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冰箱情报局2月前
挑战30天只吃预制菜系列结束！总结红黑榜，这些食品千万要避雷 #预制菜 #预制菜测评 #美食测评 #速食
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我是小王呀1月前
你点的外卖竟然都是预制菜❓4招识破预制菜❗️ #预制菜 #西贝预制菜 #食品安全 #健康
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阿罗恩A(预制菜大王)1月前
高强度吃一年预制菜身体会有什么变化，检查结果放到最后了
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芳味研究所3月前
预制菜拆箱,这次买的菜品都是不错的#预制菜 #拆箱 #低成本吃饭 #打工人吃啥 #晚饭吃什么
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冰箱情报局2月前
挑战用预制菜给同事做外卖 测测他们的反应 #预制菜 #预制菜测评 #美食测评
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阿罗恩A(预制菜大王)1月前
我吃了279天的预制菜，没有看到一包是专门添加防腐剂防腐，包括常温保存的预制菜#自学中医
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陶总聊加盟5月前
预制菜系列 #预制菜 #餐饮供应链 #餐饮 #创业 #餐饮人
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七七吃不胖3月前
网上很火的预制菜测评！#预制菜 #预制菜测评 #半成品 #速食
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袁杰（新五心食品）6月前
预制菜有毒？是你不会吃！ #预制菜 #食品安全 #工厂实拍 #健康饮食 #食品工厂
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叔本飒4周前
防腐剂原来是这么个事儿
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肝胆医生 孙鼎1月前
近期热议“预制菜”，今天从医生角度科普一下！ 预制菜对身体有什么影响？#到底什么才是预制菜 #预制菜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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晓峰少爷1月前
米饭馊了？家长曝光选择西贝高价儿童套餐米饭却是酸的 #西贝 #贾国龙 #预制菜包 #炒饭 #冷藏条件
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会飞的跳跳糖1月前
预制菜的后遗症太强《1/4》 #预制菜 #后遗症 #脱口秀 #黑科技
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郜铖讲股权1月前
预制菜还没完，校园餐又出问题了？#股权 #人性 #校园餐 #本质 #认知
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美食街研究生～婷婷3周前
避雷预制菜#预制菜 #出餐快的小吃 #预制菜能不能吃 @食和里-超级美食街区 @食和里美食街区官方号 @小雅 @云谷镇农贸市场
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M科学创造1月前
预制菜的保质期内幕｜你觉得它健康安全吗？ #科普 #预制菜 #食品安全 #健康饮食#西贝
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野平今天吃什么6月前
国外没有预制菜？ 老外嘲笑中国预制菜？他们罐头吃到破防！#外国美食 #美食种草 #罐头 #美食测评 @DOU+小助手 #美食荒漠
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菜榜食材-付姐7月前
预制菜到底能不能吃#浇头 #供应链 #预制菜 #菜榜 #好内容新经典
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陈珺1月前
有没有懂的朋友告诉我塑料袋加热行不行#记录真实生活 #分享日常生活 #日常唠嗑 #预制菜
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小黄同学1月前
预制菜，该给孩子吃吗？你家买不买预制菜？#预制菜 #预制菜测评
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临床营养师查sir1月前
营养师深度揭秘预制菜#预制菜 #预制菜到底能不能吃 #健康 #涨知识
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冰箱情报局3月前
挑战30天只吃预制菜，第27天，避雷！避雷！吃出了头发!!! #预制菜测评 #预制菜 #美食测评 #美食分享 #卫生安全
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胖大海3月前
好得睐酸菜鱼 鱼肉分量少 口感不好 一口酸菜 能酸掉你的小牙牙#酸菜鱼 #好得睐 #预制菜 #预制菜测评 #美食
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浙大邵逸夫消化内科温珍珍1月前
怎么吃能减少预制菜外卖对胃的伤害 #医学科普 #饮食健康 #预制菜外卖 #消化内科 #胃炎
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小趴菜科普1月前
预制菜到底能不能吃？#涨见识 #科普 #创作者扶持计划 #内容启发搜索 #预制菜
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暖暖的解忧杂货铺1月前
女人必知：揭秘预制菜背后的惊人真相，这四招要牢记#情感#婚姻#预制菜
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食饭老湿1月前
新华社三评预制菜事件背后，释放出了什么信号？#新华社#预制菜
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袁国顺讲免费模式策划4周前
预制菜健康不健康，其实跟企业家有关系
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吉哥聊财经3周前
