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陆功翰-典传5年前
练拳“顺拐”？大家知道是为什么吗？#武术 #功夫
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娇娇（软蛋克星⭐）2月前
打拳一定要学的技巧#万万没想到 #日常分享 #涨知识 #科普一下
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新电脑知识教学9月前
电脑开机自动修复失败提示未正确启动怎样解决？#电脑知识 #电脑 #实用小技巧
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3X Max格斗学院（烟台）1年前
新手谨慎操作。#拳击 #打拳 #少儿拳击 #格斗 #高效燃脂
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会打拳的双胞胎1周前
摇啊摇 拳击怎么摇 #双胞胎#拳击教学
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SLAVA斯拉瓦5月前
【拳击实用教学】 想要对付王八拳来学这招！ #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #打拳 #王八拳
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拳击潘丽娟1年前
近距离转换重心单边连击 学费了么#打拳 #基本功 #拳击训练
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小马同学爱打拳5月前
拳击格挡基础同侧摆拳反击细节讲解#拳击 #摆拳格挡反击 #格挡反击 #原相机 #小马同学爱打拳
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SLAVA斯拉瓦5月前
【拳击实用教学】 怎么才能打别人 同时又不被打?！ #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #一招制敌 #打拳
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武恒安2月前
#格斗 #拳击 #拳击教学 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
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Hazel拳击女孩👧深圳龙华3年前
#拳击🥊 #实用小技巧 转体小技巧，干过来了干货来了！
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张玉全 天罡内炼4周前
这身手该怎么练？ #车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #非遗文化 #实战训练 #内家拳
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平锅不打拳2月前
街头王八拳 #一招制敌 #格斗 #步伐#教程 街头王八拳 就这么破 没有那么复杂
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安木木.5月前
给他爱线上人物属性完整升级攻略 #gta #gtaol #给他爱 #三人一狗 #地平线5
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信念星球FaithPlanet3月前
一拳爆肝之后的逃脱技巧 #拳击 #格斗 #搏击女孩 #变强 #打拳 一拳把对方爆肝后如何逃脱
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暴力熊不暴力-2周前
拳击实战技战术教学（第一集） #打拳 #拳击#拳击教学#拳击🥊#拳击实战
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吴举11月前
你想打重拳的目地太明显，对方肯定会绷紧身体防住你的重拳，抓住机会，给出致命一击才是关键#拳击 #打拳 #拳击教学
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经纬国术4周前
咏春拳连消带打 一年了#咏春拳#武术#日常训练
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浪客拳心6月前
打拳是为了打到人，也可以不为打到人，但是最终目的是为了打到人#格斗 #拳击 #井上尚弥 #实战 #运动
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教功夫的袁师傅2月前
散打摔法教学 #涿州 #涿州体育#涿州武术#涿州散打#涿州搏击
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散打娇姐1周前
出拳模式：轻重，真假 1. 核心观点：不建议打单一重拳（易被预判、躲开或反击），需掌握“组合重拳发力方法”，而非单纯两拳一起出。 2. 关键问题：两拳同时出难以有劲（发力分散、动作不协调，无法集中全身力量到拳面）。 3. 核心建议：打重拳应优先选择“组合重拳”（而非两拳齐出），通过先后出拳集中发力，既避免被预判，又能提升力量。#拳击 #散打 #格斗 #搏击 #防身术 @抖音小助手 @抖音体育 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音音乐
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三火收机2年前
手机转圈不进入系统，试试这个方法，一招立省大几百，学会点赞收藏起来#手机使用技巧 #苹果手机 #iphone小技巧
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马明照太极内功教学1月前
马老师与聊城拳友分享交流太极内功心法，完结篇。 #太极 #太极拳 #太极内功 #马明照太极 #马明照太极内功心法教学
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斯文Sven1年前
打拳转圈 #魔兽plus #矮子本 #诺莫瑞根 #欢乐 #游戏bug
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在南充打拳的Yang2周前
实战教学小知识，@石头爸爸 学习#拳击教学 #拳击训练 #体育生 #拳击教学
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极氪玩家Mr.G2年前
#罗技 Ghub打不开转圈圈一律这样解决 #游戏外设
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德健武道绿地校区2周前
#拳击训练 #格斗 #防身术
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杨永强4年前
拳击这么简单你真的会么？ 告诉我你的困惑在哪里？#拳击 @猪排哥健身 @徐灿
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汪红伸3周前
初级推手课，学画圈，第一步先转起来！#百young非遗 ##传统武术 #太极拳 #手把手教学 #内家拳
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巨卷格斗-大刘2周前
拳击爱好者打拳应该做的#拳击教学 #拳击 #搏击 #打拳 #专项训练
