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主厨广坦3周前
肥美的竹蛏王，法国人怎么吃？ 分享我的童年赶海食谱，有手就会超鲜美 #竹蛏王 #小海鲜 #法国美食 #蒜香黄油 #烤箱美食
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阿恩阿恩4周前
葱油蛏子 又鲜又香，这个是我吃蛏子最多的做法#蛏子的家常做法 #美食分享 #家常菜
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幸福哥美食记1月前
炒蛏子如果你第一步就去焯水，那就是大错，蒜蓉蛏子详细教程来了，做出来的蛏子蒜香鲜嫩，超级入味#美食教程 #蒜蓉炒蛏子超过瘾 详细做法@幸福哥美食#家常菜
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幸福哥美食记2周前
炒蛏子如果你第一步就去焯水，那就是大错，蒜蓉蛏子详细教程来了，做出来的蛏子蒜香鲜嫩，超级入味#美食教程 #蒜蓉炒蛏子超过瘾 详细做法@幸福哥美食记
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顺德潮哥2月前
手臂长的蛏子王你见过吗，新西兰的蛏子照样做出顺德味！#顺德潮哥 #广东美食 #美食 #蛏子
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叫我慧慧1月前
姜葱炒蛏子这样做简单干净无沙鲜嫩可口的正确做法#美食 #姜葱炒蛏子 #蛏子家常做法 #好好吃饭 #家常菜
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童厨做美食4月前
第91集萝卜丝烩蛏子#家常美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #抖音美食推荐官 @巨量算数 @抖音美食
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老鸟Kitchen2月前
米饭杀手 | 丝瓜烧蛏子 鲜美又清爽！做法简单，有手就会！#青年创作者成长计划 #我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #多在家做少吃外卖
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万能工具人阿伟4月前
滑嫩多汁香鲜味美的姜葱炒蛏子 #好好吃饭大赛 #美食 #一起学做菜 #家常菜 #蛏子的神仙吃法
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阿伟美食6月前
葱油蛏子 做法简单又美味#蛏子#家常菜 #美食分享 #抖音美食创作人 #我的厨房日记
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海之味海鲜经营店2周前
#强烈推荐 蛏子这样做即简单、又美味、#快来一起尝个鲜
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辉哥厨房-尤光辉2月前
蛏子焗完水唧唧？那是没剪背筋！ 看这盐焗蛏子！壳一掰全是肉汁，鲜到发甜～ ✅锁鲜关键：剪去背筋，焗时不张嘴，鲜味全锁在肉里 ✅摆法技巧：盐围圈 + 中间放容器，受热均匀不焦 中火 12 分钟出锅，盐香混着蛏肉的甜，不用蘸料都好吃！ 学会这招，老人小孩都爱吃～ #盐焗蛏子教程 #海鲜做法 #吃货必备#家常菜教程 #抖音美食创作者
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米多多🌾6月前
鲜嫩多汁的红烧蛏子#海鲜 #海鲜蛏子做法
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深夜煮夫4月前
鲜到跺脚的秘密被我发现了！这道蛏子菜绝了 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #蛏子的神仙吃法 #蛏子炒芦笋 #美食分享
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丁图图3月前
家烧蛏子#家常菜 #美食 #海鲜
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夏小夏爱做饭5月前
丝瓜烧蛏子 丝瓜和蛏子是这个季节很受欢迎的食材，今天用丝瓜搭配蛏子做一个很适合这个季节的菜#丝瓜 #蛏子
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菜大神(家常菜)3月前
蛏子这样做鲜嫩爆汁，原汁原味巨好吃！ #蛏子的家常做法 #简单美食 #家常美味 #做菜我是认真的
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静味厨房2月前
无油捞汁小海鲜❗️低卡低脂 酸辣开胃🔥 做法： 花甲 蛏子加盐浸泡1小时吐沙 食材冷水下锅 加葱姜料酒煮至开口变色 捞出过冰水口感更Q弹 蒜末 洋葱 青红辣椒 白芝麻 生抽4勺 老抽1勺 香醋2勺 蚝油1勺 糖1小勺 少许盐 半碗清水 芥末适量 搅拌均匀 食材里加香菜段 柠檬片 淋上料汁即可#好好吃饭好好生活 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #捞汁小海鲜 #低卡低脂餐
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馨玉平6月前
海蛏七种做法分享#抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #蛏子的家常做法 #蛏子做法
