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我是鑫妍2年前
如果你总是易怒，建议你看完这个视频，让大脑学会控制情绪#情绪 #焦虑 #心理学 #女性成长 #控制情绪
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硬棉花3周前
经常烦躁怕吵，3个方法快速解压 #情感 #心理学 #有用的知识
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我是陈强6月前
心烦时试着和自己说这七句话 #人间清醒
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邓特伟五行经络3月前
心烦胸闷，上热下寒，简单刮前臂
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梧公子1月前
人在不顺心的时候千万不要伤心和难过
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金川川（戒色练气）3月前
三伏天喝这个#日常唠嗑#脾胃虚弱#排寒#纵欲#中医
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谷稔3月前
晚上睡不着，老忘事的可以多吃点黄花菜，对我们大🧠很友好#黄花菜#失眠#记忆力差 #养生茶 #心烦
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美物计1周前
成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处沉默，放空自己。感到心烦意乱，心静不来时，就描描像，静静心。#敦煌 #解压 #描摹
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老田带你养胃2月前
胃不好，人很瘦，很焦虑，我们到底该怎么办？ #养胃护胃 #焦虑情绪 #养胃日常 #焦虑症自救 #养胃知识分享
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谭力心吧4年前
用心理妙招消除心情烦躁@抖音小助手 #心理学 #教育 #健康 #谭力心吧
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合兄商行彬仔4月前
大人小孩睡不好😪心烦失眠可以试试这碗汤❗️ #煲汤 #失眠 #睡不好 #食谱分享 #滋补养生汤
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宸姐爱漂亮2月前
#焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #愿每个善良的人都被温柔以待 真好，又活了一天
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王主任讲健康4月前
心烦失眠手脚热，两味药煮水喝 #失眠 #医学科普 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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大苏说债3周前
#知识分享 #正能量
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中医妇科专家缪醇10月前
更年期心慌心烦、心胆气虚，中医归脾汤加减来对付。 #更年期 #心慌心烦 #中医药文化 #硬核健康科普行动 #中医缪醇
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动物饼干2月前
无从证明的焦虑？谜底就在谜面上！ #氛围感 #girlstalk #唠嗑 #焦虑 #日常分享
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甘草夫妇1月前
#睡眠 #出气筒 #心烦 #养生就是养健康 #知识分享
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人生处方4年前
心中烦躁，静不下心，该怎么办？#心情#烦躁#情绪#人生#人生感悟
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精神科袁医生2年前
肝郁气滞更年期的心烦易怒，2个中成药来帮助#更年期 #关爱女性健康 #健康减脂 #守护健康
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娜么会养2周前
中秋团圆 怎么少得了煲靓汤 润秋燥 经常熬夜 生痘痘 去厕所不通畅 心烦气燥 多煲点这个汤来喝 一家老少皆宜#中秋#霸王花 #霸王花响螺片猪骨汤 #润秋燥 #广式煲汤
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智慧•密码4月前
心烦心累时，别再消耗自己，推荐一个静心的方法。#静心 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #情绪管理 #治愈自己
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83流浪哥1周前
#做人本就银困难，何必让自己心烦，把一切都看淡顺其自然，…#万事只求半称心#情感音乐 #83流浪哥 #守店日常
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小马talk3周前
不要困于"烦"的相，而要专注于"解决问题"的当下！ #生活 #职场 #反焦虑 #金刚经 #成长
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佩千岁1月前
心烦气躁的姐们们 这个穴位一定要按起来 分享一个超绝穴位 烦躁郁闷的时候按按 很管用 老是暴躁与你无瓜 其实是立秋的错 【内容仅限参考，如有不适请线下就医】 #立秋养生 #心烦气躁怎么办 #穴位按摩 #养生小知识 #心烦的时候
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名中医郭小平3周前
不良情绪容易伤身，转移注意力，调整好情绪#脾胃科郭小平 #门诊日常 #中医
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虚空合一3周前
如果情绪或境遇，长时间处在一种负面情绪的状态，不要太在意，懂得去变化，就会有生机，当自己从那个状态拔出来的时候，实则，一切就会改变#思维 #成长 #学习 #国学智慧 #传统文化
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心田播种1周前
学会清空内心纷扰，平和看待一切，收获自在人生。#国学文化#认知#人生感悟@虚空济文化
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男博士生活号(每周三直播)1月前
学会放轻松.压力大别硬抗#科普一下 #压力大 #生活知识
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心理科谌彪医生2年前
心烦焦虑还很累，这4个方法，你一定要学会！#手把手教你更健康 #开启健康2023 #全民健康防护指南 #心理学 #心理科谌医生
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中医内科温教授5月前
一茶一动作，清心火、养心神 #八段锦 #心火旺 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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睡眠专家褚田明1周前
#失眠 #助眠 #如有不适请及时线下就医
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心理•密码1周前
心烦心累的时候，一定要有静心的方法。只有安静的做自己，你才有能量去应对生活中的琐碎。#静心 #焦虑 #内耗 #情绪 #自渡自愈
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萝卜不吃卷卷（好物版）1周前
做一个情绪自由的大人#爱用物推荐 #情绪 #情绪管理 #减压 #璞医香
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中医聂邯洛医生3月前