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陈大仙11月前
这兄弟哈哈哈
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similar2月前
笔都拿不稳的姐妹有救了了😭两指转笔稳如开挂 #转笔 #一般人不告诉他 #转笔教程新手入门
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小卫哥1月前
被抓脖子你就这样反击！#防身术 #格斗 #搏击 #父子日常
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hello 我叫依一1年前
每一个动作就是在一次一次的打磨 反复的练习中，才能获得理想的结果！#舞蹈生 #舞蹈生的日常 #芭蕾女孩#转圈 #日常练功 @hello 我是依一妈妈
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亲爱的小拳拳10月前
打拳圈子烂透了 #拳击 #深圳
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拳击🥊邵教练1周前
拳击实战不能只顾进攻 #拳击🥊 #搏击 #格斗术 #拳击教学
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北京长板教练小宇3年前
长板转圈圈教学来咯，新手小伙伴们快学起来#长板#长板pivot540 #长板教学
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四叶草.2周前
赛季末上分秘籍#游戏日常 #燕云十六声 #论剑
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教功夫的袁师傅7月前
幼儿散打裁判注意事项⚠️#因为热爱所以坚持 #努力成为更好的自己 #裁判员 #涿州武术散打 #涿州搏击
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学打拳找小羊🐏5月前
别再硬扛蹬腿！这套“以柔克刚”的应对方法，让你轻松化险为夷#搏击 #防身技巧 #防身技巧简单实用 #正蹬腿接腿摔
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为什么不跑1周前
战术大师的一个技巧介绍
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北京大成拳求真学社3年前
在中国的三大内家拳中，董海川的八卦掌是最神秘的，它动作很简单，但是不停的转圈，有时长达几个小时，到底这样转圈是为什么，难道真的可以绕道对手的背后进行攻击吗？敬请收看！#意拳 #大成拳 #太极拳 #内家拳 #八卦掌 #截拳道 #陈式太极拳 #形意拳
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教你打拳的于教1月前
拳击进阶教学，拳击进阶步伐“左右环绕”内容主要讲的环绕的分解动作以及练习时的细节包括如何运用环绕动作#拳击#郑州仅佰格斗综合训练馆#教你打拳的于教#拳击教学#拳击馆
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在南充打拳的Yang1周前
今日教学：实战中的近距离对抗#拳击教学 #拳击 #体育生 #拳击训练
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similar1年前
超简单转笔教学
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梦远2月前
不一样的1v1M4#和平精英地铁逃生 #和平精英6周年 #和平精英绿洲启元 #和平精英暴富空投节
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微笑着跑步1年前
我们经常去体育场跑步，但是你知道为什么操场跑步要逆时针方向吗？#跑步#体育生#马拉松 #跑步知识 #晨跑
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拳力以赴的我们4年前
#拳力以赴的我们 #姚琛打拳花式转圈 #姚琛 拳台对垒时转圈圈，简直是在可怕边缘跳跃，被击倒后脑要命了！#利路修
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真辛不会打拳的小光头1周前
#格斗 #搏击 #运动 #自由搏击训练 #防身
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洋芋椰子2月前
roomtour｜64 ㎡多镜到底版🏠 #roomtour
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搏击小学生1年前
维尔德为什么被打的转圈，并且背对张志磊 #张志磊vs维尔德 #张志磊5回合KO维尔德 #张志磊 #拳击
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我不想摇了10月前
#文艺复兴#康复运动 来啦！！！头发都睡塌了
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道可 道非 常道2周前
太极宗师亲传多年的秘诀#健康 #养生 #功夫 @抖音创作小助手
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通山刘教-上门体育1周前
#通山弘正体育 #通山散打搏击 刘教练教格斗
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航海王阿乐8月前
佳妮法技能详解#航海王壮志雄心 #航海王帧烧 #佳妮法
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娟王娟🔥3月前
牵手转圈转场 我们是对方特别的人～#娟教程
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仙人🌙 （仙人台球）11月前
这颗白球怎么一直转圈？ #杆法 #云南仙人 #台球
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-記毅-⁰⁵¹⁷9月前
谁懂！成毅这个转圈，我反复看了N遍!#向全世界安利成毅 #成毅
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开心1周前
转圈闪？？#永劫无间武道无穷 #游戏教学 #永劫无间
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尹老师康复调理1月前
中医技术传承&健康生活&康复调理&华仔～🦶跟踝调理&
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格斗专家3年前
旋转踢腿法更新了！喜欢点赞➕关注哦🔥兄弟们如果不会一天训练一百次👊 #格斗拳击教程
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孙文-猫行为学1年前
小猫一直转圈？ #新手养猫 #科学养宠攻略 #喵咪的迷惑行为 #孙文猫行为学 #养猫经验分享
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上善若水(传递正能量）6天前
#创作者中心 #创作灵感 #玩尽兴快人意 内蒙好汉敖日格乐专治各种不服 #格斗 #拳击
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