一口气看懂：预制菜新规大洗牌！西贝等企业生死局咋破？ 新国标将淘汰30%预制菜企业，头部早偷偷干这三件事？#掘金计划2025 #看懂中国 #零距离看懂财经 #硬核深度计划 #财经
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灵汐1月前
#上热门 预制菜，争议的菜！？#预制菜 #大头鹰 #西贝 #罗永浩
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梧桐细雨餐饮·川菜1月前
想跟大家谈谈最近关于预制菜的事情#预制菜 #石河子 #石河子美食 #川菜
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知趣小站（冲刺5万粉）3周前
教你如何快速识别预制菜#涨知识 #科普 #省流
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哎哟杜日日3周前
我有一个关于预制菜的想法#妈妈的世界很小里面装满了你 #预制菜 #剩菜剩饭放冰箱 #女人40
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堡总1月前
说点公平公正的 #预制菜 #汉堡 #堡总 #堡治 #堡治汉堡
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紫禁城下的胡同1月前
预制菜怎么了？北京天坛马哥直言不讳谈感受，哪家饭馆没有 #预制菜 #天坛马哥 #西贝 #在拍一种很新的vlog
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搞钱的男人1月前
预制菜能不能吃，怎么吃？营养够吗？健康吗？#vlog十亿流量扶持计划 #说真话 #预制菜
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作物精华1月前
预制菜冷知识，水浴缓化赏味期，你都学会了吗？#预制菜
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周人老土<"值得关注">3周前
#名字 #预制菜 #上热搜 #董明珠 #交流
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周人老土<"值得关注">3周前
#董明珠 #预制菜 #上热搜 #热门小助手 #热点
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辛吉飞3周前
回复 @生于琳琅，墓于野的评论 外国的预制菜特点是价格便宜、保质期短、可以在店内加热，但有添加剂，食品添加剂我的观点是工艺必要可适用，为了降低成本使用添加剂对消费者不太友好～
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大树说1月前
#我们为什么希望预制菜透明化 #预制菜宣言 #预制菜 #塑化剂 预制菜让你力不从心
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控酸大户1月前
实测吃预制菜酸值会怎么样？准备了十个预制菜挨个测试！ #尿酸 #痛风饮食 #高尿酸饮食 #痛风 #预制菜
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秦汝绪1月前
预制菜危害1 预制菜本身并非 “有害食品”，其所谓的 “危害” 更多源于不规范生产、不当储存运输或长期单一食用带来的潜在风险。 1. 添加剂问题：合规是前提，过量需警惕 预制菜为延长保质期（如冷藏预制菜）、提升口感和色泽（如调理肉制品、油炸预制菜），可能使用食品添加剂，常见类型包括： • 防腐剂：如山梨酸钾、脱氢乙酸钠（抑制微生物滋生，延长保存期）； • 增味剂：如谷氨酸钠（味精）、呈味核苷酸二钠（提升鲜味）； • 色素：如诱惑红、柠檬黄（改善外观，常见于调理肉、预制零食）； • 保水剂：如磷酸盐（保持肉类水分，避免口感发柴）。 若生产企业超范围、超限量使用添加剂，长期摄入可能增加肝脏代谢负担。但需明确：符合国家标准的添加剂是安全的，我国对食品添加剂的种类、用量有严格规定。 2. 营养流失：高温加工 + 长期储存导致营养素下降 预制菜的生产通常需经过 “高温烹饪（如杀菌、油炸）→ 冷却封装 → 冷藏 / 冷冻储存” 等环节，这个过程中： • 维生素类（如维生素 C、B 族维生素）对热、光、氧气敏感，易被破坏，流失率可达 30%-60%； • 膳食纤维：部分加工（如细腻化处理、油炸）可能导致膳食纤维结构受损，降低饱腹感和肠道蠕动效果； • 蛋白质 / 矿物质：相对稳定，但长期储存可能因氧化导致少量流失，口感也可能变差（如肉类发柴）。 对比 “新鲜食材现做”，预制菜的整体营养密度通常更低。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #预制菜 #健康饮食 #预制菜供应链 #抖出健康知识宝藏
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马家小满4周前
“预制菜”不是洪水猛兽，但这类食品一定要警惕！尽量少吃~#预制菜 #健康生活
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顶墙新媒体1月前
“预制”的好和坏 #预制菜 #建材家居 #集成吊顶 #顶墙装置 #顶墙新媒体
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真实的大老王1月前
#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #预制菜 #西贝 #创作人计划
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餐饮人马牛1月前
预制菜还能吃吗？#预制菜#西贝#餐饮
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祥子省流说1月前
#创作灵感 如何判断一道菜是不是预制菜？#科普 #知识科普
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赣江肴·乡野江西菜3周前
中秋节~帮大家测了下预制菜~希望大家都能吃到更健康美味的美食 我们真的不是预制菜！后厨的师傅手上的刀口，油斑，每道菜都是他们的心血！非常感谢喜欢我们的宝子们~最后祝大家中秋快乐！ #预制菜测评#预制菜 #江西小炒 #成都 #赣江肴
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简介:

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