一把麦冬煮水喝，给五脏六腑浇浇水 #医学科普 #中医 #养生
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大明历正3年前
#成年人 #情绪 奔溃，怎么解决？要培养兴趣爱好。
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奔跑的小七6月前
春季口干心烦，试试锅盖蒸馏水滋阴法 #口干 #心烦 #滋阴 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 @经方中医张耀武 @中医治未病王雨玉 @伊医森Cardiac-Surgeon @小七的康复日记 @新疆努医生
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中医张景谊1月前
老人被家事惹得心烦，老中医把患者当家人开导，这份温暖胜过良药，医者仁心！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #老年健康 #肝脾不和 #肝火旺 @DOU+上热门
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肝病科廖医生2月前
失眠胸闷、烦躁痰多，可能是痰热扰心 #痰热扰心 #失眠 #硬核科普健康行动 #医学科普 #痰热
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张西洁4月前
因你是经方大夫，所以找你看诊，张大夫：想好得快，这个习惯要改 #心慌 #心烦 #大便粘滞 #经方 #中医
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中医于小普2周前
失眠多梦心火旺，常按这个调心穴 #健康科普不基础#中医#抖出健康知识宝藏#失眠 #失眠多梦
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北京精神科蔡海鹏3周前
【蔡海鹏】抑郁症治标不如治本，调节神经是关键 #北京精神科 #抑郁症 #精神科医生 #北京治疗抑郁症 #精神健康知识科普
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吃货不怕胖3月前
夏季天气炎热，容易心烦气燥，不爱吃饭，每天一碗搭配好的杂粮粥，清清爽爽太好喝了，大人小孩都喜欢#美食#早餐#杂粮粥#健康#美食
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刘医生说健康2周前
失眠不用安眠药，简单两味药煮水喝 #失眠 #心烦 #尿频 #涨知识 #脱发
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失眠专家赵国平2月前
15年顽固性失眠、心慌、心烦，不吃安眠药睡不着，别担心我重点帮你调一调。#顽固性失眠 #诊室日常 #调理身体 #心烦
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霏霏妈4月前
老公半夜回家，给他做了饭，还说心烦，也不清楚他一天到晚烦什么，是不是他有病了，用不用给他去治一治 #在平凡的日子里热爱生活 #生活碎片 #记录真实生活 #内容启发分享计划
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小默偶像是华佗1月前
每天睡不好有什么办法呢？#失眠#朱雀汤#张仲景#养生就是养健康#涨知识
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中医妇科专家缪醇1年前
更年期心烦意乱怎么办？ #更年期综合症 #更年期女人 #中医缪醇
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故事集1周前
黄连性味苦，寒，归经为心、脾、胃、肝、胆、大肠经。 清热燥湿、泻火解毒，善治湿热泻痢、高热神昏、心烦不寐及痈肿疮毒内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不是仅线下就医#中草药#传承传统文化#黄连
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心理廖灿4年前
心情烦躁该怎么办？#心理学
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思藐中医养生3周前
#中医养生#每天晚上睡不好怎么办#中医文化#朱雀汤
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加加情感•心理2周前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #白嫖的知识 #心理咨询师 @抖加上热门 @DOU+小助手
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心理刘芊主任2年前
操心太多?是对自己最大的伤害 #焦虑 #心烦 #心理健康
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小杨药师科普1月前
入睡难要疏肝，容易醒要健脾，睡不沉要补肾，记好三个中成药 用药遵医嘱#入睡难 #涨知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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思邈中医养生1月前
#中医养生 #中医文化#晚上睡不着怎么办#调失眠小妙招
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喜乐安康1周前
柴胡桂枝干姜汤，（柴胡，桂枝，干姜，天花粉，黄银，牡蛎，甘草）组成，往来寒热，心烦，胸闷，微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出。痨病者多。 半夏泻心汤，和中降逆消痞。#经方#伤寒论#中医
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林巨家庭教育1周前
崩溃妈妈遭全家围攻，北大心理学家现场教学 #家庭教育 #亲子关系 #亲情 #亲子教育
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绝非范范（梓茵美大健康）2周前
经常心里烦，你知道原因是什么吗？#梓茵美#养生 #养生就是养健康 #女性创业 #美业 #同城热点
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风湿骨病专家田雪梅1周前
#中医 #生活习惯 #门诊日常
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鲨鱼夫人苏苏3周前
各种“堵堵堵”说通就通啦，心烦，不存在的~~#个护家清囤货季 #清洁奇妙好物 #清洁 #好物推荐 #管道疏通泡泡粉
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ꦿ࿐: ღ᭄ꦿ꯭凉了心湿了眼༺ཌ༈༒༈ད1周前
心烦得很，别打扰我。我要来这里静静。#想事情睡不着觉怎么办
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鲨鱼夫人家居生活旗舰店2周前
家里有小飞虫，地漏，洗菜池下水慢堵塞的，赶紧试试#管道疏通泡泡粉，好用不贵，再也不用花钱请疏通师傅了！
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鲨鱼夫人家居生活旗舰店2周前
各种“堵堵堵”说通就通啦，心烦，不存在的~~#个护家清囤货季 #清洁奇妙好物 #清洁 #好物推荐
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晴晴在英国4月前
我说我一定要闯出一片天，妈妈说：我的女儿可以做不完美的大人 #治愈#妈妈#回家#真实就是力量 #荣耀400
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连棉窗帘店1周前
她说他很心烦，我也不知道怎么安慰她，寻求一个解决的方案或提供一个情绪的出口😄
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简介:

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