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董哥美食记3周前
蛏子的新做法 没有泥沙，鲜嫩多汁还不掉肉的蛏子新做法，非常简单看一遍就能学会#蒜蓉蛏子 #中秋美食
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海棠厨房🥨3周前
葱姜炒蛏子家常做法 干净无沙鲜嫩肥美，好吃到嗦壳#抖音美食推荐官 #强烈推荐 #中秋节快乐
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管爷教做菜3月前
咔滋一响、咸香入味，爽翻了~大家都说蛏子还是椒盐做法最好吃，这不就给大家安排上了嘛！#我们的精选 #椒盐蛏 #美食推荐官 #省饭课代表
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夏哥哥的日常7月前
蛏子滑蛋 以后蛏子买回来不知道怎么做好吃，你可以试试这个蛏子滑蛋#蛏子滑蛋 #蛏子
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花椒4月前
分享一道沿海人民亲测好吃：蛏子的做法，全程不加一滴水，香迷糊了#蛏子 #记录我的生活
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小陈爱做菜6月前
辣炒蛏子，男人会做饭，帅过彭于晏~#家常菜 #美食#蛏子的简单做法 #美食分享#辣炒蛏子
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管爷教做菜5月前
#用美食重现中华历史瑰宝 #好好吃饭大赛蛏子炖汤鲜甜、卤制入味、焖煮香浓~三位大厨“神仙打架”，谁才是你心中的No.1？ #省饭课代表 #美食教程 #海蛏
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月半玉米1月前
不用盐 不用料酒 连一滴水都不加～ 原汁原味 鲜到爆 零失败 5分钟搞定米其林级别「干蒸老蛏」 #蛏子的神仙吃法 #干蒸菜 #在家做美食 #海鲜 #开海后的第一波海鲜
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是个小谢9月前
第三十一集｜辣炒蛏子，说实话我一个人能吃一大盘#蛏子 #蛏子的家常做法 #美食 #厨房日记 #海鲜美食
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笨鸟先飞翔3周前
· 5分钟搞定米其林鲜味！蛏子和丝瓜的CP我锁死了！🔒#蛏子 #蛏子的神仙吃法 #蛏子的家常做法 #蛏子做法 #蛏子王
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鱼米之鲜6月前
以后买了蛏子你就像我这样做，做法简单非常鲜美#蛏子 #美食 #大人小孩都爱吃
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丁妍食光4月前
蛏子不用爆炒，这样原汁原味鲜嫩多汁非常鲜美#蛏子的神仙吃法 #蛏子的家常做法 #蛏子
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爱做菜的阿猛3月前
现在是称子最肥美的季节，一定要试一下这道原汁原味的滴露蛏，非常鲜美#竖蛏#插蛏#蛏子的神仙吃法#蛏子的家常做法#学会快去试试吧🔥
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谷稔5月前
传统蛏子汤🥣，最简单的烹饪就能非常鲜甜#家常美食 #煲汤 #家常美食 #蒸菜 #家常菜教程
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小虎美食记T3周前
蒜蓉蛏子的做法 这样做的蛏子，鲜香味美，清爽解腻，营养又好吃#中秋美食 #蒜蓉蛏子
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我是陈美丽呀4月前
蛏子这样做真的很适合夏天，不爆炒也可以轻松搞定一餐#抖音美食创作者 #热门 #蛏子的家常做法 #家常菜 #日常分享
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尚恩美食日记3周前
又香又酥的蛏子，还上桌就被抢光了#香煎蛏子 #在家做美食 #强烈推荐 #每日分享
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涵涵吖2周前
香辣蛏子，鲜香肥美，香香辣辣，太好吃了😋#美食分享 #家常美食 #香辣蛏子 #上热门🔥 #dou小助手
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年糕是只大肥喵6月前
大排档超爱的蛏子做法 椒盐蛏子，外脆里嫩，鲜甜好味。#一日三餐人间烟火简单而美味 #简单美食 #有手就会
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璟玥美食2周前
#白灼蛏子#白灼菜 #白灼海鲜 #白灼秋葵蛏子 #白灼秋葵。白灼菜好吃美味，营养。
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李女士的日常🌲4月前
零厨艺第3集.鲜汁蛏子 这个做法适用很多小海鲜贝类和虾，真的零厨艺，超级鲜美好吃#美食 #懒人美食 #海鲜美食 #家常菜 #沉浸式
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管爷教做菜3年前
