腹骑行半个多小时、洗澡、吃早餐、即使六点多起来依旧感觉时间流逝太快了，但心里默念万万次 ，身体健康很重要❗️亲身经历过才会懂～透支身体换来的将会还回去……#户外运动 #户外骑行 #公路车 #骑行 #记录生活
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骑游大朱5月前
山地车空腹晨骑锻炼 #公爵600 #晨骑 #保持热爱奔赴山海 #骑行 #随拍
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阿元1月前
空腹有氧，骑完很爽！铝合金龙卷风太好骑吧🤣🤣#创作者中心 #创作灵感 #公路自行车 #我的骑行日常 #让骑行成为一种生活
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骑车减肥的蒙蒙达5月前
挑战一下早上空腹有氧2小时骑行能瘦几斤？ #骑行减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥后的样子 #骑行vlog
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阿鲍要努力💪2周前
逆袭第17天，早起空腹骑行10公里！#坚持的意义 #自律的顶端就是享受孤独 #自律打卡 #vlog日常 #每日分享
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我和仨娃的成长记3周前
🚴‍♀️空腹有氧晨骑🚴‍♀️ 昨天正式进入秋季辟谷的第一天， 今早空腹燃脂骑行20公里！感觉还不错！ 加油！努力遇见更好的自己！ #空腹有氧 #晨骑 #辟谷 #辟谷7天 #秋季辟谷
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北兵家族1月前
第108骑 晨骑20公里，有哪些好处，究竟体验如何，你有哪些骑行趣事是值得分享的#晨骑20公里 #骑行vlog #骑行
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擦掉眼泪我依然是王2周前
#每日健身 #减脂期 #备赛 #减肥逆袭分享 早上空腹72.8kg#练出马甲线
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帆茄酱🍅5月前
步数⁺⁹⁹⁹🚴🏻‍♀️ #骑行vlog #空腹有氧#日常vlog
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健身骑行两不误的杨SiFo🚴🏋️4月前
不要空腹骑车！ 🔥杨师傅自律的第119天🔥 #记录生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #骑行减脂
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姚龟速2周前
什么糖原储备少，所以都用脂肪多，是哪个小天才拍脑门子想出来的#空腹有氧 #骑行 #摔车 #休克 #公路车
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奔跑的哇牛4周前
1空腹干了44公里骑行，接着爬紫金山，全程记录，就想看看身体变化。#空腹骑行 #紫金山爬山 #骑行44公里#挑战不同的燃脂方式 #骑行44公里
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卢老师3周前
晨骑高铁西站，真有氧休闲骑！#vlog日常 #公路骑行 #记录生活 #空腹有氧
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