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Yin茵子1月前
各种各样的馒头碳水拉满了#暴食碳水 #高食欲 #内容过于真实 #馒头减肥法 #抖音美食推荐官
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嘿那小妞5月前
吃一天馒头真的可以掉秤吗？ #馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评 #馒头配水可以减肥吗
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周哈哈4月前
尝试一天只吃馒头✂️肥法，这回亲测了 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #内容过于真实 #减肥 #当代年轻人
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老王记录📸（丁明星团队）7月前
姑娘327斤明明吃的少，不知为啥胖 一顿一碗米饭 或 一个馒头，称：不理解为啥胖，喝凉水都胖 #肥胖 #饮食
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老王记录Pro·丁明星团队2月前
黑龙江90后女孩320斤，自称：吃得很少却持续发胖，一顿一碗米饭，喝凉水都长肉。#看土味视频品百味人生 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #肥胖
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胖澜澜（已掉30个）3月前
馒头餐第三天，昨天掉了7两多，还有1.6下120，继续加油#馒头餐#减脂餐#体重管理#自律
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自律豆子4周前
115-103，吃得最多的就是馒头，吃馒头长胖的是吃油水多才胖的#我的减肥日记 #馒头减肥法#吃瘦不饿瘦健康饮食 #手工馒头
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胖澜澜（已掉30个）3月前
打卡馒头餐第一天，今日体重122.96#体重管理#减脂餐#馒头餐
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小月半吖（已⬇️20）3周前
你们吃馒头会瘦吗？高低下不去了？#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #减肥打卡#抖音助手
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西安减重医生殷国志4月前
女子一次吃4个馒头，菜夹馍吃两个，有时候老公都没得吃，太能吃 控制不住，来咨询减重，她能瘦下来吗？#减重医生殷国志 #减肥 #肥胖 #减重手术 #抖出健康知识宝藏
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一只椰1周前
节后恢复vlog/挑战一周从96斤恢复到83斤Day1 #vlog日常 #vlog #小基数减脂 #减肥日常vlog #一天吃什么
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广州贤芮商贸有保2号3月前
早上不饿硬吃馒头？越吃越胖的坑别再跳了！（附解决方案）#早餐误区 #减脂早餐 #减肥误区 #减肥干货 #健康饮食
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大梨不能胖1月前
吃一天馒头后续来了，好坚持不馋不饿还能掉不错#每日分享 #減肥 #体重记录 #吃一天馒头体重会有什么变化
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就叫张一楠3周前
一到晚上就控制不住#暴食 #暴食症
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倩倩要自律2周前
吃一天馒头，效果还真不错👍#dou上热门 @DOU+小助手 #合理饮食 #馒头餐 #低卡低脂餐 #我的减肥日记
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小孟饭饭1周前
这一个月长了有2斤，吃的也比以前多了#养脾胃#瘦子增重 #养胃日常#万粉扶持计划
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小樱是自然卷3月前
馒头配水 瘦成干鬼？有人说馒头是碳水会胖，有人说会瘦，那我来试试看🧐 #挑战一天只吃一种食物 #馒头配水可以减肥吗 #生活化减脂
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国色天湘2周前
真是平淡又充实的一天呀#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #小基数减脂
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肥肥不肥3月前
为什么现在人都很容易胖 #肥胖#工业食品#原型食物#瘦了#热量
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一个大不刘1周前
有人说光吃一天馒头单一饮食就是在节食，掉的是水分，笑话，我大餐后长得体重也是水分啊，这不是刚好把这个水分掉了，放心吃，就一天，又不要你天天这样吃，#吃瘦不饿瘦 #馒头减肥法 #減肥 #大餐后如何补救 #主食减肥法
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猫妈自律又嘴馋2月前
易胖体质的我，吃一天馒头，空腹18小时后！体重会有多少变化？ #今天吃什么 #体重打卡 #体重管理 #美食 #馒头
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婷婷铁憨憨（已瘦30）1月前
减肥的第100天，今日53.35！今天吃馒头餐， 不知道会不会胖？#减肥日常vlog #我的减肥日记 #我的减肥日记打卡 #馒头减肥法
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小愣90斤1周前
暴食一天早晚胖了八斤 #今天吃什么 #美食#暴食症 #减肥
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胖阳3月前
吃一天馒头，体重会有什么变化？#减肥打卡 #吃瘦不饿瘦#减肥打卡记录
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是蓓蓓呀（冲刺100）3周前
一天只吃一个大馒头，明天体重会怎样？#减肥 #减肥日常vlog #馒头餐
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胖澜澜（已掉30个）4月前
昨天掉了8两，今日体重127.2，馒头餐打卡第三天#吃瘦不饿瘦 #馒头餐#减脂餐#我的减肥日记
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胖胖胖2周前
又是放纵的一天 体重真是一点情面不给我留啊 #放纵餐#吃馒头减肥#反向减肥#体重管理 #
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胖澜澜（已掉30个）3月前
馒头餐第二天，昨天掉了6两，今日体重122.36，姐妹可以试试#吃瘦不饿瘦 #馒头餐#减脂餐#上热门#自律
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十万个为什么？2周前
有人发光，有人发财，而我在发福🙄️ 本来想瘦得有棱有角，结果却胖得五花三层😭#万万没想到 #减肥 #不能再胖了 #贪吃
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五个馒头吃不饱4月前
“看看怎么个事”#游戏日常 #馒头 #国服选手 #娱乐
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小胖涵2月前
这个辣椒油真的太香了#被美食治愈的瞬间 #治愈系美食 #大馒头 #太好吃了 #吃货日常
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胖澜澜（已掉30个）4月前
馒头餐昨天就掉了一两，今日体重127.1，三天一共掉了1.3斤#吃瘦不饿瘦 #馒头餐#减脂餐#我的减肥日记
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盖春花🌸1月前
放纵三天|胖了5斤 努力还债的一天|中式汉堡#减肥 #放纵餐 #放纵餐第二天怎么吃 #馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评
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多财多亿凯瑟琳1周前
旅行+过节，#胖了5斤， 节后减重第一天#馒头减肥 #馒头减肥法真实测评 #节后#节后甩肉大作战
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香香包150cm（减减减1周前
150cm小基数今日体重97.3斤，胡吃海喝了一个星期 涨了5斤多没白吃🙂假期结束开始狠狠还债的第二天总掉了4.8个！大惊喜就是姨妈来了🤣 早餐： 午餐：半个馒头+鸡腿+黑咖 晚餐：苹果🍎 初始体重：100.8 今日体重：96 ↓4.8斤 ▶️不熬夜/多喝水/放松心情，大姨妈期间放松心情，爱自己😘 #我的减肥日记#自律#一天吃什么#小基数#逆袭
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大芬吃不胖1月前
这顿饭吃的都亏，热量不低关键是还没吃到我喜欢的馒头，就感觉吃再多也还是想吃东西，对我来说只有吃馒头食欲情绪稳定#家常菜 #自律减脂健康餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健身饮食
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