蛏子的做法和吃法花样百出，今天分享一个鲜掉眉毛的吃法！那就是咸香入味恰到好处的盐焗蛏~#南方不可思议的生活方式 #探见星生活 #干饭人的幸福大赏
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梦匠优选3周前
蛏子的新做法 没有泥沙，鲜嫩多汁还不掉肉的蛏子新做法，非常简单看一遍就能学会#蒜蓉蛏子 #中秋美食
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闪光厨神3周前
#好吃的家常菜 水煮蛏子，中秋节必做快来一起学。#水煮蛏子做法 #在家做美食
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小芳爱生活6月前
今天做个简单的姜葱炒蛏#我的厨房日记 #家常菜 #蛏子做法 #爱生活爱美食
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佑佑爸爸的厨房日记2周前
假期最高一天，给孕妈妈们分享一道补铁必吃菜，葱姜炒蛏子，营养又美味#蛏子的家常做法 #在家做美食 #爱美食爱生活 #孕期吃什么
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阿聪美食（承接外办酒席）7月前
煮给客人吃的滴露蛏花哈，在家也可以轻松解锁#抖音美食推荐官#蛏子做法
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珍珍学做菜5月前
鲜味美，原汁原味，真是鲜掉眉毛，大人孩子都爱吃，你也赶紧试试吧#丝瓜烧蛏子#蛏子的神仙吃法#家常菜#美食教程#下饭菜
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小海美食（家常菜）6月前
#dou上热门 @DOU+小助手 这样做的蛏子，简单容易又可以保留蛏子大部分的鲜甜#蛏子的家常做法
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二哥厨房3周前
解锁蒜蓉蛏子的灵魂做法！蒜香入味，连汤汁都想拌米饭#蒜蓉蛏子 #蛏子的神仙吃法
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正哥爱美食5月前
招待贵客有面子八道海鲜做法最后一道真的绝了#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #海鲜美食 #好吃到停不下来
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与味.小徐(教做菜)2周前
你要是买了蛏子就试试我这个做法，是我们沿海人的心头爱，肉质肥美，味道鲜甜
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胡闹小厨房3月前
姜葱炒蛏子火候密码大公开，厨房小白轻松炒出大排档锅气 #姜葱炒蛏子 #蛏子的家常做法 #锅气十足 #好好吃饭大赛 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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阿蓝美食分享T2周前
蒜蓉蛏子这样做鲜嫩多汁，蒜香浓郁，没有泥沙还不掉肉#蒜蓉蛏子 #美食教程 #美食
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大拇指的厨房美食3周前
爆炒蛏子，鲜嫩入味超级下饭～#蛏子的家常做法
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陈三姐美食6月前
以后买回来的老蛏别再清蒸了，试试这个新吃法，外酥里嫩，好吃到起飞。#人间烟火#蒜香老蛏
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萨摩藩5月前
又到了蛏子最肥美的季节了，这个做法简单又好吃！#健康饮食 #葱油蛏子
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芥末多点儿4月前
#海鲜家常菜 #夏日开胃菜 #减脂餐 #美食教程 #蛏子做法
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小清生活日记6月前
有什么比蛏子更鲜美，那当然是迷你蛏啦～#葱油蛏子 #跟抖音学做菜 #谁懂这一口的好吃程度 #蛏子的简单做法 #晒美食是对平凡生活的热爱
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板栗爱做饭4月前
挑战给老婆做1314道菜，第19道—美贝烧蛏子#美食分享 #下饭菜 #家常菜 #蛏子的家常做法 #1000粉丝计划
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东东美食记2月前
这样做的酱椒蒸蛏子，酱香浓郁又营养，下酒下饭真的太好吃了，尤其做法还非常的简单#美食教程 #家常菜 #蛏子 #蛏子的神仙吃法 #招待客人的正确方式
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向阳花开5月前
这么做的葱油蛏子老人小孩抢着吃#海鲜 #蛏子 #葱油蛏子 #海鲜美食 #舌尖上的味道
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小波家政月子餐2周前
月子期营养跟上！葱油秋葵蛏子高蛋白低脂肪 鲜到骨子里的月子餐！葱油秋葵蛏子做法揭秘，好吃又养身#月子餐 #月子餐食谱 #月嫂上户 #月子餐教学 #月子餐打卡
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