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阿雄老师教pt6月前
走路出现甩腿做什么动作#居家锻炼 #运动表现 #坚持就是胜利 #经验分享 #基础训练
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优想复康王太林8月前
走路屁股TT试试这个方法！ #居家锻炼 #运动 #运动康复 #一起来锻炼 #康复
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康复大师6月前
你走路扭屁股吗？腰痛吗？｜3个动作激活臀中肌，纠正特伦德伦堡步态，让你走路带风！#特伦德伦堡步态 #康复大师 #步态纠正
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一仙okay2月前
模特走路不是扭屁股❗还是自然提胯 #提胯#正确走路#体态#体态纠正#走路带风
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巩老师纠正体态1年前
走路屁股向一侧扭 骨盆偏移怎么改善 #体态纠正 #体态矫正 #骨盆偏移 #纠正骨盆 #骨盆
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李师傅修车（济南历城店）4月前
过颠籟路面甩屁股到底什么问题#别克君越底盘异响#别克君越过颠巅路面甩屁股#济南别克君越专修
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张博士教你调整体态7月前
走路屁股向一边扭，骨盆倾斜怎么训练改善#体态纠正 #骨盆倾斜 #骨盆侧倾 #体态矫正 #长短腿
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蛋壳健康 杨帆3年前
走路扭屁股是好事吗？#运动康复 #走路 #扭屁股 #膝盖
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阿明带你练骨盆2周前
走路骨盆摇摆怎么办？#骨盆#健身#广州#走路
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居家锻炼找老刘2周前
走路不稳屁股摇晃 两个动作做锻炼#居家锻炼 #运动康复 #走路不稳#屁股无力 #一瘸一拐
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张博士教你调整体态2月前
孩子走路时屁股总向一侧偏。骨盆倾斜腰椎侧弯怎么训练改善#体态纠正 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #骨盆倾斜 #体态调整
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海思康运动康复3年前
走路只扭一侧屁股是啥#扭髋 #运动康复
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广州形体模特婷婷老师11月前
用胯走路和扭屁股走路有什么区别#扭胯摆胯 #胯部基本功练习 #如何进行臀腿训练 #提胯走路教学
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半斤聊少儿体态调整2月前
孩子走路扭来扭曲？原来是这个原因
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我是蒹葭3月前
两个动作帮你学会用臀走路 别人走多了都是腿疼，你走多了是屁股疼 #变美变瘦变好看 #变瘦变美变健康原来如此简单 #减肥黄金30天来了#正确走路姿势 #臀部训练
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狮乌恩_Ivan3年前
走路扭屁股对腰可不友好喔，广州天河的宝宝们注意啦#广州 #广州运动康复 #运动康复 #体态纠正 #假胯宽
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@oldma爱健身3月前
走路扭屁股，可能是这块肌肉无力 #臀中肌无力 #臀中肌 #臀中肌训练 #腰疼
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沈阳市沈河区健身信息咨询服务3年前
走路扭屁股，胯宽。到底是谁的错#假胯髋#扭屁股#X型腿XO型腿
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重庆模特老师圆圆3周前
如何改善撅屁股走路#气场全开 #形体培训 #模特#体态纠正
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重庆GM形体模特导师圆圆2周前
撅屁股走路这样改#模特 #形体训练 #形体矫正 #形体模特 #走路带风
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重庆GM形体模特导师圆圆7月前
你以为模特走路就是扭屁股吗#形体训练 #模特 #走路带风 #正确的走路姿势
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瑜伽彭宇老师5月前
胯疼屁股疼 试试这个动作，每天练一练，走路都轻快了#坐骨神经痛 #膝盖 #髋关节 #腿麻
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训练指导找梦瑶4月前
走路腿甩的厉害？ 走路腿往外甩？往外撇？这样练试试#偏瘫 #居家锻炼 #康复训练 #随拍 #抖音健康使用计划
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
这几种错误走姿 会让你形体越来越差，气质也会大大折扣#模特课堂 #走路不好看怎么改善 #形体改善#少儿模特#河北保定
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姚老师青少年体态矫正9月前
孩子走路时一侧屁股向外扭，如何改善？ #体态纠正 #走路姿势 #骨盆倾斜
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M2模特机构3月前
走路扭屁股，性感还是难看？其实… #m2模特培训 #扭屁股#形体#走姿#模特课堂
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形体模特导师张嫱1年前
猫步可不是扭屁股，学会提胯很关键！#走出气质走出范儿 #模特走秀形体训练课程
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Ruga钱大佳1年前
为什么走路会不自觉的扭屁股？#健身大白话 #翘臀不粗腿 #体态纠正
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夏火火1月前
走路扭屁股，性感还是难看？其实… #扭屁股 #形体 #走姿 #模特课堂
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气韵瑜伽徐老师4年前
臀肌无力走路腰胯都会两边甩，伤腰。#腰痛 #粉丝一千万
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重庆张燕老师教形体3月前
模特走路是提胯而不是扭屁股！#模特#模特课堂#中老年模特#走路带风
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形体模特导师 霖铃2月前
走路像汤姆猫？快拯救你的骨盆倾斜 走路像汤姆猫？快拯救你的骨盆倾斜#体态改善#走姿纠正#骨盆倾斜#杭州ABC模特#形体模特培训
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恒行远7月前
每天甩腿十分钟走路都带风 要想身体好，每天甩腿少不了#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #中老年养生锻炼动作 #老年人腿部锻炼方法 #八段锦 #小动作大作用
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河北保定形体模特老师丹丹1周前
你的胯越来越宽 走路不好看没气质 是因为你乱摆胯#形体改善#少儿模特#模特培训#走路带风#成人气质提升
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张雷 体态1年前
臀中肌无力:走起路来屁股左右扭，纠正教程来了
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小磊带你回归生活3月前
偏瘫后走路屁股往外顶，是髋关节控制不好，在家应该强化髋关节控制训练#居家锻炼 #康复训练 #偏瘫#髋关节康复训练 #髋关节
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瑜伽彭宇老师5月前
胯疼屁股疼坐骨神经痛 试试这个动作，练完走路都轻快了#坐骨神经痛 #胯疼 #腿疼
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是木木呀3月前
正确走路姿势✨越走越细🥳 #漫画腿 #走路姿势 #用臀走路 #瘦腿 #女生必看
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习青囊朱老师3周前
走路脚甩走路走不好#居家锻炼 #康复运动 #足下垂
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重庆形体模特圆圆老师3年前
正确走姿vs错误走姿，拒绝扭屁股！@DOU+小助手 #模特培训 #模特课堂 #形体礼仪 #形体矫正
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是拾一和拾一麻麻呀～（偏瘫陪跑版）6月前
走路甩腿，走路顺拐#居家锻炼 #偏瘫 #一起来锻炼 #运动康复 #康复训练
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
乱摆胯走路 真的很丑还会让你的胯越来越宽#形体改善 #模特培训#走路带风 #少儿模特 #保定
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小乐运动防护1年前
扭屁股走路好不好？可不是好看！#膝盖疼 #扭屁股 #居家锻炼 #臀部训练 #下肢力线
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咪咋（林北哥）4月前
正确的步态可以让你走路轻松很多#步态#走路#徒步#走姿#步态训练
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瑜伽彭宇老师2月前
胯疼屁股疼 练完走路都轻快了#胯疼 #髋关节疼痛 #坐骨神经痛
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好好站体态纠正10月前
走路腰痛，有可能是走路过度扭屁股。#体态调整 #翘臀美臀 #含胸驼背 #运动康复 #健身干货
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潘敬辉_专注中老年人运动养生3月前
每天甩腿十分钟走路都带风 #锻炼 #运动 #健身 #甩腿
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大攀运动健康笔记3月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。这时候可以做下面3个动作，释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节紊乱 #腰骶部酸痛 #骶髂关节疼痛  #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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一只有追求的兔子🐰1月前
掉胯步态改善 #纠正腿型 #膝盖内扣 #髋关节 #瘦腿提臀 #髋关节灵活性
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小丁专业四轮定位1年前
奥迪a4a6车主，甩屁股现象怎么解决？ #四轮定位 #奥迪
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河南形体模特月月老师4月前
走路一定要学会用屁股发力#模特课堂 #形体训练 #模特培训
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瑜伽彭宇老师3月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完了走路就轻松了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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重庆张燕老师教形体3月前
学会提胯，一秒提升走姿气场！#走路带风 #模特 #模特课堂 #中老年模特
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小懿父子的5000天3月前
小懿父子268/5000天 这个训练帮你找回失去的屁股 低负荷安全性高，适合所有人练习，这个动作也可以很好地训练到腰方肌，在很多球类运动的发力中（如射门、扑救、挥拍、挥杆等）非常重要的肌群。小懿当下的整个核心区域都很弱（A娃普遍特点），所以可以看到他用屁股寸步难行，随着训练刺激会慢慢好起来，有类似问题的大小朋友们都练起来，加油💪 #小懿父子 #小懿父子的5000天 #爸爸带娃 #臀部训练 #居家锻炼
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习青囊朱老师3周前
走路迈腿控制不好#居家锻炼 #康复运动 #足下垂
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春阳康复锻炼1月前
#居家运动 #康复锻炼 #运动康复
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巩老师体态矫正5月前
骨盆向右偏，强化单腿支撑稳定性 #体态纠正 #脊柱侧弯 #腰椎侧弯 #骨盆偏移 #长短腿
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蜡笔小心爱养生6月前
40岁老阿姨👩🏻甩袋拍打15天，真心建议家人有时间都去拍打身体😄从圆肩驼背🐦巨冰臀🧊拜拜肉🥩到现在慢慢挺拔背🤣暖暖臀🌞纤细手臂，用老祖宗的方法养自己，一起拍打起来吧#每天拍打身体的好处 #拍打养生 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持 #蜡笔小心爱养生
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海洋康复2月前
#随拍记录生活 #下肢训练 #康复训练
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骨科医生田琨2月前
#骶骨骨折 #尾骨 #摔跤 #骨科
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青松健身3月前
改善妈妈臀不要先练臀，先把骨盆练好#妈妈臀#臀凹陷 #臀腿训练 #健身干货
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梁老师体态矫正4月前
#身体歪斜 #骨盆偏移 #脊柱侧弯#长短腿
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梁老师体态矫正2周前
#骨盆旋转 #骨盆偏移 #胸廓旋转
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三甲脊柱赵书营医生3月前
弯腰驼背、斜肩掉胯，一个动作教给大家 #弯腰驼背 #姿势不良 #脊柱健康 #动作改善 #抖出健康知识宝藏
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惠州关节运医黄医生1周前
臀肌挛缩症？简单两招能改善！ #臀肌挛缩症 #臀肌挛缩锻炼方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #骨科医生
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